Czym konkretnie jest joga?
Słowo joga oznacza scalać, ujarzmiać, łączyć. Według Patanjalego „Joga jest powściągnięciem zjawisk świadomości”. Jeden z najwybitniejszych obecnie żyjących mistrzów jogi B.K.S Iyengar stwierdził że: „Opanowanie umysłu jest jogą” - ta definicja jest mi osobiście najbliższa.
odpowiedzi udzielił(a): Wiktor Morgulec