JOGA JABŁOŃ
Doł±cz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


JOGA&SPA Hotel Jabłoń weekend z jog± Akademia Asan Justyna Wojciechowska i Wiktor Morgulec zapraszaj± !



25 - 27 marca 2011 WEEKEND Z JOGˇ 

Jak szybko i skutecznie wypocz±ć w marcu?

Nasza propozycja, to trzy
dni z jog±, spa i zdrow± wegetariańsk± kuchni±, czyli głęboki wypoczynek,
regeneracja i relaks. Będzie też okazja zgłębić tajniki kuchni wegetariańskiej
oraz zatopić się w dĽwiękach gongu...

Zdecyduj się do 28 lutego
2011! Otrzymasz 10% rabatu na uczestnictwo w wyjeĽdzie.



Miejsce


Zapraszamy do malowniczo położonego Hotelu Jabłoń z niepowtarzaln± atmosfer±.
Hotel z trzech stron otoczony jest Puszcz± Pisk±, z czwartej jeziorem
Brzozolasek. W okolicy znajduj± się liczne ¶cieżki rowerowe i trasy idealne do
uprawiania nordic walking. Oprócz wspaniałych okoliczno¶ci przyrody, zaznaj± tu
Państwo ciszy i spokoju.



























"Obrazek" "Obrazek"
"Obrazek" "Obrazek"


Hotel Jabłoń


Każdy z pokoi hotelu jest zaaranżowany indywidualnie - zadbano o ciepłe
materiały, starannie dobrane meble i subtelne o¶wietlenie. Każdy pokój posiada
własn± łazienkę oraz dostęp do internetu. Naszym klientom proponujemy
zakwaterowanie w pokojach jednoosobowych (bez możliwo¶ci dostawki), dwuosobowych
w wersji standard, b±dĽ dwuosobowych pokojach deluxe z możliwo¶ci± jednej
dostawki.










"Obrazek" "Obrazek"
"Obrazek" "Obrazek"


Do dyspozycji odwiedzaj±cych s± również centrum SPA i wellness (w tym sauna i
jacuzzi), bar oraz Restauracja Imbirowy Sad. Na terenie hotelu znajduj± się nowe
korty do tenisa ziemnego, wypożyczalnia sprzętu wodnego, strzeżone k±pielisko i
boisko do gry w siatkówkę oraz badmintona. Jeżeli dopisz± warunki pogodowe,
serdecznie zachęcamy do wzięcia ze sob± łyżew. Ze względu na niewielk± głęboko¶ć
jeziora, zamarza ono bardzo szybko staj±c się naturalnym lodowiskiem.










"Obrazek" "Obrazek"
"Obrazek" "Obrazek"


Joga


Joga, której nauczamy to bezpieczne i precyzyjnie pozycje wg metody B.K.S
Iyengara. To ćwiczenia: wzmacniaj±ce i rozci±gaj±ce ciało, regeneruj±ce,
poprawiaj±ce koncentrację, relaksuj±ce. Podczas każdego z kursów prowadzimy
zajęcia zarówno dla osób zupełnie pocz±tkuj±cych jak i zaawansowanych.







"Obrazek" "Obrazek"


Osoby pocz±tkuj±ce będ± mogły od podstaw nauczyć się pracy z ciałem i
oddechem w asanach - pozycjach jogi, natomiast dla zaawansowanych będzie to
okazja do sprawdzenia nabytych umiejętno¶ci i doskonalenia ich.


Nauczyciele



"Obrazek" Wiktor
Morgulec


Dyplomowany nauczyciel jogi wg B.K.S. Iyengara. Praktykuje jogę od 1999 roku.
W latach 2002-2004 spędził pół roku w Indiach kształc±c się pod okiem
najwybitniejszych nauczycieli metody B.K.S Iyengara  w HIMALAYAN IYENGAR YOGA
CENTRE w Dharamsala oraz w YOGANGA YOGA CENTRE w Dehradun. Prowadzi zajęcia jogi
dla dzieci w szkole i przedszkolach Montessori w Warszawie oraz wakacyjne i
weekendowe kursy jogi. Współzałożyciel ogólnopolskiego serwisu informacyjnego o
jodze (www.joga-joga.pl),



"Obrazek" Justyna
Wojciechowska


Dyplomowana nauczycielka jogi wg metody B.K.S. Iyengara, magister
rehabilitacji, instruktorka rekreacji ruchowej specjalizuj±ca się w
kinezypsychoprofilaktyce. Jogę praktykuje od 1999 roku. Systematycznie
uczestniczy w warsztatach doszkalaj±cych dla nauczycieli zarówno w kraju jak i
za granic±. Na co dzień uczy jogi prowadz±c zajęcia dla osób pocz±tkuj±cych i
zaawansowanych. Prowadzi także profilaktyczne zajęcia dla kobiet w ci±ży i
ćwiczenia JOGI DLA KRĘGOSŁUPA. Jest współzałożycielk± AKADEMII ASAN, od kilku
lat organizatork± wyjazdowych warsztatów jogi : www.joga.waw.pl


SPA


K±piel w gongu


Kuchnia wegetariańska


Jednym z podstawowych elementów zdrowego trybu życia jest odpowiednie
odżywianie. Proponujemy Państwu wy¶mienit± kuchnię ajurwedyjsk±. Wszystkie
serwowane przez nas dania s± daniami wegetariańskimi. Staranny dobór składników
sprawia, że wszystkie potrawy s± pełnowarto¶ciowe i w pełni zaspokajaj± potrzeby
naszego organizmu. Oferujemy Państwu dwa syc±ce posiłki (rano i wieczorem) w
formie stołu szwedzkiego.


Dla chętnych zorganizowany będzie praktyczno-teoretyczny warsztat
gotowania.


Gotuje dla nas:


"Obrazek""Obrazek"

Piotr Henschke
– Od 20 lat wegetarianin i kucharz.
Był szefem kuchni w wegetariańskich restauracjach Kamala i Vega Bar. W swojej
kuchni ł±czy najlepsze smaki całego ¶wiata, które odkrywał w czasie swoich
podróży po Indiach, Tajlandii, Tajwanie i Hong Kongu. Od wielu lat dzieli się
swoim kulinarnym do¶wiadczeniem prowadz±c kursy gotowania. Współautor wydanego
na 2 płytach dvd multimedialnego podręcznika do gotowania: " Kuchnia
wegetariańska. 4 pory roku".


Dojazd


OPIS: Wjeżdzamy do miasta Pisz ulic± Warszawsk±, na pierwszym rondzie
skręcamy w lewo w ul. Kwiatow±, przejeżdżamy przez most, dojeżdżamy do drugiego
ronda, na którym skręcamy w lewo w ul. Klementowskiego, następnie skręcamy na
rozwidleniu w prawo w ul. Gdańsk±, jedziemy prosto, aż dojedziemy "ostrego"
zakrętu, skręcamy w lewo, po kilkuset metrach widzimy po prawej stronie hotel
Jabłoń oraz bramę wjazdow±.


"Obrazek"


Cennik



Cena wyjazdu: 











































Rodzaj pokoju
Dorosły
Dziecko do 4l.
Dziecko 4-7l.
Standard 3os.
850zł
gratis*
780zł
Standard 2os.
850zł
gratis*
780zł
Standard 1os.
960zł
gratis*
---
Deluxe 2os.
1000zł
gratis*
930zł
Deluxe 1os.
1120zł
gratis*
---
Domek Mazurski 2os.
920zł
gratis*
850zł
Domek Mazurski 1os.
980zł
gratis*
---



*Dziecko ¶pi w łóżku z rodzicami, lub w łóżeczku niemowlęcym.



Cena obejmuje:


    * 2 noclegi w Hotelu Jabłoń w pokoju dwuosobowym
    * Ćwiczenia Jogi
każdego dnia
    * Posiłki wegetariańskie
    * Wybrane zabiegi w SPA
(masaż bank± chińska, masaż stóp, masaż twarzy i dekoltu, k±piele
relaksuj±ce)
    * Sauna i jacuzzi
    * Rowery górskie, kije do nordic
walking


Zdecyduj się do 28 lutego 2011! wpłać cało¶ć kwoty, a otrzymasz 10%
rabatu na uczestnictwo w wyjeĽdzie.



Termin: 25-27 marca 2011 (start godzina 18, koniec godzina 12)



ZNIŻKI

"Obrazek"


SREBRNA KARTA AKADEMII ASAN
upoważnia nawet do 10% zniżki
"Obrazek"  
Odbierz kartę Akademii Asan i korzystaj z
najlepszych cen na nasze wyjazdy z jog±.

Dla kogo?

Karta Akademii Asan przysługuje każdemu, kto był na przynajmniej
jednym wyjeĽdzie z Akademi± Asan.

Jakie korzy¶ci?

Karta Akademii Asan upoważnia do korzystania ze stałych
rabatów procentowych na nasze wyjazdy, zakupy w jogicznym kramiku podczas
wyjazdów oraz oferty specjalnej.

rabat 5% - dla każdego,
kto był z nami na 1-5 wyjazdach
rabat 10% - dla każdego, kto
był z nami na 6-10 wyjazdach

Rabaty z tytułu karty AKADEMII ASAN nie
ł±cz± się z innymi rabatami i promocjami, nie dotycz± kursów dodatkowych i
warsztatów.

UWAGA !:Je¶li posiadasz KARTĘ
AKADEMII ASAN Prosimy podczas wypełniania FORMULARZA ZGŁOSZENIA na
wyjazd zaznaczyć odpowiednie pole.


Rezerwacja


Aby zarezerwować miejsce należy wypełnić "Obrazek"



oraz wpłacić zadatek w kwocie 390 pln od osoby na konto nr:


93 1140 2004 0000 3802 5308 1385 Akademia Asan s.c., w tytule proszę wpisać:
"Karnet na zajęcia jogi - Jabłoń".


Kontakt


Dodatkowe informacje: tel: 668 00 20
20
begin_of_the_skype_highlighting            668 00 20
20
     
 end_of_the_skype_highlighting
,
lub
stacjonarny: 022 224 14 14
begin_of_the_skype_highlighting
            022 224 14
14
     
 end_of_the_skype_highlighting
 
mail: wakacje@joga.waw.pl   



"Obrazek"

JE¦LI MASZ JAKIE¦ PYTANIA ZADZWOŃ  w
godz. 9.00- 20.00 tel. kom.  668 00 20
20
begin_of_the_skype_highlighting            668 00 20
20
     
 end_of_the_skype_highlighting
LUB NAPISZ
MAILA
wakacje@joga.waw.pl

Zapraszamy :)

Gdzie nas szukać?



Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
Joga Festiwal. VI Górski Maraton Jogi w Wierchomli

Ruszyły zapisy na Joga Festiwal. VI Górski Maraton Jogi, który odbędzie się 23 – 26 sierpnia. Impreza ma charakter otwarty i jest skierowana do wszystkich, którzy chc± zdrowo żyć, zadbać o swój umysł i ciało. W malowniczym miejscu z przepięknym widokiem na góry spotkaj± się osoby z całej Polsk...

Barwna moc mandali

Kolorowe, o skomplikowanych wzorach. Przyci±gaj± wzrok i czaruj±. Mandale, bo o nich mowa, maj± moc terapeutyczn±, co potwierdzaj± wschodni i zachodni specjali¶ci. S± prastarym symbolem, cenionym przede wszystkim w buddyzmie tantrycznym i hinduizmie. Wyrażaj± jedno¶ć ze ¶wiatem. ...

Autentyczno¶ć czyli jak żyć w zgodzie ze sob±

"Autentyczno¶ć drog± do bogatego życia" to hasło zasłyszane przeze mnie ostatnio na jednym z wyst±pień Anthonego Robbinsa. Od razu mnie zaintrygowało. Pomy¶lałam sobie, że na co dzień zakładamy przecież różne maski, niejednokrotnie godz±c się na okoliczno¶ci, które tak naprawdę nie s± spójne z nasz±...

Metoda oddechowa Butejki - Tlenek azotu (NO)

Kolejnym gazem, o którym należy wspomnieć zajmuj±c się oddechem i metod± Butejki jest tlenek azotu. Gaz ten stanowi skuteczn± obronę przed zwężeniem naczyń krwiono¶nych i naturalnie obniża ci¶nienie krwi, zapobiegaj±c chorobom sercowo – naczyniowym. Okre¶lany jako "cz±steczka życia" jest produ...

Małe codzienne przyjemno¶ci czyli życie w rytmie slow

Aby żyć szczę¶liwe w rytmie slow nie wystarczy zwolnić tempo, upro¶cić plan zajęć i zminimalizować ilo¶ć rzeczy wokół siebie. Trzeba jeszcze m±drze zaplanować, co robić z odzyskanym czasem. ...

Szczę¶cie i zdrowie w naszych rękach, czyli siła mudry

Słowo "mudra" – w sanskrycie pieczęć – brzmi tajemniczo, ale tak naprawdę mudry doskonale znamy. Składamy ręce w modlitewnym skupieniu albo w niemym zachwycie; zaciskamy pię¶ci, gdy potrzeba nam siły lub krzyżujemy palce na szczę¶cie. Te pierwotne, bliskie wszystkim ludziom gesty, s± zn...

Odpoczynek jest takim samym obowi±zkiem człowieka jak praca.

Zacznę słowami Elihana Feathera – "Gdyby ludzie kochali pracę, ci±gle jeszcze oraliby ziemię zakrzywionym kijem i nosili ciężary na plecach." Ale to wła¶nie d±żenie człowieka do równowagi pomiędzy tym co wymaga wysiłku a błogim spokojem sprawia, że cywilizacja posuwa się stale do przodu. ...

Wiosenna dieta według ajurwedy.

Wiosn± wszystko się zaczyna, odnawia. Wszystko ożywa. Wiosna to aktywno¶ć, to wzrost, ekspansja, energia, kreatywno¶ć i ekspresja. To czas kiedy należy szczególnie zadbać o swoje ciało. ...

Metoda Butejki, ci±g dalszy fascynuj±cej opowie¶ci na temat oddychania

Ludzie oddychaj± coraz więcej. Prawidłowa objęto¶ć oddechowa to 4-6 litrów na minutę. Z dekady na dekadę jest ona jednak coraz większa, a za tym idzie też podwyższenie norm. ...

Dlaczego jogini wygl±daj± młodziej?

Aktywno¶ć fizyczna dbaj±ca o wszystkie układy w ciele, daj±ca wskazówki jak zdrowo żyć, oddychać spokojnie i pokochać siebie – taka wła¶nie jest joga. Mało tego - joga niczego od nas nie chce – nic nie wymusza – daje ogrom możliwo¶ci, z którego wybieramy to czego na aktualnym etapi...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Kwietnia 2018
Następne
PW¦CPSN
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30 
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, ksi±żki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ci±ży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jog± podróżowanie po Azji
likesoft