Dołącz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


Mata do jogi - jaką matę wybrać, na co zwrócić uwagę ?

  • czwartek, 3 marca 2011
Jaką matę wybrać ?

Na co zwrócić uwagę ?

Czy mata do jogi jest niezbędna do rozpoczęcia ćwiczeń ?

Gdzie można najtaniej kupić maty do jogi ? Informacje o dostępnych na rynku produktach, zestawienia i porównania różnych modeli. Opinie użytkowników, testy, kontakty do dystrybutorów mat w Polsce...
Maty do jogi. Jaką wybrać ?      Na co zwrócić uwagę?        Gdzie najlepiej kupić ?

  mata rainbowMata  do jogi to jedyny atrybut każdego jogina zalecany przez szkoły różnych tradycji i stylów. Tak jak niektóre szkoły zalecają  używanie  pasków, klocków, kocy i innych pomocy- inne tradycje wręcz kwestionują ich używanie. Co do maty wszyscy są zgodni- mata jest potrzebna.


Mata do jogi wykonana z zastosowaniem najnowszych technologii antypoślizgowych, przeważnie ćwiczy się dzisiaj na drewnianej bądź kamiennej podłodze i potrzebne jest coś, co nie będzie się ślizgać.

Obecnie dostępnych jest na rynku wiele rodzajów i odmian  mat do jogi.

Różnią się: fakturą, grubością, długością, kolorem i co najważniejsze parametrami antypoślizgowymi, trwałością i oczywiście ceną. To co rzuca się w oczy na pierwszy rzut oka: maty są różnej grubości.
Którą wybrać ?
Jakie to ma znaczenie?


GRUBSZA  ( 3,5mm i więcej) ?Mata do jogi ASANA MAT 180 cm
CIEŃSZA ( 2,5 mm -3,5 mm) ?

Maty grubsze są przeważnie droższe (-) , ale wygodniej się na nich leży ( jest mięciutko +)

Grubsza mata zajmuje więcej miejsca i jest cięższa (-)

Grubsza mata wolniej się zużyje –starczy na dłużej (+)

Cieńszą matę poza zrolowaniem można przeważnie złożyć w kostkę ( i np. włożyć do plecaka +)

 DŁUGOŚĆ MATY –tutaj sprawa jest prosta, standardowa mata ma 180 cm długości, jest to wystarczająca długość dla zdecydowanej większości osób. Osoby wyższe ( 180 cm wzrostu i więcej) powinny mieć matę dłuższą min. „swojej długości”.

 FAKTURA- maty mają różną fakturę i są wykonywane z różnych materiałów. Tutaj najlepiej jest się poradzić kogoś kto już daną matę „testował”. Niektóre maty mimo profesjonalnego wyglądu są bardziej podatne na wycieranie i uszkodzenia mechaniczne. Inne pękają w praniu, część mat można swobodnie składać i zginać inne można tylko zrolować. Podatność na zabrudzenia i łatwość czyszczenia to kolejny parametr. Już wkrótce ranking mat – i ocena poszczególnych modeli z uwzględnieniem różnych parametrów.

KOLOR- w tej chwili dostępne są maty praktycznie w każdym kolorze. Wybierając kolor trzeba pamiętać o praktycznym aspekcie takiego wyboru- maty w jasnych kolorach łatwiej się brudzą i trudniej je wyprać. Jednocześnie zależy to także od faktury i grubości danej maty.

PARAMETRY ANTYPOŚLIZGOWE- to jeden z najważniejszych  (jeśli nie najistotniejszy) warunek jaki powinna spełniać każda mata…niestety nie zawsze tak jest. Są maty o lepszych i gorszych parametrach. Większość nowych mat jest śliska!- przez kilka pierwszych godzin spędzonych na macie nieszczęsny adept oczom nie wierzy .
Oto kupił wymarzoną matę a tu jeszcze gorzej niż było. Nowe maty  są oleiste śliskie- w większości modeli zmienia się to po kilku godzinach ćwiczeń (trochę potu i łez uzdatnia matę). Starym patentem jest przepranie maty w pralce na 30 stopni- lecz uwaga!!! Nie każda mata to przeżyje. Już wkrótce w rankingu mat z wyszczególnieniem różnych właściwości i oczywiście cen.

 TRWAŁOŚĆ- różne maty różnie znoszą próbę czasu-już wkrótce wyniki testów różnych modeli. Lotus Pro Mat
Zdecydowana większość mat do jogi jest dość trwała
oczywiście zużycie jest zależne głównie od intensywności praktyki. Średnio jedna  mata starcza na lata używania „amatorskiego” Z pewnością szybciej zużywają się maty, na których ćwiczy się dynamicznie np. Astanga yogę.

CENA- to oczywiście jeden z podstawowych wyznaczników. Ceny mat są bardzo zróżnicowane w zależności od ilości kupowanych mat 
Cena renomowanej maty do jogi oscyluje od 60-200 zł w zależności od rodzaju maty.
 

 
Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
Matka Dalajlamy, przyjaciółka Gandhiego, pomocnica Piłsudskiego. Niezwykłe życie Wandy Dynowskiej.Cz. I

Nazywaliśmy ją "matka" – wspomina obecny Dalajlama w filmie "Oświecona dusza. Trzy imiona Umadevi". Z taką samą promienną czułością mówią o niej inni jej wychowankowie, Tybetańczycy, którymi się zajęła, gdy byli dziećmi wygnańcami. Dla Mahatmy Ghandiego była "nasza". ...

Nie jesteśmy Iyengarami i samo bycie w drodze jest osiągnięciem celu

Jestem pewna, że joga zmienia na lepsze. Daje szansę, by stać się uważniejszym, łagodniejszym i bardziej tolerancyjnym. Podstawową zasadą jogi jest zasada niekrzywdzenia. Trzeba więc zacząć od siebie i zastanowić się, co jeść, pić i jak ćwiczyć, by nie zrobić sobie nic złego - mówi aktorka Małgorzat...

Przepisy ze zdrowej misy: Zielone szparagi w sosie czosnkowo-szpinakowym

Zdrowe, niskokaloryczne, wykwintne i odżywcze. Szparagi są cennym źródłem białka, witaminy C i K, witamin z grupy B, selenu, potasu, magnezu, żelaza oraz fosforu. W zielonej odmianie szparagów, znajdziemy ponadto sporą dawkę witaminy A. Ich delikatny smak doskonale współgra z bardziej wyrazistymi do...

"Sekrety Urody Babuszki" czyli Słowiański elementarz pielegnacji

Sekret nieprzemijającego piękna tkwi w naturze. Raz na zawsze pozbądź się kompleksów i preparatów pełnych chemii. Naucz się przygotowywać naturalne kosmetyki na bazie jajek, mleka, miodu, drożdży i owoców. ...

Vrścikasana (Skorpion)

Pozycja ta zaliczana jest do pozycji zaawansowanych. Asana swą postawą przypomina atakującego skorpiona, stąd jej nazwa. ...

MINIMALIŚCI czyi jak znaleźć czas i wolność

Wiele pisze i mówi się o minimalizmie. Co stoi za tym słowem? "Słownik Języka Polskiego" podpowiada: "ograniczenie do minimum potrzeb, wymagań, dążeń itp". Czy ludzie, którzy uczynili z minimalizmu swój styl życia, zgodziliby się z taką definicją? Sądzę, że nie. Przekonany minimalista nie skupia się...

Anna Świrszczyńska o jodze, czyli poetka i jej ciało

W sensualnej poezji Anny Świrszczyńskiej (1909-1984) jej ciało i ciała tego kobiecość zajmowało miejsce poczesne. ...

Produkt Tygodnia JOGA PAS UNIWERSALNY - do wiszenia 5cm x 340cm -

Pas do jogi umożliwia stosowanie grawitacyjnych pozycji idealnych do: relaksu, rozluźnienia, wyregulowania oddechu oraz odpoczynku dla kręgosłupa. Idealny do pozycji: sirsasana wisząca- adho mukha svanasana wisząca- uttanasana wisząca. ...

Międzynarodowy Dzień Jogi w Trójmieście.

Intensywne przygotowania do Święta Jogi w Trójmieście trwają. W tym roku główne obchody odbędą się 25 czerwca w Akademii Wychowania Fizycznego w Gdańsku. Dzień Jogi otwierać będzie rektor prof. nadzw. dr hab. Waldemar Moska. ...

Jak i po co zabezpieczać kolana podczas praktyki jogi?

Przy niezliczonych pozycjach jogi, z których wszystkie mają pozytywny wpływ na organizm człowieka, wyłaniają się te bardziej skomplikowane, które stają się większym wyzwaniem. Czasami pochłonięci dążeniem do wykonania pewnej pozycji, bądź doskonalenia jej, zapominamy o fundamentalnym przesłaniu jogi...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Maja 2017
Następne
PWŚCPSN
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031 
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, książki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ciąży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jogą podróżowanie po Azji