19 - 20 luty ROMEK GRZESZYKOWSKI weekendowy warsztat jogi w JOGA ŻOLIBORZ, Warszawa "TERAPIA DOLNY
Dołącz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


19 - 20 luty ROMEK GRZESZYKOWSKI weekendowy warsztat jogi w JOGA ŻOLIBORZ, Warszawa "TERAPIA DOLNYCH PLECÓW- odcinka lędźwiowego"

"TERAPIA DOLNYCH PLECÓW- odcinka lędźwiowego"

formularz
wydarzenie

Magister pedagogiki, dyplomowany nauczyciel jogi Iyengara. Praktykuje jogę od 14 lat, w tym czasie przebywał m.in. w Kayvaliadhama Yoga Hospital w Lonavla oraz w Ramamani Iyengar Memorial Yoga Institute w Punie, gdzie asystował w klasach terapeutycznych i kobiecych. Brał udział w kursach prowadzonych przez takich nauczycieli jak Faeq Biria z Paryża, Gabriela Gubillaro z Florencji, Lois Steinberg z Chicago i Rajvi Mehta z Bombaju

"Wierzę, że żyjemy po to, aby realizować tkwiące w każdym z nas potencjały, podążać za tym, co intuicyjnie uważamy za dobre i wartościowe. Robić w życiu rzeczy, dzięki którym czujemy, że się spełniamy oraz podejmować działania w których sens po prostu wierzymy. Uważam, że postępując w ten sposób, możemy być szczęśliwi, bo przecież niezależnie od przekonań, to życie jest jedyne i niepowtarzalne, więc warto żyć tak jak pragniemy.

Joga pomaga urzeczywistniać mi to, co jest przedmiotem mojej wiary, ciągle staje się sposobem na życie - a życie codzienne staje się jogą."


PROGRAM ZAJĘĆ:

sobota
godz. 12.00 - 15.00 asany
przerwa na lekki posiłek
godz. 17.00 - 20.00 asany


niedziela
godz. 9.00 - 12.00 asany
przerwa na herbatę
godz. 12.30 - 13.30 - pranayama i relax

Koszt uczestnictwa:
250 zł -za 2dni płatne do 10 lutego 2011
270 zł po 10 lutym 2011
180zł -za 1 dzień płatne do 10 lutego 2011 lub
200 zł po 10 lutym 2011

UWAGA !!!

Prosimy pamiętać że przy zapłacie liczy sie data wpłyniecia pieniedzy na nasze konto - a nie ich wysłania.
Przelew moze iść nawet kilka dni roboczych -prosimy to wziąć pod uwagę.


wegetariański posiłek na miejscu - koszt 25 zł


Najtańszy nocleg za 25 zł na sali do jogi są prysznice ( własny śpiwór ) - płatne na miejscu
Inne noclegi:

NOCLEGI:
Schronisko Młodzieżowe PTSM ul. Karolkowa 53a, tel. 632-88-29,
Ceny w 8 osobowym pokoju:41 zł
Wola, dojazd ok. 30 minut, tramwaj nr 27

Hotel "PIELĘGNIARSKI" ul. Reymonta 8, tel. 663-72-31, 663-89-38
Jedynka 80 zł, dwójka 150 zł
Bielany, dojazd 20 minut autobus 121, 415

Dom Pielgrzyma "AMICUS" ul. Hozjusza 2 tel. 561-00-00,
Jedynka 110 zł, dwójka 140 zł
Okolice szkoły Joga Żoliborz, spacer 15 minut

Hotel "MEKSYK" - AWF ul. Marymoncka 34 tel. 834-44-26
Jedynka 130 zł, dwójka 160 zł
Bielany, dojazd 10 minut tramwaje: 6, 15, 17, 27

Serdecznie Zapraszamy!

ZAPISY:

Aby się zapisać -wypełnij
!
formularz



w recepcji CENTRUM JOGA ŻOLIBORZ UL.J.Ch. Paska 10
od pon. do pt. w godz.18 – 20
tel. 022 423 13 29, oraz mailem: info@joga.edu.pl
możliwość płatności przelewem:
Akademia Asan s.c. nr konta: 93 1140 2004 0000 3802 5308 1385
z dopiskiem karnet na zajęcia jogi 19-20.02


Serdecznie Zapraszamy !

Więcej info: www.joga.edu.pl

Gdzie nas szukać?



Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
Joga Festiwal 2019 - Bo coś ta Wierchomla we mnie zostawiła....

108 Powitań Słońca podczas VII Górskiego Maratonu Jogi pamięci Makarego Sieradzkiego - to jedynie podsumowanie tygodnia, który stał się naszym udziałem w połowie lata na Joga Festiwalu w Wierchomli. Pogoda była łaskawa nie tylko do praktyki pod słońcem Beskidu, ale i do górskich wędrówek, więc czas ...

Rozgrzewka i zasady bezpieczeństwa podczas praktyki jogi

To, co najbardziej odróżnia jogę od innych form rekreacji ruchowych, jest to, że jest ona ściśle usystematyzowana, podzielona na stopnie zaawansowania, a pozycje przybierane podczas praktyki są szczegółowo opisane, wyznaczając wysokie standardy bezpieczeństwa oraz osiągania konkretnych efektów po sy...

KURS NAUCZYCIELSKI JOGI INTEGRALNEJ - Ostatnie miejsca!

Trwają zapisy na II Edycję ! Pozostały ostatnie miejsca! Kurs nauczycielski przeznaczony jest dla osób, które pragną zdobyć praktyczne umiejętności i rzetelną wiedzę na temat różnych ścieżek i systemów jogi pod okiem najlepszych w Polsce specjalistów. Zdobyte kwalifikacje i umiejętności oraz końco...

Mindfulness w brytyjskich szkołach. Sposób na emocje ucznia

370 szkół w Wielkiej Brytanii bierze udział w testowym programie wdrażania technik mindfulness do codziennych zajęć. To element szeroko zakrojonego projektu wspomagającego zapobieganie i leczenie psychicznych dolegliwości, na które coraz częściej cierpią młodzi ludzie. ...

Minimalizm w podróży

Aby urlop był prawdziwie minimalny potrzebne są dwie rzeczy: minimalny bagaż i minimalny umysł. Wtedy z całą pewnością odpoczniemy naprawdę.Czy zdarzyło Ci się pojechać na upragnione wakacje i wrócić tak naprawdę zmęczonym? Przeładowane bagaże, targanie ich po lotniskach, dworcach, upychanie w bagaż...

ADŹAPA JOGA - WIEDZA MĘDRCÓW STAROŻYTNYCH INDII. Cykl bezpłatnych wykładów o medytacji w 10 miastach Polski.

ADŹAPA JOGA - WIEDZA MĘDRCÓW STAROŻYTNYCH INDII Cykl bezpłatnych wykładów o medytacji w 10 miastach Polski. Wrzesień-Październik 2019 Adźapa Joga (z angielskiego: Ajapa Yoga), czyli joga nie-dźapa (joga nie-powtarzania), to najbardziej starożytna forma jogi, która była odkryta i nauczana tysiące la...

Bez regeneracji nie osiągniemy równowagi. Co robi z nami stres?

Joga w przeciwieństwie do np. treningu siłowego, aktywizuje przywspółczulną część układu nerwowego odpowiedzialną za rozluźnienie. Wspiera więc w balansowaniu układu nerwowego i jest korzystna dla osób zdrowych, a w wielu przypadkach również dla osób chorych – tłumaczy psycholog zdrowia Mateus...

Siła spokoju i uważności. Jak zapanować na umysłem ?

Umysł ludzki może wirować szybciej niż wiatr, poszukując rozrywki i ucieczki od kłopotów, jakie niosą za sobą dylematy dnia powszedniego. Szukając celu, bezpieczeństwa i radości żyjemy w pomieszaniu, zawzięcie szukając spełnienia, a rzeczywistość prawie nigdy nie odpowiada naszym oczekiwaniom. Te za...

Muzyka indyjska i nada joga

Ideałem, do którego winien dążyć indyjski artysta, jest wywołanie w słuchaczu i widzu doświadczenia estetycznego zwanego rasą. Przyrównuje się ją do ożywczego nektaru, którego skosztowawszy, człowiek zatraca poczucie ciała, a jego dusza rozszerza się i łączy we wspólnym doświadczeniu z innych uczest...

Joga przynosi ulgę. Badania nad chorobą Parkinsona

Techniki relaksacyjne, pranajama i mindfulness pomagają cierpiącym na chorobę Parkinsona w pokonaniu stanów lękowych i depresyjnych – wynika z najnowszych badań, przeprowadzonych na uniwersytecie w Hongkongu. ...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Września 2019
Następne
PWŚCPSN
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30 
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, książki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ciąży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jogą podróżowanie po Azji
LikeSoft