Tak było na IV Górskim Maratonie Jogi w Wierchomli
Dołącz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


Tak było na IV Górskim Maratonie Jogi w Wierchomli

  • środa, 31 sierpnia 2016
  • autor: Redakcja
Górski Maraton Jogi w Wierchomli to już tradycja. W ostatni weekend sierpnia do malowniczej Wierchomli przyjeżdżają pasjonaci jogi z całej Polski, aby wspólnie na szycie góry wykonać 108 Powitań Słońca. 2 dni pełen praktyki, wymiany doświadczeń, serdeczności i znakomitej atmosfery. Pokłady energii w Wierchomli podczas Górskiego Maratonu Jogi były zdecydowanie wyższe niż otaczające nas góry. Dziękujemy, że po raz kolejny byliście z nami. Widzimy się już za niecały rok!  
 27-28 sierpnia
Czwarta już edycja Górskiego Maratonu Jogi zorganizowana przez portal Joga-Joga.pl i Hotel Wierchomla ***SKI&SPA zgromadziła niemal 200 miłośników jogi i zdrowego stylu życia. Na tegoroczny maraton przyjechało dużo nowych osób, które chciały sprawdzić, czy joga i wspólna praktyka jest dla nich - jak się szybko okazało, zdecydowanie jest!
IV GMJ
Głównym sponsorem imprezy była polska firma Organique. Wydarzenie sponsorowali także: Polsoja, Well Well oraz Shoper, którym serdecznie dziękujemy. Wyrazy wdzięczności kierujemy także do naszych Patronów Medialnych i Partnerów - szkół jogi w całej Polsce, które wspólnie z nami propagowały IV Górski Maraton Jogi.
Nie od dziś wiadomo, że joga łączy i pozwala przekraczać granice. Podczas 2-dniowej imprezy wszyscy się o tym przekonaliśmy. W towarzystwie joginów z całej Polski wspólnie praktykowaliśmy asany, niezależnie od lat, miesięcy czy dni doświadczania na macie. Na dobry początek w sobotni poranek uczestnicy otrzymali pakiety startowe; koszulkę i torbę przygotowaną specjalnie na IV Górski Maraton Jogi oraz upominek od głównego sponsora firmy Organique, kosmetyki, które pachniały wręcz obłędnie.
pakiet
Po rejestracji i zapisach nie było na co czekać - czas na praktykę. W warsztatach prowadzonych przez Radka Rychlika i Wiktora Morgulca wzięło udział ok. 120 osób. Warsztaty z jogi funkcjonalnej i jogi w formule RUCH - ODDECH - RELAKS były doskonałym przedsmakiem do 108 Powitań Słońca na szczycie góry.
IV GMJ
IV GMJ
IV GMJ
IV GMJ
IV GMJ
IV GMJ
Sobotni wieczór był czasem relaks najpierw odbył się wieczór filmowy: "ODSIEDZIEĆ SWOJE - MEDYTACJA VIPASSANA W INDYJSKICH WIĘZIENIACH", Ayelet Menahemi i Eilony Ariel, a po nim wyjątkowy odpoczynek przy dźwiękach Gongów i Mis Tybetański - koncert w wykonaniu Adama Lisa.
Dźwięki tybetańskich mis i gongów doskonale potrafią wspierać naturalne siły organizmu. Jest to wiedza stosowana na Dalekim Wschodzie od co najmniej 5 tysięcy lat, a od kilkudziesięciu jest powszechną praktyką stosowaną przez specjalistów na całym świecie w takich dziedzinach jak choćby medycyna klasyczna i alternatywna, edukacja, doradztwo personalne, psychoterapia. Terapia dźwiękiem wykorzystywana jest do relaksacji, rozładowywania napięć i skutków stresu – najczęstszych przyczyn chorób. Skuteczność i wszechstronność tej metody jest imponująca. Od wyciszania i relaksacji, poprzez rozwijanie intuicji i kreatywności, do fizycznego uszkadzania komórek nowotworowych wibracjami generowanymi przez gong (francuskie badania Fabien Maman). Podczas tego koncertu uczestnicy doświadczyli swoistej kąpieli w dźwiękach generowanych z dobrze dostrojonych gongów i mis dźwiękowych przez odpowiednio wyszkolonego, doświadczonego i wrażliwego operatora - Adama Lisa. W trakcie kąpieli dźwiękowej ciało dosłownie zanurza się we właściwej wibracji, dzięki czemu każda najmniejsza nawet cząsteczka zostaje pobudzona. Wzrasta wtedy jej poziom wibracyjny, co bezpośrednio przekłada się na poprawę stanu zdrowia. W końcowej części koncertu, rozluźnieni i dostrojeni do tzw. osobistego dźwięku podstawowego uczestnicy mogli wysłać skupioną i silną intencję pokoju na świecie!
IV GMJ
Niedzielny poranek nie mógł być rozpoczęty inaczej niż praktyką jogi. Zajęcia przygotowawcze, prowadzone przez Wiktora Morgulca, były pełne licznych wskazówek dla joginów, dzięki którym mogli wykonać swój własny Maraton Jogi bez zbędnych obciążeń dla organizmu i w zgodzie ze swoją wydolnością. 
IV GMJ
IV GMJ
IV GMJ
IV GMJ
Ogromnym zainteresowaniem cieszył się warsztaty metody Butejki, czyli sztuki prawdziwego oddychania, prowadzone przez Annę Ryczek. Anna Ryczek jest certyfikowaną instruktorką metody Butejki, posiadającą dyplom nadany przez Patryka McKeown w 2013 r. oraz tłumaczką jego książek na język polski („Zamknij usta” oraz „Spokojny oddech, spokojny umysł”). Z wykształcenia magister psychologii oraz instruktorka jogi. W swoich zajęciach łączy pracę z oddechem ze świadomością ciała i umysłu. Obecnie mieszka w Irlandii. Uwielbia pływać w morzu i chodzić boso po trawie.
Badania kliniczne przeprowadzone w wiodących szpitalach w Australii, Nowej Zelandii, Kanadzie i Irlandii dowiodły skuteczności metody Butejki w leczeniu kataru siennego, astmy i chrapania, redukując kaszel i świszczący oddech o 70%, zmniejszając potrzebę zażywania leków doraźnych o 90% oraz leków prewencyjnych o 50% w ciągu 3 miesięcy.
„Powinno się mniej jeść, mniej oddychać, mniej spać i ciężej pracować fizycznie, ponieważ jest to dobre. Jest to podstawowa zmiana, prawdziwa restrukturyzacja. To jest właśnie to, co musimy obecnie robić.” Prof. Konstantyn Butejko
Ze spokojnym oddechem, w atmosferze oczekiwania na wjazd na górę, by móc wykonać 108 Powitań Słońca, obejrzeliśmy film o Marcie Steiner, chorej jogince, w intencji której odbywały się wszystkie poprzednie edycje maratonów. Podziw za wiarę i walkę o zdrowie i życie, poczucie, że razem możemy przenosić góry jeszcze długo utrzymywał się po zakończeniu filmu.
O 14:00 nastąpiło to, na co wszyscy czekaliśmy - wspólnie, w pełnym słońcu (i z pełną publiką turystów) wykonaliśmy 108 Powitań Słońca w intencji pokoju na świecie.
 IV GMJ
IV GMJ
IV GMJ
IV GMJ
IV GMJ
IV GMJ
IV GMJ
IV GMJ
IV GMJ
IV GMJ
IV GMJ
IV GMJ
IV GMJ
IV GMJ
IV GMJ
IV GMJ
IV GMJ
Po Powitaniach Słońca przyszedł czas na zasłużony relaks - koncert Gongów i mis Tybetańskich w wykonaniu Adama Lisa na szycie góry.
IV GMJ
IV GMJ gongi
Uśmiechnięci i zadowoleni z faktu zakończenia maratonu pełnym sukcesem zasiedliśmy do stołu. Podczas wege grilla, ufundowanego przez firmę Polsoja, rozstrzygnięty został konkurs na najlepsze hasła.
IV GMJ
1 miejsce – Wyjazd z jogą do Wierchomli na turnus wakacji z jogą 2017 ufundowany przez firmę ORGANIQUE - wygrała Agnieszka Dochniak za hasło "Górski Maraton Jogi w Wierchomli jest jak bieg, na mecie którego każdy z nas jest zwycięzcą z nagrodą mocy dobrej energii, mnóstwa pozytywnych wibracji i szczęścia".
 
IV GMJ
 IV GMJ
2 miejsce - Profesjonalny zestaw akcesoriów do praktykowania jogi ufundowany przez firmę Joga Joga – Monika Świerszyńska-Krępa za hasło: „Życie zgodne z naturą pozwala na popłynięcie z nurtem energii tak, by się nią w końcu stać”.
IV GMJ
3 miejsce - Zestaw kosmetyków ufundowanych przez firmę ORGANIQUE oraz płyty DVD – Ewa Maciborska za hasło: "Górski Maraton Jogi jest jak jogiczna unia na szczycie. Podejmujemy wspólny wysiłek, aby wewnętrzny pokój naszych serc emanował na cały świat".
IV GMJ
Dziękujemy wszystkim uczestnikom i osobom, które wspólnie z nami przygotowywały i obsługiwały IV Górski Maraton Jogi w Wierchomli. Niesamowita energia, jaką daje nam udział w Maratonie to zapas dobrego samopoczucia na cały rok! Do zobaczenia na kolejnym Górskim Maratonie Jogi!
 "O Górskim Maratonie Jogi słyszałam już wiele razy, ale dopiero w tym roku spakowałam matę i wyruszyłam ponad 400 km w kierunku gór. Pierwsze wrażenie nie do opisania - otaczająca z każdej strony zieleń, przepiękne góry i strumyk słyszany z okien pokoju hotelowego - zapowiadał się naprawdę dobry weekend. Niesamowite wrażenie zrobił na mnie również hotel Wierchomla SKI & SPA - ogromna przestrzeń, bardzo wygodny pokój (codziennie sprzątany) i przemiła obsługa. Górski Maraton Jogi to wulkan energii i wspaniałej atmosfery. Codzienna praktyka i możliwość spotkania fantastycznych osób z całej Polski było cudownym zakończeniem wakacji. I oczywiście 108 Powitań Słońca... To po prostu trzeba powtórzyć!"
Agnieszka z Warszawy

 IV GMJ
 Chcesz wiedzieć więcej? Odwiedź stronę www.maratonjogi.pl
Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
Sharat Arora Indie - Międzynarodowy Konwent Jogi 29-31.01 2021 :: ON - LINE!

Zapraszamy na Międzynarodowy Konwent Jogi 2020 ON - LINE 29-31 stycznia 2021 Gość specjalny - Sharat Arora Indie, dyplomowany nauczyciel jogi w tradycji B.K.S. Iyengara z 42-letnim doświadczeniem, założyciel Himalayan Iyengar Yoga Centre w Indiach Sharat Arora poprowadzi warsztat: Pokonaj strac...

Promocja mikołajkowa

Szukacie już prezentów na Mikołajki? A może coś dla zdrowia w dobrej cenie?...

Lockdown- pomoc prawna dla nauczycieli jogi i szkół jogi

Dynamicznie zmieniające się przepisy i regulacje. Skomplikowane zasady i mnóstwo sprzecznych informacji. Trudno jest prowadzić zajęcia i wyjazdy z jogą w takich okolicznościach. Co wolno a co nie ? Co zrobić w razie kontroli ? Portal joga-joga.pl wraz Kancelarią Dr. Tomasza Strugalskiego przygotowa...

KURS NAUCZYCIELSKI JOGI INTEGRALNEJ. START STYCZEŃ 2021!

Trwa rekrutacja na IV Edycję Kursu Nauczycielskiego Jogi Integralnej! Kurs nauczycielski przeznaczony jest dla osób, które pragną zdobyć praktyczne umiejętności i rzetelną wiedzę na temat różnych ścieżek i systemów jogi pod okiem najlepszych w Polsce specjalistów. Zdobyte kwalifikacje i umiejętno...

KIEŁKI. Naturalny Energetyk.- recenzja książki

"Wiosną, pełną wartości odżywczych i właściwości leczniczych pokrzywę dajemy świniom i kaczkom, a sami sięgamy po ogórek ze szklarni naszpikowany chemią" - to zdanie, które pojawia się już na samym początku książki bardzo zapada w pamięć i uświadamia, że łatwo zapominamy o naturalnych bogactwach na...

Jesteśmy zaprogramowani na 120 lat, mamy to zapisane w genach

Będzie dobrze, jeśli zmienimy styl odżywiania i zaczniemy jeść, jak trzeba. Wtedy wszystko wróci do normy. Człowiek do pewnego momentu jest cudownym, samo naprawiającym się organizmem – tłumaczy dr Danuta Myłek, specjalistka w zakresie alergologii i dermatologii. Dr Myłek jest jedy...

Medytacja Vipassana S.N. GOENKA: PRAKTYCZNE NAUKI BUDDY – cz.1

Poniższy tekst jest skróconym fragmentem wykładu, wygłoszonego przez S.N. Goenkę w 1991 r. w Birmie (po 20 latach oczekiwania na prawo wjazdu do tegoż kraju), w którym miał możliwość przedstawienia Dhammy jako nauki uniwersalnej, dostępnej dla każdego, wolnej od aspektu religijnego, przynoszącą szcz...

Zostań w domu z Joga-joga.tv

Joga-joga.tv to Twoje osobiste studio jogi. Ponad 250 sesji do ćwiczenia jogi w domu, zajęcia dla początkujących, odchudzających się oraz dbających o plecy i kręgosłup. Jesteśmy z Tobą wszędzie tam gdzie jest internet....

Książka Leczenie Żywieniem - bestseller z praktycznymi poradami

Takich książek nam własnie potrzeba! Wreszcie dochodzą do głosu lekarze praktycy, którzy promują leczenie chorób przewlekłych oraz profilaktykę zdrowotną w oparciu o właściwą, zrównoważoną dietę. Dietę opartą na prostych zasadach, łatwo dostępnych i nieprzetworzonych produktach. Czytelnik znajdzi...

Dlaczego warto jeść czosnek niedźwiedzi?

Czosnek niedźwiedzi jest rośliną leczniczą - na odporność, nadciśnienie, stany zapalne zatok i oskrzeli. ...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Listopada 2020
Następne
PWŚCPSN
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30 
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, książki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ciąży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jogą podróżowanie po Azji
LikeSoft