ObudĽ w sobie wiosnę! Ashtanga Joga z Beat± Darowsk± 18-23/05/2021
Doł±cz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


ObudĽ w sobie wiosnę! Ashtanga Joga z Beat± Darowsk± 18-23/05/2021


W
programie intensywna praktyka Ashtanga Jogi dwa razy dziennie z
do¶wiadczon± nauczycielk± Beat± Darowsk±.



Maj
to jeden z najpiękniejszych miesięcy w roku. Drzewa i kwiaty kwitn±
zachwycaj±c swoim urokiem turystów. Górskie spacery w poł±czeniu
z dynamiczn± praktyk± ashtanga jogi to pomysł na aktywne spędzenie
czasu z dala od zgiełku miasta.



Wyjazd
pozwoli Ci zregenerować ciało i umysł, a także odpocz±ć i
naładować baterie na nadchodz±ce miesi±ce.

Joga będzie
prowadzona na poziomie dostosowanym do każdego ucznia. Zapraszamy
osoby, które nigdy nie miały styczno¶ci z jog±, pocz±tkuj±ce
oraz zaawansowane. Zajęcia będ± odbywać się dwa razy w ci±gu
dnia, rano i wieczorem. Intensywna praktyka jogi pozwoli Ci przywitać
wiosnę ze zdwojon± energi±!








Obiekt
w którym będziemy mieszkać położony jest u podnóża ¦nieżnych
Kotłów na styku szlaków turystycznych prowadz±cych w Karkonosze.



Villa
Sattva to budynek przedwojennej szkoły podstawowej, który został
odrestaurowany z dbało¶ci± o szczegóły. Mie¶ci się wzdłuż
potoku Wrzosówka w cichym i spokojnym Jagni±tkowie. Pobyt tutaj to
prawdziwy relaks i ukojenie dla duszy. Z obiektu można udać się w
wyższe partie gór np. ¦nieżne Kotły, a następnie grani± w
kierunku ¦nieżki lub Szrenicy. Można również wyruszyć w niższe
partie gór położone w lesie bukowo – dębowym. To tereny idealne
na długie spacery, bieganie, czy jazdę rowerem. Kuchnia serwuje
wy¶mienite potrawy wegetariańskie oparte na naukach ajurwedy z
zastosowaniem orientalnych przypraw.








W
okolicy znajduj± się również interesuj±ce atrakcje, w¶ród nich
można wymienić:



Muzeum
Miejskie Dom Gerharta Hauptmanna – w willi w Jagni±tkowie mieszkał
niemiecki pisarz i noblista z 1912 roku - Gerhart Hauptmann. Po jego
¶mierci budynek przemieniono w muzeum gdzie można zwiedzać 5 sal:
gabinet Gerharta Hauptmanna, bibliotekę, salę kominkow±, jadalnię
oraz hol – zwany „Hal± Rajsk±”.



Szlaki
turystyczne – z Jagni±tkowa prowadz± dwa główne węzły
szlaków: Pod Dębem i Jagni±tków. Można udać się z nich do
Szklarskiej Poręby, do schroniska Pod Łabskim Szczytem oraz do
okolicznych, podgórskich miejscowo¶ci: Piechowice, Podgórzyn,
Zachełmie, Borowice. Idealne rozwi±zanie dla miło¶ników górskich
wędrówek!



Zamek
Chojnik w Sobieszowie – położony na terenie Karkonoskiego Parku
Narodowego. Można doj¶ć do niego pieszo szlakami turystycznymi, a
czas wędrówki wynosi ok. 1-1,5 godz. Ruiny zamku to niezwykła
atrakcja Dolnego ¦l±ska, która wi±że się z tajemniczymi
legendami. Ponadto z zamku rozpo¶ciera się zapieraj±cy dech w
piersiach widok na Karkonosze.








ASHTANGA
JOGA to opracowana w latach 40. XX wieku w Indiach dynamiczna odmiana
Hatha Yogi. Istot± tej praktyki jest synchronizacja oddechu z ruchem
podczas wykonywania konkretnej sekwencji pozycji – asan. To
najbardziej wszechstronny trening, więc doskonały dla osób, które
oczekuj± wyzwań fizycznych dla swoich mię¶ni. Efektem
praktykowania Ashtanga Jogi jest oczyszczone i uzdrowione silne ciało
o dobrej kondycji oraz pięknej sylwetce. Ashtanga Joga to medytacja
w ruchu.








Prowadzi:

Beata
Darowska – Beata praktykuje Ashtanga jogę od kilkunastu lat.
Do¶wiadczona nauczycielka, uczennica Johna Scotta, od wielu lat
asystuje mu na jego warsztatach i kursach w wielu krajach na ¶wiecie.
Obecnie jest certyfikowanym przez niego nauczycielem na poziomie RYT
500.

Beata uczy na co dzień Ashtangi Jogi w Akademii Ruchu we
Wrocławiu. Kształci nowych nauczycieli Ashtangi Vinyasy Jogi na
poziomie RYT 200.

Jest stale zapraszana do prowadzenia
warsztatów i kursów w Polsce i za granic±.








Data:
18-23.05.2021



Koszt:
1670zł



Potwierdzeniem
rezerwacji miejsca na li¶cie uczestników jest wpłata zadatku w
wysoko¶ci 500 zł.



Zapisy
przez
formularz: 
https://akademiaruchu.com.pl/obudz-w-sobie-wiosne.../


Gdzie nas szukać?



Opublikuj na:
  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Maja 2021
Następne
PW¦CPSN
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31 
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, ksi±żki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ci±ży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jog± podróżowanie po Azji
LikeSoft