Jak szybko i skutecznie wypocząć w marcu?
Nasza propozycja, to trzy
dni z jogą, spa i zdrową wegetariańską kuchnią, czyli głęboki wypoczynek,
regeneracja i relaks. Będzie też okazja zgłębić tajniki kuchni wegetariańskiej
oraz zatopić się w dźwiękach gongu...
Zdecyduj się do 28 lutego
2011! Otrzymasz 10% rabatu na uczestnictwo w wyjeździe.
Zapraszamy do malowniczo położonego Hotelu Jabłoń z niepowtarzalną atmosferą.
Hotel z trzech stron otoczony jest Puszczą Piską, z czwartej jeziorem
Brzozolasek. W okolicy znajdują się liczne ścieżki rowerowe i trasy idealne do
uprawiania nordic walking. Oprócz wspaniałych okoliczności przyrody, zaznają tu
Państwo ciszy i spokoju.
![]() | ![]() |
![]() | ![]() |
![]() | ![]() |
![]() | ![]() |
Każdy z pokoi hotelu jest zaaranżowany indywidualnie - zadbano o ciepłe
materiały, starannie dobrane meble i subtelne oświetlenie. Każdy pokój posiada
własną łazienkę oraz dostęp do internetu. Naszym klientom proponujemy
zakwaterowanie w pokojach jednoosobowych (bez możliwości dostawki), dwuosobowych
w wersji standard, bądź dwuosobowych pokojach deluxe z możliwością jednej
dostawki.
![]() | ![]() |
![]() | ![]() |
Do dyspozycji odwiedzających są również centrum SPA i wellness (w tym sauna i
jacuzzi), bar oraz Restauracja Imbirowy Sad. Na terenie hotelu znajdują się nowe
korty do tenisa ziemnego, wypożyczalnia sprzętu wodnego, strzeżone kąpielisko i
boisko do gry w siatkówkę oraz badmintona. Jeżeli dopiszą warunki pogodowe,
serdecznie zachęcamy do wzięcia ze sobą łyżew. Ze względu na niewielką głębokość
jeziora, zamarza ono bardzo szybko stając się naturalnym lodowiskiem.
![]() | ![]() |
![]() | ![]() |
Joga, której nauczamy to bezpieczne i precyzyjnie pozycje wg metody B.K.S
Iyengara. To ćwiczenia: wzmacniające i rozciągające ciało, regenerujące,
poprawiające koncentrację, relaksujące. Podczas każdego z kursów prowadzimy
zajęcia zarówno dla osób zupełnie początkujących jak i zaawansowanych.
![]() | ![]() |
Osoby początkujące będą mogły od podstaw nauczyć się pracy z ciałem i
oddechem w asanach - pozycjach jogi, natomiast dla zaawansowanych będzie to
okazja do sprawdzenia nabytych umiejętności i doskonalenia ich.
Wiktor
Morgulec
Dyplomowany nauczyciel jogi wg B.K.S. Iyengara. Praktykuje jogę od 1999 roku.
W latach 2002-2004 spędził pół roku w Indiach kształcąc się pod okiem
najwybitniejszych nauczycieli metody B.K.S Iyengara w HIMALAYAN IYENGAR YOGA
CENTRE w Dharamsala oraz w YOGANGA YOGA CENTRE w Dehradun. Prowadzi zajęcia jogi
dla dzieci w szkole i przedszkolach Montessori w Warszawie oraz wakacyjne i
weekendowe kursy jogi. Współzałożyciel ogólnopolskiego serwisu informacyjnego o
jodze (www.joga-joga.pl),
Justyna
Wojciechowska
Dyplomowana nauczycielka jogi wg metody B.K.S. Iyengara, magister
rehabilitacji, instruktorka rekreacji ruchowej specjalizująca się w
kinezypsychoprofilaktyce. Jogę praktykuje od 1999 roku. Systematycznie
uczestniczy w warsztatach doszkalających dla nauczycieli zarówno w kraju jak i
za granicą. Na co dzień uczy jogi prowadząc zajęcia dla osób początkujących i
zaawansowanych. Prowadzi także profilaktyczne zajęcia dla kobiet w ciąży i
ćwiczenia JOGI DLA KRĘGOSŁUPA. Jest współzałożycielką AKADEMII ASAN, od kilku
lat organizatorką wyjazdowych warsztatów jogi : www.joga.waw.pl
Jednym z podstawowych elementów zdrowego trybu życia jest odpowiednie
odżywianie. Proponujemy Państwu wyśmienitą kuchnię ajurwedyjską. Wszystkie
serwowane przez nas dania są daniami wegetariańskimi. Staranny dobór składników
sprawia, że wszystkie potrawy są pełnowartościowe i w pełni zaspokajają potrzeby
naszego organizmu. Oferujemy Państwu dwa sycące posiłki (rano i wieczorem) w
formie stołu szwedzkiego.
Dla chętnych zorganizowany będzie praktyczno-teoretyczny warsztat
gotowania.
Gotuje dla nas:
Piotr Henschke – Od 20 lat wegetarianin i kucharz.
Był szefem kuchni w wegetariańskich restauracjach Kamala i Vega Bar. W swojej
kuchni łączy najlepsze smaki całego świata, które odkrywał w czasie swoich
podróży po Indiach, Tajlandii, Tajwanie i Hong Kongu. Od wielu lat dzieli się
swoim kulinarnym doświadczeniem prowadząc kursy gotowania. Współautor wydanego
na 2 płytach dvd multimedialnego podręcznika do gotowania: " Kuchnia
wegetariańska. 4 pory roku".
OPIS: Wjeżdzamy do miasta Pisz ulicą Warszawską, na pierwszym rondzie
skręcamy w lewo w ul. Kwiatową, przejeżdżamy przez most, dojeżdżamy do drugiego
ronda, na którym skręcamy w lewo w ul. Klementowskiego, następnie skręcamy na
rozwidleniu w prawo w ul. Gdańską, jedziemy prosto, aż dojedziemy "ostrego"
zakrętu, skręcamy w lewo, po kilkuset metrach widzimy po prawej stronie hotel
Jabłoń oraz bramę wjazdową.
Cena wyjazdu:
Rodzaj pokoju | Dorosły | Dziecko do 4l. | Dziecko 4-7l. |
Standard 3os. | 850zł | gratis* | 780zł |
Standard 2os. | 850zł | gratis* | 780zł |
Standard 1os. | 960zł | gratis* | --- |
Deluxe 2os. | 1000zł | gratis* | 930zł |
Deluxe 1os. | 1120zł | gratis* | --- |
Domek Mazurski 2os. | 920zł | gratis* | 850zł |
Domek Mazurski 1os. | 980zł | gratis* | --- |
*Dziecko śpi w łóżku z rodzicami, lub w łóżeczku niemowlęcym.
Cena obejmuje:
* 2 noclegi w Hotelu Jabłoń w pokoju dwuosobowym
* Ćwiczenia Jogi
każdego dnia
* Posiłki wegetariańskie
* Wybrane zabiegi w SPA
(masaż banką chińska, masaż stóp, masaż twarzy i dekoltu, kąpiele
relaksujące)
* Sauna i jacuzzi
* Rowery górskie, kije do nordic
walking
Zdecyduj się do 28 lutego 2011! wpłać całość kwoty, a otrzymasz 10%
rabatu na uczestnictwo w wyjeździe.
Termin: 25-27 marca 2011 (start godzina 18, koniec godzina 12)
ZNIŻKI
SREBRNA KARTA AKADEMII ASAN
upoważnia nawet do 10% zniżki
Odbierz kartę Akademii Asan i korzystaj z
najlepszych cen na nasze wyjazdy z jogą.
Dla kogo?
Karta Akademii Asan przysługuje każdemu, kto był na przynajmniej
jednym wyjeździe z Akademią Asan.
Jakie korzyści?
Karta Akademii Asan upoważnia do korzystania ze stałych
rabatów procentowych na nasze wyjazdy, zakupy w jogicznym kramiku podczas
wyjazdów oraz oferty specjalnej.
rabat 5% - dla każdego,
kto był z nami na 1-5 wyjazdach
rabat 10% - dla każdego, kto
był z nami na 6-10 wyjazdach
Rabaty z tytułu karty AKADEMII ASAN nie
łączą się z innymi rabatami i promocjami, nie dotyczą kursów dodatkowych i
warsztatów.
UWAGA !:Jeśli posiadasz KARTĘ
AKADEMII ASAN Prosimy podczas wypełniania FORMULARZA ZGŁOSZENIA na
wyjazd zaznaczyć odpowiednie pole.
Aby zarezerwować miejsce należy wypełnić
oraz wpłacić zadatek w kwocie 390 pln od osoby na konto nr:
93 1140 2004 0000 3802 5308 1385 Akademia Asan s.c., w tytule proszę wpisać:
"Karnet na zajęcia jogi - Jabłoń".
Dodatkowe informacje: tel: 668 00 20
20 begin_of_the_skype_highlighting 668 00 20
20 end_of_the_skype_highlighting,
lub
stacjonarny: 022 224 14 14
begin_of_the_skype_highlighting 022 224 14
14 end_of_the_skype_highlighting
mail: wakacje@joga.waw.pl
Poduszka do medytacji ZAFU KOMFORT cena: 59.00 PLNwięcej |
SATTVA WCIERKA HENNA & AMLA 100 ML cena: 29.00 PLNwięcej |
Klocek / kostka do jogi 100% bambusowy cena: 69.00 PLNwięcej |
JOGA PAS UNIWERSALNY PRO XXL - do wiszenia 5cm x 440cm cena: 145.00 PLNwięcej |
JOGA DLA POCZĄTKUJĄCYCH w formule RUCH - ODDECH - RELAKS + 2DVD Joga dla poczatkujacych BESTSELLER ! cena: 93.00 PLNwięcej |