MAJÓWKA Z JOGĄ 3 DNI PROWADZĄ IWONA I LESZEK KAWA
Dołącz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


MAJÓWKA Z JOGĄ 3 DNI PROWADZĄ IWONA I LESZEK KAWA

  • 30 kwietnia-3 maja

Majówka z jogą 2020  3 dni 

Agropark Dworek pod Lipą nad Nidą

Robiąc ukłon w kierunku osób ćwiczących organizujemy w tym roku majówkę w pięknym miejscu w bardzo kameralnym gronie pod okiem dwóch doświadczonych nauczycieli (okazja żeby być "dopieszczonym ;-) . Tym razem w miejscu urokliwym - Agropark Dworek pod Lipą nad Nidą. Położony w sercu Ponidzia dworek otoczony pięknym ogrodem z aleją modrzewi (mają bardzo korzystny wpływ na człowieka) w otoczeniu lasów i pól. Zamieszkamy w zabytkowym, XVIII-wieczny dworze murowanym w którym urządzono ładne i przestronne pokoje gościnne (2- 3- i 4-osobowe). Każdy z nich posiada własną łazienkę. Sala balowa, gdzie będziemy ćwiczyć posiada parkiet. Jest to miejsce, gdzie w połączeniu z zajęciami jogi można się doskonale zrelaksować, wyciszyć i odpocząć. Jest gdzie się zaszyć pod drzewem, aby sobie poczytać.Praktykuj jogę z doświadczonymi nauczycielami. Ćwiczenie jogi na wyjeździe różni się od praktyki na co dzień. Masz do wyboru więcej godzin dziennie. Będzie też pranajama i medytacja, więc doświadczysz więcej członów jogi. Zregenerujesz się, odpoczniesz i wrócisz z innym nastawieniem, wyprostowanymi plecami i otwartą klatką. Niedaleko 2 godziny drogi od Warszawy, godzinę od Krakowa. Więcej o miejscu https://www.agropark.com.pl

Warsztat jest przeznaczony dla osób ćwiczących oraz początkujących.

Program:

• kurs rozpoczyna się w czwartek 30 kwietnia kolacją o 18:00 i kończy śniadaniem w niedzielę 3 maja,
• dwie sesje asan dziennie do wyboru: 1,5 godz. dla początkujących/łagodna i 2 godz. dla ćwiczących co najmniej miesiąc prowadzone przez Iwonę (energia żeńska;-) i Leszka (energia męska ;-); codziennie pranajama i medytacja,
• wegetariańskie śniadanie i obiadokolacja.

Plan dnia

30 kwietnia czwartek

od godz. 15:00 - zakwaterowanie
18:30 - obiadokolacja
19:00-19:30 - spotkanie organizacyjne
20:30-21:00 - sesja jogi i relaksu
21:00-21:30 - medytacja

1 i 2 maja piątek i sobota

 7:30 - 8:00  napój imbirowy, kawa, herbata
 8:00 - 10:00  sesja jogi
10:15  śniadanie
11:00 - 15:30  czas wolny, 1 lub 2 maja (w zależności od pogody) spływ kajakowy za dodatkową opłatą 50 zł; musi się zgłosić co najmniej połowa grupy, spływ potrwa do kolacji i wtedy będą krótsze zajęcia wieczorem tak jak w piątek.
15:30-16:15 pranajama i relaksacja
16:30 - 18:00 sesja jogi
18:15 obiadokolacja
19:00-21:00 czas wolny, film, spotkanie
21:00-21:30 - medytacja

3 maja niedziela

7:30 - 8:00 napój imbirowy, kawa, herbata
8:00 - 9:30 sesja jogi
9:30-10:00 relaks
10:15 śniadanie
11:00 wykwaterowanie i pożegnanie

Dodatkowe atrakcje

- miejsce na ognisko i grill,
- przestronny pawilon ogrodowy z podłogą do tańca (:-),
- plac zabaw dla dzieci,
- wypożyczalnię rowerów i kajaków,
- kompleks boisk sportowych,
- pole namiotowe z pełnym zapleczem.

Koszt: 3 dni - 1150 zł w pokoju 2- lub 3-osobowym, 1100 zł w 4-osobowym, 1700 w pokoju 1-osobowym, 850 zł na polu namiotowym. Dzieci do 3 lat bezpłatnie, 3-12 lat 550 zł. W cenie zajęcia jogi, zakwaterowanie i wyżywienie wegetariańskie. Zaliczka 300 zł płatna przy zgłoszeniu. Rezerwacji dokonuje się w Omśrodku, telefonicznie: tel. 603 107 107 lub e-mail:omsrodek@hathajoga.pl. Następnie należy wpłacić zaliczkę w ciągu dwóch dni, która jest potwierdzeniem rezerwacji miejsca. Można to zrobić przelewem na konto Omśrodek Hatha Jogi mbank  nr 76 1140 2004 0000 3002 5399 3689 albo gotówką w szkole w Warszawie. Reszta gotówką na na miejscu w dniu przyjazdu.
Można zabrać psa, kota. Opłata 20 zł za dzień.

Dojazd: Samochodem z Warszawy ok. 220 km 2 godz 20 minut.
Adres:  "Dworek pod Lipą", Nowe Kotlice 54, 28-305 Sobków, tel.: 0-41 387-92-23, kom.: 505-80-33-28

Serdecznie zapraszamy, OM
Iwona i Leszek Kawa


Gdzie nas szukać?



Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
Jaki Nett USA - Międzynarodowy Konwent Jogi 2020 ON - LINE.

Zapraszamy na Międzynarodowy Konwent Jogi 2020 ON - LINE 13-15 listopada. Gość specjalny - Jaki Nett USA, dyplomowana nauczycielka jogi w tradycji B.K.S. Iyengara z 40-letnim doświadczeniem, posiada stopień Senior I Jaki Nett poprowadzi zajęci jogi Iyengara oraz unikalny warsztat wg autorskiej meto...

Kurs Nauczycielski Jogi ON-LINE - Przygotowanie do egzaminu.

Zapraszamy do wzięcia udziału w kursie jogi ON-LINE przygotowującym do egzaminu kompetencyjnego na Kurs Nauczycielski Jogi Integralnej. Start 4 listopada! ...

KURS NAUCZYCIELSKI JOGI INTEGRALNEJ. START STYCZEŃ 2021!

Trwa rekrutacja na IV Edycję Kursu Nauczycielskiego Jogi Integralnej! Kurs nauczycielski przeznaczony jest dla osób, które pragną zdobyć praktyczne umiejętności i rzetelną wiedzę na temat różnych ścieżek i systemów jogi pod okiem najlepszych w Polsce specjalistów. Zdobyte kwalifikacje i umiejętno...

KIEŁKI. Naturalny Energetyk.- recenzja książki

"Wiosną, pełną wartości odżywczych i właściwości leczniczych pokrzywę dajemy świniom i kaczkom, a sami sięgamy po ogórek ze szklarni naszpikowany chemią" - to zdanie, które pojawia się już na samym początku książki bardzo zapada w pamięć i uświadamia, że łatwo zapominamy o naturalnych bogactwach na...

Jesteśmy zaprogramowani na 120 lat, mamy to zapisane w genach

Będzie dobrze, jeśli zmienimy styl odżywiania i zaczniemy jeść, jak trzeba. Wtedy wszystko wróci do normy. Człowiek do pewnego momentu jest cudownym, samo naprawiającym się organizmem – tłumaczy dr Danuta Myłek, specjalistka w zakresie alergologii i dermatologii. Dr Myłek jest jedy...

Medytacja Vipassana S.N. GOENKA: PRAKTYCZNE NAUKI BUDDY – cz.1

Poniższy tekst jest skróconym fragmentem wykładu, wygłoszonego przez S.N. Goenkę w 1991 r. w Birmie (po 20 latach oczekiwania na prawo wjazdu do tegoż kraju), w którym miał możliwość przedstawienia Dhammy jako nauki uniwersalnej, dostępnej dla każdego, wolnej od aspektu religijnego, przynoszącą szcz...

Wspaniały nauczyciel jogi Grzegorz Nieścier potrzebuje Waszej pomocy!

Ratowanie życia i projektu życia Grzegorza Nieściera! Uruchomiliśmy zrzutkę - każda kwota się liczy!!! Link do zrzutki: https://zrzutka.pl/5f9xha Zwracamy się z prośbą o pomoc w pokryciu kosztów związanych z chorobą Grzegorza i terapią. W chwili obecnej intensywna chemoterapia powoduje ogromne spus...

Zostań w domu z Joga-joga.tv

Joga-joga.tv to Twoje osobiste studio jogi. Ponad 250 sesji do ćwiczenia jogi w domu, zajęcia dla początkujących, odchudzających się oraz dbających o plecy i kręgosłup. Jesteśmy z Tobą wszędzie tam gdzie jest internet....

Książka Leczenie Żywieniem - bestseller z praktycznymi poradami

Takich książek nam własnie potrzeba! Wreszcie dochodzą do głosu lekarze praktycy, którzy promują leczenie chorób przewlekłych oraz profilaktykę zdrowotną w oparciu o właściwą, zrównoważoną dietę. Dietę opartą na prostych zasadach, łatwo dostępnych i nieprzetworzonych produktach. Czytelnik znajdzi...

Dlaczego warto jeść czosnek niedźwiedzi?

Czosnek niedźwiedzi jest rośliną leczniczą - na odporność, nadciśnienie, stany zapalne zatok i oskrzeli. ...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Października 2020
Następne
PWŚCPSN
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031 
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, książki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ciąży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jogą podróżowanie po Azji
LikeSoft