BEYOND CANCER PROGRAM – ODZYSKAJ ZDROWIE. POGŁĘBIONY PROGRAM JOGI. Starzyna Puszcza Białowiesk
Doł±cz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


BEYOND CANCER PROGRAM . ODZYSKAJ ZDROWIE. POGŁĘBIONY PROGRAM JOGI. Starzyna Puszcza Białowieska

BEYOND CANCER PROGRAM – ODZYSKAJ ZDROWIE. POGŁĘBIONY PROGRAM JOGI. Starzyna Puszcza Białowieska 02-23.09.2018

Yoga for Health Institute
stworzył pogłębiony program jogi, przeznaczony w szczególno¶ci dla osób po przebytym leczeniu chorób nowotworowych. Obecnie po raz pierwszy organizowany w Polsce w urokliwym miejscu w Starzynie w Puszczy Białowieskiej. Mała grupa, ok. 8 osób, daje możliwo¶ć indywidualnej pracy, indywidualnego podej¶cia do uczestników. W programie bior± udział osoby z całej Europy i dlatego tym razem będzie prowadzony w języku angielskim.

Informacja po angielsku – http://www.yogaforhealth.institute/poland-retreat/

Informacja po polsku – http://drogidozdrowia.pl/joga/odzyskajzdrowie

Cena obejmuje zakwaterowanie w pokoju jednoosobowym z łazienk±, wegetariańskie wyżywienie, wszystkie zajęcia oraz materiały przekazane do pracy indywidualnej po zakończeniu kursu.

Dla rezerwacji miejsca należy wpłacić zaliczkę w wysoko¶ci 50% ceny w pierwszym terminie . Następne 50 % należy wpłacić najpóĽniej na 1 tydzień przed rozpoczęciem kursu.

Cena wynosi 1850 EURO , a dla osób dokonuj±cych wpłaty zaliczki przed 1 lipca – 1650 EURO, dla obywateli polskich cena odpowiednio 4200 PLN, a dla wpłaty przed 1 lipca – 3900 PLN

Ponieważ osoby przybywaj±ce z Europy mog± mieć problem z dojazdem na miejsce, będzie zorganizowany przejazd z lotniska im. Chopina w Warszawie na miejsce. Szczegóły zostan± podane w terminie póĽniejszym.

Numery rachunków bankowych:


IBAN konto w PLN PL 32 1090 2590 0000 0001 3624 3778
IBAN konto w EU PL 02 1090 2590 0000 0001 3624 4027
KOD SWIFT/BIC: WBKPPLPP



STRUKTURA PROGRAMU


Tydzień pierwszy

Tydzień pierwszy obejmuje wprowadzenie i praktykę jogicznych technik – pranajamę, medytację, asany, restorative jogę z mudrami, Jogę Nidrę i ¶piewn± recytację – czanting.

Tydzień drugi

W ci±gu drugiego tygodnia kontynuujemy 5 godzin jogicznych praktyk dziennie, które s± całkowicie dostosowane do indywidualnych potrzeb i indywidualnego poziomu poszczególnych uczestników. Na wykładach omawiamy czynniki chorobotwórcze nie tylko w diecie, ale i w stylu życia, wzorcach my¶lowych, jak również problemy zwi±zane z toksyczno¶ci± ¶rodowiska. Omawiamy sposoby naturalnej detoksyfikacji. Pod koniec tygodnia pacjenci przygotowuj± „listę zawarto¶ci lodówki” i listę zdrowych zmian, które wprowadz± w swoje życie po powrocie do domu.

Tydzień trzeci

W tym tygodniu wprowadzamy mandalę życia – medytacyjny i głęboko introspekcyjny proces, w czasie którego szukamy odpowiedzi na fundamentalne pytania dotycz±ce warto¶ci i celu życia, ł±czymy się z pragnieniami własnego serca. To także tydzień przegl±du wszystkiego czego dokonali¶my w czasie kursu i przygotowania do powrotu do domu. Uwzględniaj±c możliwo¶ci poszczególnych uczestników i ich postępy, których dokonali w czasie trwania kursu przygotowujemy dla każdego zestaw indywidualnych ćwiczeń jogi. Zestaw ten praktykuje w trzecim tygodniu samodzielnie, pod okiem nauczyciela.

Codzienne praktyki:

– 1 godzina spokojnych asan
– 1 godzina pranajamy (techniki oddechowe)
– 1 godzina medytacji
– 1 godzina jogi regeneracyjnej z Mudrami (pozycje ręki)
– 1 godzina jogi Nidry (głęboki relaks)
– 30 minut czantingu – ¶piewnej recytacji
– 1,5 godziny wykładu lub pracy w grupie
– 30 minut poradnictwa jogicznego na życzenie

Program będzie prowadzony w języku angielskim

Informacje i kontakt :

kontakt@drogidozdrowia.pl

litka24@gmail.com

www.facebook.com/cancerdetox

www.yogaforhealth.institute

Cel +1 647 686 3806 (Canada)
Cel. +48 506 456 059 (Europe)

Gdzie nas szukać?



Opublikuj na:
  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Grudnia 2018
Następne
PW¦CPSN
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31 
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, ksi±żki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ci±ży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jog± podróżowanie po Azji
LikeSoft