liczba znalezionych tekstów: 14
Termin Pita, pochodzi od sanskryckiego słowa „tapa”, czyli gorąco, ciepło. Zasada Pita wywodzi się z elementów Ognia oraz Wody i często tłumaczona jest jako „Ta, która gotuje”. Chodzi o to, że wszystko, co dostaje się do ludzkiego ciała (zarówno pokarm jak i różne bodźce), musi zostać w pewien sposób strawione, „ugotowane”.
AJURWEDA | 24 lutego 2010

Według Ajurwedy, człowiek jest nierozerwalnie związany z otaczającym go światem. Cały wszechświat (rośliny, zwierzęta, minerały, ludzie) składa się z pięciu elementów, którymi są: eter, powietrze, ogień, woda oraz ziemia. Te elementy, przejawiają się w ludzkim ciele jako trzy podstawowe zasady, dosze, temperamenty. Vata dosza to połączenie elementu eteru i powietrza, pita – wody oraz ognia, a kapha – jest przejawem wody oraz ziemi. W niniejszym artykule, Agnieszka Wielobób pokrótce omawia Vata doszę.
AJURWEDA | 18 czerwca 2009

Ajurweda ma swoje źródło w starożytnych tekstach Indyjskich – Wedach, i ma ponad 5000 lat. Wedy (sans. "wiedza") są najstarszymi tekstami pisanymi w sanskrycie. Jak podaje tradycja, wiedza ta została początkowo objawiona mędrcom (sanskr. mędrzec - riszi), którzy poprzez swoje praktyki medytacyjne mogli jej doświadczyć. Ajurweda pochodzi od złożenia dwóch słów „Ayus” - „życie” oraz "Veda" – "wiedza, nauka". Ajurweda oznacza, zatem wiedzę bądź naukę o życiu i jako system, rozpatruje człowieka holistycznie, całościowo.
AJURWEDA | 11 maja 2009

Ajurweda - tradycyjny system leczenia liczący sobie około 5 tysięcy lat, oparty jest na teorii zachowania doskonałej równowagi między ciałem, duszą i umysłem. Inaczej mówiąc między stanem fizycznym, stanem duchowym i stanem psychicznym człowieka. Słowo Ajurweda wywodzi się od słów sanskryckich : „Ajus”(życie) i „Veda”(wiedza, nauka). W dosłownym tłumaczeniu Ajurweda oznacza- wiedzę o życiu.
AJURWEDA | 20 lutego 2009

Myślę że o jodze wiecie już co nieco a więc nie będę mówił tu o ścieżce jogi. Na początku chciałbym omówić czym jest Ayurweda a następnie jej implikacje w praktyce asan. Ayurveda jest holistycznym czyli całościowym systemem medycyny pochodzącym z Indii i szeroko tam praktykowanym. Słowo Ayur oznacza: życie, życie codzienne – veda to wiedza, święta nauka. Jest to zatem wiedza o życiu. System ten stosowany jest w Indiach od setek lat. Teksty wchodzące w skład Ayurvedy (Ćakra-samhita i Suśruta-samhita) wedle naukowców anglosaskich powstały w pierwszych dwóch wiekach po Chrystusie. W kulturze indyjskiej stanowią one część Ved, czyli kanonu nauk hinduskich obejmującego najstarsze teksty literatury indyjskiej. Powstawały one w okresie od 2000 tysięcy lat przed Chrystusem. Wedle hindusów są to nauki święte będące objawieniem boskiej wiedzy. Przed spisaniem nauki te były przekazywane ustnie.
AJURWEDA | 22 września 2008

Asany jogicze wpływają na dosze w ciele a przez to na jego strukturę i funkcjonowanie. Zacznę od prawidłowości ogólnych. Dosze zależne są od pięciu podstawowych elementów – przypomnę – ziemi, wody, ognia, powietrza i przestrzeni, których są przejawem. Asany wpływają zatem również na elementy w nas. Vata jest zasadą ruchu natomiast pitta i kapha są nieruchome. Zatem vata zawsze aktywizuje je wzmacniając lub osłabiając. Vata jest przejawem przestrzeni i wiatru (powietrza).
AJURWEDA | 22 września 2008

Ajurweda to hinduska filozofia zdrowego i szczęśliwego życia. Słowo ayur oznacza: życie, życie codzienne; veda to: wiedza, święta nauka. Ajurweda uczy, że człowiek jest mikrokosmosem, który zawiera w sobie cały wszechświat. Choroby biorą się z zaburzonej równowagi między materią a energią, ciałem a duchem. Zdrowie to nie tylko brak objawów choroby , ale dobre samopoczucie fizyczne i psychiczne. Ajurweda uczy, jak postępować w życiu codziennym, jak się odżywiać, dbać o siebie, aby mówi być zdrowym, twórczym i szczęśliwym. Filozofia ajurwedy mówi, że każdy organizm stanowi kombinację pięciu żywiołów, z których składa się Wszechświat: ziemi, wody, ognia, powietrza i przestrzeni. One składają się na trzy rodzaje energii (Doshe) zwane vata, pitta, kapha, które nawzajem się przenikają tworząc niepowtarzalne kombinacje. Każdy człowiek już w momencie poczęcia zostaje wyposażony w indywidualny kod dosh, od którego zależą temperament, potrzeby, zdolności, kondycja fizyczna i psychiczna oraz podatność na różne choroby.
AJURWEDA | 22 września 2008

Wywiad z SK Kamleshem - wysokiej klasy specjalistą od dietetyki ajurwedyjskiej, który we wrześniu będzie prowadził warsztaty w Polsce.
AJURWEDA | 23 września 2008

Misją twojej działalności jest to aby ajurweda trafiła do każdego domu na świecie. Skąd wzieło sie tak wielkie pragnienie pomocy innym? Jakie byłu duchowe korzenie twojej pracy ? ....
AJURWEDA | 23 września 2008

Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się dlaczego niektóre pozycje yogi wydają się czynić cię spokojnym, ześrodkowanym i zrównoważonym, podczas gdy inne - zdenerwowanym, rozdrażnionym i wytrąconym, z równowagi ? Albo dlaczego twój przyjaciel kwitnie po pobudzających ćwiczeniach "yogi siłowej" (power yoga), gdy ty najlepiej czujesz się po zestawie wolnych, łagodnych ćwiczeń rozciągających? Starożytny indyjski system leczniczy znany jako ayurweda może pomóc ci w odpowiedzi na te pytania. Według ayurwedy różni ludzie wymagają bardzo odmiennych ćwiczeń yogi. Jako nauczyciel yogi i lekarz zajmujący się medycyną ayurwedyczną doświadczyłem bezpośrednio jak ayurweda - w połączeniu z poradami dietetycznymi oraz odnoszącymi się do stylu życia, z których jest najbardziej znana - może rzucić światło na praktykę yogi.
AJURWEDA | 23 września 2008
