Teoria jogi
Doł±cz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


Chroniczna hiperwentylacja to gwóĽdĽ do trumny współczesnego człowieka! Hanna Gryzińska-Onifade

"ŻYCIE KAŻDEGO Z NAS TRWA OKRE¦LONˇ ILO¦Ć ODDECHÓW, A WIĘC, IM MNIEJ ODDYCHASZ, TYM DŁUŻEJ ŻYJESZ! By przywrócić równowagę i dotlenić tkanki naszego organizmu, paradoksalnie, trzeba oddychać mniej. By tkanki mogły wykorzystać tlen z hemoglobiny, niezbędna jest odpowiednia ilo¶ć dwutlenku węgla we k...

9 czerwca 2015

Równowaga czyni harmonię - B.K.S. Iyengar

"Równowaga w ciele jest fundamentem równowagi w życiu (...). Je¶li utrzymujesz równowagę w chwili obecnej, żyjesz w wieczno¶ci (...). Aby wła¶ciwie rozłożyć energię, należy w każdej asanie rozłożyć o¶ ¶rodka ciała. Je¶li kto¶ odchyla się od linii ¶rodka, to znaczy, że kieruje się ku przeszło¶ci lub ...

20 maja 2015

Wzmocnić się, by uwierzyć w siebie. Kino MacGregor

Kiedy w firmie General Electric opracowano pierwsze żarówki, nie wierzono, że możliwe jest stworzenie żarówki, która ¶wieciłaby równomiernie (bez migotania). To ograniczaj±ce przekonanie było poparte naukowymi argumentami, sprawiaj±c, że stało się ono "prawd±". Każdemu nowemu inżynierowi w firmie po...

13 maja 2015

Wykonuj asanę dusz± - B.K.S. Iyengar

"Ciało jest łukiem, asana strzał±, a dusza celem (...). Asana musi być prawa i cnotliwa. Gdy rzeki umysłu i ciała zanurz± się w głębinach istnienia, wtedy rozpoczyna się dyscyplina duchowa (...). Musisz czuć swoj± inteligencję, swoj± uważno¶ć i ¶wiadomo¶ć w każdym centymetrze ciała. Asany nie może ...

22 kwietnia 2015

O kryzysie - nie tylko w praktyce jogi. Katarzyna Baron

Co je¶li pewnego dnia budzimy się i odnosimy nieodparte wrażenie, że drabina, po której wspinamy się od dłuższego czasu, jest przystawiona do niewła¶ciwej ¶ciany? Cóż za perfidne uczucie i jakaż dezorientacja poł±czona z dezorganizacj± oraz wielokierunkowym spadkiem nastroju. Czy mniej więcej tak ...

8 kwietnia 2015

Przeszkody i czynniki rozpraszaj±ce praktykę jogi

Citta-viksepy to przeszkody i czynniki rozpraszaj±ce w drodze do samadhi – wyzwolenia. Kiedy na naszej ¶cieżce pojawi się choroba, otępienie, zw±tpienie, obojętno¶ć, lenistwo, zmysłowo¶ć, iluzja, problemy z ci±gło¶ci± koncentracji, cierpienie, ból czy rozpacz – destabilizuj±ce nasz± prak...

8 kwietnia 2015

Dlaczego "nienawidzę" praktykować jogi Iyengara?

Mimo, że nienawidzę jogi Iyengara znów poszłam na kolejn± lekcję. Cóż, może słowo nienawidzę jest zbyt mocne, ale zobaczmy. Nienawi¶ć można definiować jako silne, namiętne uczucie nielubienia czego¶. Taaak, to wydaje się wła¶ciwe sformułowanie. ...

1 kwietnia 2015

Czym jest joga w parach? Michał Kudzia

Chcesz spróbować jak smakuje joga w parach, a nie wiesz od czego zacz±ć? W Polsce najłatwiej złapać pierwszy kontakt z tego typu praktyk± na zajęciach Akrojogi (Acroyoga). Ta bardzo popularna już forma ćwiczeń szybko się u nas rozwija. Dostępne s± regularne zajęcia z nauczycielem, otwarte tzw. jam'y...

17 lutego 2015

10 000 godzin praktyki. Kino MacGregor

Kiedy patrzysz na twojego nauczyciela/twoj± nauczycielkę jogi gdy wchodzi w skomplikowane asany możesz odnie¶ć wrażenie, że posiada on/ona tę łatwo¶ć od urodzenia. Czasami młodzi adepci jogi przerywaj± praktykę, ponieważ trac± zupełnie nadzieję na uzyskanie takiego samego poziomu praktyki oraz perfe...

11 lutego 2015

Jak osi±gn±ć doskonało¶ć i raz na zawsze uporać się z konkurencj± :-) Katarzyna Baron

Tak mógłby brzmieć tytuł biznesowego poradnika o manipulowaniu ludĽmi albo o tym, jak być wiecznie pięknym, młodym i bogatym. Najprawdopodobniej gdyby dobrze poszukać w sieci, to może i znalazłoby się co¶ o zbliżonej tre¶ci, bo żyjemy w kulturze, w której liczy się wynik i d±żenie do perfekcji. Perf...

28 stycznia 2015
strona:   / 21


Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
Joga Festiwal w Wierchomli - 22- 29 sierpnia 2021 !

Joga Festiwal w Wierchomli to 7 dni inspisuj±cych warsztatów, praktyki wielu odmian jogi i doskonałej zabawy w gronie wyj±tkowych ludzi! Przez cały tydzień planujemy ćwiczyć wzmacniaj±c± i uzdrawiaj±c± ducha i ciało jogę oraz spotykać się nie tylko z ekspertami zdrowego trybu życia, lecz także z ...

Festiwal Wibracje – bliżej siebie, bliżej natury 21-25 lipca 2021

Wydarzenie szybko zakorzeniło się w ¶wiadomo¶ci odbiorców i gromadzi rosn±c± grupę fanów. Mimo aury epidemicznej ubiegłoroczna edycja Wibracji odbyła się z pomp± i obiła szerokim echem gruntuj±c swoj± pozycję w¶ród wydarzeń ogólnopolskich....

Wakacje z jog± w najpiękniejszych miejscach w Polsce - Wzmocnij swoj± odporno¶ć!

Po wielu miesi±cach ograniczeń i odosobnienia, możemy się wreszcie cieszyć większ± swobod± i piękn± pogod±, a najlepszym sposobem na powrót do pełni sił, wzmocnienie odporno¶ci i naładowanie akumulatorów jest poł±czenie wypoczynku z praktyk± jogi. Kto spróbował ten wie! Kto nie próbował - najwyższy...

KURS NAUCZYCIELSKI JOGI INTEGRALNEJ. START WRZESIEŃ 2021!

Trwa rekrutacja na VI Edycję Kursu Nauczycielskiego Jogi Integralnej! Kurs nauczycielski przeznaczony jest dla osób, które pragn± zdobyć praktyczne umiejętno¶ci i rzeteln± wiedzę na temat różnych ¶cieżek i systemów jogi pod okiem najlepszych w Polsce specjalistów. Zdobyte kwalifikacje i umiejętno...

Kurs Instruktorski Aerial Jogi 25-27 czerwca 2021

KURS INSTRUKTORSKI AERIAL JOGI 25-27.06.2021 Prowadzenie: Anna Ryczek - dyplomowany nauczyciel jogi, aerial jogi, instruktor metody oddechowej Butejki, magister psychologii Miejsce - Joga Żoliborz, ul. Rydygiera 19, Warszawa Termin - 25-27.06.2021 3 dni - 24 godziny nauki Teoria i praktyka na h...

Zakwasownia. Wywiad z Magdalen± i Mikołajem Bator

Zakwasownia to rodzinna manufaktura, produkuj±c± organiczne i ekologiczne zakwasy, kiszonki oraz dania kuchni ro¶linnej. "Włożyli¶my w nasz± manufakturę całe serce. Pracujemy wytrwale, z przyjemno¶ci± i entuzjazmem, aby dobrymi, zdrowymi produktami móc podzielić się z innymi" ...

Ksi±żk± Greenprint - Zielony ¦lad, autorstwa Marco Borgesa

24 marca 2021 miała swoj± premierę najnowsza ksi±żka wydawnictwa Znak - Greenprint (Zielony ¦lad) autorstwa Marco Borgesa. Podtytuł brzmi " Jak dzięki zielonej diecie uzdrowić siebie i ¶wiat". ...

Aerial Joga - Nowy trend. Rozmowa z Ann± Ryczek, prowadz±c± Kurs Instruktorski Aerial Jogi

Aerial joga to nowa technika, coraz popularniejsza i dostępna w wielu szkołach jogi w Polsce. Ł±czy w sobie elementy jogi, stretchingu i pilatesu. Zawiera także elementy tańca w powietrzu. Ćwiczy się nad ziemi±, w podwieszonych elastycznych szarfach. Praktykuj±c Aerial jogę możemy pracować z własnym...

Księga kwiatów jadalnych - doskonała lektura i inspiracja na nadchodz±c± wiosnę!

Można powiedzieć krótko, parafrazuj±c znane przysłowie: Wła¶ciwa ksi±żka na wła¶ciwym miejscu! Wła¶nie ukazała się, nakładem Zielonego Wydawnictwa "Księga kwiatów jadalnych" autorstwa Mireille Gayet....

Kurs Nauczycielski Jogi ON-LINE - Przygotowanie do egzaminu - 28.07 – 31.08.2021

Zapraszamy do wzięcia udziału w kursie jogi ON-LINE przygotowuj±cym do egzaminu kompetencyjnego na Kurs Nauczycielski Jogi Integralnej. Do Kursu można doł±czyć w dowolnym momencie. ...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Czerwca 2021
Następne
PW¦CPSN
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
282930 
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, ksi±żki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ci±ży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jog± podróżowanie po Azji
LikeSoft