NOWY ROK - NOWE MOŻLIWOŚCI Wejdź w nowy rok z nową mocą, poczuj bezmiar wewnętrznego potencjału, dot
Dołącz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


NOWY ROK - NOWE MOŻLIWOŚCI Wejdź w nowy rok z nową mocą, poczuj bezmiar wewnętrznego potencjału, dotrzyj do swoich prawdziwych wartości i ...

PROWADZI: MAREK APOLLO MIEDZIEWSKI
http://www.yogamedica.pl

Wejdź w nowy rok z nową mocą, poczuj bezmiar wewnętrznego potencjału, dotrzyj do swoich prawdziwych wartości i z tego poziomu zaprojektuj nowe życie.

Dzięki specjalnie dobranym silnym praktykom puścisz stare ograniczające nawyki i zrobisz przestrzeń dla nowych doświadczeń, wewnętrznego światła, które ukierunkuje Cię na to, co jest dla Ciebie najlepsze (a nie wydaje Ci się najlepsze).

Techniki kundalini yogi wykorzystują naukową wiedzę o funkcjonowaniu człowieka, uwzględniają i szanują całą naszą istotę. Oddziałują totalnie: na wszystkie poziomy: fizyczny, psychiczny, mentalny. Dzięki temu doświadczamy szybkiej harmonijnej wewnętrznej transformacji, która manifestuje się w zmianach w naszym życiu. Nagle jesteś we właściwym miejscu, spotykasz właściwych ludzi, a nurt życia przynosi właściwe rozwiązania... łączysz się ze swoim wewnętrznym Źródłem, doświadczasz błogości, miłości, ludzie zaczynają do Ciebie lgnąć...

Kundalini yoga to działanie, nie - mówienie (mówienie jest najwolniejszym sposobem transformacji), tu działamy, doświadczamy, dzięki temu rezultaty pojawiają się bardzo szybko (efektywność KY potwierdzają nawet badania naukowe). Wyjdź naprzeciw nowym celom i wyzwaniom. Dzięki kundalini yodze twój rozwój stanie się szybszy. Przyjdź i doświadcz.

Mam cudowne życie pełne fantastycznych doświadczeń, nie zawsze radosnych. Joga Kundalini jest bez wątpienia najważniejszym. Dającym tak dużo, tak przepięknie, w wyśmienitym towarzystwie, najwyższej jakości i natychmiast.
Cezary T.

Sobota 08.01.2011
14.00 – 17.00 Rozpoczęcie zajęć, praktyka jogi
17.00 - 18.30 Przerwa
18.30 - 20.30 Praktyka jogi

Niedziela 09.01.2011
13.00 – 16.00 Praktyka kundalini jogi
16.00 - 17.30 Przerwa
17.30 - 19.30 Blok końcowy

Koszt zajęć - 250 zł od osoby
Miejsce rezerwuje zaliczka wysokości 100 zł płatna na konto:
82 1140 2004 0000 3302 4219 6391 (mBank) – Aleksandra Laudańska,
w opisie: warsztat Kundalini

Kundalini Yoga
Idealnie wpasowuje się w obecne czasy. Jest przeznaczona dla ludzi z miast prowadzących intensywny tryb życia. Wzmacnia i rozwija na wszystkich poziomach: ciało, umysł, duch. Oczyszcza, relaksuje, hartuje i otwiera. Uzdrawia system nerwowy i hormonalny, zwiększa pojemność płuc, pobudza krążenie, trenuje i stymuluje umysł. Pozwala odkryć i sięgnąć po niewykorzystany potencjał, wewnętrzną moc, którą wszyscy w sobie mamy. Główny nacisk kładzie się na doświadczenie, dlatego kundalini yoga jest yogą doświadczania. Jej efekt jest odczuwany jako powrót do źródła, radość i niewinność egzystencji.
Zajęcia Kundalini Yogi składają się z kriyi (asany i praca z oddechem), głębokiej relaksacji przy muzyce oraz medytacji.

Marek Apollo Miedziewski
od 12 lat prowadzi Ośrodek Rozwoju Twórczych Stylów Życia oraz klub rozwoju inteligencji finansowej Cash Flow. Od 20 lat zgłębia różnorodne techniki rozwoju oraz doskonalenia i najbardziej ceni Kundalini Yogę, która jego zdaniem działa najszybciej i najsilniej ze wszystkich znanych mu metod. Prowadzi indywidualne sesje oraz grupowe zajęcia i warsztaty technik KY m.in. dla Polaków, Szwedów, Nowozelandczyków, Hindusów. Interesuje się także naturalnymi metodami pracy z końmi i organizuje cykliczne wyprawy po Polsce i Europie oraz do Indii i Afryki. +48 602 777 202, www.kozyczkowo.pl

KUNDALINI YOGA


KORZYŚCI:

  • Mistrzowskie opanowanie technik oddechu KY, które stanowi fundament: otwarcia i kreatywności, panowania nad emocjami, rozwijania koncentracji i inspiracji, zdrowia i witalności
  • Radzenie sobie ze stresem, pokonywanie obaw i lęków
  • Szybka relaksacja i energetyzacja
  • Wzrost intuicji i charyzmy oraz siły i woli działania
  • Wzmacnianie siły psychicznej i fizycznej
  • Ulepszanie procesu podejmowania decyzji
  • Budowanie siły i poczucia pewności
  • Opanowanie i lepsze wykorzystanie potencjału umysłowego
  • Uwalnianie bólów głowy, odnawianie osobistej witalności
  • Usprawnianie komunikacji i relacji interpersonalnych
  • Tworzenia przestrzeni dla energii prosperity w biznesie, pracy, życiu osobistym
  • Doświadczanie energii transformacji
  • Poszerzanie świadomości - poprzez ruch, oddech, medytację i osobistą refleksję
  • Pozytywne oddziaływanie na system krążenia, nerwowy, hormonalny, immunologiczny, trawienny; kręgosłup, serce, nerki, i wiele innych
  • Techniki dla piękna, młodości, promienności i pomyślności

WNIOSKI Z BADAŃ MEDYCZNYCH:

  • Medytacja przyczynia się do zmniejszenia ryzyka ataku serca nawet bez zmiany diety
  • Leczenie stresu i niepokoju poprzez zastosowanie medytacji ma długoterminowe korzystne efekty
  • Relaksacja i medytacja wpływa na poprawę stanu zdrowia osób z przewlekłymi bólami
  • „Praktyka jogi okazała się najbardziej efektywną metodą leczenia szerokiej gamy zaburzeń psychosomatycznych i psychiatrycznych”
  • Osoby ćwiczące jogę mają wyższy stopień satysfakcji życiowej, niższą pobudliwość i agresywność, lepiej radzą sobie ze stresem
  • Praktykowanie jogi – nawet tylko przez sześć tygodni znacząco zmniejsza problem bezsenności u 77% badanych
  • Praktyki Kundalini Yogi, przeprowadzone dla The Institute for Medical Yoga w Szwecji w 1998 r. przyczyniły się do znaczącego zmniejszenia przewlekłego bólu kręgosłupa wśród badanych osób
  • Regularne uprawianie jogi może łagodzić w organizmie stany zapalne, będące podłożem wielu poważnych schorzeń, takich jak choroby układu krążenia czy stawów - "Psychosomatic Medicine".


Gdzie nas szukać?



Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
„Idealny człowiek oddycha tak, jakby nie oddychał”.

Do życia niezbędne nam są trzy rzeczy: woda, jedzenie i powietrza. Która z nich jest najważniejsza? Możemy wytrzymać bez pokarmu przez kilka tygodni, a bez wody przez kilka dni. Jednak bez powietrza przeżyjemy tylko kilka minut. Jeśli porównamy istotność każdego z tych elementów dla naszego przetrwa...

Hormony pod kontrolą z pomocą jogi !

Dobrze znane sformułowanie "huśtawka hormonów" doskonale oddaje znaczenie problemów związanych z hormonami. Tak jak na huśtawce, poziom niektórych hormonów w naszym organizmie raz rośnie a raz maleje pod wpływem określonych czynników. Joga jest pod tym względem pomocna, ponieważ bierze pod uwagę wsz...

OM, dźwięk początku i energii

Sala ćwiczeń jogi. Praktykujący w skupieniu, z zamkniętymi oczami, siedzą na matach. W ciszy rozchodzi się dźwięk OM. Tak wygląda początek zajęć w większości szkół. OM – najbardziej znana i najświętsza sylaba hinduizmu – jednoczy, oczyszcza, uspokaja, otwiera kanały energetyczne. Jest un...

Przełomowa metoda oddechowa i jej twórca K.P. Butejko

Biografią Prof. Konstantyna Pawłowicza Butejko/ Buteyko rozpoczynamy cykl artykułów na temat przełomowej metody oddechowej -metody Butejki. Był on cenionym, rosyjskim lekarzem. Opisał nową jednostkę chorobową, którą nazwał chorobą głębokiego oddychania. Odkrył , iż główną przyczyną wielu schorzeń j...

Kiedy moje barki będą w pełni elastyczne a klatka piersiowa otwarta?

Otwarta klatka piersiowa to podstawa! Do tego dążymy zawsze na samym początku rozpoczynając wprowadzanie w świat jogi początkującego jogina. Dlaczego? Dlatego, że otwarta klatka piersiowa to prostsza postawa całego ciała, nie opadające do przodu barki, możliwość nabrania solidnego oddechu oraz zdecy...

Dzięki ojcu joga trafiła do szkół. Anna Romanowska wspomina ojca, prof. Wiesława Romanowskiego

Praktyka jogi zaczęła rozwijać się w Polsce w latach siedemdziesiątych. Wśród jej pionierów był fizjolog prof. Wiesław Romanowski. Pod jego redakcją ukazała się w 1973 r. książka pt. "Teoria i metodyka ćwiczeń relaksowo-koncentrujących", która stała się dla wielu polskich nauczycieli jogi swego rod...

Joga wielkich dziewczyn, czyli koniec z wymówkami

Pójdę na jogę gdy schudnę, to wymówka, która "gra" gdzieś z tyłu głowy wielu osobom. Internetowe influencerki, zwłaszcza te amerykańskie, udowadniają, że nie ma na co czekać, bo jogę można z powodzeniem praktykować niezależnie od tego, jaki rozmiar ubrań nosimy. Są wśród nich m.in. Amerykanki Valeri...

Lagom, czyli szczęście po szwedzku

Świat, w którym dziś żyjemy nastawiony jest na "wyżej, dalej, więcej". Wpadając w nieustanny wir podkręcania tempa nie zauważamy, kiedy przestają nas cieszyć drobiazgi codzienności. Często jesteśmy przemęczeni, bez energii i motywacji do działania. Jednym z dobrych sposobów wyjścia z tej sytuacji je...

Joga receptą na zdrowe stopy

Wciąż niewiele osób zdaje sobie sprawę z tego, że stopy mogą być odpowiedzialne za bóle kolan, bioder, pleców, karku i szyi oraz powstawanie skoliozy i innych deformacji kręgosłupa....

Yin joga powięziowa – trwanie, które i uspokaja

Yin joga to pełen spokój, bezruch, długie trwanie w pozycjach. Powoli, łagodnie i bez wysiłku usuwa z ciała napięcia, sztywność i bóle powstałe w wyniku traum i stresu. Praktyka ta jest niczym masaż wykonywany na samym sobie. Uwalnia z ciała to, co pod wpływem nadmiernego wysiłku lub silnych emocji ...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Lutego 2018
Następne
PWŚCPSN
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728 
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, książki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ciąży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jogą podróżowanie po Azji
likesoft