Doł±cz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


UZDROWISKO MOKOTÓW: Przebudzenie po zimie - warsztat Izabell Drobisz z cyklu Sztuka Ruchu i Relaksu

Jeste¶my już o krok od kalendarzowej wiosny, choć aura nas jeszcze o tym nie przekonuje. Ale natura już powoli zaczyna budzić się do życia, choć na razie nie¶piesznie i łagodnie.

Taki też będzie nasz najbliższy warsztat - łagodny, spokojny, oczyszczaj±cy ciało i umysł i przygotowuj±cy nas na nadchodz±c± wiosnę - czas odnowy i rozkwitu ¶wieżej energii.

Serdecznie zapraszamy w niedzielę, 6 marca 2011 w godzinach 12.30 - 19.00 na warsztat "Przebudzenie po zimie" do nowego klubu na Mokotowie UZDROWISKO. Będzie to autorski warsztat jogi, masażu i relaksacji przygotowany i prowadzony przez Izabell Drobisz - dyplomowan± nauczycielkę tańca i choreografkę oraz nauczycielkę jogi klasycznej wg metody BKS Iyengara.


Więcej o klubie na www.uzdrowiskomokotow.pl


Więcej o Izabell pod linkiem http://www.uzdrowiskomokotow.pl/pl5/nasz_zespol


Program warsztatu:

12.30 - 15.00: Warsztaty dla osób pocz±tkuj±cych i praktykuj±cych "Joga Iyengara w terapii bólu pleców" - sesje ćwiczeń

15.00 - 16.00: Wykład " Uzdrawiaj±ce praktyki Tao"
- podstawy automasażu taoistycznego
- wiedza w pigułce o narz±dach wewnętrznych i zwi±zanych z nimi emocjach
- harmonizacja energetyczna i psychiczna poprzez prosty automasaż taoistyczny


16.00 - 16.30: Herbata i ciastko indyjskie

16.30 - 18.15: Podstawy terapii dĽwiękim gongu i mis tybetańskich
- pokaz masażu dĽwiękiem
- krótki wykład o pochodzeniu i historii masażu dĽwiękiem
- terapia dĽwiękiem mis i gongów z Nepalu i Tybetu - w poł±czeniu z rebirthingiem

Ceny:

Czę¶ć I: warsztaty jogi (2,5 h) + wykład 1 h + herbata z ciastkiem - 80 zł


Czę¶ć II: pokaz masażu misami, wykład o terapii dĽwiękiem, k±piel w dĽwięku gongu i mis tybetańskich, rebirthing (ok. 1,45 h) - 60 zł


Czę¶ć I i II RAZEM (ok. 6h) - 110 zł (oszczędno¶ć 20%)

Rezerwacje i pytania prosimy kierować na adres uzdrowisko@uzdrowiskomokotow.pl


Więcej o masażu dĽwiękiem i rebirthingu pod linkiem http://www.uzdrowiskomokotow.pl/pl6/event9/sztuka_ruchu_i_relaksu_warsztat_izabell_drobisz_no


Gdzie nas szukać?



Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
Jak wybrać jogiczny prezent ? Na co zwrócić uwagę ?

Jaki prezent wybrać? Jak ocenić nie znaj±c się na sprzęcie do jogi, co będzie optymalne?...

Kiedy moje nogi będ± w końcu elastyczne?

Mocne oraz elastyczne nogi to też zdrowe nogi - lekkie, sprawne i pewnie st±paj±ce po ziemi. To większa rado¶ć biegania i uprawiania wszelkich innych dyscyplin sportowych - twoich ulubionych. To wreszcie smukłe i zgrabne nogi, zrelaksowane i odprężone. Nie zwlękaj - sięgaj po więcej - również w jodz...

Jej wysoko¶ć cytryna

Królowa pochodzi z południowo-wschodnich Chin. Jej kariera rozkwitła w XVIII wieku, kiedy odkryto, że jest doskonałym remedium na wiele chorób. Dzi¶ cytryna znana jest nie tylko ze swych wła¶ciwo¶ci leczniczych, ale także jako doskonała pomoc w ekologicznym sprz±taniu domu....

10 sposobów na uproszczenie życia

Dzisiejsze tempo życia, szczególnie w dużych miastach jest przyczyn± przewlekłego stresu, przemęczenia i problemów ze zdrowiem. Prostota i minimalizm mog± nam pomóc odnaleĽć równowagę i swój własny slow life. Oto 10 sposobów na uproszczenie życia. ...

Obserwujemy obecnie prawdziwy boom na rozwój osobisty. Z czego on wynika?

Na to i wiele innych pytań odpowiadaj± Karolina i Maciej Szaciłło, eksperci od zdrowego stylu życia, entuzja¶ci ajurwedy i technik medytacyjnych....

Prezydent z kasty niedotykalnych na czele Indii. Aktywnie ćwiczy jogę.

Niedawno opisywali¶my na naszych łamach sylwetkę premiera Indii Narendry Modiego, teraz publikujemy kolejny artykuł z tej serii - dla wszystkich czytelników bliżej zainteresowanych Indiami. ...

Joga w walce z traum±, czyli jak pomóc weteranom

Zespół stresu pourazowego (PTSD) dotyka nawet 10 proc. żołnierzy, którzy brali udział w działaniach bojowych. Szeroko zakrojone badania nad tym, jak pomóc weteranom, którzy cierpi± z tego powodu prowadz± m.in. Amerykanie. Maj± w tej materii pokaĽne do¶wiadczenia, bo na przestrzeni ostatnich lat wiel...

Jak długo muszę się rozci±gać, żeby być w pełni elastycznym?

Rozczaruję Was już na samym pocz±tku tego artykułu, ponieważ muszę uczciwi przyznać, że nie ma jednoznacznej odpowiedzi na to pytanie. ...

Dania gotowe. Czy mog± być zdrowe? Rozmowa z Pawłem Skrzypczakiem, prezesem firmy Primavika

Na sklepowych półkach coraz więcej miejsca zajmuj± różnego rodzaju dania gotowe. Wpisuj± się one w potrzeby współczesnego konsumenta, który żyje szybko. Czy taka wysoko przetworzona żywno¶ć może być zdrowa? Na co zwracać uwagę przy wyborze produktów typu convienience? Rozmowa z Pawłem Skrzypczakiem,...

Joga i medytacja recept± na lepsz± pamięć i orientację

W Polsce na alzheimera choruje ok. 350 tys. ludzi. Trac± pamięć, sprawno¶ć. Uczeni nie potrafi± jeszcze powiedzieć, co jest przyczyn± stopniowej i nieodwracalnej degradacji komórek nerwowych mózgu. Trwaj± intensywne poszukiwania sposobów na opóĽnienie postępów choroby i poprawę komfortu życia pacjen...

  
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, ksi±żki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ci±ży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jog± podróżowanie po Azji
likesoft