Kurs jogi ON-LINE 25 lekcji Wiktor Morgulec- doskonalenie praktyki
Doł±cz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


Kurs jogi ON-LINE 25 lekcji Wiktor Morgulec- doskonalenie praktyki 28.07 – 31.08.2021

  • poniedziałek, 21 grudnia 2020
                                                             Zapraszamy do wzięcia udziału w kursie jogi ON-LINE
 

Start 28 lipca 2021 r. 

Zakończenie 31 sierpnia 2021 r.

 Uwaga!
Formuła  kursu pozwala na szybsze przerobienie całego materiału.
Osoby zainteresowane  prosimy o przysyłanie zgłoszeń, gdyż rekrutacja trwa non - stop.
 
37 GODZIN – cykl 25 zajęć on-line przygotowuj±cych do prawidłowego wykonania 50 pozycji z zestawu egzaminacyjnego
10 KONSULTACJI on-line
48 GODZIN – praktyka własna z superwizj± on-line
 
 
 
Dla kogo jest kurs jogi on-line?
Kurs stworzyli¶my z my¶l± o osobach, które chc± w usystematyzowany sposób ugruntować wiedzę o jodze. Nauczyć się prawidłowo wykonywać 50 podstawowych pozycji.
Kurs jest też przygotowaniem do egzaminu wstępnego na Kurs Nauczycielski Jogi Integralnej organizowany przez IIYI i JOGA-JOGA.PL
 
Jak wygl±da kurs?
Kurs obejmuje 100 godzin praktyki.
Przygotowali¶my 37 godzin zajęć jogi on-line z Wiktorem Morgulcem podzielonych na 25 – półtoragodzinnych lekcji, 10 konsultacji i korekt on-line oraz 48 godzin praktyki własnej z superwizj± on-line. Superwizja polega na ocenie nagranych filmików z praktyki zadanej do domu.
Uczestnicy kursu korzystaj± do komunikacji z aplikacji ZOOM oraz zamkniętej grupy facebookowej
 
Kiedy s± zajęcia ?
Zajęcia odbywaj± się codziennie (oprócz weekendów). Lekcje będ± dostępne od wczesnych godzin porannych. Spotkanie podsumowuj±ce, korekta i live chat we wtorki i czwartki o godz. 20.00 na ZOOM.
Zajęcia s± rejestrowane, dzięki czemu można je póĽniej odtworzyć w dowolnym momencie na zamkniętej grupie facebookowej, do której zostaniecie zaproszeni.
 
Ile to kosztuje ?
Koszt wynosi: 1500 zł.
Dla osób, które zapisz± się na Kurs Nauczycielski IIYI i wpłac± zadatek 1500 zł – kurs on-line jest GRATIS !
 
Je¶li zamierzam wzi±ć udział w Kursie Nauczycielskim w realu ile to będzie mnie w sumie kosztować ?
Kurs Nauczycielski IIYI : Cena regularna 11 900 zł – 1500 zł zadatek ( w cenie kurs on-line) = 10 400 zł do dopłaty
 
Kiedy kurs się zaczyna ?
Kurs zaczyna się 28 lipca, a kończy 31 sierpnia 2021 r.
 
 Co mi daje mi kurs ?
Uporz±dkowan± wiedzę. Motywację do działania dzięki regularnym konsultacjom na ZOOM (2 razy w tygodniu) oraz zadaniom domowym wykonywanym wspólnie z innymi uczestnikami.
Je¶li chcesz udoskonalić swoj± praktykę, pogłębić j±, lub rozpocz±ć na najwyższym poziomie – ten kurs jest dla Ciebie. Kurs jest też przeznaczony dla osób przygotowuj±cych się do egzaminu kompetencyjnego, którego zdanie jest warunkiem uczestnictwa w Kursie Nauczycielskim Jogi Integralnej
Osoby, które ukończ± kurs on-line mog± przyst±pić do egzaminu na Kurs Nauczycielski Jogi Integralnej bez ponoszenia dodatkowych opłat. Więcej na ten temat: www.kursnauczycielski.pl
 
Program zakłada nauczenie się poprawnego wykonywania 50 pozycji jogi. Lista pozycji poniżej.
 
  • Codzienne sesje 1,5 – godzinne ( oprócz weekendów)
  • Każd± lekcję można odtworzyć w póĽniejszym terminie na naszej zamkniętej grupie facebookowej
  • Korekta, pytania, porady – prowadz±cy prowadzi live na ZOOM z uczestnikami kursu 2 x w tygodniu godz 20.00 wt i czw
  • Wskazówki. Udzielamy wskazówek jak praktykować w przypadku ograniczeń ciała
 
 
Lista pozycji, których poprawnego wykonania uczymy na kursie:
 
  1. Surya Namaskar
  2. Tadasana
  3. Urdva hastasana
  4. Utkatasana
  5. Garudasana
  6. Vrksasana I
  7. Uttanasana
  8. Utthita hasta padasana
  9. Uthitta Trikonasana
  10. Ardha Candrasana
  11. Virabhadrasana II
  12. Uthitta parsvakonasana
  13. Parsvottanasana
  14. Parivritta trikonasana
  15. Virabhadrasana I
  16. Virabhadrasana III
  17. Prasarita padottanasana
  18. Virasana
  19. Supta virasana
  20. Adho mukha svanasana
  21. Urdhva mukha svanasana
  22. Purvottanasana
  23. Kumbhakasana
  24. Chaturanga dandasana
  25. Paripurna navasana
  26. Viparita Dandasana
  27. Salabhasana
  28. Dhanurasana
  29. Ustrasana
  30. Urdva Dhanurasana
  31. Maricyasana III
  32. Ardha Matsyendrasana
  33. Gomukhasana
  34. Bakasana
  35. Salamba Sirsasana I
  36. Salamba Sarvangasana
  37. Halasana
  38. Setu Bandha Sarvangasana
  39. Dandasana
  40. Upavista konasana
  41. Baddha konasana
  42. Janu sirsasana
  43. Pascimottanasana
  44. Svastikasana
  45. Urdva prasaritta padasana
  46. Supta padangusthasana I
  47. Supta padangusthasana II
  48. Supta padangusthasana III
  49. Supta badha konasana
  50. Savasana
 
Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
Wakacje z jog± w najpiękniejszych miejscach w Polsce - Wzmocnij swoj± odporno¶ć!

Po wielu miesi±cach ograniczeń i odosobnienia, możemy się wreszcie cieszyć większ± swobod± i piękn± pogod±, a najlepszym sposobem na powrót do pełni sił, wzmocnienie odporno¶ci i naładowanie akumulatorów jest poł±czenie wypoczynku z praktyk± jogi. Kto spróbował ten wie! Kto nie próbował - najwyższy...

KURS NAUCZYCIELSKI JOGI INTEGRALNEJ. START WRZESIEŃ 2021!

Trwa rekrutacja na VI Edycję Kursu Nauczycielskiego Jogi Integralnej! Kurs nauczycielski przeznaczony jest dla osób, które pragn± zdobyć praktyczne umiejętno¶ci i rzeteln± wiedzę na temat różnych ¶cieżek i systemów jogi pod okiem najlepszych w Polsce specjalistów. Zdobyte kwalifikacje i umiejętno...

Kurs Instruktorski Aerial Jogi 25-27 czerwca 2021

KURS INSTRUKTORSKI AERIAL JOGI 25-27.06.2021 Prowadzenie: Anna Ryczek - dyplomowany nauczyciel jogi, aerial jogi, instruktor metody oddechowej Butejki, magister psychologii Miejsce - Joga Żoliborz, ul. Rydygiera 19, Warszawa Termin - 25-27.06.2021 3 dni - 24 godziny nauki Teoria i praktyka na h...

Zakwasownia. Wywiad z Magdalen± i Mikołajem Bator

Zakwasownia to rodzinna manufaktura, produkuj±c± organiczne i ekologiczne zakwasy, kiszonki oraz dania kuchni ro¶linnej. "Włożyli¶my w nasz± manufakturę całe serce. Pracujemy wytrwale, z przyjemno¶ci± i entuzjazmem, aby dobrymi, zdrowymi produktami móc podzielić się z innymi" ...

Ksi±żk± Greenprint - Zielony ¦lad, autorstwa Marco Borgesa

24 marca 2021 miała swoj± premierę najnowsza ksi±żka wydawnictwa Znak - Greenprint (Zielony ¦lad) autorstwa Marco Borgesa. Podtytuł brzmi " Jak dzięki zielonej diecie uzdrowić siebie i ¶wiat". ...

Aerial Joga - Nowy trend. Rozmowa z Ann± Ryczek, prowadz±c± Kurs Instruktorski Aerial Jogi

Aerial joga to nowa technika, coraz popularniejsza i dostępna w wielu szkołach jogi w Polsce. Ł±czy w sobie elementy jogi, stretchingu i pilatesu. Zawiera także elementy tańca w powietrzu. Ćwiczy się nad ziemi±, w podwieszonych elastycznych szarfach. Praktykuj±c Aerial jogę możemy pracować z własnym...

Księga kwiatów jadalnych - doskonała lektura i inspiracja na nadchodz±c± wiosnę!

Można powiedzieć krótko, parafrazuj±c znane przysłowie: Wła¶ciwa ksi±żka na wła¶ciwym miejscu! Wła¶nie ukazała się, nakładem Zielonego Wydawnictwa "Księga kwiatów jadalnych" autorstwa Mireille Gayet....

Kurs Nauczycielski Jogi ON-LINE - Przygotowanie do egzaminu - 28.07 – 31.08.2021

Zapraszamy do wzięcia udziału w kursie jogi ON-LINE przygotowuj±cym do egzaminu kompetencyjnego na Kurs Nauczycielski Jogi Integralnej. Do Kursu można doł±czyć w dowolnym momencie. ...

Lockdown- pomoc prawna dla nauczycieli jogi i szkół jogi

Dynamicznie zmieniaj±ce się przepisy i regulacje. Skomplikowane zasady i mnóstwo sprzecznych informacji. Trudno jest prowadzić zajęcia i wyjazdy z jog± w takich okoliczno¶ciach. Co wolno a co nie ? Co zrobić w razie kontroli ? Portal joga-joga.pl wraz Kancelari± Dr. Tomasza Strugalskiego przygotowa...

Ksi±żka Joga piękna, Marta Kucińska

Marta Kucińska jest certyfikowanym nauczycielem jogi twarzy wg. japońskiej metody Face Yoga Method, jogink±, biologiem, projektantk± mody oraz konsultantk± ajurwedy III stopnia. W swojej ksi±żce opisuje i wyja¶nia jak w naturalny sposób dbać o siebie bez ingerencji medycyny estetycznej. ...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Czerwca 2021
Następne
PW¦CPSN
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
282930 
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, ksi±żki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ci±ży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jog± podróżowanie po Azji
LikeSoft