Praktyka Jogi w polskich Karkonoszach
Doł±cz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


Praktyka Jogi w polskich Karkonoszach

  • 10-17 lipca
  • organizator: Joga i Dla Ciebie Leszek Mioduchowski
7-dniowy warsztat jogi jest uzupełniony technikami medytacyjnymi i ćwiczniami oczu. 6 godzin dziennie ćwiczeń - pranajama , asany i inne praktyki. Przechadzki na ¶wieżym powietrzu (góry!), medytacje, słuchanie muzyki, prelekcje, dyskusje, projekcje warto¶ciowych filmów.
Warsztat jogi przeznaczony jest dla wszystkich - dla osób pocz±tkuj±cych oraz już praktykuj±cych jogę.

ZAKWATEROWANIE: stary drewniany domu zasłóżony dla polskiej tradycji rozwoju wewnętrznego - znaj± go buddy¶ci i jogini ze słusznym stażem (będziemy w dolnym domu). Mamy do dyspozycji cały dom, a grupa będzie niewielka tak, że pomie¶cimy się raczej komfortowo. Można przywie¶ć swój ¶piwór - ¶pimy na łóżkach, a za po¶ciel jest niewielka dopłata. Standardowe WC i prysznice na piętrze.

PROGRAM :

6.00 - 8.00 medytacja i pranajama
8.30 - 11.30 praktyka asan
12.00 obiad
16.30 - 18.30 asany
19.00 kolacja
20.00 program wieczorny - prelekcje, dyskusje, pokazy filmów.

ADRES: Przesieka/Podgórzyn koło Jeleniej Góry
Bukowy Gaj 4
tel. (075) 7621685

Droga:

Z dworca PKP w Jeleniej Górze autobusem MPK nr 4 bezpo¶rednio do Przesieki lub autobusami nr 4, 9, 14 do Cieplic (przystanek "Pod Koron±"), a dalej autobusem nr 18. Należy wysi±¶ć na pierwszym przystanku w Przesiece, jest to przystanek MPK "ul.Żołnierska" (albona położonym wyżej przystanku na skrzyżowaniu z drog± do Borowic). Dalej szos± pod górę. Mijamy skrzyżowanie: w lewo na Borowice, w prosto, dla nas - Przesieka.
Asfalt osrto w góre. Mijamy z prawej -Stolarnię. Dalej 100m - dom "Karolinka". Za nim po 100m należy skręcić z drogi głównej w lewo (jest tu napis i
strzałka "Kurosiwka"). W±ska szosa asfaltowa w dół, przez most i ostro w górę. I zaraz potem na skrzyżowaniu - w lewo, pod górę. Drugi dom po lewej - to tu. Na płocie u furtki napis "Vipassana".


Opis drogi autem do Przesieki:

Autostrad± wrocławsk± do zjazdu na Jeleni± Górę (Kostomłoty). Z Jeleniej na Jakuszyce/Pragę (E65). Dalej mamy się dostać do Sobieszewa i Podgórzyna. Można to zrobić na kilka sposobów: skręcaj±c w lewo z E65 na wysoko¶ci Wojcieszyc lub też w Pakoszowie (lepiej).
Po przejeĽdzie kolejowym - skrzyżowanie z drog± 366 i dalej kierujemy się t± drog± 366 na Kowary/Karpacz . Koło dworca autobusowego skręcamy w prawo, a potem po 500m w lewo, na Kowary/Karpacz.
Prosto a raczej po wielkim łuku, z lewej stawy. Zaraz za mostem na rzeczce Podgórna skręcamy w prawo - po drodze głównej (366). Po 1,5km skrzyżowanie ze stacj± benzynow± z lewej. Skręcamy tu w prawo na Podgórzyn (a dalej do Przesieki) - jest to zjazd z drogi 366. Jedziemy prosto 1,5-2km do rozjazdu. Tu skrecamy w prawo do Przesieki ( a nie w lewo do Malczyc). Jest tu przystanek MPK "ul.Żołnierska".
Dalej szosa pod górę. Mijamy skrzyżowanie: w lewo na Borowice, prosto - Przesieka. Asfalt ostro w górę. Mijamy z prawej -Stolarnię. Dalej 100m - dom "Karolinka". Za nim po 100m należy skręcić z drogi głównej w lewo (jest tu napis i strzałka "Kurosiwka"). W±ska szosa asfaltowa w dół, przez most i ostro w górę. I zaraz potem na skrzyżowaniu w lewo, pod górę. Drugi dom po lewej - to tu. Po prawej parking. U furtki, na płocie napis "Vipassana".


CENA KURSU : 700 zł

Obejmuje zakwaterowanie, wyżywienie wegetariańskie, wynajem miejsca i pomocy do ćwiczeń, naukę jogi.

Opłata będzie odbierana na miejscu przed rozpoczęciem kursu.

Zgłoszenia: e-mail lemiod@poczta.onet.pl albo na adres:
Leszek Mioduchowski, 20-618 Lublin, ul.Nadbystrzycka 11/14

Gdzie nas szukać?



Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
Niezapomniany Sylwester z jog± 2019 w gronie fantastycznych ludzi!

Zapraszamy do aktywnego spędzenia ostatnich dni starego roku i powitania Nowego Roku 2020 na wyjazdowych warsztatach z jog±. Na jogę dla kręgosłupa do Luboradzy zaprasza Janusz D±browski, do Urli Hania Onifade i Ania Ryczek, która poprowadzi warsztat oddechowy metod± Butejki. Jogę Iyengara poćwiczy...

KURS NAUCZYCIELSKI JOGI INTEGRALNEJ. START CZERWIEC 2020!

Rozpoczynamy rekrutację na III Edycję Kursu Nauczycielskiego Jogi Integralnej! Kurs nauczycielski przeznaczony jest dla osób, które pragn± zdobyć praktyczne umiejętno¶ci i rzeteln± wiedzę na temat różnych ¶cieżek i systemów jogi pod okiem najlepszych w Polsce specjalistów. Zdobyte kwalifikacje i u...

Jaki Nett USA - Międzynarodowy Konwent Jogi 2020. Ceny Specjalne do 31 grudnia

Zapraszamy na Międzynarodowy Konwent Jogi 2020. Go¶ć specjalny - Jaki Nett USA, dyplomowana nauczycielka jogi w tradycji B.K.S. Iyengara z 40-letnim do¶wiadczeniem, posiada stopień Senior I. Do udziału w Konwencie zapraszamy zarówno osoby pocz±tkuj±ce, jak i zaawansowane - do wyboru przygotowali¶m...

Kurs nauczycielski jogi. Szkolenie przygotowawcze. II Edycja Start Styczeń 2020.

Czy my¶lała/e¶ kiedy¶ o tym, aby zostać w przyszło¶ci nauczycielem jogi? Chciałby¶ posiadać takie umiejętno¶ci jak Twój ulubiony nauczyciel i pracować w gronie inspiruj±cych ludzi? Wydaje Ci się, że jest to ciekawe zajęcie i wspaniała ¶cieżka rozwoju, ale masz obawy, że Twoje umiejętno¶ci i wied...

Rozpoznawanie potęgi umysłu poprzez samoobserwację

Życie dla większo¶ci ludzi to trwanie w iluzji własnych my¶li. Rzadko kiedy udaje się wykroczyć poza w±ski, stworzony przez umysł i uwarunkowany przez przeszło¶ć, osobowy sens istnienia. W każdym człowieku istnieje natomiast wymiar istnienia, daleko głębszy niż my¶l. To esencja tego, kim się jest. M...

Mudita Pure. Michał Kiciński opowiada

Nowa polska idea - telefon bez internetu gier i aplikacji. " Każdego dnia jeste¶my przeładowani informacjami i coraz trudniej jest nam znaleĽć wewnętrzny spokój. Jako zespół Mudity wierzymy, że wspaniałe rzeczy dziej± się, gdy jeste¶my w pełni obecni. Ponieważ duże firmy technologiczne d±ż± do pozys...

Jak wpływać na bieg swojego życia

Miło¶ć jest sił± napędow± życia. Sprawia, że jeste¶my szczę¶liwi, że odnajdujemy jego sens. Z jej pomoc± można dokonywać dosłownie cudów, ale z jakiego¶ powodu o niej zapominamy. AlchemiaŻycia.com powstała by przypomnieć, jak miło¶ci± dokonywać tych cudów. Stworzyli¶my przestrzeń dla osób gotowych d...

Kiedy praktyka jogi wychodzi poza matę

Zazwyczaj praktykę jogi zaczynamy od asan. Okazuje się wtedy, że praktyka mniej lub bardziej skomplikowanych pozycji, sprawia, że ciało czuje się stabilnie, pewnie i dobrze. Pozbywamy się dolegliwo¶ci bólowych, ograniczeń spiętych mię¶ni, czy dysfunkcji stawów i możemy naszego ciała używać w bardzie...

Co mi daje dieta wegetariańska?

Dieta wegetariańska ma swoich zagorzałych zwolenników i oponentów. Czę¶ć z nas wci±ż pozostaje przy diecie mięsnej głównie z przyzwyczajenia, tradycji oraz braku wiedzy. Twierdzenia typu "Ludzie od zawsze jedli mięso" do mnie nie przemawiaj±. ...

Medytacja. Od relaksu do o¶wiecenia

Medytacja mówi±c najpro¶ciej to stan wyciszenia umysłu. Można medytować na zajęciach jogi, a nawet spaceruj±c w parku. Wystarczy wyciszyć my¶li – podstawowy przejaw aktywno¶ci umysłu. ...

  
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, ksi±żki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ci±ży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jog± podróżowanie po Azji
LikeSoft