Jak joga uratowała chińsk± wioskę
Doł±cz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


Jak joga uratowała chińsk± wioskę

  • wtorek, 4 grudnia 2018
  • autor: Beata Zatońska
Dziarscy sze¶ćdziesięciolatkowie z niewielkiej wioski na północy Chin z zapałem ćwicz± jogę. Jeszcze dwa lata temu o niewielkim siole nikt nie słyszał, a mieszkańcy byli pogr±żeni w apatii. Inicjatywa Lu Wenzhena, nowego sekretarza komunistycznej partii, który przybył tam w 2016 r., by rozruszać ludzi z Yugouliang, okazała się strzałem w dziesi±tkę. Jogiczna chińska wioska zdobywa teraz ¶wiatow± sławę.  
Gdy pan Lu przyjechał do Yugouliang rzeczywisto¶ć, któr± tam zastał, nie napawała optymizmem. W wiosce zostali sami starsi ludzie, którzy ciężko pracuj± hoduj±c zwierzęta i uprawiaj±c niewielkie pola. Młodsi wyjechali uczyć się i pracować do dużych miast, a rodziców i dziadków odwiedzaj± najwyżej raz w roku. Warunki były tam spartańskie, ludzie biedni i schorowani. W wiosce nie było nawet sklepu spożywczego, a do najbliższej stacji kolejowej trzeba stamt±d jechać dwie godziny.
Starsza pani w lotosie
Od tamtego czasu w leż±cym 300 km od Pekinu Yugouliang wiele się zmieniło. A wszystko za spraw± jogi. Lu Wenzhen zanim przyjechał do wioski, pracował w szkole technicznej w stolicy prowincji Shijiazhuang. Co¶ nieco¶ kiedy¶ dowiedział się o jodze. Na pomysł, by ćwiczyć z mieszkańcami wioski wpadł, gdy obserwował starsz± pani±, które przez długi czas siedziała nieruchomo w pozycji lotosu.
Lu na jodze się nie znał, ale postanowił nauczyć się jak najwięcej. Zacz±ł szukać w internecie filmów i instrukcji. Najpierw ćwiczył sam, a potem postanowił prowadzić sesje w Yugouliang. Na pocz±tku było trudno przekonać ludzi. Byli nieufni, nigdy o jodze nie słyszeli i bali się, czy partyjny sekretarz nie próbuje przypadkiem wci±gn±ć ich do jakiej¶ podejrzanej sekty. Pan Lu nie dawał jednak za wygran± i zacz±ł od ćwiczeń oddechowych i delikatnych, stoj±cych asan. Ludzie zaczęli się przekonywać, że te dziwne ćwiczenia dobrze im robi±.
 
Po co pieni±dze, jak nie ma zdrowia
O dobrodziejstwach jogi ludzie z Yugouliang opowiadaj± teraz dziennikarzom, których ¶ci±ga tam fenomen chińskiej jogicznej wioski. Bo ćwicz± prawie wszyscy mieszkańcy. Pani Ge Luyun przez lata cierpiała z powodu chronicznych bólów barków i łokci. Miała też nadwagę. Po dwóch latach praktyki asan pożegnała się ze ¶rodkami przeciwbólowymi, ma sprawne ciało, schudła pięć kilo i jest pełna energii.
73-letnia Wu Qilian długo nie mogła się przekonać do jogi, bo cierpiała na zawroty głowy. Wiedziona ciekawo¶ci± przez kilka miesięcy podgl±dała jednak ćwicz±cych, w¶ród których był jej m±ż. W końcu zdecydowała się do nich przył±czyć. Po dwóch latach praktyki nie ma już zawrotów głowy, przestały j± boleć stawy i zeszczuplała. Mówi, że czuje się ¶wietnie. Do chóru zadowolonych z dobroczynnych efektów praktyki jogi doł±czaj± się dziesi±tki innych mieszkańców Yugouliang.
„Kiedy ciało choruje, pieni±dze na nic się nie zdadz±” – tłumaczy z kolei dziennikarzom 71-letni Guo Ming. Starszy pan z zapałem praktykuje stanie na głowie, gdy pilnuje stada krów pas±cego się na ł±ce.
 
Bogate plany na przyszło¶ć
 Pan Lu zwrócił się do chińskich władz o dotacje dla wioski. Pieni±dze dostał, oficjele postawili jednak jeden warunek – joga tak, ale tylko jej aspekt fizyczny, żadnych mantr i medytacji. Jednak z tego, co opowiadaj± zachodnim mediom Lu i jego podopieczni, mantry i medytacja bardzo im się podobaj±. Praktykuj± je więc tak i tak. Do ich codziennej, jogicznej rutyny wł±czona została także m.in. joga ¶miechu.
Dzięki rz±dowym dotacjom wybudowano w wiosce przeszklon± salę do ćwiczeń. Pierwsza sesja odbywa się tam o godz. 5.30, jeszcze zanim ludzie pójd± pracować na roli i wyprowadz± na pastwiska krowy i owce. Druga sesja organizowana jest o godz. 17.30. Seniorzy z Yugouliang opanowali już nawet najbardziej skomplikowane asany, w tym pozycje odwrócone, i wykonuj± je z u¶miechami na twarzy. Chętnie też pozuj± dziennikarzom, którzy ich odwiedzaj± .
W Yugouliang prawie wszyscy potrafi± stać na głowie (fot. YouTube)
Yugouliang jest więc teraz dum± władz, „chińsk± wiosk± jogiczn±” – taki tytuł przyznano jej oficjalnie w 2017 r. Do maleńkiej miejscowo¶ci przyjeżdżali dziennikarze z całych Chin i nadali Yugouliang tytuł pierwszej chińskiej jogicznej wioski. Pan Lu nie osiada na laurach i nadal działa. Marzy mu się, by ludzie z wioski wyst±pili podczas uroczystego otwarcia igrzysk olimpijskich, które maj± odbyć się w Chinach w 2022 r. Marzy mu się, żeby do Yugouliang przyjeżdżało jak najwięcej turystów, których będzie można zarazić pasj± do jogi.
 
 
 
Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
KURS NAUCZYCIELSKI JOGI INTEGRALNEJ

Rozpoczynamy zapisy na II Edycję ! Kurs nauczycielski przeznaczony jest dla osób, które pragn± zdobyć praktyczne umiejętno¶ci i rzeteln± wiedzę na temat różnych ¶cieżek i systemów jogi pod okiem najlepszych w Polsce specjalistów. Zdobyte kwalifikacje i umiejętno¶ci oraz końcowy certyfikat uprawnia...

„Pyt” – duński sposób na stres

Co to jest szczę¶cie? To pytanie godne filozofów. Jogin odpowie, że trzeba przestrzegać jamów i nijamów; buddysta opowie o zaletach medytacji transcendentalnej. Czytelnicy poradników z kolei powołaj± się na duński sposób tworzenia przyjemnej atmosfery, czyli "hygge". Okazuje się jednak, że Duńczycy ...

Tajemnice „mię¶nia duszy”

Psoas, czyli "mięsień duszy". Jego nazwa brzmi jak zaklęcie. Okazuje się, że ma niezwykł±, choć nie tajemn±, bo zbadan± przez naukowców moc. Gdy się j± odkryje i zadba o psoas, łatwiej będzie zapanować nad zdrowiem ciała i emocji. O tym, jak ważny jest psoas, wiedz± jogini, psychoterapeuci i ci, któ...

Porz±dek w domu i w życiu

Posiadanie w domu tylko i wył±cznie rzeczy, które sprawiaj± nam rado¶ć. Fajnie brzmi, prawda? To jak to zrobić? Zen naucza, że minimalizm wnętrza i czysto¶ć miejsca, w którym żyjemy, wpływaj± na nasze samopoczucie fizyczne i psychiczne oraz znajduj± odzwierciedlenie we wszystkich naszych działaniac...

Kurs nauczycielski jogi. Szkolenie przygotowawcze.

Czy my¶lała/e¶ kiedy¶ o tym, aby zostać w przyszło¶ci nauczycielem jogi? Chciałby¶ posiadać takie umiejętno¶ci jak Twój ulubiony nauczyciel i pracować w gronie inspiruj±cych ludzi? Wydaje Ci się, że jest to ciekawe zajęcie i wspaniała ¶cieżka rozwoju, ale masz obawy, że Twoje umiejętno¶ci i wied...

Jaki Nett w Polsce - fotorelacja z Międzynarodowego Konwentu Jogi 2019

Za nami intensywny weekend jogowy ze wspaniał± nauczycielk± z USA - Jaki Nett, wieloletni± uczennic± B.K.S. Iynegra, w stopniu nauczycielskim Senior I. Konwent zgromadził 250 entuzjastów jogi z całej Polski i z zagranicy. Dzięki wspaniałym, zaangażowanym uczestnikom Jaki Nett wyjechała zachwycona. S...

Bos± stop± przez zimę

Stopy zwracaj± nasz± uwagę wła¶ciwie głównie latem, kiedy chcemy założyć sandałki lub klapki. Latem często też chodzimy boso po plażowym piasku, le¶nej trawie czy ziemi. Dbamy o stopy w sensie estetycznym. Zim± wkładamy na nie grube skarpety i zapominamy o ich istnieniu. Tymczasem w medycynie Wschod...

Joga to nie wy¶cig ani zawody na najlepiej wygl±daj±c± asanę.

Zwolenników jogi przybywa wprost proporcjonalnie do stereotypów powstaj±cych na jej temat. Mój ulubiony i zarazem najczę¶ciej powtarzany, to poczucie, że zanim skorzysta się z zajęć jogi, trzeba już co¶ na ten temat wiedzieć, umieć, wcze¶niej się przygotować, rozci±gn±ć, i¶ć najpierw na stretching i...

Joga na receptę

Ro¶nie popularno¶ć jogi w ¶rodowisku medycznym na ¶wiecie. Jej dobroczynny wpływ na pacjentów docenili m.in. brytyjscy medycy, którzy wzięli udział w po¶więconej jodze konferencji zorganizowanej w Londynie w dniach 15-17 lutego. Lekarze, którzy poznali móc jogi, chc± j± przepisywać na receptę. ...

Joga na co dzień z premierem Indii

"Joga to podarek Indii dla całego ¶wiata. Niesie ze sob± zdrowie, dobrostan i pokój. Ł±czy w szczę¶ciu odległe od siebie narody" – mówił Narendra Modi. "Mój dzień rozpoczyna się od jogi. Ma dobroczynne wpływ na mój umysł i ciało". Je¶li kto¶ chce go na¶ladować, wystarczy poszukać w sieci klipó...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Kwietnia 2019
Następne
PW¦CPSN
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930 
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, ksi±żki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ci±ży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jog± podróżowanie po Azji
LikeSoft