Doł±cz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


CZERWCÓWKA Z JOGˇ W URLACH :: 4 DNI :: O¦RODEK ROZWOJU

CZERWCÓWKA Z JOGˇ W URLACH
4 dni :: O¦RODEK ROZWOJU "ODDECHOWO"

14 - 18 czerwca 2017

JOGA DLA POCZˇTKUJˇCYCH - JOGA DLA ZAAWANSOWANYCH - MASAŻ -
ZDROWA KUCHNIA - OPIEKA DLA DZIECI

Pooddychaj sercem w Oddechowie!!

Zapraszamy Cię do niezwykłego miejsca w sercu Polski – do Urli, położonych zaledwie 70 km od Warszawy, do sosnowych lasów, mikroklimatu bogatego w jod, jurty z drewnian± podłog± i domków z werandami i kominkami!
Urle to także ¶wietne miejsce do wycieczek pieszych i rowerowych. Zim± można tu wyskoczyć na biegówki, wiosn± zacz±ć sezon rowerowo-biegowy, a w lecie plażować nad przepięknym Liwcem.

O¶rodek rozwoju „Oddechowo” położony jest w pięknym, sosnowym lesie, w bliskiej odległo¶ci od rzeki Liwiec i urokliwej plaży (700 m). Bardzo wygodny dojazd -od stacji kolejowej to tylko kilka minut na piechotę. Na miejscu jest możliwo¶ć zorganizowania spływu kajakowego po rzece Liwiec i Bug.


O¶rodek dysponuje

7 domkami 4-osobowymi, 4 domkami 5-osobowymi (w domkach 5-osobowych s± dostępne jedynki)

  • Jurt± mongolsk±

  • Komfortow± sal± do ćwiczeń

  • Klimatyczn± stołówk± z pięknym tarasem


JOGA I JOGA DLA KRĘGOSŁUPA

JOGA 4 x 1,5 h + ĆWICZENIA ODDECHOWE

Do wyboru dwie sesje jogi dziennie w grupie pocz±tkuj±cej lub zaawansowanej, także w wariancie jogi dla kręgosłupa.


Adam JanJoga, jako odej¶cie od współzawodnictwa celem zwrócenia uwagi wgł±b siebie, poznawania możliwo¶ci kontroli własnego ciała i chęć zbliżenia się do wewnętrznej równowagi oraz wyciszenia, zaprowadziła Adama do Indii. Potrzeba dyscypliny pozwoliła mu na zgłębianie wiedzy w zakresie filozofii jogi, ćwiczeń fizycznych i oddechowych. Z tym do¶wiadczeniem (certfikat Yoga Alliance RYT 500) chce dzielić się tym, co pozwala mu cieszyć się życiem.


Hania Gryzińskaspecjalistka od jogi dla kręgosłupa, fizjoterapeutka i terapeutka naturalna. Stale pogłębia wiedzę na temat ruchu, oddechu, oczyszczania, odżywiania i głębokiego kontaktu z natur±. Prowadzi ćwiczenia ruchowe i oddechowe, między innymi: kinezyterapię w placówkach medycznych i społecznych, gimnastykę lecznicz±, ćwiczenia jogi, aerobowe ćwiczenia rytmiczne. Jest autork± ksi±żki „Kompleksowe Odkwaszanie Organizmu. Usuń stres, niedotlenienie, toksyny” oraz ksi±żeczki dla dzieci „Mikrobiom Wspaniały”.


Kuchnia wegetariańska

Oczyszczaj±ce działanie jogi uzupełniamy pełnowarto¶ciowym, bezmięsnym pożywieniem. Dwa obfite, wegetariańskie posiłki dziennie, serwowane w formie szwedzkiego stołu, zaspokoj± nawet najbardziej wymagaj±cych i wygłodniałych joginów. Przed porannymi zajęciami zapraszamy na rozgrzewaj±cy napój z imbirem, miodem i cytryn±.


Cennik

Miejsce w domku (cena za jedn± osobę) – 900 PLN

Cena za dziecko – 700 PLN

W każdym domku jest przytulny salon z kominkiem, kuchnia i łazienka.

W bliskiej odległo¶ci od domków znajduj± się dodatkowe eleganckie łazienki, w wolnostoj±cym budynku .


Dostępne pokoje:

Pokój 2 osobowy w domku 4 osobowym
Pokój 2 osobowy w domku 5 osobowym
Pokój 1 osobowy w domku 5 osobowym

Wiktor Morgulec, autor pierwszego polskiego multimedialnego podręcznika do nauki jogi na
DVD "Joga dla pocz±tkuj±cych. START" zaprasza!

Pełna informacja o wyjeĽdzie: KLIKNIJ TUTAJ

Zapisz się na wyjazd: KLIKNIJ TUTAJ


Gdzie nas szukać?



Opublikuj na:
  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Czerwca 2017
Następne
PW¦CPSN
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930 
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, ksi±żki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ci±ży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jog± podróżowanie po Azji