Doł±cz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


KUNDALINI YOGA DLA KRĘGOSŁUPA - GIĘTKO¦Ć I WITALNO¦Ć "Wiek człowieka jest mierzony giętko¶ci± kręgosłupa; by być młodym, utrzymaj giętki kręgosłup" YB

KUNDALINI YOGA DLA KRĘGOSŁUPA
GIĘTKO¦Ć I WITALNO¦Ć

19 lutego 2011, godz. 14.30 – 17.30
YOGA MEDICA, WARSZAWA UL. RACŁAWICKA 28
http://www.yogamedica.pl

„Wiek człowieka jest mierzony giętko¶ci± kręgosłupa;
by utrzymać młodo¶ć, utrzymaj giętki kręgosłup”
Yogi Bhajan

Zapraszamy wszystkie osoby, które chc±:

• zadbać o swój kręgosłup,
• prowadz± siedz±cy tryb życia (praca, samochód),
• odczuć pobudzenie energii i witalno¶ci,
• poznać techniki, które w razie potrzeby można wykonać nawet przy biurku

Podczas warsztatów wykorzystamy te techniki Kundalini Yogi, które pracuj± systematycznie z całym kręgosłupem, pobudzaj± wszystkie kręgi, również te dolne, które rzadko s± aktywowane, poprawiaj± giętko¶ć kręgosłupa, energetyzuj± czakry, pobudzaj± kr±żenie płynu mózgowo-rdzeniowego, zwiększaj± klarowno¶ć umysłu i poprawiaj± pamięć.

A przy okazji: wyrzucimy trochę toksyn z organizmu, pomasujemy organy wewnętrzne, wesprzemy układ trawienny i wydalniczy, wzmocnimy pole magnetyczne oraz system nerwowy.

Techniki kundalini yogi wykorzystuj± naukow± wiedzę o funkcjonowaniu człowieka, uwzględniaj± i szanuj± cał± nasz± istotę. Oddziałuj± totalnie: na wszystkie poziomy: fizyczny, psychiczny, mentalny. Dzięki temu do¶wiadczamy szybkiej harmonijnej wewnętrznej transformacji, która manifestuje się w zmianach w naszym życiu.

Kundalini yoga to działanie, nie - mówienie (mówienie jest najwolniejszym sposobem transformacji), tu działamy, do¶wiadczamy, dzięki temu rezultaty pojawiaj± się bardzo szybko. Efektywno¶ć KY potwierdzaj± nawet badania naukowe. PrzyjdĽ i do¶wiadcz.

„Mam cudowne życie pełne fantastycznych do¶wiadczeń, nie zawsze radosnych. Joga Kundalini jest bez w±tpienia najważniejszym. Daj±cym tak dużo, tak przepięknie, w wy¶mienitym towarzystwie, najwyższej jako¶ci i natychmiast.” Cezary T.

Koszt zajęć - 65 zł od osoby (klubowicze Yoga Medica, uczestnicy zajęć i warsztatów Kundalini Yogi w Yoga Medica – 50 zł)

Miejsce rezerwuje wpłata w wysoko¶ci 30 zł na konto:
73 1240 1112 1111 0000 0148 6094 (PeKaO SA) – Barbara Baczkura, w opisie: Kundalini – kręgosłup
Informacje: 608 585 737

Kundalini Yoga
Przeznaczona dla ludzi z miast prowadz±cych intensywny tryb życia. Wzmacnia i rozwija na wszystkich poziomach: ciało, umysł, duch. Oczyszcza, relaksuje, hartuje i otwiera. Uzdrawia system nerwowy i hormonalny, zwiększa pojemno¶ć płuc, pobudza kr±żenie, trenuje i stymuluje umysł. Pozwala odkryć i sięgn±ć po niewykorzystany potencjał, wewnętrzn± moc, któr± wszyscy w sobie mamy. Główny nacisk kładzie się na do¶wiadczenie, dlatego kundalini yoga jest yog± do¶wiadczania. Jej efekt jest odczuwany jako powrót do Ľródła, rado¶ć i niewinno¶ć egzystencji. Zajęcia Kundalini Yogi składaj± się z kriyi (asany i praca z oddechem), głębokiej relaksacji przy muzyce oraz medytacji.

Gdzie nas szukać?



Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
Joga w walce z traum±, czyli jak pomóc weteranom

Zespół stresu pourazowego (PTSD) dotyka nawet 10 proc. żołnierzy, którzy brali udział w działaniach bojowych. Szeroko zakrojone badania nad tym, jak pomóc weteranom, którzy cierpi± z tego powodu prowadz± m.in. Amerykanie. Maj± w tej materii pokaĽne do¶wiadczenia, bo na przestrzeni ostatnich lat wiel...

Jak długo muszę się rozci±gać, żeby być w pełni elastycznym?

Rozczaruję Was już na samym pocz±tku tego artykułu, ponieważ muszę uczciwi przyznać, że nie ma jednoznacznej odpowiedzi na to pytanie. ...

Dania gotowe. Czy mog± być zdrowe? Rozmowa z Pawłem Skrzypczakiem, prezesem firmy Primavika

Na sklepowych półkach coraz więcej miejsca zajmuj± różnego rodzaju dania gotowe. Wpisuj± się one w potrzeby współczesnego konsumenta, który żyje szybko. Czy taka wysoko przetworzona żywno¶ć może być zdrowa? Na co zwracać uwagę przy wyborze produktów typu convienience? Rozmowa z Pawłem Skrzypczakiem,...

Jesienne Ekocuda nadchodz±!

Naturalne kosmetyki polskich i zagranicznych producentów, warsztaty, wykłady, a przede wszystkim możliwo¶ć spotkania miło¶ników eco pod jednym dachem – to wyróżniki Ekocudów – targów kosmetyków naturalnych, które w dniach 25 - 26 listopada odbęd± się w Domu Towarowym Bracia Jabłkowscy w ...

Joga i medytacja recept± na lepsz± pamięć i orientację

W Polsce na alzheimera choruje ok. 350 tys. ludzi. Trac± pamięć, sprawno¶ć. Uczeni nie potrafi± jeszcze powiedzieć, co jest przyczyn± stopniowej i nieodwracalnej degradacji komórek nerwowych mózgu. Trwaj± intensywne poszukiwania sposobów na opóĽnienie postępów choroby i poprawę komfortu życia pacjen...

Eckhart Tolle – sylwetka człowieka, i jego „Potęga teraĽniejszo¶ci”

Z przekazem Eckharta Tolle spotkałam się około 5 lat temu. Absolutnie nic z tego przekazu nie rozumiej±c. Wpadła wtedy w moje ręce ksi±żka "Potęga teraĽniejszo¶ci", która brzmiała jak nie do końca sprecyzowany bełkot. Czytałam i z typowym dla współczesnego człowieka ignoranctwem dla wszystkiego czeg...

Nowe trendy w jodze

To, że joga jest trendy nie ulega w±tpliwo¶ci. Ale moda na jogę zaszła już tak daleko, że zaczęto tworzyć jej bardzo oryginalne, czasem nie do końca z filozofi± jogi zwi±zane odmiany. Ostatnie hity to joga nago, joga z piwem, joga z psem, czy joga pod wod±. Skusiliby¶cie się na któr±¶ z takich lekcj...

Dlaczego jogin miałby zastanowić się zanim wypije kawę?

Otóż picie jednej/ dwóch filiżanek kawy dziennie nie będzie miało większego wpływu na organizm, ale nadużycie już tak. Kawa stanowi sztuczny stymulator, tzn. wtedy kiedy nasz organizm mówi stop - muszę odpocz±ć to po wypiciu kawy może jednak działać dalej. Niejako oszukuję w ten sposób swój organizm...

Kuchnia Pięciu Przemian - Zima

Zima zbliża się wielkimi krokami, w niektórych regionach kraju mieli¶my już nawet przyjemno¶ć ogl±dać ¶nieg. Zaczyna się okres wieczorów poprzeplatanych krótkimi godzinami szarego ¶wiatła. Jak sobie radzić, żeby nie zapa¶ć się w ciemn±, zimow± noc?...

Spaghetti z dyni z różnymi sosami - Pycha!

Dynia makaronowa potrafi zaskoczyć. Najpierw trzeba j± znaleĽć na bazarze. Jest podłużna, kształtem przypomina piłkę do rugby. Na jej skórce maluj± się zielono-żółte abstrakcyjne wzory. Gdy j± przekroimy, ma delikatny, arbuzowy aromat....

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Listopada 2017
Następne
PW¦CPSN
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930 
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, ksi±żki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ci±ży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jog± podróżowanie po Azji
likesoft