joga a ciało
Doł±cz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


Joga w modelu fizjoterapeutycznym dla osób po 50 roku życia. Marek Migała

Wielkim bogactwem człowieka jest możliwo¶ć swobodnego i bezbolesnego poruszania się w ¶rodowisku. Wraz z upływem lat sprawno¶ć fizyczna człowieka dojrzałego maleje, zaczynaj± się pojawiać problemy z funkcjonowaniem narz±du ruchu, a przez to z wykonywaniem codziennych czynno¶ci....

12 marca 2009

Joga palców. Czę¶ć II

W tej czę¶ci swojego wykładu odpowiem na najczę¶ciej zadawane pytania....

12 marca 2009

Joga palców. Czę¶ć I

Joga jest starożytn± sztuk±, znan± w Indiach od tysięcy lat. Głównym elementem s± ćwiczenia, które zostały opracowane w celu zapewnienia i utrzymania dobrego zdrowia oraz oczyszczenia ciała, tak by stało się dobrze funkcjonuj±cym pojazdem, którym poruszamy się po obecnym wcieleniu. Celem jogi jest w...

12 marca 2009

Kręgosłup w stresie. Magdalena Krupińska.

Nie traktujemy go najlepiej. Trzymany długo w niewła¶ciwej pozycji i przeci±żany zaczyna nam dokuczać. Wiele by¶my wtedy dali, żeby znów był zdrowy... Nauczmy się więc o niego dbać już teraz, by służył nam jak najdłużej....

5 lutego 2009

Joga palców. Czę¶ć III

Wygięcia do tyłu otwieraj± stawy. Podobnie jak rozci±ganie "zaci¶niętych" mię¶ni, zwiększaj± one dopływ krwi do stawów i zapobiegaj± odkładaniu się wapnia wokół i na zewn±trz powierzchni stawów. Wiele z ćwiczeń wygięć można wykonywać dociskaj±c dłoń do twardej powierzchni; może być to np. udo, lecz ...

29 stycznia 2009

Psychologia jogi - Adam Bielewicz

Umysł czerpie energię z dwóch Ľródeł: z pamięci oraz ze zmysłów, które przekazuj± obrazy, dĽwięki, zapachy, odczucia docieraj±ce do nas w obecnej chwili. Pamięć obejmuje wszystkie nasze przeszłe do¶wiadczenia, my¶li, emocje niezależnie od tego, czy jeste¶my ich ¶wiadomi, czy też pozostaj± one nieu¶w...

18 sierpnia 2008

Wpływ hatha-jogi na stan zdrowia ćwicz±cych. Małgorzata Grabara, Janusz Szopa

Poniższy artykuł ukazał się w języku angielskim pod tytułem “Hatha yoga influence on practitioners health state" w materiałach 5th International Conference Movement and Heath, Głuchołazy 17-18.11.2006, Proceedings, Opole University of Technology, Opole 2006, str. 235-241....

12 maja 2007

Ćwiczenia oczu. Leszek Mioduchowski

Podobnie jak z jog±, której jest ich wiele rodzajów i tak naprawdę to ważne jest żeby w ogóle jaki¶ z nich ćwiczyć, a nie zastanawiać się, która joga jest lepsza, tak z ćwiczeniami oczu. Jest ich parę systemów, a tak naprawdę ważne jest, żeby ćwiczyć dowolny z nich....

18 listopada 2005

Praktyka uważnego jedzenia - czę¶ć I. Leszek Mioduchowski

Nasze Bycie w ¶wiecie materialnym – w trójwymiarowej przestrzeni z ziemskim polem grawitacyjnym i atmosfer± powietrzn± wokół, czasem biegn±cym do przodu i energi± słoneczn±, której potoki stale nam towarzysz±, to Bycie jest niekończ±cym się szeregiem wydarzeń i uwarunkowań. Jedne z nich pojawi...

10 sierpnia 2005
strona:   / 9


Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
Joga Festiwal w Wierchomli - 22- 29 sierpnia 2021 !

Joga Festiwal w Wierchomli to 7 dni inspisuj±cych warsztatów, praktyki wielu odmian jogi i doskonałej zabawy w gronie wyj±tkowych ludzi! Przez cały tydzień planujemy ćwiczyć wzmacniaj±c± i uzdrawiaj±c± ducha i ciało jogę oraz spotykać się nie tylko z ekspertami zdrowego trybu życia, lecz także z ...

Festiwal Wibracje – bliżej siebie, bliżej natury 21-25 lipca 2021

Wydarzenie szybko zakorzeniło się w ¶wiadomo¶ci odbiorców i gromadzi rosn±c± grupę fanów. Mimo aury epidemicznej ubiegłoroczna edycja Wibracji odbyła się z pomp± i obiła szerokim echem gruntuj±c swoj± pozycję w¶ród wydarzeń ogólnopolskich....

Wakacje z jog± w najpiękniejszych miejscach w Polsce - Wzmocnij swoj± odporno¶ć!

Po wielu miesi±cach ograniczeń i odosobnienia, możemy się wreszcie cieszyć większ± swobod± i piękn± pogod±, a najlepszym sposobem na powrót do pełni sił, wzmocnienie odporno¶ci i naładowanie akumulatorów jest poł±czenie wypoczynku z praktyk± jogi. Kto spróbował ten wie! Kto nie próbował - najwyższy...

KURS NAUCZYCIELSKI JOGI INTEGRALNEJ. START WRZESIEŃ 2021!

Trwa rekrutacja na VI Edycję Kursu Nauczycielskiego Jogi Integralnej! Kurs nauczycielski przeznaczony jest dla osób, które pragn± zdobyć praktyczne umiejętno¶ci i rzeteln± wiedzę na temat różnych ¶cieżek i systemów jogi pod okiem najlepszych w Polsce specjalistów. Zdobyte kwalifikacje i umiejętno...

Kurs Instruktorski Aerial Jogi 25-27 czerwca 2021

KURS INSTRUKTORSKI AERIAL JOGI 25-27.06.2021 Prowadzenie: Anna Ryczek - dyplomowany nauczyciel jogi, aerial jogi, instruktor metody oddechowej Butejki, magister psychologii Miejsce - Joga Żoliborz, ul. Rydygiera 19, Warszawa Termin - 25-27.06.2021 3 dni - 24 godziny nauki Teoria i praktyka na h...

Zakwasownia. Wywiad z Magdalen± i Mikołajem Bator

Zakwasownia to rodzinna manufaktura, produkuj±c± organiczne i ekologiczne zakwasy, kiszonki oraz dania kuchni ro¶linnej. "Włożyli¶my w nasz± manufakturę całe serce. Pracujemy wytrwale, z przyjemno¶ci± i entuzjazmem, aby dobrymi, zdrowymi produktami móc podzielić się z innymi" ...

Ksi±żk± Greenprint - Zielony ¦lad, autorstwa Marco Borgesa

24 marca 2021 miała swoj± premierę najnowsza ksi±żka wydawnictwa Znak - Greenprint (Zielony ¦lad) autorstwa Marco Borgesa. Podtytuł brzmi " Jak dzięki zielonej diecie uzdrowić siebie i ¶wiat". ...

Aerial Joga - Nowy trend. Rozmowa z Ann± Ryczek, prowadz±c± Kurs Instruktorski Aerial Jogi

Aerial joga to nowa technika, coraz popularniejsza i dostępna w wielu szkołach jogi w Polsce. Ł±czy w sobie elementy jogi, stretchingu i pilatesu. Zawiera także elementy tańca w powietrzu. Ćwiczy się nad ziemi±, w podwieszonych elastycznych szarfach. Praktykuj±c Aerial jogę możemy pracować z własnym...

Księga kwiatów jadalnych - doskonała lektura i inspiracja na nadchodz±c± wiosnę!

Można powiedzieć krótko, parafrazuj±c znane przysłowie: Wła¶ciwa ksi±żka na wła¶ciwym miejscu! Wła¶nie ukazała się, nakładem Zielonego Wydawnictwa "Księga kwiatów jadalnych" autorstwa Mireille Gayet....

Kurs Nauczycielski Jogi ON-LINE - Przygotowanie do egzaminu - 28.07 – 31.08.2021

Zapraszamy do wzięcia udziału w kursie jogi ON-LINE przygotowuj±cym do egzaminu kompetencyjnego na Kurs Nauczycielski Jogi Integralnej. Do Kursu można doł±czyć w dowolnym momencie. ...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Czerwca 2021
Następne
PW¦CPSN
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
282930 
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, ksi±żki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ci±ży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jog± podróżowanie po Azji
LikeSoft