Doł±cz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


Majówka z Joga Centrum Adama Bielewicza. Joga, taniec, masaż.

JOGA! CENTRUM Adama Bielewicza
serdecznie zaprasza 


MAJÓWKA z JOGˇ na Mazurach
29 kwietnia – 3 maja 2011(pt – wt)



W tym roku ponownie zapraszamy do urokliwego dworku Bieniasze na Mazurach. Ciszę i spokój tego miejsca, umożliwiaj±ce głęboki relaks, poł±czymy z energetyzuj±c± codzienn± praktyka jogi. Wieczorne warsztaty taneczne będ± okazj± do wyzwolenia rado¶ci życia, a spacery po parku i nad jezioro, które znajduje się w odległo¶ci 50m od dworku, przynios± wytchnienie od miejskiej codzienno¶ci.


W programie
• Do wyboru 3 sesje jogi dziennie, rano i po południu dla osób pocz±tkuj±cych oraz zaawansowanych, ćwiczenia oddechowe, relaks.
• Warsztaty tańca
• Diagnostyka i masaże wg Tradycyjnej Medycyny Chińskiej (za dodatkow± opłat±)
• poranna herbata oraz dwa wegetariańskie posiłki przygotowywane na bazie lokalnych, wytwarzanych przez Bieniasze produktów
ponadto
• spacery po zabytkowym parku
• możliwo¶ć k±pieli i wędkowania, jazdy konnej i przejażdżki bryczk±
• boisko do siatkówki i badmintona, stół do tenisa stołowego



Joga Iyengara dla pocz±tkuj±cych i zaawansowanych
Adam Bielewicz
Dyplomowany nauczyciel jogi Iyengara, instruktor rekreacji ruchowej o specjalizacji kinezypsychoprofilaktyka. Praktykuje jogę od 18 lat, od 15 uczy. Rozpoczynał ćwicz±c i ucz±c u Sławomira Bubicza, 10 lat temu założył Joga! Centrum - jedn± z najstarszych i najpopularniejszych szkół jogi w Polsce, w której uczyło się wielu obecnych nauczycieli jogi. 3 razy przebywał w Indiach w Instytucie BKS Iyengara w Punie, gdzie uczył się u Geety i Prashanta Iyengar oraz R. Shah. Uczestniczył w warsztatach wielu wspaniałych nauczycieli: Faeqa Birii we Francji, Louis Steinberg i Marian Garfinkel z USA, Gabrielli Giubilaro z Włoch, Rity Keller i Michaela Forbesa z Niemiec oraz najlepszych polskich nauczycieli.


 Warsztaty taneczne
Justyna Szczepańska: Living Dance Form
Absolwentka kursu rozwojowo-trenerskiego Living Dance Form. Z wykształcenia psycholog. Studentk± studium Psychologii Procesu Arnolda Mindella. Metodę Living Dance Form na swoich warsztatach wzbogaca do¶wiadczeniem zdobytym na zajęciach z jogi, kontakt improwizacji, tanga, tańca brzucha oraz Wendo. Warsztaty maj± charakter rozwojowy nie psychoterapeutyczny



Masaże
Anna Romanowska
Masażem zajmuje się od ponad 20 lat, profesjonalnie od 12 lat, wykonuje 11 technik, głownie wschodnich. Ukończyła 4-letnie kursy Tradycyjnej Medycyny Chińskiej w Krakowie w Instytucie Claude'a Diolosy (nauczyciel Mattias Hunecke), w zakresie akupunktury, ziołolecznictwa, oraz diagnozy z pulsu i języka. Ukończyła także kursy gotowania wg 5 Przemian w Warszawie. Podczas masażu zajmuje się człowiekiem holistycznie, jako cało¶ci±, nie pomijaj±c sfery psychicznej, mentalnej, duchowej, energetycznej i fizycznej



Dwór w Bieniaszach www.bieniasze.pl oferuje znakomite warunki mieszkalne. Komfortowe pokoje  i mini apartamenty dwu- i trzyosobowe z łazienkami, TV, telefonem. Czę¶ć pokoi z łóżkami małżeńskimi.


Koszt wyjazdu za osobę
pokój 2 osobowy – 750 zł
pokój 3 osobowy – 700 zł
mini apartament 3 osobowy – 750 zł
mini apartament 2 osobowy – 800 zł
Koszt obejmuje zajęcia jogi, tańca, zakwaterowanie oraz wyżywienie.
Osoby towarzysz±ce: koszt mniejszy o 130zł.


Kurs rozpoczyna się kolacj±i w piatek 29 kwietnia o godzinie 19.00, kończy 3 maja po obiedzie. Prosimy o przywiezienie mat. Pozostały sprzęt będzie na sali.


Rezerwacje
Rezerwacji dokonuje się przez wpłatę 250zł bezpo¶rednio w Joga! Centrum, Żurawia 32 lub Koncertowa 8 lub na konto: Joga! Centrum Adama Bielewicza, Warszawa 11 1140 2004 0000 3002 3466 4893. W tytule przelewu prosimy wpisać MAJÓWKA i podać telefon kontaktowy do siebie
Konieczny jest wcze¶niejszy telefoniczny lub mailowy info@joga.net.pl wpis na listę uczestników. W przypadku wpisu na listę i braku wpłaty w ci±gu 7 dniu, rezerwacja jest anulowana.


Pozostała kwota płatna po przyjeĽdzie. W przypadku rezygnacji z uczestnictwa do 15 kwietnia zwracamy wpłatę, po tym terminie zwrotów nie ma. Liczba miejsc jest ograniczona, decyduje kolejno¶ć wpłat.


Informacje o dostępnych pokojach oraz rezerwacja telefoniczna miejsc – Maryla 503 706 701, (22) 612 20 07, 628 56 72


Dojazd
Samochodem z Warszawy drog± Gdańsk± do Ostródy, 1 km za Ostród± w prawo tras± 530 na Dobre Miasto przez Łuktę. Za wsi± Kłobia skręcić w lewo w drogę na Miłakowo, po 10 minutach, dojeżdżamy do Dworu w Bieniaszach. Jad±c z północy Polski dojazd przez Mor±g i Miłakowo.


Poci±giem lub autobusem do Olsztyna lub Mor±ga, stamt±d, po wcze¶niejszym uzgodnieniu z o¶rodkiem (89 758 71 84, 506 206 127) możliwo¶ć odbioru i transportu busem do Bieniasz. Koszt kursu uzależniony od ilo¶ci chętnych.  


Serdecznie zapraszamy
Adam Bielewicz, Anna Romanowska, Justyna Szczepańska


JOGA! CENTRUM ADAMA BIELEWICZA
Joga wg metody B.K.S. Iyengara
CENTRUM, ul. Żurawia 32, metro Centrum, przy Hotelu Novotel Centrum
URSYNÓW, ul. Koncertowa 8, metro Ursynów, Warszawa
Informacje tel. (22) 612 20 07, 0 503 706 701, 628 56 72, 
e-mail: info@joga.net.pl  www.joga.net.pl


Gdzie nas szukać?



Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
Jogowe przygotowanie do wyj¶cia na stok. Ferie z jog± 2018!

U progu sezonu narciarskiego przypominamy jakie korzy¶ci przynosi praktyka jogi dla narciarzy. ...

Kiedy mój umysł będzie w pełni elastyczny…?

Można by długo rozpisywać się o elastyczno¶ci ciała – metod na jej osi±gnięcie jest wiele i o ile będziemy systematyczni i konsekwentni osi±gniemy ten cel bez większego wysiłku – wszystko zależy od chęci i nastawienia. Nieco inaczej sprawa wygl±da z najważniejszym narz±dem sprawuj±cym ko...

Jakie cechy powinien mieć idealny nauczyciel jogi?

Według szacunkowych badań w Polsce jest w tej chwili około 800 nauczycieli jogi. Niektórzy z nich zdobyli dyplomy w systemie jogi Iyengara, inni Sivanandy, a jeszcze inni Kundalini czy Ashtangi. Po czym poznać, że mamy do czynienia z dobrym nauczycielem?...

Dzięki ojcu joga trafiła do szkół. Anna Romanowska wspomina ojca, prof. Wiesława Romanowskiego

Praktyka jogi zaczęła rozwijać się w Polsce w latach siedemdziesi±tych. W¶ród jej pionierów był fizjolog prof. Wiesław Romanowski. Pod jego redakcj± ukazała się w 1973 r. ksi±żka pt. "Teoria i metodyka ćwiczeń relaksowo-koncentruj±cych", która stała się dla wielu polskich nauczycieli jogi swego rod...

Ajurwedyjska sztuka równowagi, czyli jak zapobiegać zimowym chorobom

Jesień i zima. Człowiek wyziębiony, pozbawiony słonecznego ciepła i ¶wiatła, staje się podatny na infekcje i zaczyna chorować. Wg ajurwedy oznacza to brak równowagi bioenergetycznej w organizmie. Bo pojęcie choroby jako takiej w tym starożytnym, holistycznym systemie medycznym nie istnieje. ...

Dlaczego jogę mog± praktykować wyznawcy wszystkich religii?

Spotykamy czasem w niektórych mediach dziwne i absurdalne opinie na temat jogi. Wynikaj± one niestety przede wszystkim z podstawowej niewiedzy osób, które nigdy z jog± nie miały do czynienia. Bo joga to nie religia i praktykować mog± j± wszyscy. ...

Kiedy moje nogi będ± w końcu elastyczne?

Mocne oraz elastyczne nogi to też zdrowe nogi - lekkie, sprawne i pewnie st±paj±ce po ziemi. To większa rado¶ć biegania i uprawiania wszelkich innych dyscyplin sportowych - twoich ulubionych. To wreszcie smukłe i zgrabne nogi, zrelaksowane i odprężone. Nie zwlękaj - sięgaj po więcej - również w jodz...

Jej wysoko¶ć cytryna

Królowa pochodzi z południowo-wschodnich Chin. Jej kariera rozkwitła w XVIII wieku, kiedy odkryto, że jest doskonałym remedium na wiele chorób. Dzi¶ cytryna znana jest nie tylko ze swych wła¶ciwo¶ci leczniczych, ale także jako doskonała pomoc w ekologicznym sprz±taniu domu....

10 sposobów na uproszczenie życia

Dzisiejsze tempo życia, szczególnie w dużych miastach jest przyczyn± przewlekłego stresu, przemęczenia i problemów ze zdrowiem. Prostota i minimalizm mog± nam pomóc odnaleĽć równowagę i swój własny slow life. Oto 10 sposobów na uproszczenie życia. ...

Obserwujemy obecnie prawdziwy boom na rozwój osobisty. Z czego on wynika?

Na to i wiele innych pytań odpowiadaj± Karolina i Maciej Szaciłło, eksperci od zdrowego stylu życia, entuzja¶ci ajurwedy i technik medytacyjnych....

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Stycznia 2018
Następne
PW¦CPSN
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031 
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, ksi±żki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ci±ży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jog± podróżowanie po Azji
likesoft