Dołącz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


Warsztat gotowania potraw wegetariańskich

 Centrum Promocji Zdrowia w Tarasce  zaprasza na
warsztat gotowania potraw wegetariańskich

Pożywienie sattwiczne jest lekkostrawne i posiada wspaniałe właściwości odżywcze. Każdy z nas może przygotować sobie prosty, wegetariański posiłek, który będzie harmonizował dosze (wg Ayurvedy “dosza” oznacza konstytucję psycho-fizyczną). Podczas proponowanych przez nas warsztatów zapoznamy uczestników z tajnikami przygotowywania potraw wegetariańskich i pokażemy, że przyrządzenie smacznego, zdrowego i zbilansowanego dania jest proste i przyjemne.
Warsztaty składają się z części teoretycznej, praktycznej i wspólnej degustacji. Uczestnicy nauczą się podstawowych technik gotowania wg ajurwedy: przygotowywania posiłków, układania diety i dobierania potraw dla poszczególnych dosz (Vata, Pitta, Kapha). Warsztaty skierowane są do szerokiego kręgu amatorów i miłośników gotowania. Niezależnie od poziomu zaawansowania każdy wyniesie z nich coś dla siebie, w tym radość ze wspólnego przygotowywania i spożywania posiłków.
Na warsztacie uczestnicy dowiedzą się jak przygotować proste, lekkostrawne posiłki wegetariańskie m.in.:
 paneer (twaróg własnej produkcji)
 srikhand (biały serek)
 jogurt naturalny
 chapati (okrągłe cienkie placuszki z mąki razowej)
 parotha (placek z warzywami)
 ghee (masło klarowane)
 różne dania z paneerem (na słodko i słono)
 biryani (ryż po hindusku)
 dhaal makhani

OSOBA PROWADZĄCA
Anna Napierała - od 28 lat wegetarianka; przez 12 lat prowadziła restaurację śródziemnomorską we Włoszech; 8 lat spędziła w Indiach zwiedzając prawie cały kraj; poznała kulturę hinduską i uczyła się w Ayuskana Ayurvedic School pod okiem dr Vinoda Kumara; pasjonatka podróży, fotografii i ayurvedy.

Koszt warsztatu: 300zł (cena zawiera materiały szkoleniowe, wykłady i część praktyczną)
Koszt zakwaterowania i wyżywienia w zależności od kategorii pokoju: pokój wieloosobowy z łazienką w korytarzu – 120zł; 5-os. z łaz. – 140zł; 3-os. z łaz. – 200zł; 2-os. z łaz. 260zł; 1-os. z łaz. Warsztat rozpoczyna się kolacją o 18.00, a kończy oiadem o 13.00
Informacje i zapisy: center.poland@artofliving.pl, tel: +48 44 756 90 18, 509 861 666
Adres: Centrum Promocji Zdrowia, Taraska 19A, 26-337 Aleksandrów
   



















Gdzie nas szukać?



Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
KIEŁKI. Naturalny Energetyk.- recenzja książki

"Wiosną, pełną wartości odżywczych i właściwości leczniczych pokrzywę dajemy świniom i kaczkom, a sami sięgamy po ogórek ze szklarni naszpikowany chemią" - to zdanie, które pojawia się już na samym początku książki bardzo zapada w pamięć i uświadamia, że łatwo zapominamy o naturalnych bogactwach na...

Jesteśmy zaprogramowani na 120 lat, mamy to zapisane w genach

Będzie dobrze, jeśli zmienimy styl odżywiania i zaczniemy jeść, jak trzeba. Wtedy wszystko wróci do normy. Człowiek do pewnego momentu jest cudownym, samo naprawiającym się organizmem – tłumaczy dr Danuta Myłek, specjalistka w zakresie alergologii i dermatologii. Dr Myłek jest jedy...

Medytacja Vipassana S.N. GOENKA: PRAKTYCZNE NAUKI BUDDY – cz.1

Poniższy tekst jest skróconym fragmentem wykładu, wygłoszonego przez S.N. Goenkę w 1991 r. w Birmie (po 20 latach oczekiwania na prawo wjazdu do tegoż kraju), w którym miał możliwość przedstawienia Dhammy jako nauki uniwersalnej, dostępnej dla każdego, wolnej od aspektu religijnego, przynoszącą szcz...

KURS NAUCZYCIELSKI JOGI INTEGRALNEJ. START STYCZEŃ 2021!

Trwa rekrutacja na IV Edycję Kursu Nauczycielskiego Jogi Integralnej! Kurs nauczycielski przeznaczony jest dla osób, które pragną zdobyć praktyczne umiejętności i rzetelną wiedzę na temat różnych ścieżek i systemów jogi pod okiem najlepszych w Polsce specjalistów. Zdobyte kwalifikacje i umiejętno...

Wspaniały nauczyciel jogi Grzegorz Nieścier potrzebuje Waszej pomocy!

Ratowanie życia i projektu życia Grzegorza Nieściera! Uruchomiliśmy zrzutkę - każda kwota się liczy!!! Link do zrzutki: https://zrzutka.pl/5f9xha Zwracamy się z prośbą o pomoc w pokryciu kosztów związanych z chorobą Grzegorza i terapią. W chwili obecnej intensywna chemoterapia powoduje ogromne spus...

Zostań w domu z Joga-joga.tv

Joga-joga.tv to Twoje osobiste studio jogi. Ponad 250 sesji do ćwiczenia jogi w domu, zajęcia dla początkujących, odchudzających się oraz dbających o plecy i kręgosłup. Jesteśmy z Tobą wszędzie tam gdzie jest internet....

Książka Leczenie Żywieniem - bestseller z praktycznymi poradami

Takich książek nam własnie potrzeba! Wreszcie dochodzą do głosu lekarze praktycy, którzy promują leczenie chorób przewlekłych oraz profilaktykę zdrowotną w oparciu o właściwą, zrównoważoną dietę. Dietę opartą na prostych zasadach, łatwo dostępnych i nieprzetworzonych produktach. Czytelnik znajdzi...

Dlaczego warto jeść czosnek niedźwiedzi?

Czosnek niedźwiedzi jest rośliną leczniczą - na odporność, nadciśnienie, stany zapalne zatok i oskrzeli. ...

Na wirusa nie ma leku! Rozwiązaniem jest wyłącznie nasz układ odpornościowy – jak go wzmocnić?

Wszystkie media na świecie mówią obecnie niemal wyłącznie o koronawirusie. Obserwujemy rosnące zjawisko paniki, gdyż telewizja i media społecznościowe nie szczędzą nam danych o wzrastających słupkach ofiar śmiertelnych zakażenia. Zamiast wpadać w rytm lęku i czekać "na swoją kolej" – przystąpm...

Wywiad z Wiktorem Morgulec - Wybory jogina. Joga Magazyn Marzec

Czy osoby, które praktykują jogę, powinny mieć dystans do świata? Także do tego, co dzieje się w polityce? Czy wolno im mieć poglądy. A jeśli tak, to jakie? I dlaczego? Poniżej zamieszczamy wywiad z Wiktorem Morgulcem zaczerpnięty z magazynu Joga. ...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Października 2020
Następne
PWŚCPSN
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031 
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, książki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ciąży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jogą podróżowanie po Azji
LikeSoft