WARSZTATY DROGA DO CISZY ELIZY TAWORSKIEJ
Dołącz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


WARSZTATY DROGA DO CISZY ELIZY TAWORSKIEJ

WARSZTATY WEEKENDOWE z ASIA DREAM TRIPS!



Wszystkie Panie, które chcą spędzić cudowny, wyciszający
weekend i odbyć wyjątkowe warsztaty
"Droga do ciszy" prowadzone przez
Elizę Taworską
zapraszamy na weekendowy wyjazd

w terminie  26-28.10.2018

do Folwarku Miłkowiec k/Nidzicy



Spędzimy tam dwa nastrojowe i kobiece wieczory oraz dni pełne
skupienia nad sobą, z uważnością i dobrocią dla siebie.



Dowiecie się również wiele na temat naturalnej medycyny
ayurvedy, której tajniki przybliży Eliza podczas aromatycznego wieczoru i
masaży. Wszystko to w pięknym, wiejskim zakątku Mazur, z sielskimi widokami i
wegetariańskim jedzeniem przygotowywanym z lokalnych produktów.



Cel warsztatów

zapoznać Cię z praktyką, 
która pozwala zmniejszyć napięcie, rozwija spokój i poprawia komfort
życia. Od tysięcy lat ludzie próbują zmienić świat i innych ludzi, w taki
sposób, aby sprostało to ich oczekiwaniom. Upatrują w tym swojego szczęścia.
Ale jeszcze nikomu się to nie udało. Kiedy dostrzegają, jak ograniczające są
ich myśli i przekonania - o życiu, innych ludziach, czy też
  o nich samych – całkowicie się zmieniają  a wraz z nimi całe ich życie. Ciągła dyskusja
z własnymi myślami, którą można nazwać ciężką, wyczerpującą
  pracą, ich interpretacja i uznawanie za fakt
sprawia, że czujemy się zmęczeni, zestresowani i zrezygnowani.



Praktyka uważności pozwala stać się obserwatorem własnych
myśli, uczy akceptacji, cierpliwości i otwartości na wszystko, co niesie za
sobą życie. Dwudniowe spotkanie z medytacją to bezpośrednie doświadczanie i
bycie obecnym w tym, co aktualnie się wydarza. Niezależnie, kim jesteś, z czym
się mierzysz, jakiego rodzaju problemy, czy radości teraz Ci towarzyszą to jest
warsztat dla Ciebie. Nie wymaga niczego, poza otwartością i wygodnym strojem.



Chodzi jedynie o to, by spotkać się ze sobą i dostrzec, że
większość problemów ma źródło w naszym sposobie myślenia. A jeśli to ujrzysz,
możesz zabrać tę praktykę ze sobą do domu i przyjąć do serca. Wybór należy do
Ciebie.



W towarzystwie życzliwych kobiet doświadczysz pracy z
oddechem, poczujesz, jak twoje ciało i umysł zwalniają, poczujesz pod stopami
rosę na dywanie z trawy. Będzie też czas na wspólne przygotowanie  posiłku, aby potem delektować się nim i
odkrywać bogactwo smaków i aromatów. Kto wie, co zdarzy się jeszcze, może
złapiesz jedną nić Anioła i zaczniesz wyplatać bardziej satysfakcjonujące i
głębsze relacje, szybciej odpuszczać, więcej tańczyć i kąpać się zimą w
jeziorze.



Prowadząca warsztaty



ELIZA TAWORSKA



Certyfikowana w Indiach 
Nauczycielka Uważności I Medytacji, Praktykująca Terapeutka Ayurvedy,
Terapeutka ACT (Acceptance And Commitment Therapy) i  Członek 
Association For Contextual Behavioral Science. Certyfikowany Coach i
Trener Międzykulturowy. Członek SIETAR Polska i Trener Grupy Trenerskiej SIETAR
Polska (Society For Intercultural Education Training And Research. Aktualnie w
toku kształcenia w Centrum Terapii Poznawczo-Behawioralnej w Warszawie „Terapia
poznawczo-behawioralna zaburzeń u osób dorosłych”.



Pracuje w  podejściu
kontemplatywnym,  łącząc wiedzę o  psychologii zachodniej z mądrościami Wschodu,
kształci się i praktykuje w Indiach. W podejściu holistycznym stosuje pracę z
ciałem. W Gdańsku Prowadzi Ośrodek Terapii Holistycznych „Cisza", gdzie
znajduje się najbardziej autentyczny ayurwedyjski leczniczy gabinet masażu oraz
przestrzeń do praktykowania uważności i medytacji. „Cisza"jest miejscem,
gdzie regularnie, raz w tygodniu  
spotykają się ludzie, aby pobyć ze sobą, wypić herbatę i podążając za
głosem Nauczyciela trenować świadomą uważność, rozwijać spokój i poczuć, jak
życie na chwilę zwalnia.



Społecznie Fundator i Prezes Zarządu Fundacji Global
Language, która od wielu lat wspiera kobiety i dzieci w Indiach poprzez
organizację wolontariackich  projektów
edukacyjnych i społecznych, 
realizowanych na obszarach wiejskich. 
Pasjonatka kultury indyjskiej, przyrody i duchowości. Żyje na pograniczu
dynamicznie rozwijającej się Europy i mistycznych, niebywale różnorodnych
Indii.   Od lat zaangażowana w pracę
społeczną, podróżuje i fotografuje, buduje nową definicję wolontariatu
.Towarzyszy ludziom I organizacjom w procesach zmiany wykorzystując metodę  Mindfulness & Compassion i  ACT (Terapię 
Akceptacji I Zaangażowania) nieustannie rozwijając świadomą uważność.
Prowadzi warsztaty i kursy nauczycielskie 
Mindfulness & Meditation dla nauczycieli szkół podstawowych.



Dla kogo są to warsztaty?



Dla osób żyjących w biegu, w stresie, w stanie zwiększonego
napięcia emocjonalnego.



Dla osób potrzebujących wyciszenia, zatrzymania się i
uspokojenia myśli.



Dla osób zainteresowanych i chcących poznać działanie
ayurvedy najstarszej medycyny naturalnej.



Termin:



26(piątek) -28(niedziela) października 2018



Miejsce:



Folwark Miłkowiec k/Kozłowa www.milkowiec.pl



Położony na Mazurach Zachodnich między dwoma małymi miastami
– Nidzicą a Działdowem – blisko drogi krajowej E7, około 170 km od Warszawy
oraz około 200 km od Trójmiasta Folwark Miłkowiec to miejsce, gdzie można
zrelaksować się, wyciszyć oraz odpocząć.



Opis miejsca zakwaterowania:



Pokoje: 1, 2, 3-osobowe z łazienkami urządzone w wiejskim
stylu. W każdym z pokoi znajdują się typowe mazurskie meble sosnowe, ręcznie
pomalowane przez artystę ludowego. Ściany zdobią obrazy nawiązujące do
miejscowej flory i fauny.



Harmonogram wyjazdu:



-piątek 26.10



* Zakwaterowanie w pokojach w godzinach 15.00-16.00



* 17.00 popołudniowa herbatka zapoznawcza



* 18.00 sesja masażowa (2h) dla osób z rezerwacji, spacer po
folwarku i okolicy



* 19.00 - 21.00 kolacja



* 21.00 - 24.00 ognisko i wieczór filmowy przy lampce
Proseco



 



- sobota 27.10



* 8.30  śniadanie



* 10.00 sesja warsztatowa



* w trakcie warsztatów przerwa obiadowa



* 13.30 - 17.30 sesja warsztatowa



* 18.00 kolacja



* 19:30 - 24.00 wieczór ayurvedyjski



 



-niedziela 28.10



* 8.30  śniadanie



* 10.00 sesja masażowa (2h) dla osób z rezerwacji, pozostałe
osoby spacer, nordic walking



* wykwaterowanie do godziny 12.00



Cena obejmuje:



*2 noclegi w pokoju 2 osobowym, (dopłata do pokoju
1-osobowego 70PLN)



*pełne wyżywienie (2 x lekki lunch, 2 x kolacja i 2 x
śniadanie oraz serwis kawowy i herbaciany przy posiłkach) dania kuchni
wegetariańskiej



*warsztaty „Droga do ciszy” prowadzone przez Elizę Taworską
(2 bloki po 4h)



*spotkanie ayurvedyjskie prowadzone przez Elizę Taworską
(2h)



*wieczór filmowy



*wspólne ognisko



*nordic walking



Dodatkowo:



Możliwość skorzystania z ayurvedyjskich masaży wykonywanych
przez Elizę Taworską, konieczność wcześniejszej rezerwacji godziny masażu.



Rodzaje masaży



Masaż Abhyahnga – olejowy masaż całego ciała. Działa
regenerująco i odprężająco, skuteczny w walce z migrenami, stresem i
napięciem,  poprawia kondycję skóry,
stymuluje układ krwionośny i limfatyczny usuwając toksyny, pobudza metabolizm.
Masaż ten wyraźnie usuwa zmęczenie, przywraca siły witalne, daje ukojenie
osobom przepracowanym, aktywnym i żyjącym w przewlekłym stresie i napięciu.
Cena 180PLN/ os.



Shirodhara – olejowy masaż głowy i czoła wykonywany za
pomocą strumienia ciepłego oleju sezamowego. Zabieg ten  uważany jest w Indiach  za boską metodę przywracającą spokój i
harmonię, odmładzającą cały organizm. Jest to zabieg terapeutyczny, mający na
celu eliminację źródła stresu. Relaksuje umysł i ciało, redukuje napięcia i
stres, szczególnie polecany w leczeniu depresji, nadpobudliwości i migreny.
Cena 200PLN/ os.



Kati Vasti – rozgrzewający, przeciwbólowy  zabieg olejowy na kręgosłup. Masaż pozwala
usunąć sztywność kręgosłupa i pleców, pozbyć się bólu i poprawić  sprawność ruchową. Cena 180PLN/ os.



Cena, płatność i formalności



Cena pakietu: 790PLN / osoba, grupa 10-20 osób



Osoby zainteresowane warsztatami prosimy o wpłatę powyższej
kwoty na konto:



Asia Dream Trips Joanna Gorczyca-Pasrija



ul. Rudnickiego 3a/58



01-858 Warszawa



Alor Bank 41 2490 0005 0000 4000 7460 9375



Z dopiskiem: "Droga do ciszy” 26-28.10.2018 (imię i
nazwisko)



Rezerwacja: proszę o zgłoszenia mailowe na adres:
rezerwacje@asiadreamtrips.com



Istnieje możliwość wystawienia faktury VAT. Składając
rezerwację prosimy podać dane do faktury.



 



Organizator wyjazdu:



Asia Dream Trips Joanna Gorczyca-Pasrija



ul. Rudnickiego 3a/58



01-858 Warszawa



 



Kontakt i zapisy : joanna@asiadreamtrips.com



Tel. 602 733 869


Gdzie nas szukać?



Opublikuj na:
  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Września 2018
Następne
PWŚCPSN
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, książki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ciąży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jogą podróżowanie po Azji
likesoft