Termin: 6,8,12 marca 2011.
Acro Joga jest stylem jogi, który ł±czy w sobie duchow± spu¶ciznę jogi, dobrodziejstwo tajskiego masażu oraz dynamikę sztuki akrobacji. W odróżnieniu od znanych nam stylów czy systemów, ćwiczy się j± w parach lub w grupach, tworz±c piękne i nieraz skomplikowane kombinacje i układy pozycji. Acro yoga pozwala rozwin±ć naturalne zaufanie do drugiej osoby, jak również wyzwala chęć przekraczania własnych ograniczeń.
Warsztat poprowadzi dobrze już większo¶ci nas znany Guille Benitez,
który pochodzi z Argentyny. Do Europy przeprowadził się wraz z
rodzicami w latach 80- tych. Razem z rodzin± osoadł w Norwegii, gdzie do
dnia dzisiejszego mieszka i pracuje jako nauczyciel yogi. Od
najmłodszych lat interesowały go sztuki walki. Już w wieku 7 lat
ćwiczył Tae Kwon Do, a póĽniej również Kung Fu, Aikodo, Muai Thai. Guille poprowadzi dla nas warsztaty wraz ze swoj± asystentk±: Astrid Holte Ostbye , która urodziła się i wychowała w Norwegii. W 2003 roku , podczas studióww Australii , po raz pierwszy zetknęła się z ashtanga yog±. W 2008 roku spotkała Guillermo Benitez’a, który zainspirował j± do codziennej indywidualnej praktyki ashtanga yogi. Chęć pogłębiania wiedzy w tej dziedzinie zaprowadziła j± do P. Jois. Ashtanga Yoga Research Institute w Mysore, gdzie praktykowała pod okiem Sharath’a Rangaswamy. Obecnie prowadzi nadal własna praktykę, szkol±c się u ¶wiatowej klasy nauczycieli takich jak: Basia Lipska, Taran Bhattal and Matt Corigliano, Kino McGregor, Tim Feldman, Dominic Corigliano, Lino Miele, Anthony ´Prem´ Carlisi and Heather Duplex. Asystuje też u boku Guille’a Beniteza podczas zajęć ashtanga i acro yogi. W kręgu jej zainteresowań znajduje się też taniec i pilates. |
|
Plan warsztatów:
NIEDZIELA - 6 MARCA 2011
WTOREK - 8 marca 2011
SOBOTA - 12 marca 2011
KOSZT WARSZTATÓW:
UWAGA:
Dla osób z kart± MULTISPORT / FIT PROFIT zniżka 20%. Kartę należy mieć ze sob±!
Zniżka 20% nie sumuje się z innymi zniżkami (np. karta stałego klienta, EURO 26, itp.)
Na warsztaty obowi±zuj± wcze¶niejsze zapisy przez formularz
zamieszczony na stronie głównej. Opłatę za warsztaty należy wnie¶ć w ci±gu 2 dni od zapisów.
Miejsce:
Akademia Ruchu, Wrocław, ul. Ruska 47 - 48a
JOGA DLA POCZˇTKUJˇCYCH w formule RUCH - ODDECH - RELAKS + 2DVD Joga dla poczatkujacych BESTSELLER ! cena: 93.00 PLNwięcej |
SATTVA WCIERKA HENNA & AMLA 100 ML cena: 29.00 PLNwięcej |
Sztuka życia. Medytacja Vipassana cena: 35.00 PLNwięcej |
YAMUNA KORKOWA MATA DO JOGI SŁOŃ 183 x 61 x 4 mm cena: 275.00 PLNwięcej |