PARTNER JOGA - Joga we dwoje w Samadhi Joga

PARTNER JOGA – JOGA WE DWOJE :)

Kontakt, harmonia, energia, poczucie bliskości, zabawa...
Partner Joga ma wszystkie zalety tradycyjnej jogi i jeszcze parę innych. Buduje zaufanie i wzmacnia więź. Z pomocą drugiej osoby pewne asany są łatwiejsze,
inne – intensywniejsze, bo wspólna praktyka pomaga przełamać bariery.
Przyjdź z partnerem, mężem, żoną, przyjaciółką, (nastoletnim) dzieckiem, bratem... z kimś, z kim czujesz się blisko, a chcesz poczuć się jeszcze bliżej.
Zapraszamy osoby na wszystkich poziomach zaawansowania. Partnerzy nie muszą mieć podobnego doświadczenia jogicznego, nie szkodzi, jeśli różnią wagą i wzrostem.
Czas i miejsce:

Sobota, 26 marca, w godzinach 17:00 - 19:00, w kameralnym i przytulnym studio Samadhi Joga na Kabatach, przy ulicy Dembego 10.
W programie: trochę teorii, medytacja, asany i pranayama we dwoje. Na koniec (dla chętnych i pełnoletnich) – kilka słów o Tantra Jodze.

PPOWADZĄCY: Agnieszka Gortatowicz (nauczycielka Samadhi Joga i szefowa działu "Miłość i seks" miesięcznika "Cosmopolitan") i Piotr Gortatowicz (mąż)
Więcej o Agnieszce: Z wykształcenia filozof. Z zawodu dziennikarka. Prywatnie mama dwójki dzieci, żona jednego męża, właścicielka jednego konia i jednego psa.
Jogę praktykuje od 1993 roku: wg metody Iyengara, Vinyasę, Ashtangę i Kundalini. W listopadzie 2010 wyjechała do Indii na kurs nauczycielski organizowany przez Byron Yoga Centre.
„Przez wiele lat joga była tylko dla mnie. Dzięki niej miałam bardziej elastyczne ciało i spokojniejszy umysł, mogłam lepiej się skoncentrować i łatwiej radziłam sobie w stresowych sytuacjach. Po 17 latach takiej samolubnej praktyki dojrzałam do tego, by zacząć dzielić się wszystkim, czego się nauczyłam i czego jeszcze się nauczę. To dzielenie się jogą sprawia mi wiele radości, a kontakt z osobami, które przychodzą na zajęcia jest dla mnie fantastycznym doświadczeniem. Uwielbiam patrzeć, jak z sesji na sesji,a czasem wręcz z asany na asanę, stają się bardziej świadomi swojego ciała, emanują większą pewnością siebie i spokojem.”

Honorarium:
50zł od osoby

Gdzie:

Samadhi Joga, www.kabatyjoga.pl, ul. Dembego 10 na Kabatach (wejście od ul. Relaksowej)

Zapisy i wpłaty:
Marta Haskins, tel. 516 601 400 oraz na miejscu w Samadhi Joga