REJS Z JOGĄ W CHORWACJI
Dołącz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


REJS Z JOGĄ W CHORWACJI

  • 24 lipca-2 sierpnia
  • organizator: Rival Group oraz Astanga Yoga Studio
Zajęcia jogi poprowadzi Ewa Jaros: właścicielka szkoły Astanga Yoga Studio.

Zapraszamy na wyprawę, która łączy w sobie 3 wspaniałe rzeczy: żeglowanie, jogę i chorwacki krajobraz. Zapewniamy relaks na jachcie, zajęcia astanga jogi na lądzie, a wszystko to w kraju, który pachnie ziołami i czaruje małymi uliczkami portowych miasteczek. Witamy w Chorwacji!

Dzień 1 (piątek)
Zbiórka pod autokarem
Wyjazd autokaru do Chorwacji

Dzień 2 (sobota)
Przyjazd do portu Sukosan w Chorwacji
Zaprowiantowanie jachtu Sun Odyssey 45
Zaaokrętowanie jachtu

Dzień 3-8 (niedziela-piątek)
Żeglowanie zgodnie z założoną trasą rejsu, która może ulec zmianie w zależności od warunków pogodowych oraz decyzji kapitana – skipera.
Codziennie rano i wieczorem zostaną poprowadzone zajęcia astanga jogi. Po zajęciach porannych załogi jachtów wyruszają w dalszą podróż.

Na jachcie pełnione są wachty, załoga bierze czynny udział w żeglowaniu zgodnie z zaleceniami kapitana, a także przygotowuje posiłki z artykułów dostępnych na jachcie. Po drodze odwiedzimy portowe miasteczka, wchodzimy w miejsca warte obejrzenia i sfotografowania. Wieczorami kultywujemy nieformalny zwyczaj degustacji chorwackich specjałów w portowych tawernach i restauracjach.

Rejs przebiega bardzo spokojnie, pływamy w zatokach (nie na otwartym morzu, dzięki czemu wszyscy czują się dobrze ; ) ), żeglujemy ok. 7 godzin dziennie, każdy może stanąć za sterem. Cumujemy w miejscach, które nas zauroczą, kąpiemy się w morzu, cieszymy słońcem i przygodą. Naszym celem jest połączenie energii jaką daje joga z żeglowaniem i wiatrem we włosach.

Dzień 9 (sobota)
Wyokrętowanie załogi
Wyjazd autokaru z grupą do Polski

Dzień 10 (niedziela)
Powrót do Warszawy

Trasa rejsu (wstępna)

Trasa wiedzie przez największe atrakcje krajobrazowe środkowego wybrzeża Chorwacji: Parki narodowe Kornati i Krka.
1. dzień (Sobota) Sukosan - zatoka Zdrelac
2. dzień (Niedziela) Zatoka Zdrelac - zatoka Telascica (Dugi Otok, park krajobrazowy)
3. dzień (Poniedziałek) Zatoka Telascica - Park Narodowy Kornati (wyspy Levrnaka, Pi-skera, Levsa)
4. dzień (Wtorek) PN Kornati - wyspa Zlarin
5. dzień (Środa) Wyspa Zlarin - Skradin (Park Narodowy Krka)
6. dzień (Czwartek) Skradin - wyspa Vrgada
7. dzień (Piątek) Wyspa Vrgada - Sukosan
8. dzień (Sobota) Wyokrętowanie

Opis atrakcji na trasie:
Wyspa Dugi Otok to największa z wysp północnej Dalmacji. Wapienny szczyt łącznie z urodzajną krasową równiną ciągnie się wzdłuż całej długości wyspy, z najwyższym wierz-chołkiem Vela Straża (338 m n.p.m.). Południowo-zachodnia strona wyspy jest stroma i skalista, podczas gdy następna część z licznymi małymi zatokami (Soliczczica, Sakarun, Pantera i Telaszczica) łagodnie opadają do morza. Na wyspie nie ma żadnych wodnych cieków czy źródeł. Północno-wschodnie wybrzeże zdobią liczne wysepki. Wszystkie jede-naście siedzib ludzkich leżą właśnie po północno-wschodniej stronie wyspy. Do głównych zajęć tutejszych mieszkańców możemy zaliczyć, uprawiane winogron i oliwek oraz rybołówstwo. Wszystkie siedliska przecięte są nowoczesną drogą, z której rozpościerają się przepiękne widoki. Południowa część wyspy prawie dotyka granic Parku Narodowego Kornati.

Park Narodowy Kornati. Chorwacki archipelag Kornati położony jest w środkowej Dal-macji, na południe od Zadaru. Składa się z około 150 wysp i ma powierzchnię około 320 km2. Zgodnie z danymi z 2006 r. na archipelagu mieszka na stałe 7 osób, chociaż w rze-czywistości są tutaj jedynie sezonowe domki. W 1980 r. południowa część archipelagu została objęta ochroną w ramach parku narodowego Kornati (Nacionalnog Parka Kornati). Nazwa archipelagu pochodzi od jego największej wyspy, Kornat, nazywanej przez miejscowych Kurnat (stąd również Kurnati). Kornat ma powierzchnię 32,3 km2, długość 25,2 km, szerokość do 2,5 km, długość wybrzeża wynosi 66,1 km, największe wzniesienie ma 237 m n.p.m. Zjawiskiem najbardziej zapadającym w pamięć są klify znajdujące się na szeregu wysp należących do Kornatów Dolnych. Od dawnych czasów klify nazywane są koronami i stąd najprawdopodobniej pochodzi nazwa Kornaty. Najwyższe klify znajdują się na wyspie Klobučar (80 m), Mana (65 m) i Rašip Veli (64 m). Podmorskie części tych klifów sięgają aż do 100 m głębokości.

Park Narodowy Krka obejmuje swoim terenem dolny bieg rzeki Krka, od miejscowości Trosenj i Necven, aż po jej ujście do Morza Adriatyckiego w okolicy miasta Šibenik. Po-wierzchnia parku wynosi 109 km2. Głębokie wąwozy wrzynają się tu w wapienne skały i razem z licznymi jeziorami i wodospadami tworzą niezapomniane widoki. Główną atrakcję stanowi siedem malowniczych wodospadów: Bilusić buk, Prljen buk, Manojlovac, Rosnjak, Miljacka slap, Roski slap i największy oraz najsłynniejszy z nich - Skradinski buk o łącznej wysokości ponad 45 m. Na wyspie Visovac (położonej w północnej części parku) znajduje się klasztor oo Franciszkanów. W południowej części parku rozlewa się szeroko Prokljan-sko jezioro. Park Narodowy Krka jest rozległym, w większej części niezmienionym, obsza-rem o wyjątkowych wartościach przyrodniczych i posiada zachowane lub nieznacznie zmienione układy ekologiczne.

Cena za osobę: 504 euro +1161 pln

Cena zawiera:
- Przejazd autokarem na trasie Warszawa-Chorwacja-Warszawa
- zakwaterowanie na jachcie w dwuosobowej kajucie
- skipera
- zajęcia astanga jogi dwa razy dziennie
- wyżywienie na jachcie przygotowane przez załogę (3 posiłki dziennie)
- paliwo
- opłaty portowe
- taxa klimatyczna
- sprzątanie jachtu po rejsie
- pościel
- ubezpieczenie

Cena nie zawiera:
- posiłków podczas transportu do Chorwacji
- napojów (innych poza zaprowiantowaniem na jachcie - woda, soki)
- wejściówek do odwiedzanych miejsc
- kosztów atrakcji, które nie zostały ujęte w ofercie

Dane techniczne jachtu:
Jacht jednokadłubowy, długość: 14,15m, szerokość: 4,48m, zanurzenie: 2 m, powierzchnia żagli: 93 m2, zbiornik wody 600l, Liczba kabin: 4, liczba koi 8-9, liczba WC: 2

Zajęcia jogi poprowadzi Ewa Jaros: właścicielka Astanga Yoga Studio. Praktykę jogi rozpoczęła w 2003 r. w Joga Centrum w Warszawie, gdzie przez rok była asystentką. Od 2005 r. praktykuje astangę. Swą praktykę rozpoczęła pod okiem Radka Rychlika (pierwszego nauczyciela astangi w Polsce). Jest także uczennicą Basi Lipskiej, u której uczyła się metod i zasad nauczania (kurs nauczycielski prowadzony przez Basię Lipską Wrocław 2007). Uczestniczyła w warsztatach prowadzonych przez Nancy Gilgoff, Maty Ezraty, Kena Harakume. Jako nauczycielka pracuje od 2003 roku. Na początku jako instruktorka Pilates, potem jako nauczycielka jogi metodą B.K.S Iyengara i w końcu jako nauczycielka astangi.

Jogi i metody Pilatesa uczyła w Polsce (World Fitness, Gymnasion, Astanga Yoga Studio) i za granicą (Malezja, Yogazone). Od października 2007r. jest właścicielką studia, w którym pracuje i prowadzi zajęcia. Z wykształcenia jest filozofem (U.Ś w Katowicach), co pomaga obiektywnie i badawczo patrzeć na rzeczywistość, w tym również na jogę. Z zamiłowania jest artystką, współpracuje z warszawskim teatrem Bretoncaffe. Od dziecka zajmuje się tańcem, ruchem, teatrem. Sztukę traktuje jak jogę, z poszanowaniem tradycji, ale zarazem z otwartością na siebie i zmieniający się świat.

Ahoj Żeglarze i Jogini!

• Zastrzegamy sobie prawo zmiany portu

Aktualne informacje: http://www.rival.pl/podroze.php?strona_id=96


Kontakt w sprawie wyjazdu:
Monika Skałecka
m.skalecka@rival.pl
tel.: 022 847 60 22 lub 022 671 22 63

Gdzie nas szukać?



Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
Nasz Patronat! Joga Festiwal. VII Górski Maraton Jogi w Wierchomli 18-25 SIERPNIA 2019

W tym roku Joga Festiwal będzie trwał aż 7 dni! Hasło tegorocznego Festiwalu - Joga ponad podziałami ! Przez cały tydzień planujemy ćwiczyć wzmacniającą i uzdrawiającą ducha i ciało jogę oraz spotykać się nie tylko z ekspertami zdrowego trybu życia, lecz także z ludźmi myślącymi i żyjącymi tak jak M...

KURS NAUCZYCIELSKI JOGI INTEGRALNEJ

Trwają zapisy na II Edycję ! Pozostało jeszcze 15 miejsc! Kurs nauczycielski przeznaczony jest dla osób, które pragną zdobyć praktyczne umiejętności i rzetelną wiedzę na temat różnych ścieżek i systemów jogi pod okiem najlepszych w Polsce specjalistów. Zdobyte kwalifikacje i umiejętności oraz koń...

Bez regeneracji nie osiągniemy równowagi. Co robi z nami stres?

Joga w przeciwieństwie do np. treningu siłowego, aktywizuje przywspółczulną część układu nerwowego odpowiedzialną za rozluźnienie. Wspiera więc w balansowaniu układu nerwowego i jest korzystna dla osób zdrowych, a w wielu przypadkach również dla osób chorych – tłumaczy psycholog zdrowia Mateus...

Siła spokoju i uważności. Jak zapanować na umysłem ?

Umysł ludzki może wirować szybciej niż wiatr, poszukując rozrywki i ucieczki od kłopotów, jakie niosą za sobą dylematy dnia powszedniego. Szukając celu, bezpieczeństwa i radości żyjemy w pomieszaniu, zawzięcie szukając spełnienia, a rzeczywistość prawie nigdy nie odpowiada naszym oczekiwaniom. Te za...

Wakacje z rehabilitacją i odnową biologiczną

Wakacje to czas, kiedy możemy poświęcić trochę więcej czasu dla siebie i swojej rodziny. Świetnym pomysłem na wakacyjny wyjazd jest pobyt w górach- relaks na łonie natury, gdzie w pamięci pozostaną piękne widoki i niezapomniany klimat....

Muzyka indyjska i nada joga

Ideałem, do którego winien dążyć indyjski artysta, jest wywołanie w słuchaczu i widzu doświadczenia estetycznego zwanego rasą. Przyrównuje się ją do ożywczego nektaru, którego skosztowawszy, człowiek zatraca poczucie ciała, a jego dusza rozszerza się i łączy we wspólnym doświadczeniu z innych uczest...

Joga przynosi ulgę. Badania nad chorobą Parkinsona

Techniki relaksacyjne, pranajama i mindfulness pomagają cierpiącym na chorobę Parkinsona w pokonaniu stanów lękowych i depresyjnych – wynika z najnowszych badań, przeprowadzonych na uniwersytecie w Hongkongu. ...

Żeński pierwiastek mocy

Odrębność płci to jeden z wielu przykładów ukazujących dualizm otaczającej nas rzeczywistości. Podział na męskość i żeńskość występuje we wszystkim, co żyje. Żeńska, magnetyczna energia przyciąga męską - elektryczną energię, a w rezultacie z tego procesu zaczyna się tworzenie i działanie. Aspekt męs...

Joga i medytacja podnoszą kwalifikacje pracownika

Kurs jogi może być uznany za szkolenie zawodowe i w związku z tym pracownikowi, który chce wziąć w nim udział, należy się płatny urlop szkoleniowy – uznał sąd w Berlinie. Informuje o tym AFP. ...

Między jawą a snem. Joga nidra

Sen bez snu, głębokie odprężenie, pełna harmonia – to ideał w świecie, który bezustannie atakuje nas setkami impulsów.. Taki stan można osiągnąć podczas sesji jogi nidry. Jej nauczyciele podkreślają jednak, że sam relaks nie jest głównym celem praktyki. To sposób na samopoznanie, wejście w głą...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Lipca 2019
Następne
PWŚCPSN
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031 
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, książki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ciąży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jogą podróżowanie po Azji
LikeSoft