JOGA, ODDECH, MEDYTACJA! Do NIEPRZE¦NI zaprasza KASIA BEM. Poznaj różne style jogI: Vinyasa, Sivanad
Doł±cz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


JOGA, ODDECH, MEDYTACJA:)Do NIEPRZE¦NI zaprasza KASIA BEM. Poznaj różne style jogI: Vinyasa, Sivanada, Joga Twarzy, Yin Yoga + Chi Kung dla kręgosłupa

  • 21-27 lipca
PRZYSTANEK JOGA  w Nieprze¶ni 
7 - dniowa odnowa organizmu z regeneracyjn± praktyk± jogi
TERMIN: 21 - 27 lipca
MIEJSCE: Nieprze¶nia 1, 40 km od Krakowa

CENA: 1690 zł

Prowadzi: Kasia Bem + II Nauczyciel
Zapisy: kasiabem1@wp.pl, tel. 601 290 105

Zapraszam na  wakacje z łagodn± , ale głęboko oddziałuj±ca praktyk± jogi, które Cię zregeneruj±, odmłodz±, podnios± na duchu, dodadz± sił i stan± się Ľródłem inspiracji do dobrego, spokojnego i ¶wiadomego życia.

Poprzez poł±czenie ruchu, oddechu i medytacji  uruchomisz zasoby energetyczne organizmu, pozbędziesz się toksyn, wysmuklisz ciało, rozbudzisz w sobie witalno¶ć i rado¶ć, odnajdziesz pokłady akceptacji, cierpliwo¶ci i łagodno¶ci dla siebie i innych.

Zaproponuję Ci 3 sesje jogi dziennie oraz codzienn± praktykę relaksacyjn±, oddechow± i medytacyjn±,  ale to Ty zdecydujesz na co będziesz mieć ochotę każdego dnia. Nauka umiejętno¶ci wsłuchania się w siebie i swoje potrzeby jest jednym z celów tego wyjazdu. W trakcie tego wyjazdu poznasz różne style jogi: dynamiczny styl Vinyasa, regeneruj±c± jogę Sivananda, uwalniaj±c± traumę i głebokie napięcia jogę Yin oraz unikaln± sekwencję Joga dla twarzy, a także nauczysz się transformuj±cych technik relaksacyjnych, oddechowych i medytacyjnych.

Urokliwy komleks wypoczynkowy Nieprzesnia 1,  otoczony pięciohektarowym parkiem, sprzyja regeneracji i głębokiemu odpoczynkowi. Znajduje się tu m.in. zabytkowy dworek z 1934 roku, jabłoniowy sad, staw i warzywnik. Zamieszkamy w przytulnie i gustownie urz±dzonych pokojach, do naszej wył±cznej dyspozycji będzie cały o¶rodek oraz przestronna sala do ćwiczeń z podgrzewan± podłog± . To idealne miejsce dla osób poszukuj±cych wyciszenia i regeneracji sił witalnych. Serwowane będ± 3 posiłki dziennie(lekkie ¶niadanie, obiad, kolacja, w formie bufetu) , cały dzień, do kolacji dostępny bedzie bufet z napojami(kawa, herbaty różne, woda mineralna). Poza tym w  budynkach mieszkalnych s± małe kuchnie wyposażone w czajnik elektryczny, herbaty i dystrybutor wody mineralnej.

Codziennie:  3 zróżnicowane sesje jogi, 1 sesja pranayamy, 1 sesja medytacy, 3 pyszne wegetariańskie posiłki dziennie.
Atrakcje dodatkowe: spacery, wycieczki po okolicy (bliska odległo¶ć od turystycznych atrakcji – Zamku w Wi¶niczu, kopalni soli w Bochni, zabytkowych, ludowych ko¶ciołów na Małopolskim Szlaku Architektury Drewnianej , relaks na łonie natury,  Dodatkowo płatne masaże: lomi - lomi, mauri, klasyczne, reiki

CENA za cało¶ć: 1 690 zł

Pierwszego dnia zaczynamy o 12.00 sesj± jogi, ostatniego kończymy obiadem. Dojazd we własnym zakresie.

ZAPISY: Katarzyna Bem, kasiabem1@wp.pl, tel. 601 290 105

Rezerwacja miejsc:
1. Dokonaj wstępnej rezerwacji miejsca via mail: kasiabem1@wp.pl lub telefonicznie 601 290 105.
2. Wpłać zadatek w wysoko¶ci 400 zł. Wpłata zadatku jest potwierdzeniem rezerwacji. W tytule wpłaty wpisz: JOGA 718/Nieprze¶nia
nr konta: 55 1020 1169 0000 8402 0126 3193
MALALAMA, Katarzyna Bem

W Nieprze¶ni s± pokoje 2 i 3 - osobowe z łazienkami w pokojach. Pokój jednoosobowy jest możliwy za dopłat± 70 zł za dobę. O rezerwacji miejsca decyduje kolejno¶ć wpłat. Zadatek podlega zwrotowi do 30 dni przed warsztatem. Po tym terminie jest zwracany tylko w wypadku znalezienia osoby na swoje miejsce.

Informacje i zapisy: kasiabem1@wp.pl , tel: 601 290 105,  www.kasiabem.com

Gdzie nas szukać?



Opublikuj na:
  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Grudnia 2018
Następne
PW¦CPSN
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31 
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, ksi±żki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ci±ży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jog± podróżowanie po Azji
LikeSoft