Ułożenia r±k
Doł±cz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


Pozycje balansuj±ce

Przeważnie należ± do nich pozycje zaawansowane, dosyć trudne do wykonania dla osoby pocz±tkuj±cej. Pozycje te bardzo dobrze wpływaj± na zdrowie: wzmacniaj± i uelastyczniaj± całe ciało. Zapewniaj± wysok± sprawno¶ć fizyczn±, daj± siłę. Pozycje balansuj±ce wzmacniaj± ręce i barki. Poprawiaj± poczucie równowagi. Stymuluj± do pracy wszystkie narz±dy jamy brzusznej. Masuj± komory serca, ćwicz± płuca i klatkę piersiow±, zwiększaj± pobór tlenu. S± to pozycje energetyzuj±ce. Oprócz siły fizycznej, daj± również siłę duchow±.
    szukaj nazwy:
     


      
    kalendarium wydarzeń
    Poprzednie
    Czerwca 2021
    Następne
    PW¦CPSN
     123456
    78910111213
    14151617181920
    21222324252627
    282930 
    pokaż wszystkie
    więcej
    pokaż wszystkie
    Partnerskie szkoły jogi
      

    Partnerzy portalu
    ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

      
    Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
    Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, ksi±żki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ci±ży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jog± podróżowanie po Azji
    LikeSoft