Kamila Watychowicz - nauczycielka jogi z Krakowa, artystka, taterniczka.
Dołącz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


Kamila Watychowicz - nauczycielka jogi z Krakowa, artystka, taterniczka.

  • piątek, 22 lipca 2011
Imię i nazwisko: Kamila Watychowicz
Wiek: 28 lat (…mam wrażenie, że jednak dużo więcej)
Szkoła jogi: krakowska szkoła jogi Sadhana Romana Grzeszykowskiego, www.szkolajogi.com.pl
Stopień zaawansowania: Intro II
Technika jogi: joga metodą B.K.S. Iyengara
Odbyte kursy: szkolenia i warsztaty u polskich nauczycieli w stopniu Senior, ponadto udział w warsztatach u Lois Steinebrg, Corin Biria, Deana Lernera.

1. Moja przygoda z jogą zaczęła się…

Wraz z pierwszym wejściem na matę i trwa do dziś. Praktyka jogi wpisała się w moje codzienne doświadczenie i w tym sensie nie jest już „przygodą”, ale swoistym kontinuum ściśle związanym z każdym dniem.

2. Postanowiłam zostać nauczycielką jogi, bo…

Nigdy nie miałam ambicji uczenia jogi. To nie była decyzja, bliska tej, którą podejmuje się wybierając kierunek studiów, czy drogę rozwoju kariery. To raczej wypadkowa różnych doświadczeń. Uczęszczając na zajęcia z czasem zaczęłam asystować mojemu nauczycielowi, jeździć na warsztaty i szkolenia.
W sposób spontaniczny pojawiła się potrzeba poznania pranajamy, medytacji, studiowania sutr. Pamiętam, że po zajęciach w jednej z krakowskich szkół podeszła do mnie nauczycielka
i zapytała, czy nie podjęłabym się uczenia jogi. Kilka miesięcy później zrezygnowałam z mojej dotychczasowej pracy. Uczenie, kontakt z ludźmi stały się moją nową pasją, ale też wielkim wyzwaniem, z którym konfrontuję się już trzeci rok.

3. Lekcja jogi, której nigdy nie zapomnę…

To było kilka miesięcy po pierwszym zetknięciu z jogą. Zapisałam się na weekendowe warsztaty dla osób zaawansowanych. To była prawdziwa trauma dla mojego niewprawionego ciała. Pamiętam, że po pierwszym dniu nie miałam siły by odkręcić kurki z wodą nad kranem. W nocy nie zmrużyłam oka – tak byłam zmęczona. Wspominam to doświadczenia z uśmiecham. Była to ogromna lekcja dla mojego ego, które chciało się legitymować statusem zaawansowanego adepta.

4. Nauczyciel, którego najbardziej podziwiam…

Jest w każdym z nas!

5. Nauczyciel jogi powinien być…

Urzeczywistniony.

6. U uczniów cenię…

To, że są! Na klasie jogi spotykam się z osobami w różnym wieku, o różnych profesjach, parających się całym spektrum aktywności. Ich życie wypełniają zobowiązania względem rodziny, dzieci, pracodawcy. Mimo zawrotnej dynamiki współczesnego świata i pokus jakie nam oferuje, znajdują czas na regularną praktykę, na rozwój własny.

7. Moim uczniom radzę…

By szli swoją drogą, by dbali o dobre wrażenia i poczucie szczęścia. Kiedy jesteśmy pomieszani i smutni, nie przynosimy pożytku istotom i otaczającemu nas światu.

8. W trakcie moich zajęć największy nacisk kładę na…

Uczenie się szacunku wobec ograniczeń własnego ciała. Praktykujący często mają taki pomysł, że chcą zrobić „więcej, szybciej, mocniej” . Asana, jej formą zewnętrzna, staje się jedyną ambicją, co często kończy się kontuzją. Zależy mi na inteligentnej praktyce asan, rozumianej jako rezygnacji z poruszania się, z poddawania się burzliwym i frenetycznym stanom świadomości.

9. W praktyce jogi najważniejszy jest dla mnie…

Zrozumienie, ciągłość i niezważanie, czy raczej nieprzywiązywanie się do jej owoców. 

10. Inspiracje czerpię z…

Doświadczeń, z kontaktu z ludźmi, z indywidualnej praktyki.

11. Wierzę w…

Intuicję.

12. Joga jest dla mnie…

Zwierciadłem.

13. Kiedy tracę zapał i mobilizację…

Jadę na wakacje. Mówię bardzo poważnie. Kiedy wyjeżdżam, mam szanse popatrzeć na moją codzienność z dystansu. Ta perspektywa pozwala mi zrozumieć, gdzie popełniłam błąd, co sprawiło, że wypaliła się moja energia i zapał. Wyciągam wnioski i wdrażam je po powrocie, tak by rozkład sił pozwolił mi zachować niezmienny poziom energii i zadowolenia.

14. Moje życiowe motto…

Jeśli miałabym moją postawę zredukować do jednego motta, dziś mogłyby to być słowa Buddy Siakjamuniego:
„Nie wierzcie w ani jedno słowo tylko dlatego, że wypowiedział je Budda, lecz sprawdzajcie rzeczy sami; bądźcie swoimi własnymi nauczycielami – przewodnikami.”

15. Na co dzień oprócz nauczania jogi

Rozwijam pasje, które są bardzo zróżnicowane, od szeroko rozumianej sztuki, po eksplorowanie tatrzańskich jaskiń. Dbam o to by żyć bez pośpiechu, z uważnością wykonywać każdą czynność. Nie dokładam sobie obowiązków. Lubię „mieć czas”. 

16. Lubię spędzać wolny czas…

Z przyjaciółmi . To zawsze są inspirujące chwile, pełne aktywności i naddatku, który wytwarza się w kontakcie z tak różnym osobowościami.

17. Najbardziej lubię jeść…

Regularnie i wykwintnie. Jedzenie to wydarzenie. Rozwodzę się nad nim.

18. Polecam książkę/ film…

Ostatnimi czasy rozczytuje się w biografiach. Ludzka kondycja jest niesamowita. Czytanie wspomnień, listów, autobiografii pomaga mi ogarnąć niezwykłość ludzkiej osobowości, świata. Dzięki lekturze, jestem ich świadkiem. Polecam to doświadczenie.

19. Moje miejsce na świecie…

Jest tam gdzie ja.

20. Moja podróż życia…

Odbywam ją co tydzień. Tatry – głównie słowackie.

21. Planuję…

Już nie.
 
 
Opublikuj na:
  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Lipca 2018
Następne
PWŚCPSN
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031 
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, książki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ciąży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jogą podróżowanie po Azji
likesoft