Joga Studio Grzegorza Nieściera zaprasza na warsztaty weekendowe z cyklu: Ayurveda i joga
Dołącz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


Joga Studio Grzegorza Nieściera zaprasza na warsztaty weekendowe z cyklu: Ayurveda i joga

Joga Studio Grzegorza Nieściera zaprasza na warsztaty weekendowe z cyklu:

Ayurveda i joga


6.03.2011 godz. 14.00-18.00
Warszat III pt. Punkty witalne ciała (marma) w praktyce jogi cz.2.

--wykład (ok. 2h) -Omówienie kolejnych kilkudziesięciu (spośród 107- miu) punktów witalnych w ciele. Koncentracja na tych punktach w czasie praktyki jogi zapobiega rozpraszaniu energii, utrzymuje równomierny jej przepływ a w rezultacie podnosi witalność ciała i utrzymuje umysł w stanie odprężenia
-praktyka jogi (ok. 2 h) - Praktyka asan i relaksu będąca kontynuacją treści wykładu


Warsztat przeznaczony jest dla wszystkich którzy mieli już "jakiś" kontakt z jogą -wskazane kilka miesięcy praktyki, ale nawet początkujące osoby mogą odnaleźć inną stronę jogi

Można dołączyć nawet gdy nie uczestniczyliście w poprzednim warsztacie- zasady i wstęp będą powtórzone. Planowany jest 5-cio dniowy warsztat wyjazdowy będący syntezą całego cyklu warsztatów


Prowadzący: Grzegorz Nieścier


Koszt: 75 zł.
dla posiadaczy karty Multisport- 50zł
Prosimy o wcześniejsze zapisy-ilość miejsc ograniczona.

AYURVEDA - holistyczny system medyczny z Indii i Sri Lanki

Ayurveda wywodzi się z wielkiej cywilizacji wedyjskiej z Indii i Sri Lanki. Obecnie ta wiedza o długowieczności znana jest jako najstarszy i najbardziej całościowy system medyczny na świecie. Opiera się na ponadczasowej wiedzy na temat wykorzystywania bezkresnej wewnętrznej inteligencji, której wyrazem jest doskonała równowaga będąca podstawą trwałego zdrowia, zadowolenia i naturalnego piękna. Jeżeli o jakiejś formie leczenia da się powiedzieć, że przynosi niezawodną poprawę samopoczucia, to jest nią Ayurveda. Ten wyjątkowy system medycyny tradycyjnej wykorzystywany jest do zwalczania stresu i dolegliwości współczesnego świata w sposób całościowy i naturalny. Nazwa Ayurveda pochodzi z sanskrytu i oznacza życie (ayuh) i wiedzę (veda). Ta licząca 5 tysięcy lat wiedza, będąca jedną z najstarszych znanych człowiekowi form medycyny, nie zalicza się do medycyny alternatywnej, bo Ayurveda to coś więcej niż ziołolecznictwo. To sposób na zdrowe i długie życie, a także uzupełnienie nowoczesnej medycyny. Podstawową zasadą jest wzajemne oddziaływanie ciała i umysłu które wspólnie potrafią przezwyciężyć chorobę. Ayurveda całościowo leczy ciało, umysł i ducha, traktując je jako jedność. W leczeniu holistycznym wykorzystuje się masaże, kąpiele ziołowe, zabiegi z wykorzystaniem olejów i odpowiedniej diety, jak również medytację, jogę i muzykę.


Gdzie nas szukać?



Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
Joga Festiwal 2019 - Bo coś ta Wierchomla we mnie zostawiła....

108 Powitań Słońca podczas VII Górskiego Maratonu Jogi pamięci Makarego Sieradzkiego - to jedynie podsumowanie tygodnia, który stał się naszym udziałem w połowie lata na Joga Festiwalu w Wierchomli. Pogoda była łaskawa nie tylko do praktyki pod słońcem Beskidu, ale i do górskich wędrówek, więc czas ...

Konferencja naukowa „Joga w kontekstach kulturowych” VI edycja 17-19 września Katowice

Konferencja naukowa "Joga w kontekstach kulturowych" VI jest w zamyśle projektem interdyscyplinarnym. Jej celem jest pokazanie różnych aspektów jogi przede wszystkim jako zjawiska modelowanego konkretnymi warunkami kulturowymi...

Rozgrzewka i zasady bezpieczeństwa podczas praktyki jogi

To, co najbardziej odróżnia jogę od innych form rekreacji ruchowych, jest to, że jest ona ściśle usystematyzowana, podzielona na stopnie zaawansowania, a pozycje przybierane podczas praktyki są szczegółowo opisane, wyznaczając wysokie standardy bezpieczeństwa oraz osiągania konkretnych efektów po sy...

KURS NAUCZYCIELSKI JOGI INTEGRALNEJ - Ostatnie miejsca!

Trwają zapisy na II Edycję ! Pozostały ostatnie miejsca! Kurs nauczycielski przeznaczony jest dla osób, które pragną zdobyć praktyczne umiejętności i rzetelną wiedzę na temat różnych ścieżek i systemów jogi pod okiem najlepszych w Polsce specjalistów. Zdobyte kwalifikacje i umiejętności oraz końco...

Mindfulness w brytyjskich szkołach. Sposób na emocje ucznia

370 szkół w Wielkiej Brytanii bierze udział w testowym programie wdrażania technik mindfulness do codziennych zajęć. To element szeroko zakrojonego projektu wspomagającego zapobieganie i leczenie psychicznych dolegliwości, na które coraz częściej cierpią młodzi ludzie. ...

Minimalizm w podróży

Aby urlop był prawdziwie minimalny potrzebne są dwie rzeczy: minimalny bagaż i minimalny umysł. Wtedy z całą pewnością odpoczniemy naprawdę.Czy zdarzyło Ci się pojechać na upragnione wakacje i wrócić tak naprawdę zmęczonym? Przeładowane bagaże, targanie ich po lotniskach, dworcach, upychanie w bagaż...

ADŹAPA JOGA - WIEDZA MĘDRCÓW STAROŻYTNYCH INDII. Cykl bezpłatnych wykładów o medytacji w 10 miastach Polski.

ADŹAPA JOGA - WIEDZA MĘDRCÓW STAROŻYTNYCH INDII Cykl bezpłatnych wykładów o medytacji w 10 miastach Polski. Wrzesień-Październik 2019 Adźapa Joga (z angielskiego: Ajapa Yoga), czyli joga nie-dźapa (joga nie-powtarzania), to najbardziej starożytna forma jogi, która była odkryta i nauczana tysiące la...

Bez regeneracji nie osiągniemy równowagi. Co robi z nami stres?

Joga w przeciwieństwie do np. treningu siłowego, aktywizuje przywspółczulną część układu nerwowego odpowiedzialną za rozluźnienie. Wspiera więc w balansowaniu układu nerwowego i jest korzystna dla osób zdrowych, a w wielu przypadkach również dla osób chorych – tłumaczy psycholog zdrowia Mateus...

Siła spokoju i uważności. Jak zapanować na umysłem ?

Umysł ludzki może wirować szybciej niż wiatr, poszukując rozrywki i ucieczki od kłopotów, jakie niosą za sobą dylematy dnia powszedniego. Szukając celu, bezpieczeństwa i radości żyjemy w pomieszaniu, zawzięcie szukając spełnienia, a rzeczywistość prawie nigdy nie odpowiada naszym oczekiwaniom. Te za...

Muzyka indyjska i nada joga

Ideałem, do którego winien dążyć indyjski artysta, jest wywołanie w słuchaczu i widzu doświadczenia estetycznego zwanego rasą. Przyrównuje się ją do ożywczego nektaru, którego skosztowawszy, człowiek zatraca poczucie ciała, a jego dusza rozszerza się i łączy we wspólnym doświadczeniu z innych uczest...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Września 2019
Następne
PWŚCPSN
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30 
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, książki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ciąży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jogą podróżowanie po Azji
LikeSoft