Majowy Piknik z Jogą - 4 dni na oddech (od wszystkiego!)
Dołącz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


Majowy Piknik z Jogą - 4 dni na oddech (od wszystkiego!)

MAJOWY PIKNIK Z JOGĄ
4 – dni na oddech (od wszystkiego!)

Zapraszam na 4 - dniowe warsztaty, które są okazją do głębokiego spotkania z jogą i odkrycia jej dobrodziejstw oraz terapeutycznego, kojącego działania.



KIEDY: 30 kwietnia – 3 maja
GDZIE: Bajkowa Zagroda, zaledwie 35 km od Warszawy, www.bajkowazagroda.pl
PROWADZĄCY: Katarzyna Bem, dyplomowana nauczycielka Sivanandy, Asthangi i Sri Sri jogi



Ten wyjazd będzie dla Ciebie okazją do pogłębienia i doskonalenia jogowej praktyki . W trakcie majówki poznasz różne style jogi (w tym dynamiczna Vinyasa, regenerująca Sivanada, sesje relaksujące i joga twarzy), transformujące techniki oddechowe i medytacyjne. W programie także dodatkowa atrakcja: cieszący się ogromną popularnością warsztat „Joga dla twarzy”.
To niesamowite ile dobrego możesz zrobić dla siebie w 4 dni:
- zredukujesz skutki stresu
- dotlenisz się i oczyścisz z toksyn
- odmłodzisz i zregenerujesz organizm
- nastroisz się pozytywnie do życia
- wysmuklisz i wzmocnisz ciało
- poznasz tajniki ćwiczeń twarzy i ajurwedyjskiego automasażu

PROGRAM: do 3 sesji jogi dziennie (Ashtanga, Vinyasa, Sivananda, Relaks, Joga dla Twarzy), transformujące techniki oddechowe, wprowadzenie do medytacji jako metody oczyszczania umysłu, joga nidra czyli relaksacyjna technika jogowego snu, proste techniki antystresowe, praktyka uważności, spacery, lekka dieta wegetariańska wg 5 przemian.

Zamieszkamy w przytulnej Bajkowej Zagrodzie, położonej w leśnej otulinie we wsi Łąki, zaledwie 35 kilometrów od Warszawy, niedaleko Zalewu Zegrzyńskiego. Kulinarnie rozpieszczać nas będzie cudowna pani Jadwiga, po której przepisy na wyśmienitą owsiankę, wegetariańskie pasty do chleba, rewelacyjne zupy, pyszne zapiekanki i zdrowe słodkości zawsze jest długa lista chętnych.



CENA: już od 590 zł w Małej Chacie(10 osób w pokojach 2 i 4 – osobowych, 2 łazienki; za osobę w pokoju 4-osobowym: 590 zł, 2-osobowym: 650 zł,
już od 690 zł w Dużej Chacie (9 osób w pokojach 1 i 2 – osobowych z łazienkami; za osobę w pokoju 2-osobowym 690 zł, 1-osobowym: 750 zł)

Dojazd we własnym zakresie
ZAPISY: kasiabem1@wp.pl , tel: 601290105, www.namastejoga.pl

Rezerwacja miejsca:
1. Dokonaj wstępnej rezerwacji miejsca via mail: kasiabem1@wp.pl lub telefonicznie 601 290 105.
Zapytaj o dostępność miejsc i podaj opcję zakwaterowania
2. Wpłać zaliczkę w wysokości 300 zł. Wpłata zaliczki jest potwierdzeniem rezerwacji.
W tytule wpłaty wpisz: JOGA 05
nr konta: 55 1020 1169 0000 8402 0126 3193
MALALAMA, Katarzyna Bem
O rezerwacji miejsca decyduje kolejność wpłat
Zaliczka podlega zwrotowi do 15 dni przed warsztatem. Po tym terminie jest zwracana tylko w wypadku znalezienia osoby na swoje miejsce.


Gdzie nas szukać?



Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
Jaki Nett USA - Międzynarodowy Konwent Jogi 2020 ON - LINE.

Zapraszamy na Międzynarodowy Konwent Jogi 2020 ON - LINE 13-15 listopada. Gość specjalny - Jaki Nett USA, dyplomowana nauczycielka jogi w tradycji B.K.S. Iyengara z 40-letnim doświadczeniem, posiada stopień Senior I Jaki Nett poprowadzi zajęci jogi Iyengara oraz unikalny warsztat wg autorskiej meto...

Kurs Nauczycielski Jogi ON-LINE - Przygotowanie do egzaminu.

Zapraszamy do wzięcia udziału w kursie jogi ON-LINE przygotowującym do egzaminu kompetencyjnego na Kurs Nauczycielski Jogi Integralnej. Start 4 listopada! ...

KURS NAUCZYCIELSKI JOGI INTEGRALNEJ. START STYCZEŃ 2021!

Trwa rekrutacja na IV Edycję Kursu Nauczycielskiego Jogi Integralnej! Kurs nauczycielski przeznaczony jest dla osób, które pragną zdobyć praktyczne umiejętności i rzetelną wiedzę na temat różnych ścieżek i systemów jogi pod okiem najlepszych w Polsce specjalistów. Zdobyte kwalifikacje i umiejętno...

KIEŁKI. Naturalny Energetyk.- recenzja książki

"Wiosną, pełną wartości odżywczych i właściwości leczniczych pokrzywę dajemy świniom i kaczkom, a sami sięgamy po ogórek ze szklarni naszpikowany chemią" - to zdanie, które pojawia się już na samym początku książki bardzo zapada w pamięć i uświadamia, że łatwo zapominamy o naturalnych bogactwach na...

Jesteśmy zaprogramowani na 120 lat, mamy to zapisane w genach

Będzie dobrze, jeśli zmienimy styl odżywiania i zaczniemy jeść, jak trzeba. Wtedy wszystko wróci do normy. Człowiek do pewnego momentu jest cudownym, samo naprawiającym się organizmem – tłumaczy dr Danuta Myłek, specjalistka w zakresie alergologii i dermatologii. Dr Myłek jest jedy...

Medytacja Vipassana S.N. GOENKA: PRAKTYCZNE NAUKI BUDDY – cz.1

Poniższy tekst jest skróconym fragmentem wykładu, wygłoszonego przez S.N. Goenkę w 1991 r. w Birmie (po 20 latach oczekiwania na prawo wjazdu do tegoż kraju), w którym miał możliwość przedstawienia Dhammy jako nauki uniwersalnej, dostępnej dla każdego, wolnej od aspektu religijnego, przynoszącą szcz...

Wspaniały nauczyciel jogi Grzegorz Nieścier potrzebuje Waszej pomocy!

Ratowanie życia i projektu życia Grzegorza Nieściera! Uruchomiliśmy zrzutkę - każda kwota się liczy!!! Link do zrzutki: https://zrzutka.pl/5f9xha Zwracamy się z prośbą o pomoc w pokryciu kosztów związanych z chorobą Grzegorza i terapią. W chwili obecnej intensywna chemoterapia powoduje ogromne spus...

Zostań w domu z Joga-joga.tv

Joga-joga.tv to Twoje osobiste studio jogi. Ponad 250 sesji do ćwiczenia jogi w domu, zajęcia dla początkujących, odchudzających się oraz dbających o plecy i kręgosłup. Jesteśmy z Tobą wszędzie tam gdzie jest internet....

Książka Leczenie Żywieniem - bestseller z praktycznymi poradami

Takich książek nam własnie potrzeba! Wreszcie dochodzą do głosu lekarze praktycy, którzy promują leczenie chorób przewlekłych oraz profilaktykę zdrowotną w oparciu o właściwą, zrównoważoną dietę. Dietę opartą na prostych zasadach, łatwo dostępnych i nieprzetworzonych produktach. Czytelnik znajdzi...

Dlaczego warto jeść czosnek niedźwiedzi?

Czosnek niedźwiedzi jest rośliną leczniczą - na odporność, nadciśnienie, stany zapalne zatok i oskrzeli. ...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Października 2020
Następne
PWŚCPSN
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031 
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, książki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ciąży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jogą podróżowanie po Azji
LikeSoft