Kalendarium Wydarzeń

Bądź w kontakcie

Wpisz swój adres email i nie przegapisz niczego ważnego.

Wyszukiwarka Wydarzeń

Organizujesz wydarzenie?
Dodaj je do naszego kalendarza!

Informacje Specjalne

24 maja-14 czerwca KURS NAUCZYCIELSKI JOGI INTEGRALNEJ - 17 EDYCJA, START: MAJ 2025
18-20 lipca WARSZTAT WEEKENDOWY Z MARTĄ RZECZKOWSKĄ :: STUDZIENIEC :: 2 DNI :: MR
19-26 lipca WAKACJE Z JOGĄ NAD MORZEM 2025. NOWOŚĆ! ORZECHOWO/k.Ustki :: O5
20-27 lipca WARSZTAT TYGODNIOWY Z MILENĄ KUROWSKĄ :: STUDZIENIEC :: 7 DNI :: MK1
25-27 lipca WARSZTAT WEEKENDOWY Z MILENĄ KUROWSKĄ :: STUDZIENIEC :: 2 DNI :: MK
26 lipca-2 sierpnia WAKACJE Z JOGĄ NAD MORZEM 2025. NOWOŚĆ! ORZECHOWO/k.Ustki :: O6
27 lipca-1 sierpnia 5-DNIOWY WARSZTAT JOGI DLA KRĘGOSŁUPA Z RADKIEM RYCHLIKIEM :: STUDZIENIEC :: 5 DNI :: RR
27 lipca-3 sierpnia 7-DNIOWY WARSZTAT JOGI DLA KRĘGOSŁUPA Z J. DĄBROWSKIM I R. RYCHLIKIEM :: STUDZIENIEC :: 7 DNI :: DR
1-3 sierpnia WEEKENDOWY WARSZTAT JOGI DLA KRĘGOSŁUPA Z JANUSZEM DĄBROWSKIM :: STUDZIENIEC :: 2 DNI :: JD
2-9 sierpnia WAKACJE Z JOGĄ 2025 :: WYSPA SOBIESZEWSKA :: 7 DNI
2-9 sierpnia WAKACJE Z JOGĄ NAD MORZEM 2025. NOWOŚĆ! ORZECHOWO/k.Ustki :: O7
9-16 sierpnia WAKACJE Z JOGĄ NAD MORZEM 2025. NOWOŚĆ! ORZECHOWO/k.Ustki :: O8
10-17 sierpnia WAKACJE Z JOGĄ 2025 :: Mazury :: KRUTYŃ :: K1 :: 7 DNI
14-17 sierpnia ZDROWE CIAŁO – SPOKOJNY UMYSŁ :: SHARAT ARORA :: STUDZIENIEC :: 3 DNI :: SA
16-23 sierpnia WAKACJE Z JOGĄ NAD MORZEM 2025. NOWOŚĆ! ORZECHOWO/k.Ustki :: O9
23-30 sierpnia WAKACJE Z JOGĄ NAD MORZEM 2025. NOWOŚĆ! ORZECHOWO/k.Ustki :: O10
31 sierpnia-7 września WAKACJE Z JOGĄ 2025 :: WYSPA SOBIESZEWSKA :: 7 DNI :: WS2
21-27 września WRZESIEŃ Z JOGĄ 2025 :: 6 DNI :: LUBORADZA :: LW
27 września-14 czerwca KURS NAUCZYCIELSKI JOGI INTEGRALNEJ - 18 EDYCJA, START: WRZESIEŃ 2025
2-5 października 3-DNIOWY WARSZTAT JOGI WIBRACYJNEJ Z KASIĄ ENERLICH :: STUDZIENIEC :: 3 DNI :: SP
19-25 października JESIEŃ Z JOGĄ 2025 :: 6 DNI :: SZCZYRK :: SZ-P
7-11 listopada JESIEŃ Z JOGĄ 2025 :: MORZE :: KADYNY :: 4 DNI :: KAD-L
7-11 listopada 4-DNIOWY WARSZTAT JOGI Z WIKTOREM MORGULEC :: STUDZIENIEC :: 4 DNI :: SL
16-23 listopada JESIEŃ Z JOGĄ:: WYSPA SOBIESZEWSKA :: 7 DNI:: WSL1
20-23 listopada JESIEŃ Z JOGĄ :: WYSPA SOBIESZEWSKA :: 3 DNI:: WSL2

pokaż wszystkie

Informacje

Organizujesz wydarzenie?
Dodaj je do naszego kalendarza!

16 listopada-21 grudnia KURS NAUCZYCIELSKI JOGI INTEGRALNEJ. START: STYCZEŃ 2025
28 listopada-26 lipca Joga Tańca Shakti Dance - Kurs Nauczycielski, start 28 listopada 2024
24 maja-14 czerwca KURS NAUCZYCIELSKI JOGI INTEGRALNEJ - 17 EDYCJA, START: MAJ 2025
18-20 lipca WARSZTAT WEEKENDOWY Z MARTĄ RZECZKOWSKĄ :: STUDZIENIEC :: 2 DNI :: MR
19-26 lipca WAKACJE Z JOGĄ NAD MORZEM 2025. NOWOŚĆ! ORZECHOWO/k.Ustki :: O5
20-27 lipca WARSZTAT TYGODNIOWY Z MILENĄ KUROWSKĄ :: STUDZIENIEC :: 7 DNI :: MK1
25-27 lipca WARSZTAT WEEKENDOWY Z MILENĄ KUROWSKĄ :: STUDZIENIEC :: 2 DNI :: MK
26 lipca-2 sierpnia WAKACJE Z JOGĄ NAD MORZEM 2025. NOWOŚĆ! ORZECHOWO/k.Ustki :: O6
27 lipca-1 sierpnia 5-DNIOWY WARSZTAT JOGI DLA KRĘGOSŁUPA Z RADKIEM RYCHLIKIEM :: STUDZIENIEC :: 5 DNI :: RR
27 lipca-3 sierpnia 7-DNIOWY WARSZTAT JOGI DLA KRĘGOSŁUPA Z J. DĄBROWSKIM I R. RYCHLIKIEM :: STUDZIENIEC :: 7 DNI :: DR
1-3 sierpnia WEEKENDOWY WARSZTAT JOGI DLA KRĘGOSŁUPA Z JANUSZEM DĄBROWSKIM :: STUDZIENIEC :: 2 DNI :: JD
2-9 sierpnia WAKACJE Z JOGĄ 2025 :: WYSPA SOBIESZEWSKA :: 7 DNI
2-9 sierpnia WAKACJE Z JOGĄ NAD MORZEM 2025. NOWOŚĆ! ORZECHOWO/k.Ustki :: O7
9-16 sierpnia WAKACJE Z JOGĄ NAD MORZEM 2025. NOWOŚĆ! ORZECHOWO/k.Ustki :: O8
10-17 sierpnia WAKACJE Z JOGĄ 2025 :: Mazury :: KRUTYŃ :: K1 :: 7 DNI
14-17 sierpnia ZDROWE CIAŁO – SPOKOJNY UMYSŁ :: SHARAT ARORA :: STUDZIENIEC :: 3 DNI :: SA
16-23 sierpnia WAKACJE Z JOGĄ NAD MORZEM 2025. NOWOŚĆ! ORZECHOWO/k.Ustki :: O9
23-30 sierpnia WAKACJE Z JOGĄ NAD MORZEM 2025. NOWOŚĆ! ORZECHOWO/k.Ustki :: O10
31 sierpnia-7 września WAKACJE Z JOGĄ 2025 :: WYSPA SOBIESZEWSKA :: 7 DNI :: WS2
21-27 września WRZESIEŃ Z JOGĄ 2025 :: 6 DNI :: LUBORADZA :: LW
27 września-14 czerwca KURS NAUCZYCIELSKI JOGI INTEGRALNEJ - 18 EDYCJA, START: WRZESIEŃ 2025
2-5 października 3-DNIOWY WARSZTAT JOGI WIBRACYJNEJ Z KASIĄ ENERLICH :: STUDZIENIEC :: 3 DNI :: SP
19-25 października JESIEŃ Z JOGĄ 2025 :: 6 DNI :: SZCZYRK :: SZ-P
7-11 listopada JESIEŃ Z JOGĄ 2025 :: MORZE :: KADYNY :: 4 DNI :: KAD-L
7-11 listopada 4-DNIOWY WARSZTAT JOGI Z WIKTOREM MORGULEC :: STUDZIENIEC :: 4 DNI :: SL
16-23 listopada JESIEŃ Z JOGĄ:: WYSPA SOBIESZEWSKA :: 7 DNI:: WSL1
20-23 listopada JESIEŃ Z JOGĄ :: WYSPA SOBIESZEWSKA :: 3 DNI:: WSL2

pokaż wszystkie

Partnerskie szkoły jogi

Klocek do Jogi - 100% Buk

poniedziałek, 28 czerwca 2010

Profesjonalny, twardy i ciężki ( około 2 kg ) idealny do wykonywania bezpiecznie wielu pozycji. Pomocny przy pozycjach stojących, skrętach, siadach.

Profesjonalny, twardy i ciężki ( około 2 kg ) .

- wymiary: 23,5x12x7 cm
- waga: 1,3 kg
- drewno klejone

Wyszukiwarka Wydarzeń

Organizujesz wydarzenie?
Dodaj je do naszego kalendarza!

Polecamy

KURS NAUCZYCIELSKI JOGI INTEGRALNEJ - 18 EDYCJA, START: WRZESIEŃ 2025

Trwa rekrutacja na XVII Edycję Kursu Nauczycielskiego Jogi Integralnej. Kurs przeznaczony jest dla osób, które pragną zdobyć praktyczne umiejętności i rzetelną wiedzę na temat różnych ścieżek i systemów jogi pod okiem najlepszych w Polsce specjalistów. Zdobyte kwalifikacje i umiejętności oraz końcowy certyfikat uprawniają do wykonywania...

Intensywny Kurs Nauczycielski Jogi ON-LINE - przygotowanie do egzaminu Zapisy NON STOP

Zapraszamy do wzięcia udziału w intensywnym kursie jogi ON-LINE przygotowującym do egzaminu kompetencyjnego na Kurs Nauczycielski Jogi Integralnej. Do Kursu można dołączyć w dowolnym momencie.

Stres i zmęczenie zwalczaj praktyką jogi.

Współczesne tempo życia i ogrom bodźców, które docierają do naszego umysłu każdego dnia sprawiają, że bardzo wielu ludzi żyje w permanentnym stresie, czasem nawet nie będąc tego świadomym. Do niektórych z objawów przewlekłego stresu należą trudności z zasypianiem, bóle brzucha, niestrawność czy trzęsące się ręce....

Moje ciało się uśmiecha” - wygięcia do tyłu - korzyści, przeciwwskazania i porady praktyczne.

Wygięcia do tyłu to grupa pozycji, która nawet teraz, po 10 latach doświadczenia w praktyce jogi, budzi we mnie ogromny respekt. To przecież praca z tym, co niewidoczne - no bo ciężko nam jest zobaczyć nasz „tył”, ale ten nasz tył, czyli chociażby mięśnie grzbietowe...

Trening mięśni głębokich – dlaczego warto o nim pamiętać nie tylko w kontekście praktyki jogi?

Mięśnie głębokie, zwane też posturalnymi należą do najważniejszych struktur w naszym ciele. To one odpowiadają za stabilizację i utrzymanie prawidłowej postawy ciała. Struktury te pracują przy większości czynności które wykonujemy, nawet jeżeli nie jesteśmy tego świadomi. Mocne mięśnie głębokie zapewniają zdrowie i sprawność, dlatego warto...

Joga przepisem na wieczną młodość!

„Wyglądasz na co najmniej 10 lat mniej” – słyszę prawie za każdym razem, gdy ktoś ostatnio pyta mnie o wiek. Gdyby ta sytuacja powtórzyła by się jedynie kilka razy, mogłabym to uznać za jakiś zbieg okoliczności czy zwykłą uprzejmość. Natomiast zdarza się to na tyle...

Książka Anatomia Ruchu w Praktyce. Wprowadzenie do ćwiczeń. Blandine Calais-Germain

Bardzo ciekawa pozycja do biblioteki jogina a także dla osób interesujących się innymi formami ruchu. Wszyscy, którzy chcą poznać funkcjonowanie ciała podczas aktywności fizycznej znajdą w tej książce odpowiedzi na wiele pytań i wątpliwości.

Książka Anatomia Ruchu w Praktyce. Materiały do ćwiczeń. Blandine Calais-Germain

Publikacja "Anatomia ruchu w praktyce. Materiały do ćwiczeń" jest kontynuacją tomu pierwszego "Anatomia ruchu w praktyce. Wprowadzenie do ćwiczeń". Publikacja jest skierowana szczególnie do osób, które uczą różnych technik ćwiczeń fizycznych i przekazują podstawy wykonywania ruchu.

Intensywny Kurs jogi ON-LINE 25 lekcji Wiktor Morgulec - doskonalenie praktyki

Zapraszamy do wzięcia udziału w intensywnym kursie jogi ON-LINE! 37 GODZIN - cykl 25 zajęć on-line przygotowujących do prawidłowego wykonania 50 pozycji z zestawu egzaminacyjnego KONSULTACJE on-line 48 GODZIN - praktyka własna z superwizją on-line

To warto wiedzieć - Lista laureatów tegorocznego plebiscytu ekologicznego Organic Life

Już znamy nazwiska laureatów Plebiscytu Ekologicznego Lista ORGANIC LIFE TOP 50, którzy zostali docenieni przez Jury składające się przede wszystkim z naukowców zorientowanych na ekologię, etykę i edukację. Spośród 88 Nominowanych w tym roku - drogą obrad - Jury wybrało 42 Laureatów i 8 osób...

JOGA SKLEP - Akcesoria do Jogi

Japońska poduszka do medytacji ZAFU

więcej

cena: 54,00 PLN

Butelka miedziana 800 ml ajurweda

więcej

cena: 139,00 PLN

Zestaw Relaks & Uspokojenie Mata do akupresury + Herbatka Yogi Tea

więcej

cena: 219,00 PLN

Klocek / kostka do jogi 100% bambusowy 23 cm x 12 cm x 7 cm

więcej

cena: 39,00 PLN

Krzesło do jogi Iyengara, II gatunek (kosmetyczne defekty) bez przedniej poprzeczki, kolor antracyt

więcej

cena: 259,00 PLN

Mata do jogi z mikrofibrą Flow 3 mm Joy in me

więcej

cena: 379,00 PLN

Wyszukiwarka Szkół Jogi

Prowadzisz szkołę jogi?
Dodaj swoją bezpłatną wizytówkę!

JOGA SKLEP - Akcesoria do Jogi

Japońska poduszka do medytacji ZAFU

więcej

cena: 54,00 PLN

Sztuka życia. Medytacja Vipassana

więcej

cena: 35,00 PLN

Butelka miedziana 800 ml ajurweda

więcej

cena: 139,00 PLN

Mata do jogi z mikrofibrą Flow 3 mm Joy in me

więcej

cena: 379,00 PLN

Asany - Pozycje jogi

Adho mukha virasana

Ardha matsyendrasana

Bharadvajasana I - wariant z wałkiem do jogi

Mariciasana III - wariant z krzesłem I kocem

Zapytaj eksperta

Wiktor Morgulec

joga dla początkujących

Nauczyciel jogi wg. metody B.K.S Iyegara w Centrum Joga Żoliborz w Warszawie, w którym odbywają się codzienne zajęcia oraz weekendowe warsztaty jogi.

FAQ zadaj pytanie

Słowniczek

Awatara

AWATARA ("zstąpienie, zejście", "zniebazstąpienie") — inkarnacja, wcielenie, zstąpienie bóstwa na ziemię w postaci ludzkiej, zwierzęcej — bądź napoły ludzkiej, napoły zwierzęcej - w celu przywrócenia ładu, zakłóconego przez ekspansję zła. Na ziemi istnieje porządek kosmiczny, w którym dopuszcza się istnienie pierwiastka zła. Jednakże kiedy zło...

Szukaj haseł na literę:

Partnerzy Portalu