Doł±cz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


WIOSENNY KURS JOGI W LANCKORONIE

W programie poranne i popołudniowe zajęcia jogi - asany, pranajama, nauka relaksu, wykłady, wspólne spacery, rozmowy na temat filozofii i praktyki jogi, filmy.
Zamieszkamy
w międzynarodowym ashramie
Shri Hairakhana Babajiego położonym na przedgórzu Beskidu Małego. Ashram usytuowany jest w pobliżu szczytu góry na wysoko¶ci 550 m. Powyżej znajduj± się ruiny zamku z czasów Kazimierza Wielkiego, poniżej miejscowo¶ć Lanckorona (zabytkowe domy, kaplice, ko¶ciół parafialny z XIV wieku). Wokół malownicze krajobrazy, czyste powietrze, spokój i cisza. Więcej informacji: www.lanckorona.pl.
Adres: Lanckorona, ul. ¦w. Jana 15, tel.: 33 8763514.

Plan dnia

08:00 - 10:00 sesja asan
10:10 herbata
12:00 obiad
17:00 - 18:45 sesja asan i pranajamy
19:30 kolacja
20:30 spotkania, dyskusje, wykłady, filmy

Wyżywienie poranna herbata oraz dwa wegetariańskie posiłki dziennie.

Rozpoczynamy 30 kwietnia zajęciami o godzinie 19.00 i kolacj± o godzinie 20.30, kończymy 5 maja obiadem o godzinie 12:00.

Dojazd poci±giem do Krakowa, następnie autobusem lub prywatnym busem do Lanckorony.

Dojazd samochodem z Krakowa "Zakopiank±" (drog± krajow± nr 7) 16 km w stronę My¶lenic, potem skręt w prawo na drogę nr 52 do Bielsko Białej i Wadowic. 1 km za Izdebnikiem skręt w lewo do Lanckorony.
W Lanckoronie z Rynku ulic± ¦w. Jana w górę do końca drogi, za znakami "Ruiny zamku".

Koszt kursu 620 zł

Zgłoszenia osobi¶cie lub telefonicznie 609 77 55 79 do dnia 15 kwietnia 2011r. lub do wyczerpania miejsc. Rezerwacji dokonuje się przez wpis na listę i wpłatę zaliczki w wysoko¶ci 200 pln osobi¶cie lub na konto:

Studio Joga Hanna Kalicy
PKO Bank Polski V/O w Warszawie
15 1020 1055 0000 9702 0018 3459

Pozostała suma płatna w dniu rozpoczęcia kursu.

Rozpoczynamy 30 kwietnia zajęciami o godzinie 17:00 i kolacj± o godzinie 19:00, kończymy 5 maja obiadem o godzinie 12:00.


Serdecznie zapraszam
Anna Kalicy

Gdzie nas szukać?



Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
Jogowe przygotowanie do wyj¶cia na stok. Ferie z jog± 2018!

U progu sezonu narciarskiego przypominamy jakie korzy¶ci przynosi praktyka jogi dla narciarzy. ...

Kiedy mój umysł będzie w pełni elastyczny…?

Można by długo rozpisywać się o elastyczno¶ci ciała – metod na jej osi±gnięcie jest wiele i o ile będziemy systematyczni i konsekwentni osi±gniemy ten cel bez większego wysiłku – wszystko zależy od chęci i nastawienia. Nieco inaczej sprawa wygl±da z najważniejszym narz±dem sprawuj±cym ko...

Jakie cechy powinien mieć idealny nauczyciel jogi?

Według szacunkowych badań w Polsce jest w tej chwili około 800 nauczycieli jogi. Niektórzy z nich zdobyli dyplomy w systemie jogi Iyengara, inni Sivanandy, a jeszcze inni Kundalini czy Ashtangi. Po czym poznać, że mamy do czynienia z dobrym nauczycielem?...

Dzięki ojcu joga trafiła do szkół. Anna Romanowska wspomina ojca, prof. Wiesława Romanowskiego

Praktyka jogi zaczęła rozwijać się w Polsce w latach siedemdziesi±tych. W¶ród jej pionierów był fizjolog prof. Wiesław Romanowski. Pod jego redakcj± ukazała się w 1973 r. ksi±żka pt. "Teoria i metodyka ćwiczeń relaksowo-koncentruj±cych", która stała się dla wielu polskich nauczycieli jogi swego rod...

Ajurwedyjska sztuka równowagi, czyli jak zapobiegać zimowym chorobom

Jesień i zima. Człowiek wyziębiony, pozbawiony słonecznego ciepła i ¶wiatła, staje się podatny na infekcje i zaczyna chorować. Wg ajurwedy oznacza to brak równowagi bioenergetycznej w organizmie. Bo pojęcie choroby jako takiej w tym starożytnym, holistycznym systemie medycznym nie istnieje. ...

Dlaczego jogę mog± praktykować wyznawcy wszystkich religii?

Spotykamy czasem w niektórych mediach dziwne i absurdalne opinie na temat jogi. Wynikaj± one niestety przede wszystkim z podstawowej niewiedzy osób, które nigdy z jog± nie miały do czynienia. Bo joga to nie religia i praktykować mog± j± wszyscy. ...

Kiedy moje nogi będ± w końcu elastyczne?

Mocne oraz elastyczne nogi to też zdrowe nogi - lekkie, sprawne i pewnie st±paj±ce po ziemi. To większa rado¶ć biegania i uprawiania wszelkich innych dyscyplin sportowych - twoich ulubionych. To wreszcie smukłe i zgrabne nogi, zrelaksowane i odprężone. Nie zwlękaj - sięgaj po więcej - również w jodz...

Jej wysoko¶ć cytryna

Królowa pochodzi z południowo-wschodnich Chin. Jej kariera rozkwitła w XVIII wieku, kiedy odkryto, że jest doskonałym remedium na wiele chorób. Dzi¶ cytryna znana jest nie tylko ze swych wła¶ciwo¶ci leczniczych, ale także jako doskonała pomoc w ekologicznym sprz±taniu domu....

10 sposobów na uproszczenie życia

Dzisiejsze tempo życia, szczególnie w dużych miastach jest przyczyn± przewlekłego stresu, przemęczenia i problemów ze zdrowiem. Prostota i minimalizm mog± nam pomóc odnaleĽć równowagę i swój własny slow life. Oto 10 sposobów na uproszczenie życia. ...

Obserwujemy obecnie prawdziwy boom na rozwój osobisty. Z czego on wynika?

Na to i wiele innych pytań odpowiadaj± Karolina i Maciej Szaciłło, eksperci od zdrowego stylu życia, entuzja¶ci ajurwedy i technik medytacyjnych....

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Stycznia 2018
Następne
PW¦CPSN
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031 
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, ksi±żki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ci±ży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jog± podróżowanie po Azji
likesoft