NOWE KAWKOWO K/OLSZTYNA - WARMIA, LATO Z JOGĄ 2009
Dołącz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


NOWE KAWKOWO K/OLSZTYNA - WARMIA, LATO Z JOGĄ 2009

  • 26 lipca-1 sierpnia
  • organizator: SZKOŁA JOGI JURKA I AŁŁY JAGUCKICH W SZCZECINIE
LATO Z JOGĄ 2009

Dla Pogłębienia swojego doświadczenia z Jogą lub poznania czym jest!
Dla Odpoczynku w miejscach przyrodniczo atrakcyjnych!
Dla Uwolnienia się od stresu!
Dla Spotkania siebie bliżej i głębiej - poza domowymi i zawodowymi obowiązkami!
Zapraszamy do odpoczynku w twórczy sposób - służąc swoim doświadczeniem, wiedzą i sercem.


KURS I 26.07. - 01.08.2009 NOWE KAWKOWO K/OLSZTYNA - WARMIA
"JOGA W PRZYRODZIE"

- dla chcących zacząć i dla praktykujących od niedawna (do 2 lat praktyki)
Będziemy tu pośród wspaniałego krajobrazu wzgórz, łąk, pól i lasów w położonym ok. 3 km od wsi, Pensjonacie Kawkowo Polana - być może znajdziesz tu wśród duktów leśnych i łąk upragniony spokój i odkryjesz w bezpośrednim kontakcie z Naturą, nowy sens życia.
Zajęcia odbędą się w jednej grupie w przestronnej (120 m2) sali a niektóre na świeżym powietrzu - prowadzą Ałła lub Jurek. Oprócz programu z Jogą pozostaje sporo czasu na bycie z Naturą, spacery po okolicy.
Program z Jogą obejmuje poranną pranajamę (ćwiczenia świadomego oddechu) i medytację i dopołudniową 2-godzinną lekcję asan, popołudniową 1,5 - godzinną lekcję jogi i codzienną krótką medytację kończącą dzień a także jeden lub dwa wykłady z podstaw teoretyczno-praktycznych jogi.
Miejsce: Pensjonat Kawkowo Polana (Ośrodek Rozwoju Osobistego)
Byliśmy tu dwukrotnie aby zobaczyć to miejsce i miejsce sprawdziliśmy - jest urokliwe, odbyło się tu w ostatnim czasie wiele warsztatów i kursów. Nowe Kawkowo to przepiękne, urokliwe miejsce położone wśród malowniczych warmińsko - mazurskich lasów i jezior, około 25 km od Olsztyna. Ośrodek znajduje się z dala od wszelkich zabudowań na olbrzymiej 10 ha polanie, wśród pagórków porośniętych lasami. Cały teren leśno - łąkowy obejmuje 40 ha zamkniętej, prywatnej przestrzeni i jest znakomitym miejscem do spacerów i innych form aktywności.
Ośrodek oferuje wygodne zakwaterowanie w oryginalnie wykończonych pokojach (2 i 3 - 4 osobowych, z łazienkami lub bez), świetlistą werandę - jadalnię, komfortową salę do ćwiczeń, saunę, kominki, salkę kinową z dużym wyborem filmów i projektorem multimedialnym, dostęp do bezprzewodowego internetu i przytulną domową atmosferę. Z dodatkowych atrakcji poleca: jazdę konną (na miejscu- gospodarze mają 3 konie, lub w stadninie oddalonej o 4 km), oprowadzanie po lesie z przewodnikiem, kulig oraz masaże i zabiegi kosmetyczne (po wcześniejszym uzgodnieniu). Profesjonalnie wyposażona przestronna sala do jogi z pięknym widokiem.

Pensjonat Kawkowo Polana
tel 089 5128628, 602 219382
www.kawkowopolana.pl
e-mail: kawkowo@kawkowopolana.pl


Koszt :1050,- zł od uczestnika kursu, 750,- zł od osoby towarzyszącej - w pokoju 2-osob.
960,- zł od uczestnika kursu, 660,- zł od osoby towarzyszącej - w pokoju 3-osob.
930,- zł od uczestnika kursu, 630,- zł od osoby towarzyszącej - w pokoju 4-osob.
840,- zł od uczestnika kursu, 520,- zł od osoby towarzyszącej - na strychu/materac/
Studenci 10% zniżki, dzieci do 3 lat nieodpłatnie, powyżej 3 lat jak dorośli (lub do negocjacji z właścicielem, gdy dziecko nie korzysta z osobnego łóżka)
Dojazd: pociągiem do Olsztyna, autobusem do Nowego Kawkowa. Po uzgodnieniu możliwy transport z Olsztyna do N.Kawkowa. Samochodem: z Olsztyna drogą 527 do Gutkowa, stąd przez Jonkowo, Pupki do N.Kawkowa.
Zgłoszenia: do 10 czerwca (nieprzekraczalnie). Miejsca ograniczone!!!
Gdybyś miał potrzebę kontynuacji możesz pozostać na kursie II w tym samym miejscu


Informacje dotyczące wszystkich kursów

W programie każdego kursu około 3 - 4 godzin praktyki asan (pozycji jogi), ćwiczeń kontroli oddechu, wprowadzenia do sztuki relaksu i medytacji, a także trochę teorii niezbędnej do zrozumienia praktyki (czas po kolacji).
Zajęcia na kursach prowadzi Jurek (nauczyciel stopnia Senior), a na kursie I i III także Ałła, a pomagać nam mogą na niektórych kursach nauczyciele naszej Szkoły. Po wcześniejszym uzgodnieniu z prowadzącym, uczestnicy Treningu Nauczycielskiego mogą asystować w prowadzeniu zajęć.
Rozpoczynamy odosobnienie i kursy I, II, IV zajęciami o godzinie 17.00, a kurs III zajęciami o 16.00 i 17.30 (do wyboru) i kolacją o godzinie 19.00 w pierwszym dniu, a kończymy zajęciami rannymi i obiadem o godzinie 13.00 w ostatnim dniu.
Wyżywienie bezmięsne: 2 posiłki (czyli obiad i kolacja), a w miejsce śniadania herbata z miodem i owoc. W Gadomiu i Pogorzelicy gotuje na nasze życzenie Marek Kodzis - szef kuchni z dużym doświadczeniem w kuchni indyjskiej i makrobiotycznej. W Nowym Kawkowie gotują lokalni, dobrzy kucharze.
Przywóz psa jeśli jest konieczny proszę uzgadniać z Ośrodkiem.
Dojazd we własnym zakresie komunikacją ogólnie dostępną lub samochodem. Zgłoszenia (w terminach podanych przy każdym kursie):
1. telefonicznie, faksem lub mailem wpis na listę, podając dane: Nazwisko i Imię, wiek, termin kursu, doświadczenie w jodze:
a/zaawansowane (powyżej 2 lat),
b/ początkujące (zerowe do 2 lat)
2. wpłata zaliczki : 400,- PLN na konto:
Szkoła Jogi, Jerzy Jagucki, Kredyt Bank S.A. II O/Szczecin
Nr 10 1500 1722 1217 2004 2647 0000, a kopie odcinka wpłaty wysyłasz na nasz adres listem, faksem lub mailem wraz z formularzem zgłoszenia (w załączeniu). Pozostała kwota wpłaty na miejscu w dniu rozpoczęcia kursu lub jeśli wolisz prześlij na konto tydzień przed rozpoczęciem i przywieź ze sobą potwierdzenie.
3. zaliczka jest zwrotna do 15 dni przed rozpoczęciem kursu.
Zabierz ze sobą odzież do ćwiczeń i jeśli masz swoją matę do jogi i pasek.
Dla dzieci 3 - 7 lat możliwość wynegocjowania niższej ceny za nocleg gdy dziecko śpi w łóżku z rodzicami.


Zapraszamy Jurek Jagucki , Ałła Jagucka

Nasz adres korespondencyjny:
SZKOŁA JOGI JURKA I AŁŁY JAGUCKICH W SZCZECINIE
UL. PRZYBYSZEWSKIEGO 19/5 71-277 SZCZECIN
tel./fax szkoła 091 430 78 62
tel./fax dom 091 487 35 06
tel. kom. 0601 596 385
www.yoga.szczecin.pl
jurek@yoga.szczecin.pl



Gdzie nas szukać?



Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
KURS NAUCZYCIELSKI JOGI INTEGRALNEJ

Kurs nauczycielski przeznaczony jest dla osób, które pragną zdobyć praktyczne umiejętności i rzetelną wiedzę na temat różnych ścieżek i systemów jogi pod okiem najlepszych w Polsce specjalistów. Zdobyte kwalifikacje i umiejętności oraz końcowy certyfikat uprawniają do wykonywania zawodu nauczyciel...

Joga Na Trawie - darmowe zajęcia jogi na Żoliborzu przez całe lato!

Szkoła Joga Żoliborz, portal Joga-Joga.pl oraz Prochownia zapraszają przez całe lato na darmowe zajęcia Joga Na Trawie. Już kolejny rok nauczyciele ze szkoły Joga Żoliborz z Marceliną Sankowską na czele, poprowadzą dla Was zajęcia w przepięknym otoczeniu Parku Żeromskiego na Warszawskim Żoliborzu. ...

Moc kirtanu. Mantry, które łączą i uzdrawiają

"Mantra to lekarstwo dla umysłu" – zapewnia raper MC Yogi. On, Krishna Das, Snatam Kaur i Deva Premal śpiewają mantry w salach szczelnie wypełnionych publicznością. Ludzie nie tylko słuchają, poddają się muzyce i śpiewają razem z nimi. Liczące sobie tysiące lat słowa mantr mają uzdrawiającą mo...

Jak ważne jest poczucie równowagi i jak je utrzymać?

Na co dzień niewiele zastanawiamy się nad prostymi rzeczami - nad tym w jaki sposób oddychamy albo w jakim stanie jest nasze poczucie równowagi. Poziom naszej samoobserwacji jest nieduży choć niesie tyle przydatnych informacji. Ciało samo wysyła sygnały czego mu potrzeba, należy tylko uważnie słucha...

Idealne połączenie - wakacje i joga!

Jeśli praktykujesz jogę już od jakiegoś czasu doskonale wiesz, że nie ma nic lepszego dla ciała od porządnej dawki zbilansowanej sesji asan. Wyobraź sobie teraz swojego ulubionego nauczyciela jogi, siebie i kilkanaście osób tak samo zafiksowanych na jogę jak ty w jakimś cudownym miejscu oddalonym od...

Blenduj dla zdrowia i urody!

To, co jemy i pijemy ma ogromny wpływ na nasze samopoczucie i poziom energii. Czekoladowe koktajle przywołują uczucie słodkiej przyjemności, a zielone budzą skojarzenie ze zdrowiem w niekoniecznie smacznej odsłonie. Prawda jest taka, że oba mogą być pysznym i niezwykle bogatym źródłem przeciwutlenia...

Joga z Prezesem cz IV. Jak w 4 min rozluźnić szyję i barki ? Video

Napięcie kumulujące się w rejonie barków, potrafi często w dotkliwy sposób uprzykrzać życie powodując dyskomfort i obniżając samopoczucie. Na sztywność w tym obszarze ciała narażone są zarówno osoby wykonujące pracę siedzącą przy komputerze jak i fizyczną – obciążającą bezpośrednio tę grupę m...

Sposób na hormony, czyli joga młodości

Joga hormonalna to technika, która pozwala regulować poziom hormonów. Dla kobiet, które cierpią z powodu PMS, dla tych, które nie mogą zajść w ciążę, dla zmagających się z menopauzą – tak o jodze hormonalnej opowiada jej twórczyni Dinah Rodrigues. Daje nadzieję i przykład. Ma teraz 91 lat i &...

Co robić, by nie marnować jedzenia? - rozmowa z Bankami Żywności, Patronem Joga Festiwalu w Wierchomli

Globalnym problemem zachodniego świata okazuje się nadmiar żywności i jej masowe wyrzucanie. W lutym ubiegłego roku UNICEF alarmował: 7,5 mln dzieci z 48 krajów świata stoi w obliczu ciężkiego ostrego niedożywienia. Według FAO, w tym samym czasie na świecie marnuje się ok. 1,3 mld ton żywności roczn...

Nadgarstki jogina

Podczas praktyki jogi często układamy dłonie, a co za tym idzie nadgarstki w dosyć nienaturalny sposób. W taki, do którego nadgarstki nie są przyzwyczajone. Dlatego bardzo często osoby rozpoczynające swoją przygodę z jogą miewają problemy z bólem w obrębie nadgarstków podczas wykonywania podstawowyc...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Czerwca 2018
Następne
PWŚCPSN
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930 
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, książki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ciąży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jogą podróżowanie po Azji
likesoft