R騜ne techniki Jogowe i ich wp造w na zdrowe cia這 i spok鎩 ducha. Warsztat w Samadhi Joga!
Do陰cz do nas na
ZAPISZ SI DO NEWSLETTERA


R騜ne techniki Jogowe i ich wp造w na zdrowe cia這 i spok鎩 ducha. Warsztat w Samadhi Joga!

Serdecznie zapraszamy na warsztat Jogi w 砰ciu Codziennym:


R騜ne techniki jogowe i ich wp造w na


zdrowe cia這 i spok鎩 ducha.


 


SOBOTA , 22.01.2011r.


godz. 16:00 – 20:00


 


     Prowadz: Joanna Bierska i Nina Jackowska,


             nauczyciele Jogi w 篡ciu codziennym.


 


Program:


1.Troch jogowej teorii.


2.Joganidra -jogowy sen - antystresowa relaksacja z  pozytywnym 篡czeniem( Sankalp).


3.Asany i Pranajama - 獞iczenia fizyczne i oddechowe.


4.Agnisara Kryja – praktyka wspieraj帷a system immunologiczny (odporno軼iowy).


5.Medytacja – Hrdayakasha Dharana - koncentracja z mantr na przestrzeni serca.


6.Jogowa herbatka.


 


Mo積a wzi望 udzia bez wzgl璠u na stopie zaawansowania w praktyce jogi.



Miejsce, zapisy i informacje:


 


Samadhi Joga, Warszawa, ul. Dembego 10
02-796 Warszawa – Kabaty Wej軼ie do Samadhi Joga


od strony ul. Relaksowej (ok 750m od metra Kabaty)


Tel. 0516-601-400, kom. 0 509 201 561.


 


Wi璚ej informacji na stronie:


 www.joga-w-zyciu-codziennym.pl


Koszt udzia逝: 100 pln
P豉tne got闚k bezpo鈔ednio w Samadhi Joga przed lub w dniu warsztatu.


Gdzie nas szuka?



Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
Joga Festiwal 2019 - Bo co ta Wierchomla we mnie zostawi豉....

108 Powita S這鎍a podczas VII G鏎skiego Maratonu Jogi pami璚i Makarego Sieradzkiego - to jedynie podsumowanie tygodnia, kt鏎y sta si naszym udzia貫m w po這wie lata na Joga Festiwalu w Wierchomli. Pogoda by豉 豉skawa nie tylko do praktyki pod s這鎍em Beskidu, ale i do g鏎skich w璠r闚ek, wi璚 czas ...

Rozgrzewka i zasady bezpiecze雟twa podczas praktyki jogi

To, co najbardziej odr騜nia jog od innych form rekreacji ruchowych, jest to, 瞠 jest ona 軼i郵e usystematyzowana, podzielona na stopnie zaawansowania, a pozycje przybierane podczas praktyki s szczeg馧owo opisane, wyznaczaj帷 wysokie standardy bezpiecze雟twa oraz osi庵ania konkretnych efekt闚 po sy...

KURS NAUCZYCIELSKI JOGI INTEGRALNEJ - Ostatnie miejsca!

Trwaj zapisy na II Edycj ! Pozosta造 ostatnie miejsca! Kurs nauczycielski przeznaczony jest dla os鏏, kt鏎e pragn zdoby praktyczne umiej皻no軼i i rzeteln wiedz na temat r騜nych 軼ie瞠k i system闚 jogi pod okiem najlepszych w Polsce specjalist闚. Zdobyte kwalifikacje i umiej皻no軼i oraz ko鎍o...

Mindfulness w brytyjskich szko豉ch. Spos鏏 na emocje ucznia

370 szk馧 w Wielkiej Brytanii bierze udzia w testowym programie wdra瘸nia technik mindfulness do codziennych zaj耩. To element szeroko zakrojonego projektu wspomagaj帷ego zapobieganie i leczenie psychicznych dolegliwo軼i, na kt鏎e coraz cz窷ciej cierpi m這dzi ludzie. ...

Minimalizm w podr騜y

Aby urlop by prawdziwie minimalny potrzebne s dwie rzeczy: minimalny baga i minimalny umys. Wtedy z ca陰 pewno軼i odpoczniemy naprawd.Czy zdarzy這 Ci si pojecha na upragnione wakacje i wr鏂i tak naprawd zm璚zonym? Prze豉dowane baga瞠, targanie ich po lotniskach, dworcach, upychanie w baga...

AD括PA JOGA - WIEDZA M犵RC紟 STARO玆TNYCH INDII. Cykl bezp豉tnych wyk豉d闚 o medytacji w 10 miastach Polski.

AD括PA JOGA - WIEDZA M犵RC紟 STARO玆TNYCH INDII Cykl bezp豉tnych wyk豉d闚 o medytacji w 10 miastach Polski. Wrzesie-Pa寮ziernik 2019 Ad嫵pa Joga (z angielskiego: Ajapa Yoga), czyli joga nie-d嫵pa (joga nie-powtarzania), to najbardziej staro篡tna forma jogi, kt鏎a by豉 odkryta i nauczana tysi帷e la...

Bez regeneracji nie osi庵niemy r闚nowagi. Co robi z nami stres?

Joga w przeciwie雟twie do np. treningu si這wego, aktywizuje przywsp馧czuln cz窷 uk豉du nerwowego odpowiedzialn za rozlu幡ienie. Wspiera wi璚 w balansowaniu uk豉du nerwowego i jest korzystna dla os鏏 zdrowych, a w wielu przypadkach r闚nie dla os鏏 chorych – t逝maczy psycholog zdrowia Mateus...

Si豉 spokoju i uwa積o軼i. Jak zapanowa na umys貫m ?

Umys ludzki mo瞠 wirowa szybciej ni wiatr, poszukuj帷 rozrywki i ucieczki od k這pot闚, jakie nios za sob dylematy dnia powszedniego. Szukaj帷 celu, bezpiecze雟twa i rado軼i 篡jemy w pomieszaniu, zawzi璚ie szukaj帷 spe軟ienia, a rzeczywisto嗆 prawie nigdy nie odpowiada naszym oczekiwaniom. Te za...

Muzyka indyjska i nada joga

Idea貫m, do kt鏎ego winien d捫y indyjski artysta, jest wywo豉nie w s逝chaczu i widzu do鈍iadczenia estetycznego zwanego ras. Przyr闚nuje si j do o篡wczego nektaru, kt鏎ego skosztowawszy, cz這wiek zatraca poczucie cia豉, a jego dusza rozszerza si i 陰czy we wsp鏊nym do鈍iadczeniu z innych uczest...

Joga przynosi ulg. Badania nad chorob Parkinsona

Techniki relaksacyjne, pranajama i mindfulness pomagaj cierpi帷ym na chorob Parkinsona w pokonaniu stan闚 l瘯owych i depresyjnych – wynika z najnowszych bada, przeprowadzonych na uniwersytecie w Hongkongu. ...

  
kalendarium wydarze
Poprzednie
Wrze郾ia 2019
Nast瘼ne
PWCPSN
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30 
poka wszystkie
wi璚ej
poka wszystkie
Partnerskie szko造 jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SI DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, og鏊nopolski serwis joga-joga.pl - Krak闚 - Pozna - Wroc豉w - Tr鎩miasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szko造 Jogi z ca貫j Polski. Wyszukiwarka szk馧 jogi: Krak闚, Pozna, Wroc豉w, Tr鎩miasto, Lublin a tak瞠 wiele innych miast z ca貫j Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, ksi捫ki o jodze,joga-sklep, forum a tak瞠 medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masa tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ci捫y i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a tak瞠 abc jogi i wakacje z jog podr騜owanie po Azji
LikeSoft