Dołącz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


Jak wybrać matę do jogi?

Obecnie na rynku dostępnych jest wiele rodzajów i odmian mat do jogi. Różnią się fakturą, grubością, długością, kolorem, trwałością i tym, co najważniejsze, czyli parametrami antypo­ślizgowymi oraz ceną. Dlatego zawsze pojawia się pytanie - którą matę mam wybrać i czym się kierować przy wyborze?...

12 sierpnia 2016

Mata do jogi - jak wybrać? Wiktor Morgulec Część II

Mata, to podstawowy atrybut każdej osoby ćwiczącej jogę. Wybierając matę, należy określić do czego konkretnie ma służyć i wziąć pod uwagę kilka kluczowych parametrów. Poza oczywistymi właściwościami antypoślizgowymi, istotne są także inne elementy, na które trzeba zwrócić szczególną uwagę....

25 listopada 2014

Mata do jogi – jak wybrać? Wiktor Morgulec Część I

Jaką matę wybrać, to pytanie słyszę bardzo często i w zasadzie mogę podzielić się swoimi osobistymi doświadczeniami kilkunastu lat praktyki. Kiedy zaczynałem ćwiczyć, po kilku razach ślizgania się po parkiecie, postanowiłem zainwestować w antypoślizgową matę i....zacząłem się ślizgać po macie ( jak ...

6 lutego 2013

Pomoce do praktyki jogi - różne akcesoria do jogi

Pomoce mogą być różnego rodzaju od zwykłych pasków do jogi poprzez krzesła, ławeczki, stołki, klocki, liny, koce, pianki do jogi, wałki do jogi, po specjalistyczne typu: tresler, pudełko do Viparita Karani, specjalny most do wygięć do tyłu i inne. Pomoce pozwalają osobom z różnymi ograniczeniami ruc...

12 marca 2009

Maty do jogi – wyniki II etapu testu: wytrzymałość i odporność na zużycie !

Prezentujemy końcowe wyniki testów 5 najbardziej popularnych mat do jogi. Maty do jogi testowane były najpierw przez trzech, niezależnych nauczycieli jogi z różnych tradycji- Iyengara, Astangi, i Sivanandy podczas ETAPU I Następnie dwa komplety 5 mat testowych zostały przekazane na okres 9 miesięcy ...

12 marca 2009

Test maty do jogi - wyniki testów !

Maty i akcesoria do jogi- największa oferta Pierwsze wyniki testów 5 najbardziej popularnych mat do jogi. Maty do jogi testowane były przez trzech, niezależnych nauczycieli jogi z różnych tradycji- Iyengara, Astangi, i Sivanandy. Biorący udział w teście nauczyciele przez miesiąc używali mat oceniają...

29 października 2006

Pomoce do jogi

Ćwiczenie jogi nie wymaga wielkich inwestycji. Wystarczy antypoślizgowa mata, luźny strój i kawałek podłogi. Ćwiczy się boso. Niemniej jednak, przy niektórych asanach BKS Iyengar zaleca stosowanie pomocy, które umożliwią nam właściwe wykonywanie pozycji od samego początku, kiedy nie jesteśmy jeszcze...

15 listopada 2010

Maty do jogi - ranking 5 najpopularniejszych mat

Maty do jogi. Przedstawiamy poniżej najlepsze oferty mat do jogi. Tabelka porównawcza zawiera 5 najbardziej popularnych modeli mat, ich opis oraz cennik detaliczny i hurtowy. Każda z 5 prezentowanych została ztestowana przez troje niezależnych ( nie związanych ze szkołą żadnego z dystrybutorów) nauc...

12 marca 2009

Mata do jogi = Świadomy wybór= dobra praktyka. Ekologiczne maty do jogi.

Czy zastanawialiście się kiedyś, z jakich materiałów wykonano Waszą matę, jakie toksyny i metale ciężkie zawiera? Czy będzie można ją zutylizować, gdy stanie się bezużyteczna? Jeśli się jeszcze nad tym nie zastanawialiście, postaram się pobudzić Was do myślenia poniższym artykułem....

6 listopada 2009

PRODUKT TYGODNIA: Mata Samurai TRAVEL

Mata podróżna - polecana szczególnie dla często przemieszczających się joginów. Poręczność i lekkość maty gwarantują wygodę użytkowania i możliwość zabierania jej ze sobą nawet w małym bagażu podręcznym. Naturalne materiały wolne od substancji szkodliwych zapewniają bezpieczeństwo użytkowania. Wykon...

21 września 2016
strona:   / 10


Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
Już 24 września 5 Bieg Wegański w Warszawie

5 edycja największej imprezy biegowej promującej dietę roślinną odbędzie się 24 września w Warszawie. Ruszyły zapisy na 5 edycję Biegu Wegańskiego. Kolejna odsłona kultowej imprezy odbędzie się w Parku Skaryszewskim w Warszawie....

Lecznicze właściwości kapusty

Jedzeniem można się leczyć, myślę, że dla czytelników naszego działu to oczywiste. Ale czy wiecie, że czołowe miejsce wśród produktów, które nas leczą przypada kapuście? Może nieprzypadkowo w moim ulubionym dziecięcym wierszu to właśnie kapusta okazuje się najmądrzejsza przemawiając do reszty warzyw...

Powidła ekspresowe

Kupujemy dużo śliwek węgierek. Najlepsze są te miękkie, pomarszczone jak rodzynki przy ogonkach. Mają wtedy piękny zapach i słodycz miodu. Śliwki myjemy, osuszamy i wyciągamy z nich pestki. Przy dojrzałych śliwkach operacja ta będzie trwała krótko. <w:LatentStyles DefLockedState="false" DefUnhi...

Zakochaj się w Samuraju

Sporo jest na rynku marek mat do jogi. Producenci prześcigają się w pomysłach, aby to ich maty były najlepsze, koncentrując się głównie na materiale z którego są wykonane. Jest to szczególnie ważne, ponieważ materiał charakteryzujący się dobrą przyczepnością, trwałością i dodatkowo naturalnym poc...

Makary Sieradzki – jogin niezłomny. Część druga – droga ku zdrowiu

Czy życie bez chorób jest możliwe? Trudne pytanie. Wielu z nas odpowie, że nie. A jednak są ludzie, którzy tak potrafią o ten dar bezcenny dbać, że osiągają stan prawie idealny. Legendarni są hinduscy jogini, którzy doszli do perfekcji w panowaniu nad swym ciałem. Nie dość, że nie chorują &ndash; po...

"Joga dla leniwych" - wywiad z Zuzanną Kiełbasińską, Anna Jędruch

W kręgu jej zainteresowań znajduje się "joga dla leniwych" - jest to określenie stosowane przez niektórych na określenie masażu tajskiego. Współpracuje z ANMO Centrum Zdrowia i Narodzin, gdzie zajmuje się relaksowaniem ludzi poprzez masaże, dźwięki i muzykę. Wykonuje Indyjski Masaż Głowy oraz masaż ...

Makary Sieradzki – jogin niezłomny. Część pierwsza – wojna i więzienie

Makary Sieradzki (1 stycznia 1900 &ndash; 22 grudnia 1992) człowiek niezłomny, jogin, bohater. Jedno życie, ale tak bogate, że można jego wątkami obdzielić wielu ludzi. Jogini i miłośnicy naturalnych metod dbania o zdrowie mogli mieć w rękach książkę Sieradzkiego "Życie bez chorób", w której podaje ...

Joga to wewnętrzna podróż – wywiad z Hanią Gryzińską, Izabela Gorączko

Hania to bardzo barwna osoba &ndash; dosłownie i w przenośni ;) Dosłownie dlatego, że jeden z jej zawodów to artysta &ndash; plastyk, a w przenośni dlatego, że w jej życiu nie ma miejsca na nudę. We wszystko czym się interesuje angażuje się na 100 % - nie inaczej jest z prowadzeniem zajęć z jogi dla...

Pielęgnacja skóry po lecie – kilka porad marki Organique

Lato to pora roku, która rozpieszcza nas piękną pogodą, pozwala cieszyć się słońcem i uzyskać wyjątkową opaleniznę. Nasza skóra jednak niekoniecznie jest z tego powodu zadowolona tak bardzo jak my. Latem narażamy ją na niekorzystne działanie promieni słonecznych, wiatru, klimatyzacji, morskiej lub c...

Górnośląska Wyższa Szkoła Handlowa w Katowicach zaprasza na studia podyplomowe „Joga - praktyczne zastosowania w terapii i profilaktyce zdrowotnej”

To już piąte studia podyplomowe dotyczące jogi w Polsce - są w Wrocławiu, Warszawie, Chorzowie, Sulisławiu. Każde z nich mają swoją specyfikę, ukierunkowanie. O idei, programie i potrzebie studiów opowiada Anna Gładysz - koordynatorka i twórczyni programu studiów. Rozmawia Justyna Moćko....

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Wrzesień 2016
Następne
PWŚCPSN
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930 
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, książki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ciąży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jogą podróżowanie po Azji