WAKACJE Z INDYJSKIM TAŃCEM i JOGˇ W PUSZCZY BIAŁOWIESKIEJ. TYDZIEŃ INTENSYWNEGO TRENINGU DLA CIAŁA I
Doł±cz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


WAKACJE Z INDYJSKIM TAŃCEM i JOGˇ W PUSZCZY BIAŁOWIESKIEJ. TYDZIEŃ INTENSYWNEGO TRENINGU DLA CIAŁA I UMYSŁU. STARZYNA 22-29.08.21

TYDZIEŃ INTENSYWNEGO TRENINGU DLA CIAŁA I UMYSŁU. PRAWDZIWE ZANURZENIE W INDYJSKIM TAŃCU.

W programie podstawy klasycznego tańca
BHARATANATYAM i KATHAKU
oraz choreografie w stylu BOLLYWOOD!
Poranne zajęcia jogi rozci±gaj±ce i wzmacniaj±ce ciało.

Dwa poziomy zaawansowania!

MIEJSCE: STARZYNA. PUSZCZA BIAŁOWIESKA
Więcej o miejscu na stronie www.starzyna.pl

Zaczynamy  22-go o godz. 16.00. Kończymy 29-go po ¶niadaniu.

INSTRUKTORKI: Magdalena Niernsee & Anita Singh

INFORMACJE i ZAPISY:
fb / indyjskie lato taneczne lub anitastranger@gmail.com, 504050341
magda.niernsee@gmail.com, 508138537

CENA:
1990 zł (zapisz się do końca marca i zapłać 1950zł)
Cena obejmuje:
• 30 godzin TAŃCA (6 godzin dziennie)
• poranne zajęcia jogi ,rozci±gaj±ce i wzmacniaj±ce ciało
• 7 noclegów
• wyżywienie wegetariańskie 3 razy dziennie
• wieczorne wykłady i filmy
• korzystanie z basenu, kortu tenisowego, rowerów i pozostałego wyposażenia pięknego o¶rodka.
• imprezę taneczn± z pokazem efektów warsztatów (pokaz uczestników) oraz instruktorek.
Dzień zaczynamy porannym głębokim oddechem, który rozci±ga ciało i budzi umysł do pracy. Po ¶niadaniu zaczynamy czas aktywnego ruchu, uczymy nie tylko kroków choreograficznych, ale też pracujemy nad postaw±, nad u¶miechem, zwracamy uwagę jak ustawiać się pod kamerę, jaki strój dobrać do choreografii i jak wydobyć zalety własnej figury.
Porozumiewamy się po polsku i angielsku, ale liczymy w hindi oraz w sylabach rytmicznych typu dha dha dhin ta kite dha dhin ta....Czasem nawet przy obiedzie .
Popołudniowy blok to czas na roztańczenie z użyciem techniki z sesji porannej. Po kolacji jeszcze nie czas na sen...czekaj± Was wykłady i pokazy, a potem na zakończenie dnia powtarzamy choreografie na leż±co, tak aby ¶niły się nam cał± noc...
Efekty naszej pracy zostan± uwiecznione na video i na zdjęciach podczas pokazu podsumowuj±cego ten czas.
Ostatni dzień - to praktyczne przygotowanie krok po kroku od pocz±tku dnia aż do po prezentacji na scenie - nie tylko lekcja makijażu i upinania stroju, ale też co i jak zje¶ć, co my¶leć, w jaki nastrój się wprowadzić, czego unikać, jak się nie stresować, jak oddychać..
A to wszystko w przyjaznej atmosferze i z pysznym wegetariańskim jedzonkiem .

INSTRUKTORKI:
Warsztaty poprowadzi Anita Singh oraz Magdalena Niernsee.

Anita Singh

Wychowana w Bombaju na rytmach bollywoodzkich, pokochała klasyczne formy taneczne – bharatanatyam i kathak. Bharatanatyam trenuje pod okiem Guru Nirupamy Rajendry z Bangalore. Współtworzy krakowska grupę tańców indyjskich Natyalaya. Prowadzi regularne kursy tańca oraz warsztaty z artystami z Indii. Gdy nie tańczy pilotuje i organizuje wycieczki do Indii i okolic.

Magdalena Niernsee
Jedna z prekursorek tańca indyjskiego w Polsce. Absolwentka prestiżowej szkoły tańca Kathak Kathak Kendra w New Delhi (3 letnie dzienne studia wyższe). Taniec Kathak tańczy od 13 lat. Uwielbia uczyć i tłumaczyć oraz otwierać swoje uczennice na taniec i pozwalać im odkrywać w nim siebie. Sama występuje w projektach artystycznych, m.in.współtworzy projekt taneczno-muzyczny Natya Raaga. Nadal przynajmniej raz w roku jest w Indiach, aby zaczerpn±ć ich energii i słońca.

*Organizator zastrzega sobie możliwo¶ć odwołania warsztatów do 30.6.2021 w wypadku braku minimalnej liczby zgłoszeń.
---------------------------------------------
English:
We are happy to announce the seventh intensive Summer Dance Camp!
6 DAYS of INTENSIVE TRAINING FOR BODY & MIND.
AN IMMERSION INTO INDIAN DANCE.
Program includes basics of classical dances:
BHARATANATYAM & KATHAK and
BOLLYWOOD choreographies!
DATE: from the 22nd to 29th August 2021
PLACE: Starzyna, Poland
• REGISTRATION & CONTACT:
fb / indyjskie lato taneczne or anitastranger@gmail.com, 504050341
magda.niernsee@gmail.com, 508138537
• Fee of 1990 zł includes 30 hours of dance classes, morning yoga, 6 hours classes daily, accommodation and full board (three vegetarian meals daily), choreography and final performance.
FIRST MINUTE DISCOUNT:
REGISTER BEFORE 31st March and get 50 zł off!!
The workshop is not just about learning the basics of classical Indian dances Kathak and Bharatanatyam or about learning new Bollywood choreographies ... it is more of a total immersion into dance through 6 full days of intensive training of the body and mind.
We will start each day with a deep breath that will stretch our bodies and wake our minds in preparation for a day of hard work. After breakfast we will start by learning new steps, keeping in mind the correct body posture, while also learning to relax and smile before the camera. We shall study about how to choose appropriate costumes that match a choreography and also enhance our looks while dancing.
We conduct classes in Polish and English, while counting in hindi and using syllables like dha dha dhin ta kite dha dhin ta ... sometimes even during lunch breaks .At afternoon sessions we dance, correct and revise what we have learned during the day. After dinner we're still not ready to sleep ...
There will be lectures and demonstrations and after all this we go through the new choreographies that we have learned while lying in bed and sometimes even dance in our dreams .
On the final day of the summer camp we have a stage rehearsal and plan the performance step by step – how to dress, what make up to wear, what to eat and what no to do, how to breath and concentrate to get into the right mood for a performance, without unnecessary stress.
All this takes place in a friendly atmosphere in a beautiful surrounding with delicious vegetarian cuisine.
DANCE INSTRUCTORS:
Anita Singh
Anita grew up in Bombay in the atmosphere and rhythms of Bollywood. She later fell in love with classical dance forms Bharatanatyam and Kathak which she has studied in India. She is a disciple of Smt Nirupama Rajendra Abhinava Dance School in Bangalore. She teaches and performs as part of Natyalaya Dance Group from Kraków.
Magdalena Niernsee
Magda is one of the first to introduce Indian dance in Poland. She has graduated from Kathak Kendra, a prestigious school in New Delhi (a 3 years daily graduate course). She has been dancing Kathak since 13 years. She loves to teach and explain the nuances of dance to her students, so they can explore dance deeply. She is part in many artistic projects like Natya Raaga. She regularly travels to charge batteries with the energy and sunshine of India.
Organisers may cancel the workshop (if less than minimum number of participants apply) by 30.6.2021.

Gdzie nas szukać?



Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
KURS NAUCZYCIELSKI JOGI INTEGRALNEJ. START WRZESIEŃ 2021!

Trwa rekrutacja na VI Edycję Kursu Nauczycielskiego Jogi Integralnej! Kurs nauczycielski przeznaczony jest dla osób, które pragn± zdobyć praktyczne umiejętno¶ci i rzeteln± wiedzę na temat różnych ¶cieżek i systemów jogi pod okiem najlepszych w Polsce specjalistów. Zdobyte kwalifikacje i umiejętno...

Kurs Instruktorski Aerial Jogi 25-27 czerwca 2021

KURS INSTRUKTORSKI AERIAL JOGI 25-27.06.2021 Prowadzenie: Anna Ryczek - dyplomowany nauczyciel jogi, aerial jogi, instruktor metody oddechowej Butejki, magister psychologii Miejsce - Joga Żoliborz, ul. Rydygiera 19, Warszawa Termin - 25-27.06.2021 3 dni - 24 godziny nauki Teoria i praktyka na h...

Zakwasownia. Wywiad z Magdalen± i Mikołajem Bator

Zakwasownia to rodzinna manufaktura, produkuj±c± organiczne i ekologiczne zakwasy, kiszonki oraz dania kuchni ro¶linnej. "Włożyli¶my w nasz± manufakturę całe serce. Pracujemy wytrwale, z przyjemno¶ci± i entuzjazmem, aby dobrymi, zdrowymi produktami móc podzielić się z innymi" ...

Ksi±żk± Greenprint - Zielony ¦lad, autorstwa Marco Borgesa

24 marca 2021 miała swoj± premierę najnowsza ksi±żka wydawnictwa Znak - Greenprint (Zielony ¦lad) autorstwa Marco Borgesa. Podtytuł brzmi " Jak dzięki zielonej diecie uzdrowić siebie i ¶wiat". ...

Aerial Joga - Nowy trend. Rozmowa z Ann± Ryczek, prowadz±c± Kurs Instruktorski Aerial Jogi

Aerial joga to nowa technika, coraz popularniejsza i dostępna w wielu szkołach jogi w Polsce. Ł±czy w sobie elementy jogi, stretchingu i pilatesu. Zawiera także elementy tańca w powietrzu. Ćwiczy się nad ziemi±, w podwieszonych elastycznych szarfach. Praktykuj±c Aerial jogę możemy pracować z własnym...

Księga kwiatów jadalnych - doskonała lektura i inspiracja na nadchodz±c± wiosnę!

Można powiedzieć krótko, parafrazuj±c znane przysłowie: Wła¶ciwa ksi±żka na wła¶ciwym miejscu! Wła¶nie ukazała się, nakładem Zielonego Wydawnictwa "Księga kwiatów jadalnych" autorstwa Mireille Gayet....

Kurs Nauczycielski Jogi ON-LINE - Przygotowanie do egzaminu 4.05 - 8.06. 2021

Zapraszamy do wzięcia udziału w kursie jogi ON-LINE przygotowuj±cym do egzaminu kompetencyjnego na Kurs Nauczycielski Jogi Integralnej. Start 4 maja. ...

Lockdown- pomoc prawna dla nauczycieli jogi i szkół jogi

Dynamicznie zmieniaj±ce się przepisy i regulacje. Skomplikowane zasady i mnóstwo sprzecznych informacji. Trudno jest prowadzić zajęcia i wyjazdy z jog± w takich okoliczno¶ciach. Co wolno a co nie ? Co zrobić w razie kontroli ? Portal joga-joga.pl wraz Kancelari± Dr. Tomasza Strugalskiego przygotowa...

Ksi±żka Joga piękna, Marta Kucińska

Marta Kucińska jest certyfikowanym nauczycielem jogi twarzy wg. japońskiej metody Face Yoga Method, jogink±, biologiem, projektantk± mody oraz konsultantk± ajurwedy III stopnia. W swojej ksi±żce opisuje i wyja¶nia jak w naturalny sposób dbać o siebie bez ingerencji medycyny estetycznej. ...

KIEŁKI. Naturalny Energetyk.- recenzja ksi±żki

"Wiosn±, pełn± warto¶ci odżywczych i wła¶ciwo¶ci leczniczych pokrzywę dajemy ¶winiom i kaczkom, a sami sięgamy po ogórek ze szklarni naszpikowany chemi±" - to zdanie, które pojawia się już na samym pocz±tku ksi±żki bardzo zapada w pamięć i u¶wiadamia, że łatwo zapominamy o naturalnych bogactwach na...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Maja 2021
Następne
PW¦CPSN
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31 
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, ksi±żki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ci±ży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jog± podróżowanie po Azji
LikeSoft