Mata do jogi - jaką matę wybrać, na co zwrócić uwagę ?

Maty do jogi. Jaką wybrać ?      Na co zwrócić uwagę?        Gdzie najlepiej kupić ?

  Mata  do jogi to jedyny atrybut każdego jogina zalecany przez szkoły różnych tradycji i stylów. Tak jak niektóre szkoły zalecają  używanie  pasków, klocków, kocy i innych pomocy- inne tradycje wręcz kwestionują ich używanie. Co do maty wszyscy są zgodni- mata jest potrzebna.


Mata do jogi wykonana z zastosowaniem najnowszych technologii antypoślizgowych, przeważnie ćwiczy się dzisiaj na drewnianej bądź kamiennej podłodze i potrzebne jest coś, co nie będzie się ślizgać.

Obecnie dostępnych jest na rynku wiele rodzajów i odmian  mat do jogi.

Różnią się: fakturą, grubością, długością, kolorem i co najważniejsze parametrami antypoślizgowymi, trwałością i oczywiście ceną. To co rzuca się w oczy na pierwszy rzut oka: maty są różnej grubości.

Którą wybrać ?
Jakie to ma znaczenie?

GRUBSZA  ( 3,5mm i więcej) ?
CIEŃSZA ( 2,5 mm -3,5 mm) ?

Maty grubsze są przeważnie droższe (-) , ale wygodniej się na nich leży ( jest mięciutko +)

Grubsza mata zajmuje więcej miejsca i jest cięższa (-)

Grubsza mata wolniej się zużyje –starczy na dłużej (+)

Cieńszą matę poza zrolowaniem można przeważnie złożyć w kostkę ( i np. włożyć do plecaka +)

 DŁUGOŚĆ MATY –tutaj sprawa jest prosta, standardowa mata ma 180 cm długości, jest to wystarczająca długość dla zdecydowanej większości osób. Osoby wyższe ( 180 cm wzrostu i więcej) powinny mieć matę dłuższą min. „swojej długości”.

 FAKTURA- maty mają różną fakturę i są wykonywane z różnych materiałów. Tutaj najlepiej jest się poradzić kogoś kto już daną matę „testował”. Niektóre maty mimo profesjonalnego wyglądu są bardziej podatne na wycieranie i uszkodzenia mechaniczne. Inne pękają w praniu, część mat można swobodnie składać i zginać inne można tylko zrolować. Podatność na zabrudzenia i łatwość czyszczenia to kolejny parametr. Już wkrótce ranking mat – i ocena poszczególnych modeli z uwzględnieniem różnych parametrów.

KOLOR- w tej chwili dostępne są maty praktycznie w każdym kolorze. Wybierając kolor trzeba pamiętać o praktycznym aspekcie takiego wyboru- maty w jasnych kolorach łatwiej się brudzą i trudniej je wyprać. Jednocześnie zależy to także od faktury i grubości danej maty.

PARAMETRY ANTYPOŚLIZGOWE- to jeden z najważniejszych  (jeśli nie najistotniejszy) warunek jaki powinna spełniać każda mata…niestety nie zawsze tak jest. Są maty o lepszych i gorszych parametrach. Większość nowych mat jest śliska!- przez kilka pierwszych godzin spędzonych na macie nieszczęsny adept oczom nie wierzy .
Oto kupił wymarzoną matę a tu jeszcze gorzej niż było. Nowe maty  są oleiste śliskie- w większości modeli zmienia się to po kilku godzinach ćwiczeń (trochę potu i łez uzdatnia matę). Starym patentem jest przepranie maty w pralce na 30 stopni- lecz uwaga!!! Nie każda mata to przeżyje. Już wkrótce w rankingu mat z wyszczególnieniem różnych właściwości i oczywiście cen.

 TRWAŁOŚĆ- różne maty różnie znoszą próbę czasu-już wkrótce wyniki testów różnych modeli.
Zdecydowana większość mat do jogi jest dość trwała
oczywiście zużycie jest zależne głównie od intensywności praktyki. Średnio jedna  mata starcza na lata używania „amatorskiego” Z pewnością szybciej zużywają się maty, na których ćwiczy się dynamicznie np. Astanga yogę.

CENA- to oczywiście jeden z podstawowych wyznaczników. Ceny mat są bardzo zróżnicowane w zależności od ilości kupowanych mat 
Cena renomowanej maty do jogi oscyluje od 60-200 zł w zależności od rodzaju maty.

AKCESORIA DO JOGI
Maty do Jogi
Pokrowce i plecaki na maty
Paski do Jogi
Klocki do jogi
Wałki do jogi
DVD i Książki

MEDYTACJA I RELAKS
Poduszki do medytacji
Maty do medytacji
Relaks
Muzyka relaksacyjna