UZDROWISKO MOKOTÓW: Przebudzenie po zimie - warsztat Izabell Drobisz z cyklu Sztuka Ruchu i Relaksu

Jesteśmy już o krok od kalendarzowej wiosny, choć aura nas jeszcze o tym nie przekonuje. Ale natura już powoli zaczyna budzić się do życia, choć na razie nieśpiesznie i łagodnie.

Taki też będzie nasz najbliższy warsztat - łagodny, spokojny, oczyszczający ciało i umysł i przygotowujący nas na nadchodzącą wiosnę - czas odnowy i rozkwitu świeżej energii.

Serdecznie zapraszamy w niedzielę, 6 marca 2011 w godzinach 12.30 - 19.00 na warsztat "Przebudzenie po zimie" do nowego klubu na Mokotowie UZDROWISKO. Będzie to autorski warsztat jogi, masażu i relaksacji przygotowany i prowadzony przez Izabell Drobisz - dyplomowaną nauczycielkę tańca i choreografkę oraz nauczycielkę jogi klasycznej wg metody BKS Iyengara.

Więcej o klubie na www.uzdrowiskomokotow.pl

Więcej o Izabell pod linkiem https://www.uzdrowiskomokotow.pl/pl5/nasz_zespol

Program warsztatu:

12.30 - 15.00: Warsztaty dla osób początkujących i praktykujących "Joga Iyengara w terapii bólu pleców" - sesje ćwiczeń

15.00 - 16.00: Wykład " Uzdrawiające praktyki Tao"
- podstawy automasażu taoistycznego
- wiedza w pigułce o narządach wewnętrznych i związanych z nimi emocjach
- harmonizacja energetyczna i psychiczna poprzez prosty automasaż taoistyczny

16.00 - 16.30: Herbata i ciastko indyjskie

16.30 - 18.15: Podstawy terapii dźwiękim gongu i mis tybetańskich
- pokaz masażu dźwiękiem
- krótki wykład o pochodzeniu i historii masażu dźwiękiem
- terapia dźwiękiem mis i gongów z Nepalu i Tybetu - w połączeniu z rebirthingiem

Ceny:

Część I: warsztaty jogi (2,5 h) + wykład 1 h + herbata z ciastkiem - 80 zł

Część II: pokaz masażu misami, wykład o terapii dźwiękiem, kąpiel w dźwięku gongu i mis tybetańskich, rebirthing (ok. 1,45 h) - 60 zł

Część I i II RAZEM (ok. 6h) - 110 zł (oszczędność 20%)

Rezerwacje i pytania prosimy kierować na adres uzdrowisko@uzdrowiskomokotow.pl

Więcej o masażu dźwiękiem i rebirthingu pod linkiem https://www.uzdrowiskomokotow.pl/pl6/event9/sztuka_ruchu_i_relaksu_warsztat_izabell_drobisz_no