Jagody -
Doł±cz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


Jagody

    JAGODY (borówka czernica) – w stanie dzikim rozpowszechnione na całej północnej półkuli, szczególnie w północnej i ¶rodkowej Europie. W Polsce najczę¶ciej spotykane w lasach iglastych, na porębach i wrzosowiskach.
    Jagody zawieraj± duże ilo¶ci cukrów, pektyny, alkohole, garbniki, karotenoidy. Zawieraj± również enzymy o działaniu zbliżonym do penicyliny. Poza tym kwasy organiczne – cytrynowy, jabłkowy, bursztynowy i mlekowy. Dalej – sole mineralne – wapń, żelazo, siarkę, potas i duże ilo¶ci manganu. S± również bogatym Ľródłem witamin, zwłaszcza C, B1, P, PP i D i prowitaminy A. W li¶ciach jagód znajduj± się kwasy organiczne, sole mineralne (dużo manganu) i inozyd obniżaj±cy poziom cukru we krwi.

    Jagody odkryły plemiona słowiańskie, nie znano ich w starożytno¶ci. Na terenach północnej Europy były jednym z najstarszych leków. Owoce jagód maj± silne wła¶ciwo¶ci przeciwbiegunkowe – nawet w przewlekłych biegunkach zakaĽnych – ale tylko wtedy, gdy s± suszone lub gotowane. Surowe powoduj± rozwolnienie – czyli maj± zupełnie odwrotny skutek.
    Jagody maj± również działanie bakteriobójcze – niszcz± nawet gronkowce i paciorkowce. Owoce jagód s± zasadotwórcze.
    Z jagód robi się soki, syropy, dżemy oraz nalewki na winie lub wódce. ¦wietnie smakuj± jako nadzienie do pierogów.
    Surowcem leczniczym s± owoce suszone.
     
    Opublikuj na:
    Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
    Joga Festiwal w Wierchomli - 22- 29 sierpnia 2021 !

    Joga Festiwal w Wierchomli to 7 dni inspisuj±cych warsztatów, praktyki wielu odmian jogi i doskonałej zabawy w gronie wyj±tkowych ludzi! Przez cały tydzień planujemy ćwiczyć wzmacniaj±c± i uzdrawiaj±c± ducha i ciało jogę oraz spotykać się nie tylko z ekspertami zdrowego trybu życia, lecz także z ...

    Festiwal Wibracje – bliżej siebie, bliżej natury 21-25 lipca 2021

    Wydarzenie szybko zakorzeniło się w ¶wiadomo¶ci odbiorców i gromadzi rosn±c± grupę fanów. Mimo aury epidemicznej ubiegłoroczna edycja Wibracji odbyła się z pomp± i obiła szerokim echem gruntuj±c swoj± pozycję w¶ród wydarzeń ogólnopolskich....

    Wakacje z jog± w najpiękniejszych miejscach w Polsce - Wzmocnij swoj± odporno¶ć!

    Po wielu miesi±cach ograniczeń i odosobnienia, możemy się wreszcie cieszyć większ± swobod± i piękn± pogod±, a najlepszym sposobem na powrót do pełni sił, wzmocnienie odporno¶ci i naładowanie akumulatorów jest poł±czenie wypoczynku z praktyk± jogi. Kto spróbował ten wie! Kto nie próbował - najwyższy...

    KURS NAUCZYCIELSKI JOGI INTEGRALNEJ. START WRZESIEŃ 2021!

    Trwa rekrutacja na VI Edycję Kursu Nauczycielskiego Jogi Integralnej! Kurs nauczycielski przeznaczony jest dla osób, które pragn± zdobyć praktyczne umiejętno¶ci i rzeteln± wiedzę na temat różnych ¶cieżek i systemów jogi pod okiem najlepszych w Polsce specjalistów. Zdobyte kwalifikacje i umiejętno...

    Kurs Instruktorski Aerial Jogi 25-27 czerwca 2021

    KURS INSTRUKTORSKI AERIAL JOGI 25-27.06.2021 Prowadzenie: Anna Ryczek - dyplomowany nauczyciel jogi, aerial jogi, instruktor metody oddechowej Butejki, magister psychologii Miejsce - Joga Żoliborz, ul. Rydygiera 19, Warszawa Termin - 25-27.06.2021 3 dni - 24 godziny nauki Teoria i praktyka na h...

    Zakwasownia. Wywiad z Magdalen± i Mikołajem Bator

    Zakwasownia to rodzinna manufaktura, produkuj±c± organiczne i ekologiczne zakwasy, kiszonki oraz dania kuchni ro¶linnej. "Włożyli¶my w nasz± manufakturę całe serce. Pracujemy wytrwale, z przyjemno¶ci± i entuzjazmem, aby dobrymi, zdrowymi produktami móc podzielić się z innymi" ...

    Ksi±żk± Greenprint - Zielony ¦lad, autorstwa Marco Borgesa

    24 marca 2021 miała swoj± premierę najnowsza ksi±żka wydawnictwa Znak - Greenprint (Zielony ¦lad) autorstwa Marco Borgesa. Podtytuł brzmi " Jak dzięki zielonej diecie uzdrowić siebie i ¶wiat". ...

    Aerial Joga - Nowy trend. Rozmowa z Ann± Ryczek, prowadz±c± Kurs Instruktorski Aerial Jogi

    Aerial joga to nowa technika, coraz popularniejsza i dostępna w wielu szkołach jogi w Polsce. Ł±czy w sobie elementy jogi, stretchingu i pilatesu. Zawiera także elementy tańca w powietrzu. Ćwiczy się nad ziemi±, w podwieszonych elastycznych szarfach. Praktykuj±c Aerial jogę możemy pracować z własnym...

    Księga kwiatów jadalnych - doskonała lektura i inspiracja na nadchodz±c± wiosnę!

    Można powiedzieć krótko, parafrazuj±c znane przysłowie: Wła¶ciwa ksi±żka na wła¶ciwym miejscu! Wła¶nie ukazała się, nakładem Zielonego Wydawnictwa "Księga kwiatów jadalnych" autorstwa Mireille Gayet....

    Kurs Nauczycielski Jogi ON-LINE - Przygotowanie do egzaminu - 28.07 – 31.08.2021

    Zapraszamy do wzięcia udziału w kursie jogi ON-LINE przygotowuj±cym do egzaminu kompetencyjnego na Kurs Nauczycielski Jogi Integralnej. Do Kursu można doł±czyć w dowolnym momencie. ...

    szukaj na literę:

    Pasta z brokułów i sera koziego

    GORZKA CZEKOLADA

    Koktajl z kiwi
      
    kalendarium wydarzeń
    Poprzednie
    Czerwca 2021
    Następne
    PW¦CPSN
     123456
    78910111213
    14151617181920
    21222324252627
    282930 
    pokaż wszystkie
    więcej
    pokaż wszystkie
    Partnerskie szkoły jogi
      

    Partnerzy portalu
    ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

      
    Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
    Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, ksi±żki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ci±ży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jog± podróżowanie po Azji
    LikeSoft