Doł±cz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


Stolice jogi – miejsca, do których każdy jogin powinien pojechać

  • pi±tek, 18 listopada 2016
  • autor: Gabriela Fedyk
Tak jak Nowy Orlean jest stolic± jazzu, Paryż – mody, Buenos Aires – tanga, a Tokio stolic± najnowszych technologii, tak i joga ma kilka znacz±cych miejsc, które należy odwiedzić. Oto (nie)obiektywny zestaw jogicznych lokalizacji.
 
 

Mysore, Indie

 

Miasto niemal od zawsze zwi±zane z jog±. Mysore, leż±ce w stanie Karnataka w Indiach, jest centrum turystyki jogicznej i prozdrowotnej. Przyci±ga zarówno hindusów, jak i zagranicznych go¶ci. To tutaj Sri K. Pattabhi Jois nauczał i propagował ashtanga jogę. Sri Tirumalai Krishnamacharya w latach 1933-1955 prowadził szkołę jogi pod partonatem maharadĽy Krishnarajendra Wodoyara IV, a jego uczniami byli m.in. B.K.S. Iyengar, Indra Devi czy wspominany już K. Pattabhi Jois.
 
Rishikesh 
 
Z południa Indii przenosimy się na północ. Rishikesh to ¶więte miasto hinduizmu i centrum pielgrzymkowe otoczone Himalajami. W zamierzchłych czasach w okolicach Rishikesh zbierali się indyjscy asceci, pustelnicy i mędrcy, by oddać się pokucie, medytacji i ćwiczeniom. Również dzi¶ Rishikesh jest jednym z obiektów pielgrzymkowych, a od lat 60. XX wieku stał się popularny także w¶ród przybyszów z Zachodu. W tym gronie znaleĽli się m.in. Beatlesi, a ich nauczycielem był Maharashi Mahesh Yogi. Aktualnie w krajobraz Rishikesh wpisało się wiele a¶ramów, szkół medytacji i jogi.
 
Stolice Jogi
 
Puna 
 
Z północy przenosimy się na zachód, ale wci±ż zostajemy w Indiach. Puna, drugie co do wielko¶ci po Mumbaju miasto w stanie Maharasztra, może się poszczycić nie tylko wieloma zabytkami czy ciekawymi miejscami, ale także Ramamani Iyengar Memorial Yoga Institute, czyli najważniejszym centrum hatha jogi na ¶wiecie. O¶rodek jest po¶więcony pamięci Ramamani, zmarłej żonie mistrza B.K.S. Iyengara. Dwie sale do praktyki s± wyposażone w wszelakie pomoce i przyrz±dy zaprojektowane przez Mistrza. Większa przeznaczona jest dla maksymalnie 70 osób, mniejsza – dla 25 ćwicz±cych. Mieszcz±ca się na dole budynku biblioteka jest cennym i bogatym zbiorem ksi±żek o jodze. Co ciekawe, projekt budynku RIMYI stworzył sam B.K.S. Iyengar, zawieraj±c symbolicznie zasady oraz liczby wywodz±ce się z teorii i filozofii jogi.
 
Stolice Jogi
 
 
Sulisław
 
O Sulisławiu można powiedzieć, że jest polsk± stolic± jogi. Malowniczo położona miejscowo¶ć, niespełna 70 km od Wrocławia, przyci±ga pięknymi krajobrazami i spokojnym otoczeniem, co z kolei sprzyja aktywnemu wypoczynkowi. Od 2014 roku funkcjonuje tam Fundacja Centrum Współpracy Polska-Indie "Instytut Jogi i Ajurwedy". To w Sulisławiu odbywały się m.in. Międzynarodowy Festiwal Jogi, ¦wiatowy Dzień Jogi czy konferencje zwi±zane z jog± wła¶nie. A wszystko to w zabytkowym pałacu z 1688 roku.
 
 Stolice Jogi
 
Berlin
 
O Berlinie można powiedzieć, że jest europejsk± stolic± jogi. Będ±c tam, trudno na swojej drodze nie trafić na studio jogi. Każdy może znaleĽć co¶ dla siebie – nauczyciele zapraszaj± na jogę dla pocz±tkuj±cych, dynamiczn±, a nawet z elementami tańców ludowych. Żadna szkoła jogi nie chce zostać w tyle, dlatego też instruktorzy wymy¶laj± coraz nowsze i oryginalniejsze formy zajęć, które maj± zachęcić kapry¶nych berlińczyków do wybrania ich propozycji. Jednym z ostatnich innowacyjnych – i kontrowersyjnych – trendów jest Bieryoga, czyli poł±czenie picia piwa i ćwiczenia asan.
 
Londyn
 
Joga w Londynie jest praktykowana zarówno przez tych bardzo zapracowanych ludzi biznesu, jak i zbuntowanych nastolatków, kobiety w ci±ży czy emerytów. W całej stolicy Wielkiej Brytanii można znaleĽć mnóstwo szkół jogi. Niektóre miejsca w wybranych dniach tygodnia oferuj± darmowe zajęcia z jogi i medytacji. W¶ód nietypowych, aczkolwiek popularnych zajęć jest doga, czyli ćwiczenie jogi z psami.
 
Stolice Jogi
 
Nowy Jork
 
Nowy Jork to miasto, w którym joga jest niesamowicie popularna. Kiedy w wyszukiwarce wpiszemy "yoga new york", to pojawi się nieskończona wręcz ilo¶ć propozycji szkół jogi, a na mapie aż zaczerwieni się od kolejnych punktów, gdzie można udać się na praktykę asan. Mimo szerokiego wachlarza wyboru, nowojorczycy s± niezwykle wymagaj±cy co do jako¶ci ćwiczeń i kład± duży nacisk na wysok± jako¶ć prowadzonych zajęć. Nowy Jork to  jogiczny trendsetter. Joga dla dzieci? Hip-hop joga? Meowga? To na pewno Nowy Jork!
 
Stolice Jogi
 
 
Miejsce-nie-miejsce. Platforma internetowa, z której każdy, wszędzie i w dogodnym dla siebie momencie może skorzystać z całej gamy zajęć, u różnych instruktorów. Dziwne, że pojawia się w tym zestawieniu? Nie w XXI wieku! Joga-Joga.TV w dobie Internetu i wszechobecnego po¶piechu jest doskonałym rozwi±zaniem i dla tych zabieganych, i dla tych, którzy większo¶ć czasu spędzaj± w domu, jak i dla tych, którzy z rozmaitych powodów dużo się przemieszczaj±.
 
Stolice jogi
 
 
Okiem nauczyciela
 
Czy to jednak miejsce jest najważniejsze? Swoj± opinię na ten temat przedstawia Natalia Knapik, nauczycielka jogi: Jedyn± słuszn± rzecz±, jaka ci¶nie mi się na usta, jest typowo gimbusiarskie: "nieważne gdzie, ważne z kim". Bo atmosferę każdych warsztatów tworz± ludzie, a nie miejsce, w których się odbywaj±. Dlatego nie wierzę w to, że wyjazd do Indii czy w inne "¶więte miejsce" czyni z Ciebie lepszego jogina od osób, które w tym czy innym miejscu najzwyczajniej w ¶wiecie nie były. Taka sama magia może wydarzyć się w L.A. jak i w Sosnowcu – podsumowuje. 
Zatem ćwiczmy jogę – wszędzie!
 
 
 

 

 
Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
OM, dĽwięk pocz±tku i energii

Sala ćwiczeń jogi. Praktykuj±cy w skupieniu, z zamkniętymi oczami, siedz± na matach. W ciszy rozchodzi się dĽwięk OM. Tak wygl±da pocz±tek zajęć w większo¶ci szkół. OM – najbardziej znana i naj¶więtsza sylaba hinduizmu – jednoczy, oczyszcza, uspokaja, otwiera kanały energetyczne. Jest un...

Przełomowa metoda oddechowa i jej twórca K.P. Butejko

Biografi± Prof. Konstantyna Pawłowicza Butejko/ Buteyko rozpoczynamy cykl artykułów na temat przełomowej metody oddechowej -metody Butejki. Był on cenionym, rosyjskim lekarzem. Opisał now± jednostkę chorobow±, któr± nazwał chorob± głębokiego oddychania. Odkrył , iż główn± przyczyn± wielu schorzeń j...

Kiedy moje barki będ± w pełni elastyczne a klatka piersiowa otwarta?

Otwarta klatka piersiowa to podstawa! Do tego d±żymy zawsze na samym pocz±tku rozpoczynaj±c wprowadzanie w ¶wiat jogi pocz±tkuj±cego jogina. Dlaczego? Dlatego, że otwarta klatka piersiowa to prostsza postawa całego ciała, nie opadaj±ce do przodu barki, możliwo¶ć nabrania solidnego oddechu oraz zdecy...

Dzięki ojcu joga trafiła do szkół. Anna Romanowska wspomina ojca, prof. Wiesława Romanowskiego

Praktyka jogi zaczęła rozwijać się w Polsce w latach siedemdziesi±tych. W¶ród jej pionierów był fizjolog prof. Wiesław Romanowski. Pod jego redakcj± ukazała się w 1973 r. ksi±żka pt. "Teoria i metodyka ćwiczeń relaksowo-koncentruj±cych", która stała się dla wielu polskich nauczycieli jogi swego rod...

Joga wielkich dziewczyn, czyli koniec z wymówkami

Pójdę na jogę gdy schudnę, to wymówka, która "gra" gdzie¶ z tyłu głowy wielu osobom. Internetowe influencerki, zwłaszcza te amerykańskie, udowadniaj±, że nie ma na co czekać, bo jogę można z powodzeniem praktykować niezależnie od tego, jaki rozmiar ubrań nosimy. S± w¶ród nich m.in. Amerykanki Valeri...

Lagom, czyli szczę¶cie po szwedzku

¦wiat, w którym dzi¶ żyjemy nastawiony jest na "wyżej, dalej, więcej". Wpadaj±c w nieustanny wir podkręcania tempa nie zauważamy, kiedy przestaj± nas cieszyć drobiazgi codzienno¶ci. Często jeste¶my przemęczeni, bez energii i motywacji do działania. Jednym z dobrych sposobów wyj¶cia z tej sytuacji je...

Joga recept± na zdrowe stopy

Wci±ż niewiele osób zdaje sobie sprawę z tego, że stopy mog± być odpowiedzialne za bóle kolan, bioder, pleców, karku i szyi oraz powstawanie skoliozy i innych deformacji kręgosłupa....

Yin joga powięziowa – trwanie, które i uspokaja

Yin joga to pełen spokój, bezruch, długie trwanie w pozycjach. Powoli, łagodnie i bez wysiłku usuwa z ciała napięcia, sztywno¶ć i bóle powstałe w wyniku traum i stresu. Praktyka ta jest niczym masaż wykonywany na samym sobie. Uwalnia z ciała to, co pod wpływem nadmiernego wysiłku lub silnych emocji ...

Jogowe przygotowanie do wyj¶cia na stok. Ferie z jog± 2018!

U progu sezonu narciarskiego przypominamy jakie korzy¶ci przynosi praktyka jogi dla narciarzy. ...

Kiedy mój umysł będzie w pełni elastyczny…?

Można by długo rozpisywać się o elastyczno¶ci ciała – metod na jej osi±gnięcie jest wiele i o ile będziemy systematyczni i konsekwentni osi±gniemy ten cel bez większego wysiłku – wszystko zależy od chęci i nastawienia. Nieco inaczej sprawa wygl±da z najważniejszym narz±dem sprawuj±cym ko...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Lutego 2018
Następne
PW¦CPSN
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728 
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, ksi±żki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ci±ży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jog± podróżowanie po Azji
likesoft