Świadomy wybór – dobrą praktyką. Ekologiczne maty do jogi.
Dołącz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


Mata do jogi = Świadomy wybór= dobra praktyka. Ekologiczne maty do jogi.

  • piątek, 6 listopada 2009
  • autor: Mariusz Żelazko
Czy zastanawialiście się kiedyś, z jakich materiałów wykonano Waszą matę, jakie toksyny i metale ciężkie zawiera? Czy będzie można ją zutylizować, gdy stanie się bezużyteczna?

Jeśli się jeszcze nad tym nie zastanawialiście, postaram się pobudzić Was do myślenia poniższym artykułem.
Uwolnij organizm z toksyn praktykując systematycznie jogę.
Praktykując systematycznie jogę, mamy możliwość pozbyć się zalegających w naszym organizmie toksyn, które są usuwane razem z potem przez skórę, w skutek intensywnych ćwiczeń. Ale aby nasza praktyka miała sens, musimy zadbać o to aby nasza mata nie był zarzewiem toksyn.
Tak więc przystępując do zakupu maty zwróć uwagę na surowce z których została wyprodukowana.
Czym są toksyny?
Toksyny są truciznami, które po wchłonięciu do organizmu zaburzają jego funkcjonowanie. Każdy z nas jest narażony na wpływ szkodliwych substancji, które znajdują się w naszym najbliższym otoczeniu, np. w glebie, żywności, powietrzu, no i co jest najbardziej przerażające
w naszych matach. Różne szkodliwe substancje chemiczne wnikają do naszych organizmów przez skórę, płuca i układ pokarmowy zatruwając go. W tej chwili toksyn w naszym środowisku jest tak wiele że organy odpowiedzialne za oczyszczanie naszego organizmu takie jak: wątroba, płuca, jelita, nerki, skóra, nie są w stanie sobie z nimi poradzić, bez naszej pomocy. 
maty3
Na co zwrócić uwagę?
„...mata wykonana z laminowanej mieszanki pianki i PVC...”
„...mata została wykonana ze specjalnej pianki PVC...”
„...pokrycie nylon/ PVC ...”
„...mata wykonana z gumy i PVC...”
„...mata wykonana ze specjalnego tworzywa ...”
Takie informacje opisujące skład maty, można znaleźć na stronach internetowych sklepów prowadzących sprzedaż mat i innych pomocy do jogi, zakładając, że dany sklep umieści takowe dane. Niestety, wiele sklepów i firm nie fatyguje się opisywaniem składu oferowanych w nich produktów.
Czym jest PVC?
PVC (Poly Vinyl Chloride) PCV, PCW (polichlorek winylu) - jest polimerem – tworzywem sztucznym powstałym z połączenia tysięcy cząsteczek chlorku winylu. W zakładach produkujących PVC uwalniany jest chlorek winylu - bardzo toksyczny związek o właściwościach rakotwórczych, w większym stężeniu duszący. Liczne badania wykazały, że kontakt z chlorkiem winylu skutkuje uszkodzeniami układu rozrodczego, nowotworami wątroby i alergiami. W procesie produkcji PCW uwalniają się również dioksyny. Oprócz chloru PVC zawiera znacznie więcej składników. Czyste PVC jest całkowicie nieprzydatne - twarde i kruche. Żeby nabrało elastyczności potrzebuje zmiękczaczy. Dodawane są także pigmenty (związki ołowiu i kadmu), związki antystatyczne, modyfikatory, rozjaśniacze optyczne, stabilizatory. Ponieważ dodatki te są łatwopalne niezbędne są przeciwzapalne retardanty. Te z kolei wzmagają wydzielanie dymu, więc potrzebne są środki przeciwdymne. Tak duża liczba domieszek przyciąga bakterie i powoduje konieczność dodawania biocydów. Większość tych związków, a także resztki rakotwórczego chlorku winylu, mają tendencje do uwalniania się z tworzywa.
maty2
Utylizacja.
Dużym problemem jest utylizacja mat do jogi i innych produktów wykonanych z PVC. Spalanie ich oznacza uwolnienie do środowiska bardzo toksycznych dioksyn i furanów, metali ciężkich oraz opóźniających palenie związków bromu. Ponowne wykorzystanie odpadów jest niezwykle trudne - ilość domieszek właściwie wyklucza możliwość sprawnego recyklingu. Odzysk PCW nie jest w Polsce prowadzony, toteż jedynym rozwiązaniem jest składowanie tych odpadów. Nawet na zabezpieczonych składowiskach uwalniać one będą znaczące ilości toksycznych związków. Kupując maty do jogi z PVC - zanieczyszczasz naszą ziemię na zawsze!
Jaką mamy alternatywę?
 Na polskim rynku, w ostatnim czasie można zaobserwować coraz większe zainteresowanie sprzedawców oraz konsumentów produktami ekologicznymi i biodegradowalnych w tym matami do praktyki jogi. Największy w Polsce sklep internetowy joga-joga.pl, posiada największy wybór mat ekologicznych i biodegradowalnych.
Z jakich materiałów wykonane są maty ekologiczne/biodegradowalne?
JUTA - Naturalne włókno roślinne które jest surowcem odnawialnym.
KAUCZUK- Pozyskiwany z drzew kauczukowca, również surowiec odnawialny.
TPE (Thermal Plastic Elastomer) gumy termoplastyczne, termoplastyczne elastomery - Nie toksyczny plastik który można przetopić i wykorzystać ponownie.
PER (Polymer Environmental Resin – Przyjazna Środowisku Żywica Polimerowa) - plastik syntetyczny, nie zawierający toksycznych,ftalanów- sole i estery kwasu ftalowego i metali ciężkich.
Wszystkie maty wykonane z tych materiałów ulegają biodegradacji.
Oeko-Tex Standard 100 - Produkty, którym przyznano ten znak, są wolne od substancji szkodliwych w stężeniach mających negatywny wpływ na stan zdrowia człowieka m.in. pestycydów, chlorofenoli, formaldehydu, barwników alergizujących, zabronionych barwników azowych i ekstrahowanlych metali ciężkich.
maty1
Reasumując:
Mam nadzieję iż ten artykuł pobudził Waszą wyobraźnię i przed zakupem nowej maty zwrócicie uwagę na to z jakich materiałów jest ona wykonana, czy podlega biodegradacji i nie omieszkacie powiadomić sprzedawców o tym iż jest alternatywa dla „zwykłych toksycznych mat”. Może dzięki takiej zbiorowej świadomości, doprowadzimy do tego iż na naszym polskim rynku „jogicznym” już wkrótce pojawi się cały wachlarz eko -mat, czego sobie i wam życzę:)
Kilka słów od autora.
Obecnie używam dwóch ekologicznych mat do jogi w swojej codziennej praktyce. Czytelnikom mogę polecić sprawdzone przeze mnie maty firmy prAna: E.C.O Mat oraz Terra Jute Mat. Maty cechuje niesamowita przyczepność, posiadają dobre właściwości antypoślizgowe, są lekkie i elastyczne dzięki czemu łatwo się je zwija, a co jest dla mnie najważniejsze, nie mają nieprzyjemnego chemicznego zapachu.
NAMASTE
 
 
Źródło:
Autor:
Mariusz Żelazko.
Pedagog specjalny – specjalistw w terapii osub z autyzmem i zespołem Aspergera, weganin, aktywny działacz w obronie praw zwierząt, wieloletni wolontariusz Fundacji Viva!Akcja dla zwierząt.
Jogę praktykuje od 2006 roku. Od stycznia 2009 roku jako pierwszy w Polsce prowadzi ogólnodostępne zajęcia jogi dla osób z autyzmem i zespołem Aspergera, stosując praktykę jogi jako terapię wspomagajaca. Od września 2009 roku asystuje na zajęciach w Centrum Joga Żolibirz. Uczestniczył w warsztatach prowadzonych przez wybitnych nauczycieli jogi z kraju i zagranicy: Jurka Jaguckiego, Radka Rychlika, Christopha Tissot, Giselę Tan.
Kontakt: mariusz.zelazko@gmail.com
maty mariusz 5
 
Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
Jaki Nett USA - Międzynarodowy Konwent Jogi 2019

Zapraszamy na Międzynarodowy Konwent Jogi 2019. Gość specjalny - Jaki Nett USA, dyplomowana nauczycielka jogi w tradycji B.K.S. Iyengara z 40-letnim doświadczeniem, posiada stopień Senior I. Do udziału w Konwencie zapraszamy zarówno osoby początkujące, jak i zaawansowane - do wyboru przygotowaliśmy...

Mistrz jogi z Puny. Gdyby żył, miałby sto lat

14 grudnia 2018 r.mija setna rocznica urodzin B.K..S. Iyengara. "Ludzie nazwali moją praktykę jogą Iyengara. Ja po prostu dążę do tego, by osiągnąć równowagę między fizycznością, duchowością i intelektem. Każda asana ma swoje optimum – od głowy po stopy, od przodu w tył – bez odchyleń i ...

UZIEMIENIE ciała i umysłu

Co tworzy Twoje silne korzenie- co jest dla Ciebie naprawdę ważne? Co jest Twoją mocną stroną czy umiejętnością? Czego najbardziej potrzebujesz? Czy jest taki obszar w życiu, który od pewnego czasu woła o ZMIANĘ, a Tobie ciężko jest ją podjąć? Zdanie "nigdy tego nie zrobię" zamień na "do tej pory te...

KURS NAUCZYCIELSKI JOGI INTEGRALNEJ

Kurs nauczycielski przeznaczony jest dla osób, które pragną zdobyć praktyczne umiejętności i rzetelną wiedzę na temat różnych ścieżek i systemów jogi pod okiem najlepszych w Polsce specjalistów. Zdobyte kwalifikacje i umiejętności oraz końcowy certyfikat uprawniają do wykonywania zawodu nauczyciel...

Produkt tygodnia: ZESTAW KRZESŁO DO JOGI + KSIĄŻKA ''JOGA Z KRZESŁEM''

Praktyka z użyciem krzesła jest bardzo efektywna z trzech powodów. Krzesło może być naszym: nauczycielem, pomocnikiem, bądź stymulatorem. Krzesło do jogi i książka ''Joga z krzesłem'' to świetny zestaw, dzięki któremu możemy z dokładnością i precyzją pogłębiać praktykę! ...

Jak joga uratowała chińską wioskę

Dziarscy sześćdziesięciolatkowie z niewielkiej wioski na północy Chin z zapałem ćwiczą jogę. Jeszcze dwa lata temu o niewielkim siole nikt nie słyszał, a mieszkańcy byli pogrążeni w apatii. Inicjatywa Lu Wenzhena, nowego sekretarza komunistycznej partii, który przybył tam w 2016 r., by rozruszać lu...

Sztuka życia. Medytacja Vipassana -wg. nauk S.N. Goenki

To nieistotne kim jesteś, czym się zajmujesz, w co wierzysz, a komu nie ufasz. W każdym z nas jest spokój i harmonia pozwalająca na szczęśliwe życie w zgodzie ze sobą i z innymi ludźmi. Furtka do ogrodu wyzwolenia opatrzona jest jedynie mentalną tabliczką – UWAGA! ŚWIADOMOŚĆ – której pra...

Slow life w pracy? To jest możliwe!

Stos spraw do załatwienia, stale kontrolujący szef, nieustanne zebrania i plotkujące koleżanki. Praca potrafi być naprawdę stresująca. Na szczęście są metody, które pozwolą ci nawet w najbardziej stresogennej pracy odzyskać slow. ...

Jałowiec. Na jesienne chłody - rozgrzewające szyszkojagody. :)

Niegdyś, drewno jałowcowe, ze względu na swą wyjątkową elastyczność i wytrzymałość, używano najczęściej do wyrobu łuków. Choć rośnie powoli, żyje długo nawet w niesprzyjających warunkach (nie straszna mu ani słaba gleba, ani nadmierne zacienienie). W zielarstwie, cenione są przede wszystkim szyszkoj...

Joga z krzesłem. Cenna lektura dla każdego jogina.

Książki do jogi dzielą się na dwa rodzaje. Takie, które ładnie wyglądają na półce i takie, z których można w praktyce korzystać. Książki na półkę, to albo zawiłe próby tłumaczenia teoretycznego, czym jest joga, albo kolorowe nie do końca udane podręczniki do nauki asan, z których nie sposób się czeg...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Grudnia 2018
Następne
PWŚCPSN
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31 
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, książki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ciąży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jogą podróżowanie po Azji
LikeSoft