Doł±cz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


Niezwykłe spotkanie w praktyce z Christophem Tissot - 2-3 czerwca 2007, Kraków, Yogamechanika

  • pi±tek, 26 wrze¶nia 2008
  • autor: Natasza Moszkowicz
Z pocz±tkiem czerwca Kraków znów miał przyjemno¶ć go¶cić Christopha Tissot. Ten niezwykle skromny, francuski nauczyciel – jogiczny wychowanek Faeqa Birii już po raz kolejny odpowiedział na zaproszenie i został ugoszczony przez Yogamechanika. Mimo nieżyczliwo¶ci pogody uczestnicy dopisali - pochmurny i deszczowy weekend miast zniechęcać, sprzyjał koj±cej, domowej atmosferze tworzonej przez Christopha.

 
chr1Podobnie jak podczas zorganizowanego w lutym spotkania, praktyka miała charakter analityczny i refleksyjny. Praktykuj±cy przez dwa dni poddawali swoje ciała i umysły wnikliwej obserwacji, korzystaj±c z szerokiej wiedzy prowadz±cego. Christophe Tissot ukazuje praktykę hatha jogi w szerokim kontek¶cie współczesnych, zachodnich technik pracy z ciałem. Asana przekracza granice „systemu” jogi Iyengara i przemawia językiem osteopatii, psychologii, podejmuje dialog z metod± Feldenkraisa. Motywem przewodnim warsztatu, lub jak mówi sam Christophe – „spotkania w praktyce” było obłaskawienie przepony. Przez 12 godzin zajęć uczestnicy uczyli się definiować jej ruchy, okre¶lać funkcje, rozpoznawać relacje z kręgosłupem, sercem, oczami. W każdej z pozycji uwaga pracuj±cych wracała do pasa dolnych żeber – do ich unoszenia z poziomu nerek, do ich opadania z poziomu żoł±dka. Jak wiele spokoju można wprowadzić do ciała dzięki takiemu zabiegowi? Zwiększenie czucia w rejonie dolnych żeber pozwalało na ciekaw± konfrontację z asymetriami ciała. Szczególnym do¶wiadczeniem była praca w parach w Viparita Dandasanie na krze¶le, z podpart± wysoko głow±. Osoba pomagaj±ca naprzemiennie otwierała i wydłużała przek±tne ł±cz±ce bark z żebrami, dostarczaj±c niezwykłych doznań osobie pozostaj±cej w pozycji. Niejako z zewn±trz przygl±dać się ona mogła krętej drodze swojego oddechu, nierozpoznanym dot±d wklęsło¶ciom i wypukło¶ciom boków, do¶wiadczać mogła niezwykłego znoszenia napięć między wnętrzem brzucha, a mózgiem i zmysłami. W uwolnionej, lekkiej głowie z miejsca pojawiała się my¶l o tym, jak wielu z subtelnych napięć w ogóle na co dzień nie zauważamy i jak bardzo modeluj± ona nasze czucie…i jak prędko i ta my¶l i każda kolejna rozpływały się w stanie relaksu :) W trakcie ostatniej sesji zbierano owoce tego poznania. Suryanamaskarasana, balanse, ¦irsasana we wszystkich wariantach - praca zwi±zana z wysiłkiem, który nie okazał się być tak dużym; z odwag±, której nie potrzebowano w sobie budzić; entuzjazm, który zarażał nawet tych, którzy mogli spotkać się z Christophem tylko na tych ostatnich zajęciach. Dla nich wła¶nie, jak i dla wszystkich którzy na czerwcowe spotkanie dotrzeć nie mogli, niech będzie pociech± zaplanowany na paĽdziernik „3 Intensywny Warsztat z Christophem Tissot”! Yogamechanika – Warsztat Dobrego Zdrowia zaprasza jesieni± do Krakowa!

Natasza Moszkowicz
www.yogamechanika.pl
tel: 0504 032 244

Christophe Tissot zajmuje się jog± Iyengara od 1992 roku. Dzi¶ jest nauczycielem w stopniu Senior Intermediate I. Od 1994 roku uczestniczy w intensywnych szkoleniach Faeqa Birii w Blacon.
Nauczanie ropzpocz±ł pod okiem Faeqa Birri. Motywacj± w jego pracy jest głęboka potrzeba zrozumienia istnienia i funkcjonowania istoty ludzkiej. Owocami tych poszukiwań dzieli się ze swoimi uczniami w okolicach Valence, na południu Francji.
 
Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
Joga kundalini – przebudzenie i opanowanie energii

Mnogo¶ć zajęć, które okre¶lane s± jako różne rodzaje jogi, może już przyprawić o zawrót głowy. W¶ród nich pojawia się kundalini. Samo słowo brzmi magicznie, a jogę kundalini otacza aura tajemnicy. Jest to jednak, wg jej zwolenników i adeptów, esencja jogi, emanacja życiowej energii, która przepływa ...

Jak wybrać matę do jogi?

Obecnie na rynku dostępnych jest wiele rodzajów i odmian mat do jogi. Różni± się faktur±, grubo¶ci±, długo¶ci±, kolorem, trwało¶ci± i tym, co najważniejsze, czyli parametrami antypo­¶lizgowymi oraz cen±. Dlatego zawsze pojawia się pytanie - któr± matę mam wybrać i czym się kierować przy wyborze?...

Przepisy ze zdrowej misy: Jarmużki z kuskusem

Jarmuż jest wyj±tkow± odmian± kapusty, uprawian± od starożytno¶ci do celów ozdobnych oraz jadalnych. Popularno¶ci± cieszy się przede wszystkim ze względu na bogat± zawarto¶ć przeciwutleniaczy, witaminy C i K, wapnia, żelaza oraz sulforafan – zwi±zków maj±cych wła¶ciwo¶ci antynowotworowe. ...

Jak odzyskać czas?

Czas. Gdyby był na sprzedaż, pewnie byłby najlepiej sprzedawanym towarem na ¶wiecie, a w bankach ustawiałyby się kolejki po kredyt na zakup czasu. Niestety, a może "stety" nie można go kupić za żadne pieni±dze. Ale dzięki filozofii slow life i minimalizmowi można nauczyć się, jak go odzyskać. ...

Joga i podnoszenie odporno¶ci na infekcje. To działa !

No i nadeszła. Jesień. A wraz z ni± niestety sezon przeziębień i innych infekcji. Ale na szczę¶cie nie jeste¶my bezradni wobec atakuj±cych nas zewsz±d zarazków. Możemy szybko podnie¶ć swoj± odporno¶ć dzięki praktyce jogi, co udowodniły już liczne badania naukowe....

6 pozycji jogi, które możesz wykonać jeszcze zanim wstaniesz z łóżka.

Znasz to uczucie, kiedy budzik dzwoni wcze¶nie rano, żwawo odkrywasz kołdrę i wstajesz z łóżka z u¶miechem na twarzy? Ja też nie ;) Ale to nic, poranki bywaj± trudne - to fakt, tylko nie wtedy, kiedy masz 6 przyjemnych powodów, żeby zamiast kolejny raz przedłużać drzemkę zacz±ć się powoli przebudzać...

Pietyzm w praktyce jogi

Dużo pisze się o jodze. Pisze się o jej dobroczynnym wpływie na organizm (ciało, sylwetkę, narz±dy wewnętrzne, kręgosłup) i psychikę. Warto jednak podkre¶lić jeszcze jeden rzadziej omawiany element, a mianowicie wpływ jogi na postawę życiow± - na podej¶cie do samego siebie, do innych ludzi oraz nast...

Nie taki kij straszny jak go maluj± … Jak oswoić chaturangę?

Nic nie wprowadza w lepszy nastrój jak kilka Powitań Słońca o poranku. Kiedy płynnie przechodzisz z jednej pozycji do drugiej, a ciało w pełni współgra z oddechem, czujesz jak powoli rozbudza się każdy mięsień a umysł staje się coraz bardziej trzeĽwy. I wszystko byłoby pięknie, gdyby nie chaturanga ...

Premier, który propaguje jogę i narodowe warto¶ci

Miło¶nicy jogi na całym ¶wiecie, nawet je¶li w ogóle nie interesuj± się polityk±, na pewno słyszeli nazwisko premiera Indii. Narendra Modi jest wielkim orędownikiem jogi, dzięki jego staraniom ustanowiono Międzynarodowy Dzień Jogi, a UNESCO wpisało j± na listę dziedzictwa niematerialnego ¶wiata....

Od przybytku boli głowa

Minimalizm został w ostatnich latach mocno spopularyzowany w Stanach Zjednoczonych i Europie, przesyconych wszechogarniaj±cym konsumpcjonizmem. Jednak ojczyzn± minimalizmu jest Japonia. Wynika on z japońskiej tradycji i stylu życia. Co zatem radz± japońscy mistrzowie minimalizmu?...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
PaĽdziernika 2017
Następne
PW¦CPSN
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031 
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, ksi±żki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ci±ży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jog± podróżowanie po Azji
likesoft