Doł±cz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


7. BIEG WEGAŃSKI „Łatwiej niż my¶lisz” już 1 paĽdziernika w Warszawie. Nasz Patronat!

  • czwartek, 14 wrze¶nia 2017
ODKRYJ MOC RO¦LIN NAD WISŁˇ – POBIEGNIJ, ODWIED¬ TARG WEGAŃSKI, POMÓŻ ZWIERZAKOM
W dniu 1 paĽdziernika 2017 r. (niedziela) o g. 10:00 przy Bulwarach Wi¶lanych w Warszawie odbędzie się 7. edycja Biegu Wegańskiego „Łatwiej niż my¶lisz”. Organizatorem biegu jest Run Vegan.
1. BIEG WEGAŃSKI & Międzynarodowy Dzień Wegetarianizmu
1 paĽdziernika to dla wegan i wegetarian data szczególna. Przypada na ni± Międzynarodowy Dzień Wegetarianizmu, w Polsce obchodzony także dodatkowo jako Dzień Weganizmu. Bieg Wegański oraz towarzysz±cy aktywno¶ciom sportowym – całodzienny Zabiegany Targ Wegański to oficjalna impreza, na której można i warto ¶więtować ten wyj±tkowy dzień. Trasa Biegu oraz Miasteczko Biegowe zlokalizowane zostan± na nowo otwartym odcinku Bulwarów Wi¶lanych czyli na Bulwarze gen. George’a Pattona. Bieg Wegański to pierwsza impreza biegowa zorganizowana w tym miejscu! Obchody ¶więta s± przygotowane razem z Partnerem całego projektu - Fundacj± Ruch Międzynarodowy na Rzecz Zwierz±t Viva!.
 W ramach biegu odbędzie się:
  • • Bieg główny na dystansie 5 km (w tym osobna kategoria OPEN „Bieg z psem”: kobiety i mężczyĽni);
  • • Bieg Dzieci. Dystanse wraz z przypisanymi im rocznikami, znajduj± się na stronie z zapisami;
  • • Rodzinny Bieg po Zdrowie, dystans: ok. 2km. 
ZAPISY ON-LINE NA BIEGI PRZYJMOWANE Sˇ DO 26 WRZE¦NIA:
 
2. BIEGI WEGAŃSKI DLA DOROSŁYCH I DZIECI – czy tylko dla wegan…?
W Biegu mog± wzi±ć udział wszyscy, niezależnie od wyborów etycznych i kulinarnych. Wystartuj i przekonaj się, że zgodnie z przewodnim motto wydarzenia, naprawdę jest „łatwiej niż my¶lisz” – przebiec 5 km i zaprzyjaĽnić się z ro¶linn± kuchni±, np. zjadaj±c czekaj±cy na mecie posiłek regeneracyjny. 
Odbiór pakietów oraz rejestracja zawodników (pod warunkiem dostępno¶ci miejsc) odbędzie się w Biurze Zawodów ulokowanym na terenie Bulwaru Wegańskiego, (Pawilon nr 7 przy mo¶cie ¦l±sko-D±browskim) w dniach 28, 29 i 30 wrze¶nia. 
3. WYDARZENIA TOWARZYSZˇCE
a. ZABIEGANY TARG WEGAŃSKI – spróbuj ro¶linnych smaków!
Zabiegany Targ Wegański to przede wszystkim ro¶linna i zdrowa uczta dla podniebienia. Wegańskie makarony, pizze, falafele, zapiekanki, pierożki, desery, lody i koktajle - to przedsmak tego, co zaoferuj± wystawcy spo¶ród ro¶linnych dań całego ¶wiata. Oprócz rozkoszy kulinarnych kupić będzie można także m.in. odzież, ksi±żki i akcesoria sportowe, a także wysłuchać bezpłatnych wykładów ekspertów na temat zdrowego odżywiania. Historia poprzednich edycji pokazuje, że wydarzenie to cieszy się zainteresowaniem całych rodzin, które podejmuj± wspólnie aktywno¶ci sportowe, bior± udział w animacjach, grach i zabawach zorganizowanych w ramach Targu, a także maj± możliwo¶ć wypróbowania szerokiego wyboru potraw z menu wegańskiego. W maju, podczas 6. edycji, pobiegło z nami oraz odwiedziło Miasteczko Biegowe ł±cznie ponad 2,5 tysi±ca osób. Wydarzeniu towarzyszyć będ± ciekawe wykłady i panele dyskusyjne ambasadorów i ekspertów Biegu Wegańskiego. W programie m.in. prezentacja Mikołaja Golachowskiego - biologa, przewodnika arktycznego i autora ksi±żek. Dokładny harmonogram wydarzenia pojawi się na stronie i na profilu FB w póĽniejszym terminie.
Warto w tym dniu odwiedzić Bulwary nad Wisł±, szczególnie, że każdy z Pawilonów przygotuje przynajmniej jedno danie w wersji wegańskiej.
b. Warsztat SLOW JOGGING: Przed biegiem głównym na dystansie na 5 km profesjonalny trener poprowadzi instruktaż slow-joggingu, na który zapraszamy osoby mniej do¶wiadczone w tej dyscyplinie.
c. Bieg z psem & wsparcie dla bezdomnych zwierz±t
Tradycyjnie pomysłodawcy Biegu zachęcaj± do Biegu z psem, czy to z pupilem własnym czy też z mieszkańcem zaprzyjaĽnionego Schroniska na Paluchu. Kilkoro uczestników poprzedniej edycji zdecydowało się na adopcję czworonogów, które startowały w Biegu. W ten sposób dom znalazł np. Kocha¶, z którym pobiegła ambasadorka Biegu – aktorka Paulina Holtz. Podobnie jak w ubiegłych latach, z każdego opłaconego pakietu startowego biegu na 5 km 5 zł trafi także na rzecz Schroniska w Korabiewicach, którym opiekuje się Fundacja Viva! Cegiełkę Biegu Wegańskiego na rzecz Schroniska w Korabiewicach mog± zakupić online wszyscy, nie tylko jego zarejestrowani uczestnicy. Link: https://pomagam.pl/bieg_dla_korabek_7/. Tym razem zbieramy na koszty jednego dnia funkcjonowania schroniska, które wynosz± blisko 3000 zł. 
 
4. HARMONOGRAM IMPREZY:
30.09.2017
10.00-13.00: akcja sprz±tania brzegu Wisły - Zabiegam o czyst± Polskę
1.10.2017:
9:00-16:00 Zabiegany Targ Wegański
10:00 Bieg główny, 5 km
11:00 Dekoracje biegu na 5 km
12:00-13:00 Decathlon Biegi Dzieci
13:00 Dekoracje biegu dzieci
14:00 Rodzinny Bieg po Zdrowie 2 km
12:30-16:00 Wykłady i panele dyskusyjne 
Fanpage Biegu Wegańskiego: https://www.facebook.com/bieg.weganski/ Wydarzenie 7. Bieg Wegański Łatwiej niż my¶lisz!: https://www.facebook.com/events/1263072027144440/ 
Kontakt dla mediów & zgłoszenia akredytacji na wydarzenie:
Agata Jaremczuk-Sadkowska
Tel: +48 503 01 77 66, email: media@runvegan.pl
Współpraca:
Violetta Domaradzka
Tel: +48 507 006 851, e-mail: info@runvegan.pl
 
 
 
 
Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
Jak wybrać jogiczny prezent ? Na co zwrócić uwagę ?

Jaki prezent wybrać? Jak ocenić nie znaj±c się na sprzęcie do jogi, co będzie optymalne?...

Kiedy moje nogi będ± w końcu elastyczne?

Mocne oraz elastyczne nogi to też zdrowe nogi - lekkie, sprawne i pewnie st±paj±ce po ziemi. To większa rado¶ć biegania i uprawiania wszelkich innych dyscyplin sportowych - twoich ulubionych. To wreszcie smukłe i zgrabne nogi, zrelaksowane i odprężone. Nie zwlękaj - sięgaj po więcej - również w jodz...

Jej wysoko¶ć cytryna

Królowa pochodzi z południowo-wschodnich Chin. Jej kariera rozkwitła w XVIII wieku, kiedy odkryto, że jest doskonałym remedium na wiele chorób. Dzi¶ cytryna znana jest nie tylko ze swych wła¶ciwo¶ci leczniczych, ale także jako doskonała pomoc w ekologicznym sprz±taniu domu....

10 sposobów na uproszczenie życia

Dzisiejsze tempo życia, szczególnie w dużych miastach jest przyczyn± przewlekłego stresu, przemęczenia i problemów ze zdrowiem. Prostota i minimalizm mog± nam pomóc odnaleĽć równowagę i swój własny slow life. Oto 10 sposobów na uproszczenie życia. ...

Obserwujemy obecnie prawdziwy boom na rozwój osobisty. Z czego on wynika?

Na to i wiele innych pytań odpowiadaj± Karolina i Maciej Szaciłło, eksperci od zdrowego stylu życia, entuzja¶ci ajurwedy i technik medytacyjnych....

Prezydent z kasty niedotykalnych na czele Indii. Aktywnie ćwiczy jogę.

Niedawno opisywali¶my na naszych łamach sylwetkę premiera Indii Narendry Modiego, teraz publikujemy kolejny artykuł z tej serii - dla wszystkich czytelników bliżej zainteresowanych Indiami. ...

Joga w walce z traum±, czyli jak pomóc weteranom

Zespół stresu pourazowego (PTSD) dotyka nawet 10 proc. żołnierzy, którzy brali udział w działaniach bojowych. Szeroko zakrojone badania nad tym, jak pomóc weteranom, którzy cierpi± z tego powodu prowadz± m.in. Amerykanie. Maj± w tej materii pokaĽne do¶wiadczenia, bo na przestrzeni ostatnich lat wiel...

Jak długo muszę się rozci±gać, żeby być w pełni elastycznym?

Rozczaruję Was już na samym pocz±tku tego artykułu, ponieważ muszę uczciwi przyznać, że nie ma jednoznacznej odpowiedzi na to pytanie. ...

Dania gotowe. Czy mog± być zdrowe? Rozmowa z Pawłem Skrzypczakiem, prezesem firmy Primavika

Na sklepowych półkach coraz więcej miejsca zajmuj± różnego rodzaju dania gotowe. Wpisuj± się one w potrzeby współczesnego konsumenta, który żyje szybko. Czy taka wysoko przetworzona żywno¶ć może być zdrowa? Na co zwracać uwagę przy wyborze produktów typu convienience? Rozmowa z Pawłem Skrzypczakiem,...

Joga i medytacja recept± na lepsz± pamięć i orientację

W Polsce na alzheimera choruje ok. 350 tys. ludzi. Trac± pamięć, sprawno¶ć. Uczeni nie potrafi± jeszcze powiedzieć, co jest przyczyn± stopniowej i nieodwracalnej degradacji komórek nerwowych mózgu. Trwaj± intensywne poszukiwania sposobów na opóĽnienie postępów choroby i poprawę komfortu życia pacjen...

  
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, ksi±żki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ci±ży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jog± podróżowanie po Azji
likesoft