9.00-10.00 joga dla kobiet w ci±ży
10.00-11.00 joga dla mam z niemowlętami
11.00-12.00 joga dla mam z dziećmi raczkuj±cymi i biegaj±cymi
Koszt: Udział w jednej grupie warsztatowej 45 zł.
Miejsce: Rogatka przy pl. Unii Lubelskiej 1, 00-834 w Warszawie.
Na miejscu s± dostępne pyszne przek±ski i doskonałe herbaty, a nawet wino bezalkoholowe!
Co zabrać: Należy ubrac się wygodnie,
np. w legginsy i bawełnian± koszulkę, dobrze jest zabrać też ciepłe
skarpetki oraz bluzę, aby ubrac się cieplej pod koniec zajęć na czas
relaksu.
Ile osób w grupie: Maksymalnie 10 osób.
Zapisy: Nalezy zgłosić się pod adresem beata.blizinska@gmail.com oraz dokonać przelewu.
[konto nr: 80 1020 1097 0000 7502 0174 1784, tytuł przelewu: joga Imię Nazwisko]
Można również zaryzykować i zapłacić na miejscu, ale tylko rezerwacja+przelew gwarantuje miejsce w grupie.
Stałe zajęcia w Rogatce: Grupa warsztatowa może przerodzić się w stał± grupę praktykuj±c± jogę w Rogatce w każd± niedzielę. Koszt takich zajęć wynosić będzie 150 zł za miesi±c.
zapraszam,
Beata Blizińska
dyplomowany instruktor hatha - jogi wg metody B. K. S. Iyengara