Majówka Z JOGĄ DYNAMICZNĄ, Akademia Asan, Justyna Wojciechowska i Wiktor Morgulec zapraszają ;)
Dołącz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


Majówka Z JOGĄ DYNAMICZNĄ Radek Rychlik Hotel SPA Jabłoń, Akademia Asan, Justyna Wojciechowska i Wiktor Morgulec zapraszają ;)

  • 29 kwietnia-3 maja


JOGA&SPA Hotel Jabłoń.





MAJÓWKA Z JOGĄ DYNAMICZNĄ


29 kwietnia - 3 maj



Zdecyduj się do 28 lutego 2011! - wpłać całą kwotę,  a otrzymasz 10%
rabatu na uczestnictwo w wyjeździe.


NAUCZYCIELE PROWADZĄCY:

"Obrazek"
  Wiktor Morgulec
- dyplomowany nauczyciel wg metody B.K.S Iyengara.
Jogę praktykuje od w 1999 roku. W latach 2002-2004 spędził pół roku w Indiach
kształcąc się u najwybitniejszych nauczycieli metody B.K.S Iyengara w HIMALAYAN
IYENGAR YOGA CENTRE w Dharamsala oraz w YOGANGA YOGA CENTRE w Dheradun.
Współzałożyciel Centrum Joga Żoliborz w Warszawie, Akademii Asan, oraz  Portalu
internetowego: joga-joga.pl. Ma wspaniałą żonę i  czwórkę
dzieci.

"Obrazek" RADEK RYCHLIK -
prekursor jogi dynamicznej w Polsce. Jest dyplomowanym nauczycielem jogi, który
kształcił się u najlepszych nauczycieli w Indiach, USA i Europie. Założył
pierwszą w Polsce szkole asztanga jogi i wyszkolił większość nauczycieli
uczących tej dyscypliny w naszym kraju. Doktorant AWF w Warszawie, autor
unikatowych w skali światowej badan naukowych i publikacji w prasie naukowej na
temat asztanga jogi. Jego styl prowadzenia zajęć jest precyzyjny, lecz
jednocześnie pełen energii.


Miejsce


Zapraszamy do malowniczo położonego Hotelu Jabłoń z niepowtarzalną atmosferą.
Hotel z trzech stron otoczony jest Puszczą Piską, z czwartej jeziorem
Brzozolasek. W okolicy znajdują się liczne ścieżki rowerowe i trasy idealne do
uprawiania nordic walking. Oprócz wspaniałych okoliczności przyrody, zaznają tu
Państwo ciszy i spokoju.



























"Obrazek" "Obrazek"
"Obrazek" "Obrazek"


Hotel Jabłoń


Każdy z pokoi hotelu jest zaaranżowany indywidualnie - zadbano o ciepłe
materiały, starannie dobrane meble i subtelne oświetlenie. Każdy pokój posiada
własną łazienkę oraz dostęp do internetu. Naszym klientom proponujemy
zakwaterowanie w pokojach jednoosobowych (bez możliwości dostawki), dwuosobowych
w wersji standard, bądź dwuosobowych pokojach deluxe z możliwością jednej
dostawki.










"Obrazek" "Obrazek"
"Obrazek" "Obrazek"


Do dyspozycji odwiedzających są również centrum SPA i wellness (w tym sauna i
jacuzzi), bar oraz Restauracja Imbirowy Sad. Na terenie hotelu znajdują się nowe
korty do tenisa ziemnego, wypożyczalnia sprzętu wodnego, strzeżone kąpielisko i
boisko do gry w siatkówkę oraz badmintona.










"Obrazek" "Obrazek"
"Obrazek" "Obrazek"


Joga dynamiczna


Ruch wykonywania asan zsynchronizowany jest z oddechem, w efekcie czego
uzyskujemy płyność przejść pomiędzy asanami. Praktyka wykonywana jest w rytmie
energetyzującego oddechu.
Praktyka ta przynosi szybkie rezultaty dla ciała i
ducha:

- odtruwa organizm
- zwiększa elastyczność mięśni i stawów
-
wzmacnia ciało, podnosi poziom energii
- prostuje postawę
- przyspiesza
chudnięcie
- działa antydepresyjnie
- uspokaja i otwiera umysł

Mogą
ją praktykować osoby młode jak i w zaawansowanym wieku, kobiety i mężczyźni,
jest praktyką uniwersalną. Astanga jest nieprzerwanym procesem samoobserwacji,
samoświadomości prowadzącym do mocy, wiedzy i wolności.


"Dynamiczne ruchy aktywizują nieużywane stawy i mięśnie.
Sztywne ciało dzięki temu staje się miękkie, elastyczne i jest przygotowane do
wykonania asan których wcześniej nie mogło wykonać bez trudu. Dynamiczny i
szybki ruch ma także pozytywny wpływ na umysł. Buduje odwagę i pewność siebie i
dosłownie dokonuje "prania mózgu" które oczyszcza umysł czyniąc go świeżym i
otwartym. "
  Geeta S. Iyengar







"Obrazek" "Obrazek"


Osoby początkujące będą mogły od podstaw nauczyć się pracy z ciałem i
oddechem w asanach - pozycjach jogi, natomiast dla zaawansowanych będzie to
okazja do sprawdzenia nabytych umiejętności i doskonalenia ich.


SPA


Specjalnie dla uczestników MAJÓWKI Z JOGĄ DYNAMICZNĄ pakiety SPA w super
cenie- 
85 zł za 1 zabieg z niżej wymienionej listy:


- Kianty spa peeling
- Masaż głowy i delikatny masaż twarzy plus
Moisturising Treatment Express
- Dowolnie wybrana kąpiel z przemasowaniem
całego ciała wspaniałą, aromatyczną oliwką
- Masaż głowy i Kompres
oczyszczający na twarz z aromaterapią
- Częściowy masaż ciała ( barki, uda,
plecy ) z użyciem ziołowych olejków
- Rytuał winno-miodowy dla dłoni i
stóp
- Masaż bańką chińską wybranej partii ciała z balsamem
ujędrniającym

ZAREZERWUJ PAKIET ZABIEGÓW JUŻ DZIŚ >>> KLIKNIJ TUTAJ
<<< REZERWACJA ZABIEGÓW SPA W SUPER CENIE



Kuchnia wegetariańska


Jednym z podstawowych elementów zdrowego trybu życia jest odpowiednie
odżywianie. Proponujemy Państwu wyśmienitą kuchnię ajurwedyjską. Wszystkie
serwowane przez nas dania są daniami wegetariańskimi. Staranny dobór składników
sprawia, że wszystkie potrawy są pełnowartościowe i w pełni zaspokajają potrzeby
naszego organizmu. Oferujemy Państwu dwa sycące posiłki (rano i wieczorem) w
formie stołu szwedzkiego.


Dla chętnych zorganizowany będzie praktyczny warsztat gotowania wege.


Dojazd


OPIS: Wjeżdzamy do miasta Pisz ulicą Warszawską, na pierwszym rondzie
skręcamy w lewo w ul. Kwiatową, przejeżdżamy przez most, dojeżdżamy do drugiego
ronda, na którym skręcamy w lewo w ul. Klementowskiego, następnie skręcamy na
rozwidleniu w prawo w ul. Gdańską, jedziemy prosto, aż dojedziemy "ostrego"
zakrętu, skręcamy w lewo, po kilkuset metrach widzimy po prawej stronie hotel
Jabłoń oraz bramę wjazdową.


"Obrazek"


Cennik
























Rodzaj pokoju
Dorosły cena za 1 osobę
Dziecko do 4l.
Dziecko 4-7l.
Standard 3os.
1300 zł
gratis*
880zł
Standard 2os.
1400 zł
gratis*
880zł
Standard 1os.
1500 zł
gratis*
---


*Dziecko śpi w łóżku z rodzicami, lub w łóżeczku niemowlęcym.



Cena obejmuje:


    * 4 noclegi w Hotelu Jabłoń 
    * Ćwiczenia Jogi każdego dnia
   
* Posiłki wegetariańskie
    * Sauna i jacuzzi

Zdecyduj się do
28 lutego 2011! - wpłać całą kwotę,  a otrzymasz 10% rabatu na uczestnictwo w
wyjeździe.


Termin: 29-3 maja 2011 (start godzina 18, koniec
godzina 12)


ZNIŻKI

"Obrazek"


SREBRNA KARTA AKADEMII ASAN
upoważnia nawet do 10% zniżki
"Obrazek"  
Odbierz kartę Akademii Asan i korzystaj z
najlepszych cen na nasze wyjazdy z jogą.

Dla kogo?

Karta Akademii Asan przysługuje każdemu, kto był na przynajmniej
jednym wyjeździe z Akademią Asan.

Jakie korzyści?

Karta Akademii Asan upoważnia do korzystania ze stałych
rabatów procentowych na nasze wyjazdy, zakupy w jogicznym kramiku podczas
wyjazdów oraz oferty specjalnej.

rabat 5% - dla każdego,
kto był z nami na 1-5 wyjazdach
rabat 10% - dla każdego, kto
był z nami na 6-10 wyjazdach

Rabaty z tytułu karty AKADEMII ASAN nie
łączą się z innymi rabatami i promocjami, nie dotyczą kursów dodatkowych i
warsztatów.

UWAGA !:Jeśli posiadasz KARTĘ
AKADEMII ASAN Prosimy podczas wypełniania FORMULARZA ZGŁOSZENIA na
wyjazd zaznaczyć odpowiednie pole.


Rezerwacja


Aby zarezerwować miejsce należy wypełnić FORMULARZ
ZGŁOSZENIA



oraz wpłacić zadatek w kwocie 600  pln od osoby na konto nr:


93 1140 2004 0000 3802 5308 1385 Akademia Asan s.c., w tytule proszę wpisać:
"Karnet na zajęcia jogi - Jabłoń".

UWAGA! - Tylko wpłata zadatku
600 pln jest równoznaczna z rezerwacją miejsca.


Pozostała część kwoty płatna do dnia 15 kwietnia 2011 lub zapłać do
28 lutego całość i otrzymasz 10% zniżki !


Kontakt


"Obrazek"


JEŚLI MASZ JAKIEŚ PYTANIA ZADZWOŃ  w godz. 9.00- 20.00 tel. kom. 
              668 00 20 20         668 00 20 20 LUB NAPISZ MAILA wakacje@joga.waw.pl


Zapraszamy :)


Gdzie nas szukać?



Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
Nasz Patronat! Joga Festiwal. VII Górski Maraton Jogi w Wierchomli 18-25 SIERPNIA 2019

W tym roku Joga Festiwal będzie trwał aż 7 dni! Hasło tegorocznego Festiwalu - Joga ponad podziałami ! Przez cały tydzień planujemy ćwiczyć wzmacniającą i uzdrawiającą ducha i ciało jogę oraz spotykać się nie tylko z ekspertami zdrowego trybu życia, lecz także z ludźmi myślącymi i żyjącymi tak jak M...

KURS NAUCZYCIELSKI JOGI INTEGRALNEJ

Trwają zapisy na II Edycję ! Pozostało jeszcze 15 miejsc! Kurs nauczycielski przeznaczony jest dla osób, które pragną zdobyć praktyczne umiejętności i rzetelną wiedzę na temat różnych ścieżek i systemów jogi pod okiem najlepszych w Polsce specjalistów. Zdobyte kwalifikacje i umiejętności oraz koń...

Bez regeneracji nie osiągniemy równowagi. Co robi z nami stres?

Joga w przeciwieństwie do np. treningu siłowego, aktywizuje przywspółczulną część układu nerwowego odpowiedzialną za rozluźnienie. Wspiera więc w balansowaniu układu nerwowego i jest korzystna dla osób zdrowych, a w wielu przypadkach również dla osób chorych &ndash; tłumaczy psycholog zdrowia Mateus...

Siła spokoju i uważności. Jak zapanować na umysłem ?

Umysł ludzki może wirować szybciej niż wiatr, poszukując rozrywki i ucieczki od kłopotów, jakie niosą za sobą dylematy dnia powszedniego. Szukając celu, bezpieczeństwa i radości żyjemy w pomieszaniu, zawzięcie szukając spełnienia, a rzeczywistość prawie nigdy nie odpowiada naszym oczekiwaniom. Te za...

Wakacje z rehabilitacją i odnową biologiczną

Wakacje to czas, kiedy możemy poświęcić trochę więcej czasu dla siebie i swojej rodziny. Świetnym pomysłem na wakacyjny wyjazd jest pobyt w górach- relaks na łonie natury, gdzie w pamięci pozostaną piękne widoki i niezapomniany klimat....

Muzyka indyjska i nada joga

Ideałem, do którego winien dążyć indyjski artysta, jest wywołanie w słuchaczu i widzu doświadczenia estetycznego zwanego rasą. Przyrównuje się ją do ożywczego nektaru, którego skosztowawszy, człowiek zatraca poczucie ciała, a jego dusza rozszerza się i łączy we wspólnym doświadczeniu z innych uczest...

Joga przynosi ulgę. Badania nad chorobą Parkinsona

Techniki relaksacyjne, pranajama i mindfulness pomagają cierpiącym na chorobę Parkinsona w pokonaniu stanów lękowych i depresyjnych &ndash; wynika z najnowszych badań, przeprowadzonych na uniwersytecie w Hongkongu. ...

Żeński pierwiastek mocy

Odrębność płci to jeden z wielu przykładów ukazujących dualizm otaczającej nas rzeczywistości. Podział na męskość i żeńskość występuje we wszystkim, co żyje. Żeńska, magnetyczna energia przyciąga męską - elektryczną energię, a w rezultacie z tego procesu zaczyna się tworzenie i działanie. Aspekt męs...

Joga i medytacja podnoszą kwalifikacje pracownika

Kurs jogi może być uznany za szkolenie zawodowe i w związku z tym pracownikowi, który chce wziąć w nim udział, należy się płatny urlop szkoleniowy &ndash; uznał sąd w Berlinie. Informuje o tym AFP. ...

Między jawą a snem. Joga nidra

Sen bez snu, głębokie odprężenie, pełna harmonia &ndash; to ideał w świecie, który bezustannie atakuje nas setkami impulsów.. Taki stan można osiągnąć podczas sesji jogi nidry. Jej nauczyciele podkreślają jednak, że sam relaks nie jest głównym celem praktyki. To sposób na samopoznanie, wejście w głą...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Lipca 2019
Następne
PWŚCPSN
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031 
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, książki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ciąży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jogą podróżowanie po Azji
LikeSoft