Dołącz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


"Joga nad Hańczą" - Klangor na Suwalszczyźnie

  • 24-30 sierpnia
  • organizator: Yogamudra Pracownia Jogi
Zapraszamy na warsztaty wakacyjne w zaszytym pośród lasów,
łąk i bagien siedlisku „Klangor”. W tym cichym zakątku na
końcu świata możesz doskonale wypocząć odrywając się od
trosk dnia codziennego. Wspomagając wypoczynek praktyką
jogi zregenerujesz ciało, umysł i ducha. To idealne miejsce
również na spacery, wycieczki rowerowe, kąpiele w cudownych
jeziorach i dyskusje przy ogniu pod niebem
rozświetlonym gwiazdami.

Miejsce: Siedlisko "Klangor", które swoją nazwę wzięło
od krzyku mieszkających na okolicznych łąkach żurawi znajduje
się na polanie wśród lasów, łąk, urokliwych bagien i torfowisk,
w wiosce o wdzięcznej nazwie Kłajpedka, na samej granicy
otuliny Suwalskiego Parku Krajobrazowego i granicy otuliny
Parku Krajobrazowego Puszczy Rominckiej. Do najbliższych
sąsiadów jest ok.1 kilometra. Mieszkać będziemy w przepięknym
drewnianym domu ze słoneczną werandą - jadalnią, w komfortowych
pokojach z łazienkami. Więcej na stronie: www.klangor.pl

Zajęcia jogi: rano i wieczorem. Sesje jogi prowadzone będą w
systemie umożliwiającym precyzyjne dobranie intensywności w
zależności od zaawansowania (dla początkujących i zaawansowanych).
Codziennie nawet do 7 godzin zajęć. Praktyka jogi obejmuje sesje
asan (pozycji jogi), pranajamy (ćwiczenia oddechowe),
medytacje (dhjana) wykłady o filozofi jogi. Indywidualne
podejście do praktyki każdego z uczestników.


Terminy: 24.08– 30.08
Zaczynamy w poniedziałek (17.08 lub 24.08 )
zajęciami jogi ok. godz. 18.00, a kończymy
obiadem ok. 12.30 w niedzielę (23.08 lub 30.08).

Posiłki:
wegetariańskie (obiad i kolacja),
rano herbata, kawa z miodem.

Zakwaterowanie:
pokoje 2-3 - osobowe z łazienkami.

Koszt: 1100

Rezerwacji miejsca: dokonasz poprzez zgłoszenie się
i wpłatę zaliczki w wysokości 300 zł (do 7 dni od daty
zapisu  – brak wpłaty zaliczki powoduje anulowanie rezerwacji)
w: Pracowni Jogi przy ul. Śniadeckich 17
lub na konto : 05 1140 2004 0000 3002 3488 1505
z dopiskiem "Klangor 24-30"oraz przesłaniem
potwierdzenia przelewu na info@yogamudra.pl
W przypadku rezygnacji z wyjazdu do 2 tygodni przed terminem
zwracamy zaliczkę w całości. Po tym terminie zwrotów nie ma
- możesz tylko znaleźć osobę na swoje miejsce.
Liczba miejsc ograniczona do 12

Informacji o dostępnych pokojach i miejscach uzyskasz
pod numerem: 0-665-206-560, e-mail: info@yogamudra.pl

Zapraszamy

Gdzie nas szukać?



Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
5 komend nauczycieli jogi, które warto poznać bliżej

Trafiając pierwszy raz na zajęcia jogi można czuć się nieco zdezorientowanym słuchając komend instruktora, który porusza wyobraźnię przedziwnymi zwrotami "nie codziennego" użytku dotyczącymi ciała, oddechu i umysłu. ...

MIĘŚNIE NIE KOŃCZĄ SIĘ NA SZYI - czyli "joga" twarzy

Kochamy się ruszać, wiedząc, że każda asana to podarunek dla ducha i ciała. Staramy się znaleźć czas na praktykę mimo szalonego tempa naszego życia, bo gdzie znajdziemy lepszy lek i kosmetyk? ...

Po co ludziom joga? Katarzyna Chustecka

No właśnie - po co? Jeszcze niedawno nikt nie ćwiczył i jakoś się żyło. No tak, ale czasy się zmieniły, zmieniają się stale i to w dość szybkim tempie. Ale skoro tak trudno ze wszystkim zdążyć i coraz więcej mamy zajęć, to jaki sens tracić jeszcze półtorej godziny z życia na te dziwne pozycje. Jedna...

Joga na sztywność barków, część II.

Virasana-cykl w wariancie z wałkiem do jogi - to sekwencja pomagająca rozluźnić barki i stopniowo zwiększać ich ruchomość. Regularne wykonywanie asan intensywnie angażujących mięśnie, które mają tendencję do "spinania się" i kumulowania napięć, wzmacnia i uelastycznia te obszary, co przekłada się na...

Mantry - uzdrawiające wibracje

Podczas śpiewania mantr wzrasta częstotliwość fal alpha i theta, obniża się ciśnienie krwi, zmniejsza się poziom hormonów stresu. Intonowanie mantr relaksuje, uspokaja rytm serca i oddech, a także stymuluje meridiany znajdujące się wewnątrz jamy ustnej. Śpiewajmy zatem - najlepiej w grupie!...

Joga i slow

"Slow" to ostatnio bardzo modne słowo. I nic w tym dziwnego, bo wszyscy mamy już dosyć "fast". Jak przełączyć się na wolniejszy tryb życia i odzyskać czas dla siebie? Okazuje się, że joga może być tutaj bardzo pomocna. ...

PRODUKT TYGODNIA: Zestaw do medytacji

Chcesz komfortowo i wygodnie zasiąść do medytacji? Zaopatrz się w profesjonalny zestaw wykonany z najwyższej jakości surowców. W skład zestawu do medytacji wchodzą dwie poduszki do medytacji Zafu i dwie maty do medytacji Zabuton. ...

Po pierwsze joga, po drugie… przyjaźń

Dwie różne kobiety, dwie silne osobowości, jedna pasja – oto słowa, które najlepiej opisują Paulinę Holtz i Ewelinę Godlewską, autorki książki "Po pierwsze joga", wydanej przez wydawnictwo Publicat. Postanowiliśmy zapytać je o początki i dotychczasowy przebieg ich fascynującej jogowej przygody...

Prekursorka jogi w Polsce - Malina Michalska, tancerka, która pokazała, jak praktykować jogę

Niewielka książka z kolorową okładką pt. "Hatha joga dla wszystkich" pojawiła się w polskich księgarniach w 1972 r. Potem wydawano ją jeszcze dwa razy. Dla wielu osób była objawieniem i dzięki niej zainteresowali się "egzotyczną gimnastyką". Z rozłożoną książeczką, wpatrując się w zdjęcia Maliny Mic...

Życie zgodne z filozofią minimalizmu.

Żyjąc zgodnie z filozofią minimalistyczną uzyskasz więcej wolności, będziesz mieć więcej czasu, znajdziesz miejsce na to, co ważne w twoim życiu, będziesz mieć mniej zmartwień, a więcej przyjemności. Czy to wystarczy, aby cię przekonać, że warto? ...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Marzec 2017
Następne
PWŚCPSN
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031 
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, książki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ciąży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jogą podróżowanie po Azji