WRZESIEŃ Z JOGˇ 2015 :: POMORZE :: AKADEMIA ASAN&JOGA-JOGA.PL
Doł±cz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


WRZESIEŃ Z JOGˇ 2015 :: 7 DNI :: POMORZE :: AKADEMIA ASAN & JOGA-JOGA.PL :: Joga dla kręgosłupa :: Joga dla pocz±tkuj±cych i ćwicz±cych :: Kuchnia wegetariańska :: Masaże :: Wiktor Morgulec :: Janusz D±browski ::

 

WRZESIEŃ Z JOGˇ

 

DWÓR LUBORADZA :: POMORZE

7 DNI

 

12 - 19 WRZE¦NIA 2015

 

JOGA DLA POCZˇTKUJˇCYCH  | JOGA DLA ĆWICZˇCYCH | JOGA DLA KRĘGOSŁUPA

 MASAŻE | SPA | KUCHNIA WEGETARIAŃSKA | KONCERT GONGÓW I MIS


Wiktor Morgulec autor pierwszego polskiego multimedialnego podręcznika do nauki jogi na
DVD "Joga dla pocz±tkuj±cych. START" zaprasza

Obrazek

DWÓR NAD ROZLEWISKIEM

Obiekt, w którym zamieszkamy, mie¶ci się w klimatycznym dworku z 1903 roku. Choć wystrój utrzymany został w stylu minionej epoki, a oryginalne meble i sprzęty z dawnych lat, stwarzaj± wrażenie jakby czas się zatrzymał, to każdy z go¶ci może liczyć na dostęp do szybkiego Internetu, TV i telefonu w swoim pokoju. Niepowtarzalny nastrój tego miejsca i komfortowe warunki pobytu, które zapewnia, pozwoli wypocz±ć w wygodzie i spokoju. Dworek położony jest nad malowniczym rozlewiskiem – wymarzonym otoczeniem do głębokiego relaksu i odprężenia.

 

 

 

MIEJSCE

 

Luboradza to urokliwa osada, malowniczo położona nad pięknym Jeziorem Koprzywno na Pojezierzu Drawskim, 10 km na wschód od uzdrowiska Połczyn-Zdrój. Obrzeża Parku Krajobrazowego, pozwol± zregenerować siły w blisko¶ci z natur±. To niezwykłe miejsce na mapie Pojezierze Drawskiego, ciesz±ce miło¶ników aktywnego wypoczynku – szczególnie kajakarstwa i jazdy konnej, którym liczne trasy z pewno¶ci± wypełni± nie jeden dzień!

Różnorodno¶ć ¶cieżek przyrodniczych i rowerowych, zachęca do poznawania tej niezwykłej okolicy, która oprócz walorów krajobrazowych, oferuje kilkadziesi±t wartych poznania budowli fortyfikacyjnych, o burzliwej historii. W ciszy tajemniczych rozlewisk i spokoju wszechobecnej zieleni, w naturalny sposób powrócimy do harmonii i równowagi.

 

JOGA

Joga, której nauczamy to bezpieczne i precyzyjnie opracowane pozycje wg metody B.K.S Iyengara: wzmacniaj±ce i rozci±gaj±ce ciało, regeneruj±ce, poprawiaj±ce koncentrację, relaksuj±ce, pomocne przy problemach z kręgosłupem.

Wyj±tkow± cech± jogi Iyengara jest wykorzystanie licznych pomocy: koców, lin, kostek, pasków oraz specjalnie zaprojektowanych krzeseł, ławek i wałków. Umożliwiaj± one poprawne wykonywanie asan osobom o znacznych indywidualnych ograniczeniach. Szczegółowo opracowane pozycje lecz± różne dolegliwo¶ci prowadz±c ćwicz±cego ku pełnemu zdrowiu.
Każda sesja kończy się pozycjami relaksowymi.

Do wyboru 2 sesje jogi dziennie: JOGA 4 x 1,5h + poranne ćwiczenia oddechowe.

Sesje dla osób pocz±tkuj±cych i dla zaawansowanych.

 

NAUCZYCIELE

WIKTOR MORGULEC JOGA ŻOLIBORZ

Janusz D±browski- joga dla kręgosłupa

Dyplomowany nauczyciel jogi, absolwentem Akadamii Wychowania Fizycznego w Warszawie. Od ponad 20 lat prowadzi zajęcia z gimnastyki korekcyjnej, profilaktyki bólów kręgosłupa i masażu w Gabinecie Odnowy Biologicznej BIORELAX. Jogę praktykuję od 2003 roku w 2007 ukończył kurs nauczycielski Polskiego Stowarzyszenia Jogi Iyengara. Uczestniczy w warsztatach doszkalaj±cych , prowadzonych przez renomowanych nauczycieli jogi m.in. Gabrielę Giubilaro i Sharata Arora. Specjalista od JOGI DLA KRĘGOSŁUPA.

Nauczyciel na wyjeĽdzie od 26.04 do 3.05.

 

Wiktor Morgulec - dyplomowany nauczyciel wg. metody B.K.S Iyengara. Jogę praktykuje od w 1999 roku. W latach 2002-2004 spędził pół roku w Indiach kształc±c się u najwybitniejszych nauczycieli metody B.K.S Iyengara w HIMALAYAN IYENGAR YOGA CENTRE w Dharamsala oraz w YOGANGA YOGA CENTRE w Dheradun. Współzałożyciel Centrum Joga Żoliborz oraz Joga Politechnika w Warszawie, Akademii Asan, oraz Portalu internetowego: joga-joga.pl. Ma wspaniał± żonę i czwórkę dzieci.

KUCHNIA WEGETARIAŃSKA

Nasz± specjalno¶ci± jest kuchnia wegetariańska, w której jeste¶my bardzo wybredni. Dlatego na wyjazdowe kursy zapraszamy najlepszych kucharzy wegetarian, którzy przygotowuj± dla nas zdrowe, pyszne posiłki, a wieczorami dziel± się z chętnymi swoim do¶wiadczeniem na kursie kuchni wegetariańskiej

WYŻYWIENIE Dwa duże wegetariańskie posiłki podane w formie szwedzkiego stołu - w cenie wyjazdu.

 

 

ATRAKCJE

O¶rodek dysponuje SPA z basenem, jacuzzi, saun± parow± i such±, sal± fitness oraz gabinetami masażu. Do użytku Go¶ci jest także: bar, restauracja, sala bilardowa, nieodpłatny parking, plac zabaw dla dzieci oraz sprzęt wodny i rowery górskie. Gospodarze o¶rodka dbaj± o polskie tradycje - na terenie obiektu, oprócz miejsca na ognisko jest wędzarnia, tradycyjny piec chlebowy oraz grill opalany drewnem li¶ciastym. W pobliskim uzdrowisku Połczyn-Zdrój, słyn±cym z borowiny, można skorzystać z k±pieli pielęgnacyjnych, oczyszczaj±cych oraz leczniczych.

 

 

DODATKOWO PŁATNE

MASAŻ Janusz D±browski – fizjoterapeuta z ponad 20-letnim do¶wiadczeniem. Wykonuje masaż kręgosłupa obejmuj±cy nie tylko mię¶nie pleców, ale także mię¶nie karku i szyi. Zabiegi do indywidualnego omówienia na wyjeĽdzie.

KONCERT GONGÓW I MIS „K±piel w dĽwiękach” to wspaniały sposób, aby poczuć odprężenie w całym ciele – wszystko za spraw± przyjemnych wibracji, wydawanych przez gong oraz misy dĽwiękowe z Nepalu.

KˇPIELE BOROWIKOWE, WYPOŻYCZENIE KAJAKÓW ORAZ ROWERÓW, SAUNA, MASAŻE.


PROGRAM WYJAZDU

7 dni :: 12-19 WRZE¦NIA 2015

Dzień 1 - Rozpoczęcie (12 wrze¶nia)

16:00   – zakwaterowanie.
18:00   – półtoragodzinna relaksacyjna sesja jogi dla wszystkich.
19:30   – kolacja
20:30   – spotkanie organizacyjne

Dzień 2–6 (13-18 wrze¶nia)

7:00 – 7:30  – ćwiczenia oddechowe
7:30 - 8.00   - gor±cy napój imbirowy
8:00 – 9:30  – sesja jogi dla osób praktykuj±cych/joga dla kręgosłupa
9:30 – 11:00  – sesja jogi dla osób pocz±tkuj±cych
11:15  – ¶niadanie
12:00  – czas wolny
15:00 – 16:30  – sesja jogi dla osób pocz±tkuj±cych
/joga dla kręgosłupa
16:30 – 18:00 – sesja jogi dla osób praktykuj±cych
18:00  – obiadokolacja
19:00   – kurs kuchni wegetariańskiej 

Dzień 7 (19 wrze¶nia)

7:00 – 7:30  – ćwiczenia oddechowe
7:30 - 8.00   - gor±cy napój imbirowy
8:00 – 9:30  – sesja jogi dla osób praktykuj±cych
/joga dla kręgosłupa
9:30 – 11:00  – sesja jogi dla osób pocz±tk
uj±cych 

11:15 – ¶niadanie, pożegnanie i wyjazd.

CENY LAST MINUTE

OSOBA DOROSŁA:
Pokój 1 osobowy: 1800 zł
Pokój 2 osobowy: 1600 zł
Pokój 3 osobowy: 1600 zł
Pokój 4 osobowy: 1450 zł
DZIECKO:
4-12 lat: 1200 zł
4-12 lat DOSTAWKA: 800 zł
do lat 4: 100 zł
OSOBA DOROSŁA:
Pokój 1 osobowy: 1465 zł
Pokój 2,3 osobowy: 1305 zł
DZIECKO:
4-14 lat: 755 zł
do lat 3: bezpłatnie

Cena obejmuje:

 

* zakwaterowanie
* wyżywienie
* zajęcia jogi
* zajęcia kreatywne dla dzieci

 

Termin: 12.09.2015 - 19.09.2015 (start godzina 18)

Informacje: tel 666 923 666 mail zapisy@joga-joga.pl

 

ZAPISY: 

Aby zarezerwować wyjazd należy:

1. Wypełnić formularz zgłoszenia

 

2. Wpłacić zadatek na 2 numery kont

Obrazek

ORGANIZATOR ZAJĘĆ JOGI:

400 zł (od każdej osoby dorosłej)

dane i numer konta:

MORGULEC.COM S.C

39 1140 2004 0000 3902 7515 5337

Tytuł przelewu: "KARNET NA ZAJĘCIA JOGI - WRZESIEŃ LUBORADZA 2015"

 

ORGANIZATOR POBYTU:

300 zł (od każdej osoby dorosłej)

dane i numer konta:

Dwór Pomorski Luboradza

35 8562 0007 0035 7175 2000 0010

Tytuł przelewu: "JOGA - WRZESIEŃ 2015"

 

UWAGA !!!

 

RESZTA KWOTY PŁATNA WYŁˇCZNIE GOTÓWKˇ NA MIEJSCU (nie akceptujemy kart).

 

PROSIMY NIE PRZELEWAĆ CAŁO¦CI KWOTY NA KONTO.

PROSIMY OD WYPEŁNIENIA FORMULARZY ZGŁOSZENIOWYCH O WPŁATĘ ZADATKU NA KONTO W PRZECIˇGU 2 DNI ROBOCZYCH.

Obrazek

 

ZNIŻKI 

Obrazek

SREBRNA KARTA upoważnia nawet do 10% zniżki


Odbierz SREBRNˇ KARTĘ i korzystaj z najlepszych cen na nasze zajęcia  jogi.

Dla kogo?

SREBRNA KARTA przysługuje każdemu, kto brał udział w 7 dniowych zajęciach jogi z Akademi± Asan, Joga-Joga.pl.

Jakie korzy¶ci?
SREBRNA KARTA upoważnia do korzystania ze stałych rabatów procentowych na nasze zajęcia.

rabat 5% - dla każdego, kto był z nami na 1-5 tygodniach
rabat 10% - dla każdego, kto był z nami na 6-10 tygodniach


UWAGA !:Je¶li posiadasz SREBRNˇ KARTĘ Prosimy podczas wypełniania FORMULARZA ZGŁOSZENIA na wyjazd zaznaczyć odpowiednie pole i wpisać nr posiadanej karty.

Obrazek


JE¦LI MASZ JAKIE¦ PYTANIA ZADZWOŃ w godz. 9.00- 18.00 tel. kom. 666 923 666

LUB NAPISZ MAILA:zapisy@joga-joga.pl 


Zapraszamy :)


 


Gdzie nas szukać?



Opublikuj na:
  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Maja 2021
Następne
PW¦CPSN
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31 
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, ksi±żki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ci±ży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jog± podróżowanie po Azji
LikeSoft