Doł±cz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


Basia Lipska w Krakowie

Basia Lipska w Krakowie

18-20 marca 2011


 

Serdecznie zapraszamy na warsztaty z Basi± Lipsk± i Guille Benitez’em.

Gor±co polecamy tych dwoje nauczycieli, którzy przekazuj± swoje do¶wiadczenie i wiedzę z wyj±tkow± energi±, pasj± i poczuciem humoru. Basia poprowadzi zajęcia ashtangi yogi i wykład poł±czony z praktyk±, natomiast Guille będzie asystował na zajęciach i poprowadzi warsztat Acro Yogi, czyli zabawnej jogi w parach.

 

Ponieważ Basia jest obecnie w ci±ży, być może to ostatni dzwonek, żeby się z ni± spotkać, zanim zrobi sobie przerwę na opiekę nad maleństwem!

 

PROGRAM WARSZTATÓW:

 

18.03. pi±tek

18.00 Wprowadzenie do pierwszej serii (dla wszystkich)

 

19.03. sobota

9.00  Praktyka Mysore (praktyka własna pod okiem nauczycieli - dla osób znaj±cych sekwencję)

11.00 Pierwsza seria prowadzona (dla wszystkich)

16.00 Wskazówki techniczne - wykład i praktyka (dla wszystkich)

 

20.03. niedziela

9.00  Praktyka Mysore (praktyka własna pod okiem nauczycieli - dla osób znaj±cych sekwencję)

11.00 Acro Yoga (dla wszystkich)

 

 

Koszt:

Pojedyncze zajęcia: 55 zł

Cały warsztat (6 zajęć): 300 zł

UWAGA: przy wpłacie cało¶ci do końca lutego 2011, koszt warsztatów wynosi 270zł.

Dodatkowo, dla posiadaczy karty Multisport, zniżka 10 zł za każde zajęcia.

Cena nie obejmuje noclegów, ani wyżywienia, ale zapewniamy herbatę i drobne przek±ski.

 

 

Miejsce:

Ashtanga Yoga Kraków, ul. Karmelicka 26 (może ulec zmianie przy dużej liczbie chętnych)

 

 

Informacje i zgłoszenia:

Ania Grabara, tel. 503 842 777, anna.grabara@gmail.com

Wpłaty proszę kierować na konto nr: 50 1020 5558 1111 1493 2600 0257

 

Więcej informacji na naszym profilu na Facebook’u: http://www.facebook.com/#!/YogaKrakow

Ashtanga Yoga Kraków,  www.poweryoga.pl 


Gdzie nas szukać?



Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
Dzieciaki na maty! Czyli dlaczego karnet na jogę jest lepszy dla Twojego dziecka niż nowy smartphone?

Czy Twojemu dziecku oprócz dodatkowych lekcji angielskiego, tenisa i nauki gry na skrzypcach potrzebna jest również joga? Po przeczytaniu tego tekstu może się okazać, że zadasz sobie odwrotne pytanie – czy Twojemu dziecku naprawdę potrzebne s± wszystkie dodatkowe aktywno¶ci... oprócz lekcji j...

Joga za kratami - oddech wolno¶ci

Joga jest nasz± wolno¶ci± – te słowa, wymawiane w wielu językach, powtarzaj± więĽniowie, którzy uczestnicz± w zajęciach jogi prowadzonych przez wolontariuszy na całym ¶wiecie. ...

Ferie zimowe z jog± w górach - Nowo¶ci na wyjazdach www.morgulec.com

Zapraszamy do zapoznania się ofert± wyjazdów zimowych, które przygotowali¶my na okres ferii szkolnych w styczniu i lutym 2017 w Piwnicznej Zdrój. W tym sezonie proponujemy Nowo¶ci - zajęcia gimnastyki korekcyjnej z elementami jogi oraz warsztat pracy z głosem....

Jogowe przygotowanie do wyj¶cia na stok

U progu sezonu narciarskiego przypominamy jakie korzy¶ci przynosi praktyka jogi dla narciarzy. ...

PRODUKT TYGODNIA: mata do jogi MANDUKA Travel Midnight

Wyjazd zimowy z jog±? Oczywi¶cie. Co jednak zrobić, gdy jogin nie wyobraża sobie ćwiczeń na pożyczonej macie? W takiej sytuacji idealnie sprawdzi się oryginalna mata MANDUKA Travel Midnight....

PRZEPIS TYGODNIA - Krzepi±ce Kitchari

Kitchari jest tradycyjnym daniem odtruwaj±cym. Jest rozgrzewaj±ce, pożywne i lekkostrawne – idealne jako zimowe ¶niadanie lub lunch....

ZIMOWE WARZYWA W GLAZURZE MIODOWO-CYTRYNOWEJ

Klasyczne poł±czenie miodu i cytryny daje tym naturalnie słodkim warzywom korzeniowym nieco kwa¶ny smak, a dodatek kopru wspomaga trawienie....

Medytacja - sztuka uwalniania się od my¶li

Zanim zaczniemy omawiać metody medytacji, na pocz±tek zastanówmy się czym medytacja jest w swej istocie. Dla niektórych bowiem medytacja może brzmieć tajemniczo i mało konkretnie oraz kojarzyć się z jakimi¶ dziwnymi wizjami....

Mindfulness - B±dĽ w kontakcie ze sob±

Mindfulness, czyli trening uważno¶ci, to praktyka odnosz±ca się do ciała, emocji i my¶li, a zarazem pewne podej¶cie, którego nie da się oddzielić od życia codziennego. Okre¶lenie wywodzi się od angielskiego przymiotnika mindful czyli uważaj±cy, troskliwy, dbały, pamiętaj±cy. Minfulness to stanu umys...

5 pozycji jogi, które sprawdz± się podczas gdy czekasz......

Zebrałam 5 ćwiczeń, które s± osi±galne wła¶ciwie dla każdego, oraz które mog± być wykonane podczas siedzenia na krze¶le. Skupiaj± się one na obszarach, którym zazwyczaj nie po¶więcamy tyle uwagi ile potrzebuj± i pomagaj± zwalczać codzienne przeci±żenia. ...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Styczeń 2017
Następne
PW¦CPSN
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031 
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, ksi±żki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ci±ży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jog± podróżowanie po Azji