Doł±cz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


Joga Studio Grzegorza Nie¶ciera zaprasza na warsztaty weekendowe z cyklu: Ayurveda i joga

Joga Studio Grzegorza Nie¶ciera zaprasza na warsztaty weekendowe z cyklu:

Ayurveda i joga


6.03.2011 godz. 14.00-18.00
Warszat III pt. Punkty witalne ciała (marma) w praktyce jogi cz.2.

--wykład (ok. 2h) -Omówienie kolejnych kilkudziesięciu (spo¶ród 107- miu) punktów witalnych w ciele. Koncentracja na tych punktach w czasie praktyki jogi zapobiega rozpraszaniu energii, utrzymuje równomierny jej przepływ a w rezultacie podnosi witalno¶ć ciała i utrzymuje umysł w stanie odprężenia
-praktyka jogi (ok. 2 h) - Praktyka asan i relaksu będ±ca kontynuacj± tre¶ci wykładu


Warsztat przeznaczony jest dla wszystkich którzy mieli już "jaki¶" kontakt z jog± -wskazane kilka miesięcy praktyki, ale nawet pocz±tkuj±ce osoby mog± odnaleĽć inn± stronę jogi

Można doł±czyć nawet gdy nie uczestniczyli¶cie w poprzednim warsztacie- zasady i wstęp będ± powtórzone. Planowany jest 5-cio dniowy warsztat wyjazdowy będ±cy syntez± całego cyklu warsztatów


Prowadz±cy: Grzegorz Nie¶cier


Koszt: 75 zł.
dla posiadaczy karty Multisport- 50zł
Prosimy o wcze¶niejsze zapisy-ilo¶ć miejsc ograniczona.

AYURVEDA - holistyczny system medyczny z Indii i Sri Lanki

Ayurveda wywodzi się z wielkiej cywilizacji wedyjskiej z Indii i Sri Lanki. Obecnie ta wiedza o długowieczno¶ci znana jest jako najstarszy i najbardziej cało¶ciowy system medyczny na ¶wiecie. Opiera się na ponadczasowej wiedzy na temat wykorzystywania bezkresnej wewnętrznej inteligencji, której wyrazem jest doskonała równowaga będ±ca podstaw± trwałego zdrowia, zadowolenia i naturalnego piękna. Jeżeli o jakiej¶ formie leczenia da się powiedzieć, że przynosi niezawodn± poprawę samopoczucia, to jest ni± Ayurveda. Ten wyj±tkowy system medycyny tradycyjnej wykorzystywany jest do zwalczania stresu i dolegliwo¶ci współczesnego ¶wiata w sposób cało¶ciowy i naturalny. Nazwa Ayurveda pochodzi z sanskrytu i oznacza życie (ayuh) i wiedzę (veda). Ta licz±ca 5 tysięcy lat wiedza, będ±ca jedn± z najstarszych znanych człowiekowi form medycyny, nie zalicza się do medycyny alternatywnej, bo Ayurveda to co¶ więcej niż ziołolecznictwo. To sposób na zdrowe i długie życie, a także uzupełnienie nowoczesnej medycyny. Podstawow± zasad± jest wzajemne oddziaływanie ciała i umysłu które wspólnie potrafi± przezwyciężyć chorobę. Ayurveda cało¶ciowo leczy ciało, umysł i ducha, traktuj±c je jako jedno¶ć. W leczeniu holistycznym wykorzystuje się masaże, k±piele ziołowe, zabiegi z wykorzystaniem olejów i odpowiedniej diety, jak również medytację, jogę i muzykę.


Gdzie nas szukać?



Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
Jogowe przygotowanie do wyj¶cia na stok. Ferie z jog± 2018!

U progu sezonu narciarskiego przypominamy jakie korzy¶ci przynosi praktyka jogi dla narciarzy. ...

Kiedy mój umysł będzie w pełni elastyczny…?

Można by długo rozpisywać się o elastyczno¶ci ciała – metod na jej osi±gnięcie jest wiele i o ile będziemy systematyczni i konsekwentni osi±gniemy ten cel bez większego wysiłku – wszystko zależy od chęci i nastawienia. Nieco inaczej sprawa wygl±da z najważniejszym narz±dem sprawuj±cym ko...

Jakie cechy powinien mieć idealny nauczyciel jogi?

Według szacunkowych badań w Polsce jest w tej chwili około 800 nauczycieli jogi. Niektórzy z nich zdobyli dyplomy w systemie jogi Iyengara, inni Sivanandy, a jeszcze inni Kundalini czy Ashtangi. Po czym poznać, że mamy do czynienia z dobrym nauczycielem?...

Dzięki ojcu joga trafiła do szkół. Anna Romanowska wspomina ojca, prof. Wiesława Romanowskiego

Praktyka jogi zaczęła rozwijać się w Polsce w latach siedemdziesi±tych. W¶ród jej pionierów był fizjolog prof. Wiesław Romanowski. Pod jego redakcj± ukazała się w 1973 r. ksi±żka pt. "Teoria i metodyka ćwiczeń relaksowo-koncentruj±cych", która stała się dla wielu polskich nauczycieli jogi swego rod...

Ajurwedyjska sztuka równowagi, czyli jak zapobiegać zimowym chorobom

Jesień i zima. Człowiek wyziębiony, pozbawiony słonecznego ciepła i ¶wiatła, staje się podatny na infekcje i zaczyna chorować. Wg ajurwedy oznacza to brak równowagi bioenergetycznej w organizmie. Bo pojęcie choroby jako takiej w tym starożytnym, holistycznym systemie medycznym nie istnieje. ...

Dlaczego jogę mog± praktykować wyznawcy wszystkich religii?

Spotykamy czasem w niektórych mediach dziwne i absurdalne opinie na temat jogi. Wynikaj± one niestety przede wszystkim z podstawowej niewiedzy osób, które nigdy z jog± nie miały do czynienia. Bo joga to nie religia i praktykować mog± j± wszyscy. ...

Kiedy moje nogi będ± w końcu elastyczne?

Mocne oraz elastyczne nogi to też zdrowe nogi - lekkie, sprawne i pewnie st±paj±ce po ziemi. To większa rado¶ć biegania i uprawiania wszelkich innych dyscyplin sportowych - twoich ulubionych. To wreszcie smukłe i zgrabne nogi, zrelaksowane i odprężone. Nie zwlękaj - sięgaj po więcej - również w jodz...

Jej wysoko¶ć cytryna

Królowa pochodzi z południowo-wschodnich Chin. Jej kariera rozkwitła w XVIII wieku, kiedy odkryto, że jest doskonałym remedium na wiele chorób. Dzi¶ cytryna znana jest nie tylko ze swych wła¶ciwo¶ci leczniczych, ale także jako doskonała pomoc w ekologicznym sprz±taniu domu....

10 sposobów na uproszczenie życia

Dzisiejsze tempo życia, szczególnie w dużych miastach jest przyczyn± przewlekłego stresu, przemęczenia i problemów ze zdrowiem. Prostota i minimalizm mog± nam pomóc odnaleĽć równowagę i swój własny slow life. Oto 10 sposobów na uproszczenie życia. ...

Obserwujemy obecnie prawdziwy boom na rozwój osobisty. Z czego on wynika?

Na to i wiele innych pytań odpowiadaj± Karolina i Maciej Szaciłło, eksperci od zdrowego stylu życia, entuzja¶ci ajurwedy i technik medytacyjnych....

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Stycznia 2018
Następne
PW¦CPSN
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031 
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, ksi±żki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ci±ży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jog± podróżowanie po Azji
likesoft