19 - 20 luty ROMEK GRZESZYKOWSKI weekendowy warsztat jogi w JOGA ŻOLIBORZ, Warszawa "TERAPIA DOLNY
Doł±cz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


19 - 20 luty ROMEK GRZESZYKOWSKI weekendowy warsztat jogi w JOGA ŻOLIBORZ, Warszawa "TERAPIA DOLNYCH PLECÓW- odcinka lędĽwiowego"

"TERAPIA DOLNYCH PLECÓW- odcinka lędĽwiowego"

formularz
wydarzenie

Magister pedagogiki, dyplomowany nauczyciel jogi Iyengara. Praktykuje jogę od 14 lat, w tym czasie przebywał m.in. w Kayvaliadhama Yoga Hospital w Lonavla oraz w Ramamani Iyengar Memorial Yoga Institute w Punie, gdzie asystował w klasach terapeutycznych i kobiecych. Brał udział w kursach prowadzonych przez takich nauczycieli jak Faeq Biria z Paryża, Gabriela Gubillaro z Florencji, Lois Steinberg z Chicago i Rajvi Mehta z Bombaju

"Wierzę, że żyjemy po to, aby realizować tkwi±ce w każdym z nas potencjały, pod±żać za tym, co intuicyjnie uważamy za dobre i warto¶ciowe. Robić w życiu rzeczy, dzięki którym czujemy, że się spełniamy oraz podejmować działania w których sens po prostu wierzymy. Uważam, że postępuj±c w ten sposób, możemy być szczę¶liwi, bo przecież niezależnie od przekonań, to życie jest jedyne i niepowtarzalne, więc warto żyć tak jak pragniemy.

Joga pomaga urzeczywistniać mi to, co jest przedmiotem mojej wiary, ci±gle staje się sposobem na życie - a życie codzienne staje się jog±."


PROGRAM ZAJĘĆ:

sobota
godz. 12.00 - 15.00 asany
przerwa na lekki posiłek
godz. 17.00 - 20.00 asany


niedziela
godz. 9.00 - 12.00 asany
przerwa na herbatę
godz. 12.30 - 13.30 - pranayama i relax

Koszt uczestnictwa:
250 zł -za 2dni płatne do 10 lutego 2011
270 zł po 10 lutym 2011
180zł -za 1 dzień płatne do 10 lutego 2011 lub
200 zł po 10 lutym 2011

UWAGA !!!

Prosimy pamiętać że przy zapłacie liczy sie data wpłyniecia pieniedzy na nasze konto - a nie ich wysłania.
Przelew moze i¶ć nawet kilka dni roboczych -prosimy to wzi±ć pod uwagę.


wegetariański posiłek na miejscu - koszt 25 zł


Najtańszy nocleg za 25 zł na sali do jogi s± prysznice ( własny ¶piwór ) - płatne na miejscu
Inne noclegi:

NOCLEGI:
Schronisko Młodzieżowe PTSM ul. Karolkowa 53a, tel. 632-88-29,
Ceny w 8 osobowym pokoju:41 zł
Wola, dojazd ok. 30 minut, tramwaj nr 27

Hotel "PIELĘGNIARSKI" ul. Reymonta 8, tel. 663-72-31, 663-89-38
Jedynka 80 zł, dwójka 150 zł
Bielany, dojazd 20 minut autobus 121, 415

Dom Pielgrzyma "AMICUS" ul. Hozjusza 2 tel. 561-00-00,
Jedynka 110 zł, dwójka 140 zł
Okolice szkoły Joga Żoliborz, spacer 15 minut

Hotel "MEKSYK" - AWF ul. Marymoncka 34 tel. 834-44-26
Jedynka 130 zł, dwójka 160 zł
Bielany, dojazd 10 minut tramwaje: 6, 15, 17, 27

Serdecznie Zapraszamy!

ZAPISY:

Aby się zapisać -wypełnij
!
formularz



w recepcji CENTRUM JOGA ŻOLIBORZ UL.J.Ch. Paska 10
od pon. do pt. w godz.18 – 20
tel. 022 423 13 29, oraz mailem: info@joga.edu.pl
możliwo¶ć płatno¶ci przelewem:
Akademia Asan s.c. nr konta: 93 1140 2004 0000 3802 5308 1385
z dopiskiem karnet na zajęcia jogi 19-20.02


Serdecznie Zapraszamy !

Więcej info: www.joga.edu.pl

Gdzie nas szukać?



Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
Nasz Patronat! Joga Festiwal. VII Górski Maraton Jogi w Wierchomli 18-25 SIERPNIA 2019

W tym roku Joga Festiwal będzie trwał aż 7 dni! Hasło tegorocznego Festiwalu - Joga ponad podziałami ! Przez cały tydzień planujemy ćwiczyć wzmacniaj±c± i uzdrawiaj±c± ducha i ciało jogę oraz spotykać się nie tylko z ekspertami zdrowego trybu życia, lecz także z ludĽmi my¶l±cymi i żyj±cymi tak jak M...

KURS NAUCZYCIELSKI JOGI INTEGRALNEJ

Trwaj± zapisy na II Edycję ! Pozostało jeszcze 15 miejsc! Kurs nauczycielski przeznaczony jest dla osób, które pragn± zdobyć praktyczne umiejętno¶ci i rzeteln± wiedzę na temat różnych ¶cieżek i systemów jogi pod okiem najlepszych w Polsce specjalistów. Zdobyte kwalifikacje i umiejętno¶ci oraz koń...

Bez regeneracji nie osi±gniemy równowagi. Co robi z nami stres?

Joga w przeciwieństwie do np. treningu siłowego, aktywizuje przywspółczuln± czę¶ć układu nerwowego odpowiedzialn± za rozluĽnienie. Wspiera więc w balansowaniu układu nerwowego i jest korzystna dla osób zdrowych, a w wielu przypadkach również dla osób chorych – tłumaczy psycholog zdrowia Mateus...

Siła spokoju i uważno¶ci. Jak zapanować na umysłem ?

Umysł ludzki może wirować szybciej niż wiatr, poszukuj±c rozrywki i ucieczki od kłopotów, jakie nios± za sob± dylematy dnia powszedniego. Szukaj±c celu, bezpieczeństwa i rado¶ci żyjemy w pomieszaniu, zawzięcie szukaj±c spełnienia, a rzeczywisto¶ć prawie nigdy nie odpowiada naszym oczekiwaniom. Te za...

Wakacje z rehabilitacj± i odnow± biologiczn±

Wakacje to czas, kiedy możemy po¶więcić trochę więcej czasu dla siebie i swojej rodziny. ¦wietnym pomysłem na wakacyjny wyjazd jest pobyt w górach- relaks na łonie natury, gdzie w pamięci pozostan± piękne widoki i niezapomniany klimat....

Muzyka indyjska i nada joga

Ideałem, do którego winien d±żyć indyjski artysta, jest wywołanie w słuchaczu i widzu do¶wiadczenia estetycznego zwanego ras±. Przyrównuje się j± do ożywczego nektaru, którego skosztowawszy, człowiek zatraca poczucie ciała, a jego dusza rozszerza się i ł±czy we wspólnym do¶wiadczeniu z innych uczest...

Joga przynosi ulgę. Badania nad chorob± Parkinsona

Techniki relaksacyjne, pranajama i mindfulness pomagaj± cierpi±cym na chorobę Parkinsona w pokonaniu stanów lękowych i depresyjnych – wynika z najnowszych badań, przeprowadzonych na uniwersytecie w Hongkongu. ...

Żeński pierwiastek mocy

Odrębno¶ć płci to jeden z wielu przykładów ukazuj±cych dualizm otaczaj±cej nas rzeczywisto¶ci. Podział na męsko¶ć i żeńsko¶ć występuje we wszystkim, co żyje. Żeńska, magnetyczna energia przyci±ga męsk± - elektryczn± energię, a w rezultacie z tego procesu zaczyna się tworzenie i działanie. Aspekt męs...

Joga i medytacja podnosz± kwalifikacje pracownika

Kurs jogi może być uznany za szkolenie zawodowe i w zwi±zku z tym pracownikowi, który chce wzi±ć w nim udział, należy się płatny urlop szkoleniowy – uznał s±d w Berlinie. Informuje o tym AFP. ...

Między jaw± a snem. Joga nidra

Sen bez snu, głębokie odprężenie, pełna harmonia – to ideał w ¶wiecie, który bezustannie atakuje nas setkami impulsów.. Taki stan można osi±gn±ć podczas sesji jogi nidry. Jej nauczyciele podkre¶laj± jednak, że sam relaks nie jest głównym celem praktyki. To sposób na samopoznanie, wej¶cie w gł±...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Lipca 2019
Następne
PW¦CPSN
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031 
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, ksi±żki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ci±ży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jog± podróżowanie po Azji
LikeSoft