Doł±cz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


Z jog± na podium. Wywiad z dr. Patrickiem Broome - nauczycielem Mistrzów ¦wiata w piłce nożnej.

  • czwartek, 24 lipca 2014
  • opracował: Katarzyna Baron
Już od 2006 roku niemiecka kadra narodowa praktykuje jogę. Jednym z jej największych entuzjastów obok takich sław jak Philipp Lahm, Bastian Schweinsteiger czy sam trener Joachim Löw jest również autor zwycięskiego gola, gwarantuj±cego niemieckiej drużynie tytuł mistrza ¶wiata Mario Götze.
O tym, że joga daje piłkarzom siłę, pomaga w utrzymaniu koncentracji, poprawie koordynacji ruchowej, budowaniu ¶wiadomo¶ci ciała oraz uczy ich fundamentalnej dla sportowca umiejętno¶ci relaksacji , niemiecka prasa pisała już niejednokrotnie.
Zamieszczamy wywiad z Patrickiem Broome – nauczycielem jogi niemieckich piłkarzy.
 
Patrick Broome
Widzieli¶my Cię razem z piłkarzami tuż po zwycięstwie na boisku. Jakie to było uczucie?
Wspaniałe, nie do opisania, przejmuj±ce….
Jeste¶ nauczycielem jogi kadry narodowej od 2006 roku. Przypominasz sobie pierwsze zajęcia?
Pewnie, że sobie przypominam. Byłem niesamowicie podekscytowany, że wszyscy wzięli w nich udział i nikt nie uciekł.
A teraz joga jest już ich oczywistym punktem programu. Komu jeszcze oprócz ciebie powinni¶my za to podziękować?
Podziękowania należ± się Oliverowi Bierhoffowi za to, że odważył się razem ze mn± podj±ć to wyzwanie, Jürgenowi Klinsmannowi za stanowczo¶ć w wytyczaniu kompletnie nowych ¶cieżek w niemieckiej piłce nożnej i oczywi¶cie trenerowi niemieckiej kadry Jogi Löw, za to że wzi±ł udział w tym jogowym eksperymencie i do dzisiaj obdarza mnie zaufaniem i wsparciem.
Opowiadałe¶, że na pocz±tku piłkarze byli trochę sceptyczni. Jak to wygl±da teraz?
Sceptycyzm zmalał. Dla niektórych codzienna praktyka jogi jest czym¶ oczywistym, a inni przyzwyczaili się już do tego, że jestem członkiem zespołu i pozwalaj± mi w spokoju wykonywać swoj± pracę.
Czy w Brazylii mieszkałe¶ z drużyn± w tym samym hotelu? 
Wszyscy mieszkali¶my razem w Campo Bahia w legendarnym już kompleksie mieszkaniowym. Mieszkałem w budynku razem z trenerem fitness z Exos oraz Bennym Kuglerem z FC Köln
Jak często praktykowali¶cie?
Oczywi¶cie codziennie!
Czy medytowali¶cie? 
Medytacja jest przecież czę¶ci± każdych dobrych zajęć jogi, prawda?
Patrick Broome
Na boisku widzieli¶my piłkarzy pełnych ducha walki, rywalizuj±cych, czasami w¶ciekłych. Jak to odbierałe¶? 
Tak samo jak wszyscy inni kibice. W piłce nożnej chodzi o to, żeby nasza drużyna strzeliła więcej goli niż inni, a o to trzeba walczyć z pasj± i zacięciem. Odprężyć można się potem...
Nieustannie podziwia się umiejętno¶ć pracy zespołowej tej drużyny. Jak to się stało, że rozwinęła się ona aż tak dobrze?
Wszyscy mieli¶my wspólny cel: zostać mistrzami ¶wiata! I Oliver Bierhoffs stworzył nam w Campo Bahia idealne warunki ku temu. Kompleks mieszkaniowy, w którym wszyscy razem mieszkali¶my z pewno¶ci± również przyczynił się do tego.
Jak wygl±dały Twoje dni w Campo Bahia?
Pobudka o 6:00 rano. Medytacja, 40 minut treningu fitnessowego (Crossmix, TRX albo Tabata).
Około godziny 7:30 pierwsze zajęcia jogi dla drużyny. Potem wspólne ¶niadanie, praca indywidualna, trening piłkarski, 20 - 30 minut dla piłkarzy, potem wspólny obiad, odpoczynek, znowu praca indywidualna, ewentualnie wieczorny trening, 20 - 30 minut dla piłkarzy, wspólna kolacja i do łóżka. I oczywi¶cie ogl±danie ogromnej ilo¶ci meczy.
Nie miałe¶ czasem dosyć?
Po ćwierćfinale miałem jeden dzień przesytu i chciałem już wracać do rodziny.
Mecz finałowy był dosyć brutalny. Nie była to Ahimsa. Jak to zniosłe¶?
Tak samo jak inni obserwatorzy. Na szczę¶cie Mario Götze nas uratował.
Czy Niemcy byli jedynymi, którzy podczas mistrzostw ¶wiata ćwiczyli jogę?
My¶lę, że tak.
Twoim zdaniem joga pomaga piłkarzom szczególnie po meczu. Dlaczego?
Joga pomaga zarówno przed meczem jak i po meczu! Joga po prostu pomaga poczuć się dobrze we własnym ciele.
Ulubiony piłkarz Twojego syna?
Oczywi¶cie Manuel Neuer.
A Twój?
Lubię ich wszystkich!
Dziękujemy za wywiad.
Tekst pochodzi z  www.yogaeasy.de
Oryginalny artykuł
Bardzo dziękujemy za zgodzę na publikację tłumaczenia wywiadu.
Tłumaczenie: Kasia Baron
Patrick BroomePatrick Broome (doktorat z psychologii, założyciel Centrum Jogi Jivamukti w Monachium) Urodzony w Niemczech, wychowany w Kalifornii, Patrick odnalazł duchowy dom w Centrum Jogi Jivamuki w East Village w Nowym Jorku w 1996 roku. Przeniósł się do Nowego Jorku, aby zacz±ć kurs nauczycielski pod okiem Sharon Gannon i Davida Life. Kilkadziesi±t lat temu zacz±ł propagować metodę Jivamukti w Europie.
http://jivamuktiyoga.com
 
O tym, że joga daje niemieckim piłkarzom siłę, pomaga w utrzymaniu koncentracji, poprawie koordynacji ruchowej, budowaniu ¶wiadomo¶ci ciała oraz uczy ich fundamentalnej dla sportowca umiejętno¶ci relaksacji , niemiecka prasa pisała już niejednokrotnie.
Na przykład: (artykuł z 2013 r) :
lub prasa dubajska: (artykuł z 2009 r)
Opublikuj na:
  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
PaĽdziernika 2017
Następne
PW¦CPSN
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031 
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, ksi±żki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ci±ży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jog± podróżowanie po Azji
likesoft