JOGA, CZAKRY, ŻYWIOŁY I ODDECH - Transformujący Warsztat Rozwoju
Dołącz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


JOGA, CZAKRY, ŻYWIOŁY I ODDECH - Transformujący Warsztat Rozwoju Osobistego

  • 4-8 sierpnia
  • organizator: Grzegorz Pawłowski i Leszek Mioduchowski
JOGA, CZAKRY
ŻYWIOŁY I ODDECH
Transformujący Warsztat Rozwoju Osobistego

4-8.08.2009
JURGÓW
(koło ZAKOPANEGO)
prowadzący:
Grzegorz Pawłowski i Leszek Mioduchowski

Jest to praktyczny warsztat poznawania siebie, swoich mocnych stron jak i tych którymi szczególnie warto się zająć. Może bardzo zbliżyć Cię do poczucia tego Kim jesteś, do źródeł Twojej siły i energii, do uwolnienia jej i pełniejszego z niej korzystania. Często jest fascynującą podróżą poprzez własne pragnienia, tęsknoty, aż po poczucie swojej misji.
Czakry to centra energetyczne w naszych ciałach. Zarządzają one konkretnymi częściami ciała jak i konkretnymi sferami naszego życia. Ich stan odzwierciedla kondycję fizyczną i samorealizację we wszystkich obszarach naszego życia. Z czakrami związane są konkretne żywioły - wewnętrzne potencjały, jakości, poprzez które działamy i wyrażamy się na co dzień.

W programie:
- codzienne sesje hatha jogi,
- pranajamy, i inne praktyczne ćwiczenia oddechowe,
- medytacje, wizualizacje
- ćwiczenia w parach, grupach,
- ćwiczenia poszerzające możliwości umysłu,
- medytacje dynamiczne, dużo ruchu, taniec,
- elementy arteterapii, praca z głosem,
- dużo zabawy

To co poprzez jogę, szereg procesów w pracy z umysłem, jak również spontaniczny ruch i taniec jako formy dynamicznej medytacji odkrywamy podczas warsztatu bardzo silnie odzwierciedla, transformuje i zmienia w pożądany stan to czego doświadczamy w życiu na codzień.
Warsztat daje konkretne wglądy, uruchamia do działania i dokonywania zmian w życiu, często skutecznie odblokowując ważne życiowe obszary takie jak: świat materialny, zdrowie, przestrzeń własnych uczuć, samoocenę, zdolności podejmowania decyzji, zdolności do konkretnych działań, czy inspiracje w sferze duchowej.

O Jurgowie:

Leży u podnóża Tatr, nad czystym potokiem – Białką, przy samej granicy ze Słowacją (przejście graniczne). Od Zakopanego oddalony o około 20 km. Miejscowość o historycznym charakterze, której korzenie sięgają XVI wieku. Żywa kultura góralska Spisza, interesujący folklor, gospodarze o otwartych sercach. Dogodny punkt wyjścia do wycieczek w pobliskie góry. Piękna przyroda.
Prowadzący:

LESZEK MIODUCHOWSKI
certyfikowany nauczyciel jogi wg B.K.S.Iyengara (którą praktykuje od 1982r). 4-krotne pobyty w Instytucie Iyengara w Punie w Indiach.
Twórca Praktyki Uważnego Jedzenia
z wykształcenia Inżynier Elektryk GRZEGORZ PIOTR PAWŁOWSKI
Trener i Praktyk Inteo Integracji Oddechem (które praktykuje od 96r), absolwent międzynarodowej szkoły: Inner Adventure Programmes, Trener Rozwoju Osobistego, Instruktor Firewalku, Coach ICC, z wykształcenia Magister Fizyki

Wartość Inwestycji:

całość: 700zł:(zajęcia: 500, pobyt: 200 - noclegi plus wyżywienie)
Co zapewniamy:
Noclegi w sympatycznym otoczeniu. Pokoje 2, 3, 4 osobowe z łazienkami w dobrym standardzie.
Salę do zajęć, materiały i pełen sprzęt do zajęć.
Solidne prowadzenie, doświadczenie i fachową pomoc ze strony trenerów.

Wyżywienie:
dwa posiłki dziennie: obiad oraz kolacja; śniadania przygotowujemy we własnym zakresie lub robimy „mały post” rano.
Zaczynamy:
4 sierpnia kolacją, we wtorek o godz. 18.00, o godz. 19 spotkanie powitalne w Sali Zajęciowej w miejscowej Remizie (budynek poczty), kończymy 8 sierpnia obiadem

Miejsce rezerwuje tylko przedpłata 200zł z podaniem celu wpłaty: „Joga, Czakry” na konto:

Leszek Mioduchowski, Lublin
PKO BP SA Nr 50 1020 5558 1111 1081 5030 0022
wraz ze zgłoszeniem telefonicznym bądź mailowym.

Ilość miejsc jest ograniczona i o przyjęciach będzie decydować kolejność zgłoszeń!

Uwaga! W momencie podjęcia decyzji o uczestnictwie w obozie prosimy o dokonanie przedpłaty oraz o jednoznaczne stwierdzenie, czy osoba będzie korzystać z posiłków oraz noclegu.

INFORMACJE i ZAPISY:
605 584 298, synergia@inteo.pl, www.inteo.pl, www.grzegorzpawlowski.com
601 295 553, lemiod@poczta.onet.pl, www.mioduchowski.org

Gdzie nas szukać?



Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
KURS NAUCZYCIELSKI JOGI INTEGRALNEJ

Trwają zapisy na II Edycję ! Pozostało jeszcze 15 miejsc! Kurs nauczycielski przeznaczony jest dla osób, które pragną zdobyć praktyczne umiejętności i rzetelną wiedzę na temat różnych ścieżek i systemów jogi pod okiem najlepszych w Polsce specjalistów. Zdobyte kwalifikacje i umiejętności oraz koń...

Minimalizm w podróży

Aby urlop był prawdziwie minimalny potrzebne są dwie rzeczy: minimalny bagaż i minimalny umysł. Wtedy z całą pewnością odpoczniemy naprawdę.Czy zdarzyło Ci się pojechać na upragnione wakacje i wrócić tak naprawdę zmęczonym? Przeładowane bagaże, targanie ich po lotniskach, dworcach, upychanie w bagaż...

ADŹAPA JOGA - WIEDZA MĘDRCÓW STAROŻYTNYCH INDII. Cykl bezpłatnych wykładów o medytacji w 10 miastach Polski.

ADŹAPA JOGA - WIEDZA MĘDRCÓW STAROŻYTNYCH INDII Cykl bezpłatnych wykładów o medytacji w 10 miastach Polski. Wrzesień-Październik 2019 Adźapa Joga (z angielskiego: Ajapa Yoga), czyli joga nie-dźapa (joga nie-powtarzania), to najbardziej starożytna forma jogi, która była odkryta i nauczana tysiące la...

Bez regeneracji nie osiągniemy równowagi. Co robi z nami stres?

Joga w przeciwieństwie do np. treningu siłowego, aktywizuje przywspółczulną część układu nerwowego odpowiedzialną za rozluźnienie. Wspiera więc w balansowaniu układu nerwowego i jest korzystna dla osób zdrowych, a w wielu przypadkach również dla osób chorych – tłumaczy psycholog zdrowia Mateus...

Siła spokoju i uważności. Jak zapanować na umysłem ?

Umysł ludzki może wirować szybciej niż wiatr, poszukując rozrywki i ucieczki od kłopotów, jakie niosą za sobą dylematy dnia powszedniego. Szukając celu, bezpieczeństwa i radości żyjemy w pomieszaniu, zawzięcie szukając spełnienia, a rzeczywistość prawie nigdy nie odpowiada naszym oczekiwaniom. Te za...

Muzyka indyjska i nada joga

Ideałem, do którego winien dążyć indyjski artysta, jest wywołanie w słuchaczu i widzu doświadczenia estetycznego zwanego rasą. Przyrównuje się ją do ożywczego nektaru, którego skosztowawszy, człowiek zatraca poczucie ciała, a jego dusza rozszerza się i łączy we wspólnym doświadczeniu z innych uczest...

Joga przynosi ulgę. Badania nad chorobą Parkinsona

Techniki relaksacyjne, pranajama i mindfulness pomagają cierpiącym na chorobę Parkinsona w pokonaniu stanów lękowych i depresyjnych – wynika z najnowszych badań, przeprowadzonych na uniwersytecie w Hongkongu. ...

Żeński pierwiastek mocy

Odrębność płci to jeden z wielu przykładów ukazujących dualizm otaczającej nas rzeczywistości. Podział na męskość i żeńskość występuje we wszystkim, co żyje. Żeńska, magnetyczna energia przyciąga męską - elektryczną energię, a w rezultacie z tego procesu zaczyna się tworzenie i działanie. Aspekt męs...

Joga i medytacja podnoszą kwalifikacje pracownika

Kurs jogi może być uznany za szkolenie zawodowe i w związku z tym pracownikowi, który chce wziąć w nim udział, należy się płatny urlop szkoleniowy – uznał sąd w Berlinie. Informuje o tym AFP. ...

Między jawą a snem. Joga nidra

Sen bez snu, głębokie odprężenie, pełna harmonia – to ideał w świecie, który bezustannie atakuje nas setkami impulsów.. Taki stan można osiągnąć podczas sesji jogi nidry. Jej nauczyciele podkreślają jednak, że sam relaks nie jest głównym celem praktyki. To sposób na samopoznanie, wejście w głą...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Sierpnia 2019
Następne
PWŚCPSN
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031 
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, książki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ciąży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jogą podróżowanie po Azji
LikeSoft