Joga Studio Grzegorza Nieściera zaprasza na warsztaty weekendowe z cyklu: Ayurveda i joga
Dołącz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


Joga Studio Grzegorza Nieściera zaprasza na warsztaty weekendowe z cyklu: Ayurveda i joga


Joga Studio Grzegorza Nieściera zaprasza na warsztaty weekendowe z cyklu:

Ayurveda i joga

16.01.2011 godz. 14.00-18.00

Warszat III pt. Punkty witalne ciała (marma) w praktyce jogi cz 1.




-wykład (ok. 2h) -

Omówienie pierwszych kilkudziesięciu (spośród 107- miu) punktów witalnych w ciele. Koncentracja na tych punktach w czasie praktyki jogi zapobiega rozpraszaniu energii, utrzymuje równomierny jej przepływ a w rezultacie podnosi witalność ciała i utrzymuje umysł w stanie odprężenia



-praktyka jogi (ok. 2 h) -

Praktyka asan i relaksu będąca kontynuacją treści wykładu



Warsztat przeznaczony jest dla wszystkich którzy mieli już "jakiś" kontakt z jogą -wskazane kilka miesięcy praktyki, ale nawet początkujące osoby mogą odnaleźć inną stronę jogi.

Koszt: 75 zł.
dla posiadaczy karty Multisport- 50zł



AYURVEDA - holistyczny system medyczny z Indii i Sri Lanki

Ayurveda wywodzi się z wielkiej cywilizacji wedyjskiej z Indii i Sri Lanki. Obecnie ta wiedza o długowieczności znana jest jako najstarszy i najbardziej całościowy system medyczny na świecie. Opiera się na ponadczasowej wiedzy na temat wykorzystywania bezkresnej wewnętrznej inteligencji, której wyrazem jest doskonała równowaga będąca podstawą trwałego zdrowia, zadowolenia i naturalnego piękna. Jeżeli o jakiejś formie leczenia da się powiedzieć, że przynosi niezawodną poprawę samopoczucia, to jest nią Ayurveda. Ten wyjątkowy system medycyny tradycyjnej wykorzystywany jest do zwalczania stresu i dolegliwości współczesnego świata w sposób całościowy i naturalny. Nazwa Ayurveda pochodzi z sanskrytu i oznacza życie (ayuh) i wiedzę (veda). Ta licząca 5 tysięcy lat wiedza, będąca jedną z najstarszych znanych człowiekowi form medycyny, nie zalicza się do medycyny alternatywnej, bo Ayurveda to coś więcej niż ziołolecznictwo. To sposób na zdrowe i długie życie, a także uzupełnienie nowoczesnej medycyny. Podstawową zasadą jest wzajemne oddziaływanie ciała i umysłu które wspólnie potrafią przezwyciężyć chorobę. Ayurveda całościowo leczy ciało, umysł i ducha, traktując je jako jedność. W leczeniu holistycznym wykorzystuje się masaże, kąpiele ziołowe, zabiegi z wykorzystaniem olejów i odpowiedniej diety, jak również medytację, jogę i muzykę.





Gdzie nas szukać?



Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
KURS NAUCZYCIELSKI JOGI INTEGRALNEJ

Trwają zapisy na II Edycję ! Kurs nauczycielski przeznaczony jest dla osób, które pragną zdobyć praktyczne umiejętności i rzetelną wiedzę na temat różnych ścieżek i systemów jogi pod okiem najlepszych w Polsce specjalistów. Zdobyte kwalifikacje i umiejętności oraz końcowy certyfikat uprawniają do ...

Bieg Wegański już po raz dziesiąty - dla zdrowia, dla zwierząt, dla planety

Odkryj z nami dziką stronę Warszawy wiosną! 19 maja (niedziela) Fundacja Run Vegan zaprasza na jubileuszową, dziesiątą edycję Biegu Wegańskiego. Biegacze oraz wszyscy ciekawi tematyki eko & vege będą mieli okazję spotkać się w piknikowym klimacie nad Wisłą w Warszawie, aby biegać, jeść i dowiedzieć...

Między jawą a snem. Joga nidra

Sen bez snu, głębokie odprężenie, pełna harmonia – to ideał w świecie, który bezustannie atakuje nas setkami impulsów.. Taki stan można osiągnąć podczas sesji jogi nidry. Jej nauczyciele podkreślają jednak, że sam relaks nie jest głównym celem praktyki. To sposób na samopoznanie, wejście w głą...

Hotel Mazowsze Medi Spa w Ustroniu - Odnowa Biologiczna

Wyobraź sobie miejsce z dala od miejskiego zgiełku, gdzie w otoczeniu górskiej przyrody cudownie się zrelaksujesz i wypoczniesz jak nigdy dotąd. Zapraszamy do Mazowsze Medi SPA w Ustroniu. To kameralne, luksusowe miejsce nad rzeką Wisłą u stóp gór Równica i Czantoria przeplecionych szeregiem szlaków...

Wibracja Miłości, sposób na dobrą zmianę

Koncert, podczas którego odpuszczają napięcia, głos sam chce się wyrwać z gardła, choć czasem jeszcze rozum mu nie pozwala. Organizm poddaje się wibracjom. Moc dźwięków, które wydobywają z etnicznych instrumentów Asia Orłowska i Alek Sabuda, jest wielka i potrafi działać cuda. ...

Skręty w praktyce jogi

Pozycje jogi mają terapeutyczny wpływ na nasze ciało i umysł, pod warunkiem, że ćwiczymy uważnie i regularnie. Nie inaczej jest z pozycjami skrętnymi, które wywierają wpływ w obszarach ciało-umysł-dusza. Pozycje skrętne działają odświeżająco na kręgosłup i jelita - nazywane drugim mózgiem. Kręgosłup...

„Pyt” – duński sposób na stres

Co to jest szczęście? To pytanie godne filozofów. Jogin odpowie, że trzeba przestrzegać jamów i nijamów; buddysta opowie o zaletach medytacji transcendentalnej. Czytelnicy poradników z kolei powołają się na duński sposób tworzenia przyjemnej atmosfery, czyli "hygge". Okazuje się jednak, że Duńczycy ...

Tajemnice „mięśnia duszy”

Psoas, czyli "mięsień duszy". Jego nazwa brzmi jak zaklęcie. Okazuje się, że ma niezwykłą, choć nie tajemną, bo zbadaną przez naukowców moc. Gdy się ją odkryje i zadba o psoas, łatwiej będzie zapanować nad zdrowiem ciała i emocji. O tym, jak ważny jest psoas, wiedzą jogini, psychoterapeuci i ci, któ...

Porządek w domu i w życiu

Posiadanie w domu tylko i wyłącznie rzeczy, które sprawiają nam radość. Fajnie brzmi, prawda? To jak to zrobić? Zen naucza, że minimalizm wnętrza i czystość miejsca, w którym żyjemy, wpływają na nasze samopoczucie fizyczne i psychiczne oraz znajdują odzwierciedlenie we wszystkich naszych działaniac...

Kurs nauczycielski jogi. Szkolenie przygotowawcze.

Czy myślała/eś kiedyś o tym, aby zostać w przyszłości nauczycielem jogi? Chciałbyś posiadać takie umiejętności jak Twój ulubiony nauczyciel i pracować w gronie inspirujących ludzi? Wydaje Ci się, że jest to ciekawe zajęcie i wspaniała ścieżka rozwoju, ale masz obawy, że Twoje umiejętności i wied...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Maja 2019
Następne
PWŚCPSN
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031 
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, książki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ciąży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jogą podróżowanie po Azji
LikeSoft